Mensen kijken vast vreemd op als ze je zien rechtstaan. Hoe reageren ze? In het begin vroegen ze me of ik genezen was, ja. Ondertussen zijn ze dat gewend.
Draag jij je harnas dikwijls? Toch wel. Op feestjes en recepties bijna altijd ik kan tot zes uur alleen rechtstaan. Voor wat normaal sociaal contact, op hetzelfde niveau als de rest, heb ik alles over. Altijd naar boven moeten kijken vanuit die rolstoel, alsof je een klein kind bent, daar ga je aan kapot op den duur.
Voel je je meer man, als je rechtstaat? "Daar heeft het niks mee te maken. Ik bén een man en ik vóél me er een. Als ik sta, voel ik me vooral meer méns. Ben je ongelukkig, in je rolstoel? Nee, helemaal niet. Opnieuw lopen zou het ultieme geluk zijn. Maar ik ben nu al super gelukkig. Met mijn vriendin Griet. Ons appartement. Omdat ik nog elke dag mag doen wat ik graag doe: sporten,
Simpelweg omdat ik nog leef. Miserie doet relativeren. Maar wordt een mens ook gelukkiger als je een ziekte hebt overleefd of een ongeval, zoals jij? "Gelukkiger, nee dat niet. Wie dat zegt, maakt zichzelf iets wijs. (snel) Maar ik ben er ook niet ongelukkiger op geworden. Zei de immer positieve Marc Herremans. Jij moet toch ook je moeilijke momenten hebben?
Maar nee, ik zit zelden in een dipje. Een week na mijn accident zat ik al te lachen voor de televisie. Je zal je klop nog wel krijgen, jongen, hebben er velen voorspeld. Maar ik heb hem nog altijd niet gekregen, en hij zál ook nooit komen. Ook niet als je in 2012 nog in je rolstoel zit? Na je ongeval gaf je jezelf tien jaar om weer te kunnen lopen. Ze zijn bijna om.
"Ik geloofde toen echt dat de stamtechnologie de enige therapie de me kan helpen - ondertussen zogoed als op punt zou staan. Naief, besef ik nu. Want al de draadjes die doorgesneden zijn, weer met het juiste eindje verbinden, dat zal nog niet voor meteen zijn. 2012 lukt niet, vrees ik. Maar zelfs dan zal ik niet ontgoocheld zijn. Ik blijf geloven dat die oplossing er ooit komt.
Het Marc Herremans-effect, zoals een collega-journalist het onlangs noemde, bestaat dus echt: altijd positief blijven, nooit opgeven. Serieus, noemen ze dat zo? (glundert) Mijn mentale sterkte is soms ook een minpunt, hoor. Af en toe zou het beter zijn als ik makkelijker opgaf. Mijn hoofd wil altijd verder, maar mijn lijf hapert meer en meer.l k ben al 34. Volgend jaar ga je opnieuw naar de Iron Man triatlon. Jij hoeft toch allang niet meer te bewijzen wat je kan?
Ik kan het gewoon niet laten. Ik was bij de para's vroeger, hé: Sport is ook gewoon goed voor iemand in een rolstoel. Zelfs als ik keihard train, zie ik minder af dan wanneer ik stil zit. Rolstoelpatiënten die geen pillen slikken, je kan ze op één hand tellen. Ik slik niks. Ik ben kerngezond. Op mijn rolstoel na.
"Ik ben ervan overtuigd dat er nieuwe producten op komst zijn in Beerse. Er zullen zeker zaken uit de pijpleiding komen, maar ontwikkeling vraagt tijd en wetenschap is niet te voorspellen." Dat zei de nieuwe afgevaardigd bestuurder Tom Heyman vandaag tijdens een persconferentie bij Janssen Pharmaceutica in Beerse.
Grote uitdaging Volgens Heyman gaat het om een zeer grote maar ook een heel interessante uitdaging. De nieuwe topman wil op korte termijn werk maken van de uitbouw van het strategische plan voor Janssen Pharmaceutica, de identiteit van het bedrijf versterken en aandacht hebben voor interne en externe communicatie. "De verbondenheid met de naam Janssen Pharmaceutica is zeer groot", luidt het. "Het bindmiddel van dit bedrijf is de wetenschap die uiteindelijk leidt tot nieuwe geneesmiddelen."
