96,4 KG. Verlies van exact 15 kilo. Bijna aan de helft van mijn doelstellingen.
Wordt een zware klus, temeer daar nu het oud vet wordt aangesproken. Hiermee bedoel ik vet dat ouder is dan 12 jaar. Ben vroeger nog eens afgevallen tot dit gewicht. Oud vet is moeilijk te verbranden en scheidt een zeer onaangename geur af. De kleur van je-weet-wel-wat wordt eerder zwart dan bruin. Oud vet. Het is een lelijk woord, maar het moet eraan. De dokter heeft mij aangeraden om, als ik naar het toilet ga, een soort neusmasker op te zetten, om ook de giftige dampen niet te onderschatten. Oud vet. Het is me wat. Gelukkig blijft de kleur van mijn urine licht rozig en hoef ik mij hierover geen zorgen te maken.
HALLO, is daar iemand ? HALLO, leest iemand mijn blog ? HALLO, maak ik mij hier onsterfelijk belachelijk ? HALLO.
Heb speciaal 1 week niets geschreven op mijn blog. Verwachtte dat mijn fans tussen die meer dan 1000 hits furieus zouden reageren. NIETS DAARVAN. Dit kan toch niet. Zoveel moeite voor niets. Het voelt aan als alleen op de wereld, als de dorstige in de WOESTIJN, waar ge denkt een boom te zijn in een dicht bos. Waar uw takken lichtjes doorwegen door het vedergewicht van de vogeltjes die ademloos luisteren naar het geruis van uw groene blaadjes. NIETS DAARVAN.
HALLO ? HALLO ?
Als er toch iemand is die luistert. Mijn gewicht is 97,2 KG. Maar het doet er allemaal niet meer toe.
Mijn geheim wapen levert mij prima resultaten op. Hoe rapper weg van dat getal 100, hoe meer motiverend het werkt. Voor de rest heb ik vandaag geen goesting om nog iets te zeggen.
Heb mijn geheim wapen ingezet. In deze tweede fase wordt verwacht dat het aantal kilo's minder snel zal verminderen dan in de eerste maand. Daarom ben ik gisterenavond begonnen met dagelijks een uur op mijn hometrainer te fietsen. 's Kijken wat dit geeft. Mijn vrouw kwam vragen of ze de spiegel van de badkamer moest afschroeven om voor mijn fiets te zetten. Vind dit een goed idee, het kan mij alleen maar oppeppen.
Ik ben er. Voorgoed van die 100+ verlost. Nooit meer beschaamd zijn. Mijn ouwe ik is naar de eeuwige jachtvelden. Zal in de toekomst nooit meer in drie eenheden tellen. Ik weeg :
99,4 KG.
Wat een vreugde, wat een zalig gevoel. Dromerig loop ik feestend in mijn nakie door het huis. Ik schreeuw mijn geluk uit, totdat mijn vrouw mij sarcastisch op wijs, dat ik op mijn trouwgewicht ben. Prettig is anders. Ze heeft gelijk, nog meer, nog meer, nog meer. Ik MOET naar het gewicht van mijn puberjaren gaan. Maar dat is nog zo'n lange weg.
Denk niet aan die tachtig, maar deel het op. Denk eerst aan negentig. Nog 9,4 kg. Het lachen zal mijn vrouw vergaan. Ik word terug die pricewinning stier. De Achilles zal terug op staan. Here I come.
Nog 800 grammen verwijderd van mijn eerste natte droom. Dit moment kan elk ogenblik gebeuren. Vandaag nog niet, maar waarschijnlijk in de nacht van zaterdag op zondag. Overweeg om 's nachts het alarm van de wekker om de twee uren af te laten gaan om zo intens mogelijk van dit eerste schitterend orgelpunt te genieten.
Heb 1/3 van mijn megaproject achter de rug en voel mij sterker als ooit. Deze blog telt al meer dan 700 hits (waarvan 2/3 voor mijn rekening), maar ben toch teleurgesteld in de aanmoedigingen die ik tot heden heb ontvangen. De paar die het wel gedaan hebben, dank ik van harte. Wetenschappelijk onderzoek zou misschien nuttig zijn om mijn theorie te staven. Ik heb een vermoeden dat veel mensen jaloers zijn op mij. En terecht. Ben gisteren naar de kapper geweest om mij een nieuwe look aan te meten. En WAW. Had misschien beter meegedaan aan een VTM-programma dat ik zeker dan gewonnen zou hebben. De mensen zijn volgens mij jaloers omdat mijn innerlijke schoonheid nu ook aan mijn buitenkant aan het stralen is.
Bent u er niet van overtuigd, reageer dan en moedig mij aan. De weg zal nog lang en vol hindernissen zijn.
Ben vandaag bij mijn dokter geweest. Verlies van 9,4 kg op 3 weken tijd. Gaat mij aanbevelen in het Guiness Recordbook. Heb hem wel verteld dat ik anoniem wens te blijven. Gezien er met foto's gewerkt wordt vroeg hij mij een foto van enkele maanden oud. Daar heb ik geen problemen mee.
Kan ook vanaf vandaag overschakelen naar fase 2. Dwz dat ik bij mijn groenten een stuk vlees mag eten. Zalig, maar ik ga die fase pas starten als is onder de 100 kg ben. Heb hem dat wel niet verteld, want anders klopt zijn rapport aan het Guiness Recordbook niet.
Dus nog een 5-tal dagen tandenbijten en een nieuwe wereld gaat voor mij open.
Ge moet er dat voor over hebben, want Zalig zijn zij, die honger lijden.