Nieuw geneesmiddel Heyman onderkent dat Janssen daarbij nood heeft aan een nieuw succesvol geneesmiddel dat in Beerse is ontwikkeld om de identiteit van Janssen Pharmaceutica te versterken. "Janssen is een belangrijke draaischijf in de farmagroep Johnson & Johnson die trouwens zeer gedecentraliseerd werkt", aldus Heymans voorganger Ajit Shetty.
Herstructurering Heyman moet ook de gesprekken met de vakbonden voortzetten over de aangekondigde herstructurering waarbij 142 functies worden geschrapt. Hij toonde zich hoopvol over het overleg, maar liet zich niet uit over de verdere toekomst. "Deze industrie is onderhevig aan wijzigingen. Ik maak geen beloftes dat er geen herstructureringen volgen. Dat zou niet eerlijk zijn tegenover de medewerkers."
Shetty Heyman volgde begin november Ajit Shetty op aan het hoofd van Janssen in Beerse. Shetty blijft wel voorzitter van de Raad van Bestuur en corporate vice president operations van de overkoepelende Johnson & Johnson-groep. Heyman wordt eind dit jaar 53. De jurist staat wereldwijd aan het hoofd van de afdeling onderzoek en vroege ontwikkeling van Johnson & Johnson en leidt het business development. Daarnaast is hij lid van het Group Operating Committee van de Farmaceutische Divisie van Johnson & Johnson. Hij woont in de Verenigde Staten, maar verhuist weer naar België "waar men wel weet hoe een pint te tappen".
Vestigingen Janssen Pharmaceutica telt ongeveer 4.000 personeelsleden, van wie er 1.500 onderzoek doen en 1.500 in de productie werken. Het bedrijf heeft vestigingen in Beerse, Geel en Olen. (belga/lpb)
Recent onderzoek maakt het mogelijk om mensen preventief te testen op minstens elf verschillende genen die borstkanker veroorzaken. Momenteel gebeurt dat voor enkel twee genen. Dat maakte de Vrije Universiteit Brussel (VUB) vandaag bekend.
Negen andere genen Borstkanker wordt in 10 procent van de gevallen veroorzaakt door erfelijke factoren. Al vijftien jaar is bekend dat overgeërfde mutaties in twee genen verantwoordelijk zijn voor de helft van die gevallen. Ondertussen ontdekten wetenschappers dat minstens negen andere genen een verhoogd risico met zich meebrengen. Een van die genen werd onlangs ontdekt in het Academisch Ziekenhuis van de VUB.
Duur en omslachtig "Deze genen worden vandaag niet stelselmatig onderzocht omdat het zeer duur en omslachtig is, of omdat ze nog maar recentelijk ontdekt zijn", zegt de VUB. Maar door nieuwe technologieën, die toelaten om in relatief korte tijd veel genen te onderzoeken, zou het mogelijk worden om die hele reeks te controleren, en dat niet alleen voor mensen met een familiale voorgeschiedenis. "In de helft van de Vlaamse families is er een gebrek aan relevante informatie of is de familie te klein om een erfelijk patroon te herkennen. Ook kunnen er zich altijd nieuwe mutaties voordoen."
Niet genoeg kennis Toch zou kennis daarover nog niet genoeg verspreid zijn bij professionals en bij het publiek. Ook zouden er nog meer onbekende kankergenen moeten geïdentificeerd worden en zou er nog nood zijn aan een degelijke financiering. Volgens professor Jacques De Grève voert het UZ Brussel wel preventieve tests uit naar de hele reeks genen, maar worden die momenteel betaald met geld dat dient voor onderzoek. "Met het geld dat we krijgen voor preventieve tests kunnen we de meer gesofisticeerde technologieën niet betalen."
Ook therapeutisch Niet alleen in preventief opzicht, maar ook therapeutisch zijn de tests van belang. Specifiek tegen erfelijke kankers werden onlangs nieuwe doelgerichte behandelingen ontwikkeld. De
Een nieuwe cosmetische ingreep maakt gebruik van miljoenen microscopische huidcellen van baby's om rimpels en littekens te behandelen. Eén injectie maakt je huid permanent jong en glad, dat beloven alvast de uitvinders.
Bindweefselcellen Het Britse bedrijf Intercytex ontwikkelde de techniek die de naam Vavelta kreeg. Een behandeling houdt een injectie in met een heldere vloeistof die kleine bindweefselcellen, fibroblasten, bevat. Deze worden geselecteerd uit de voorhuid van besneden baby's, die door de moeders vrijwillig gedoneerd worden.
Collageen Fibroblasten zijn verantwoordelijk voor het herstel en onderhoud van een jonge huid, ze stimuleren de productie van collageen. Deze stof zorgt voor een rimpelloze en jonge huid, het herstelt littekens door cellen in de diepste huidlagen te vervangen door gezonde, jonge huidcellen. Maar als we ouder worden, sterven deze cellen af. Uit proeftests blijkt dat Vavelta de huid zachter, dikker, jonger, elastischer en egaler maakt. De effecten zijn wel niet meteen merkbaar, je moet één tot twee maanden geduld hebben. De cellen hebben namelijk tijd nodig in zich voort te planten en de aanmaak van collageen te stimuleren.
Blijvend maar duur Vavelta heeft, in tegenstelling tot botox, een blijvend effect. Een flesje kost ongeveer 830 euro, voor de behandeling van twee kaken bij littekens van acné heb je er twee nodig. Dit is dus wel een pak duurder dan botox, wat ongeveer 300 tot 360 euro per behandeling kost. Maar het behandelt wel problemen waar geen andere opties voor zijn, zo werkt het putten en fijne lijntjes onder de ogen en aan de mond weg. Gebieden en problemen waarbij rimpelvullers en lasers niet bij werken.
Leven veranderd Proefkonijn Karen Mollison heeft al een behandeling achter de rug. "Ik had enorm veel last van littekens door acné. Deze behandeling heeft mijn leven veranderd. Ik stond er heel kritisch tegenover in het begin. Zeker omdat je die eerste maand geen verschil merkt. Maar na twee maanden was mijn huid zachter en mijn littekens vervaagden. Ik merk toch een verbetering van ongeveer 80 procent op."
Is de behandeling veilig? Onderzoek heeft nog geen schadelijke neveneffecten kunnen aantonen, zo worden ze niet door het lichaam afgestoten. Je krijgt enkel met tijdelijke jeuk en roodheid te kampen. (ep)
In België ligt de werkloosheid bij migranten 10 procentpunten of bijna 2,5 keer hoger dan de werkloosheid van de autochtone bevolking.
Bij de vrouwelijke allochtone bevolking is de situatie nog slechter: slechts één op de drie van de allochtone vrouwen heeft een job. Dat blijkt uit een rapport van de OESO. Als oorzaken wijst de OESO, de Organisatie van Economische Samenwerking en Ontwikkeling, onder meer naar de complexe federale staatsstructuur, naar taalproblemen en naar de werkloosheidsval, waarbij de financiële motivatie om een job te vinden onvoldoende groot is.
Vergelijking In het rapport 'Jobs for Immigrants: Labour Market Integration in Belgium, France, the Netherlands and Portugal', dat vandaag werd voorgesteld in het bijzijn van minister van Werk en Gelijke Kansen Joëlle Milquet, vergelijkt de OESO de kansen die migranten krijgen op de arbeidsmarkt in België met de situatie in Nederland, Frankrijk en Portugal. Ons land scoort niet goed. Zo lag de werkloosheidsgraad bij de migranten, inwoners die niet in België geboren zijn, in de periode 2004-2005 op 14,8 procent bij mannen en 17,8 procent bij vrouwen. Bij de autochtone bevolking bedroeg de werkloosheidsgraad 5,9 procent bij mannen en 7,5 procent bij vrouwen. Bij de migranten die van buiten de Europese Unie (EU-15) komen, loopt de werkloosheid nog hoger op: 22 procent bij mannen en 24,5 procent bij vrouwen. Daarmee doet België het slechter dan de meeste andere OESO-landen.
Tweede generatie Een andere verontrustende vaststelling uit het OESO-rapport is dat in België ook de kinderen van migranten, de zogenaamde tweede generatie, het veel slechter doen op de arbeidsmarkt dan de autochtone bevolking. De taal die thuis wordt gesproken, heeft een belangrijke invloed op die resultaten. Volgens de OESO kan dat probleem aangepakt worden door vroeg op te treden en door kinderen van migranten al vanaf de kleuterklassen taallessen aan te bieden. Toch blijken ook hoger opgeleiden van die tweede generatie vaker werkloos te zijn.
Federale structuur De OESO levert kritiek op de ingewikkelde federale structuur van ons land. Integratie wordt vooral door de niveaus onder het federale geregeld en het beleid van de verschillende niveaus is niet voldoende op elkaar afgestemd. Daarom pleit de OESO voor meer transparantie en samenwerking.