Dit betekent dat er zeer snel twee feestdagen aankomen : - het moment dat ik exact 10 kg kwijt ben, nl. op 101,4 KG - het moment dat ik exact het magische getal 100 kg weeg.
Heeft iemand suggesties wat erop het menu moet komen ?
De spiegel is een belangrijke partner voor mij geworden. Elke kans benut ik om mij uitgebreid te bewonderen. En ik moet toegeven dat mijn vroegere looks de overhand beginnen te krijgen. Ik ben weer herkenbaar. Mijn buik is gehalveerd. Mijn kont krijgt weer die wulpse vormen. Mijn ogen twinkelen als twee prachtige sterren. Enkel mijn spel blijft even groot (of klein). Misschien moet ik toch maar die operatie laten doen, die mijn vrouw mij aanraadt.
Deze avond heb ik weer een van die sportavonden. Normaliter gaat er morgenvroeg weer een snok vanaf. Nog 1,7 kg ben ik verwijderd van 1/3 van mijn doelstelling. Ik droom.
Heb van de zondag een zonddag gemaakt. Veel fritten, stoofvlees (weliswaar meer saus) en een beetje sla. Gecombineerd met 2 glazen wijn. Mijn opgeklopte maag nog aangevuld met 3 desserts.
Durfde het eerst niet vertellen. Heb gisteren dan ook 1 boetedag ingelast.
Deze morgen terug op die weegschaal. Vol wroeging en met tranen keek ik naar het resultaat.
103,8 KILO.
Oef.
Dank u God. Ik zal beter mijn best doen en nooit meer er zo'n schranspartij van maken.
104,9 kilo. De laatste hindernis om te spurten naar het magische getal 100 is genomen. Durf nu ook wat meer naar buiten komen. Zie dat de mensen vriendelijk zijn en mij aardig een goedendag zeggen. Heeft de maatschappij mij dan toch niet uitgestoten of is het maar schijn. Mijn zoon noemt mij nog altijd "Dikkie", maar dat vergeef ik hem. Hij is nog zo jong en weet niet beter.
Op een week tijd 4,8 KG verloren. Ben content. Had wel meer verwacht, maar ben zaterdag toch zwaar in de fout gegaan. Als ge elke dag, elk uur en elke minuut moet aftellen, dan kunt ge begrijpen dat ge mentaal er onderdoor gaat, zeker als uw vrouw er die dag niet is.
Zaterdagavond was het zover, zie hieronder de lijst : - 1 pudding - 1 knackworst - 1 knackworst - 1 stuk cake - 1 groter stuk cake - 1 nog groter stuk cake - 1 pudding.
Ik zeg altijd, als ge zondigt doe het dan goed en dat heb ik gedaan. Kon echter niet lang ervan genieten, daar mijn handen wat vuil waren en dus aan een wasbeurt toe waren.
Na de zonde komt de spijt en vraagt ge achter straf. Zondag was dus superdieetdag.
Ben nu mentaal klaar om 2de week in te gaan. Doelstelling. 4 kg afvallen. Let's start.
108,4 KG. Ben terug op mijn schema van 1 kg per dag. Zei het gisteren nog. Ben daarvoor wel 2 uren gaan sporten. Badminton. 4 wedstrijden gespeeld en gewonnen. Mijn prijs : verlies van 3 kg. Voel mij toch verzwakt. Ben vanmorgen mij uitgebreid gaan bewonderen in de spiegel. Heel raar is dat mijn ogen wat scheel kijken. Zal wel terug in orde komen. 10 % van mijn doel is al bereikt. Slimmerikken en wiskundigen zullen attent reageren dat het nog maar 9,26 % is. Maar ben vergeten erbij te zeggen dat ik na het heilig moment (wegen) nog een uitgebreid bezoek ben gaan brengen aan het kleine kantoortje.
109,7 KG. Slechts een verlies van 700 grammen. Ben gisterenavond laat zwaar in de fout gegaan. Heb 2 tassen soep gedronken. Had dit nooit mogen doen. Anders had ik zeker die ene kilo eraf gepitst.
Wat mij wel doet glunderen is dat mijn buik licht anders begint te ogen. Voor mijn straf dieet was deze mooi ovaal rond, zowel zittend als staand. Een echte rots in de branding. Nu begint die zijdelings af te kalven. Met mijn twee handen kan ik al een kleine huidplooi vastnemen. Als ik echter op en neer spring is het natuurlijk geen zicht.
Zal dus vandaag alle zeilen moeten bijtrekken en er een lap op geven. Ben ervan overtuigd dat u morgen verbaasd zult zijn.
Deze morgen met een bang hart opgestaan. Rustig mijn tijd genomen om de gazet te lezen totdat het moment daar was om de WC op te zoeken. Zeer kalm de procedure afgewerkt en toen spurten naar mijn weegschaal, onderweg mijn kleren in de verschillende hoeken van de woning neersmijtend. Ging erop staan, lichtjes bukkend om de getallen te kunnen zien.
HET MOMENT.
...... ...... ...... ...... (gezien het een electronische weegschaal is, duurt het een 4-tal seconden eer de cijfers stabiliseren).
110,4 KG.
WOW. ONGELOOFLIJK. Verlies van exact 1 kg en dit op een dag. Een waanzinnig overgelukkig gevoel dompelde mij in een roes. Gedurende welgeteld 12 seconden staarde ik naar dit feit, sprong eraf en rende naar de spiegel van de badkamer. Ja, als ge heel goed kijkt, is er toch al een verschil.
Al 1 kilo op amper 1 dag. Mijn doel is al bereikt in iets meer dan een maand. Dit overtreft mijn stoutste verwachtingen.