Collectieve aanpak Minister Joëlle Milquet geeft toe dat er een collectieve aanpak van het probleem moet komen. "De gewesten, het federale niveau en het onderwijs moeten samenzitten rond integratie", stelde Milquet. Zij kondigde aan dat er in maart volgend jaar een werkgroep zal samenkomen over het thema. Ook pleitte Milquet ervoor om het goede diversiteitsbeleid van de Vlaamse gemeenschap te kopiëren op federaal niveau.
Naturalisatie België krijgt wel een pluim voor het feit dat migranten hier relatief gemakkelijk genaturaliseerd kunnen worden, dankzij de snelbelgwet. Migranten kunnen de Belgische nationaliteit krijgen als ze drie jaar in ons land wonen. Volgens de OESO is er bewijs dat die integratiemaatregel een positieve invloed heeft op de werkgelegenheid van migranten. Voorts blijkt uit het rapport dat nieuwkomers vlotter aan werk raken dan migranten die al langer in ons land zijn.
Aanbevelingen Tenslotte doet de OESO ook enkele aanbevelingen. Zo is er volgens de organisatie nood aan betere statistieken en moeten de gegevens waarover de landen beschikken, beter gebruikt worden. Ook raadt de OESO aan om de kwaliteiten van migranten beter te benutten. Dat kan onder meer door de procedure voor de erkenning van buitenlandse diploma's te vergemakkelijken en transparanter te maken. (belga/lpb)
20 jaar internet in Nederland, België volgde pas later
Gisteren precies twintig jaar geleden werd Nederland als eerste Europese land aangesloten op het internet.
Dat gebeurde toen de Nederlandse instelling Centrum Wiskunde en Informatica (CWI) op 17 november 1988 om 14.30 uur een mailtje kreeg met daarin de bevestiging dat het als eerste instelling buiten de Verenigde Staten verbonden was met het NSFnet, zo schrijft het internetmagazine Webwereld maandag.
Dat academische netwerk groeide later uit tot het wereldwijde internet.Het e-mailtje dat systeembeheerder Piet Beertema van het CWI kreeg, was de eerste e-mail van Europa over een niet-militair netwerk. Na de aansluiting van het CWI op het NSFnet, volgden al snel ook heel wat andere instellingen in Europa het voorbeeld van het Nederlandse Centrum.
Primeur K.U. Leuven In België was de primeur weggelegd voor de K.U. Leuven, die in maart 1993 als eerste instelling van ons land verbonden werd met het internet. Voordien waren er wel al e-mailfaciliteiten, legt professor Pierre Verbaeten van het departement Computerwetenschappen aan de K.U. Leuven uit. Hij wijst er op dat er verbinding werd gemaakt via een lijn van 19 kilobit per seconde. In december 1993 werd EUnet België nv/sa opgericht, die vanaf toen een commerciële internetdienst in België aanbood, zo staat op de website van de K.U. Leuven te lezen.
Aanvankelijk maakten enkel bedrijven en spelers uit de academische wereld van die dienst gebruik. Internet voor particulieren kwam pas later, aldus professor Verbaeten. (belga/mvdb)
Na tien jaar DSL-technologie kent Belgacom vandaag meer dan 1,3 miljoen breedbandinternet-klanten.
Belgacom lanceerde op 1 januari 1998 een proefproject 'Turboline', waarbij voor het eerst gebruik werd gemaakt van de DSL (digital subscriber line) technologie. In april 1999 volgde de commerciële lancering. Vandaag kunnen 99,85 pct van de telefoonlijnen een debiet van minimum 1 megabite per seconde bieden, een wereldrecord. De resterende 0,15 pct komt overeen met 6.000 huishoudens. Intussen kent Belgacom de VDSL2 IP-technologie en werd Belgacom TV gelanceerd, goed voor 443.139 klanten.
Het bedrijf maakte vandaag bekend dat de 'Belgacom Internet Go' en 'Internet Plus'-klanten voortaan tijdens het weekend en op feestdagen via de laptop in heel België gratis kunnen surfen. Om de convergentie tussen vast en mobiel internet in de verf te zetten, verwijst de commerciële naam niet langer naar de ADSL-technologie.
Belgacom ADSL wordt Belgacom Internet. Voor klanten die niet vertrouwd zijn met het internet of met com-puters lanceert Belgacom een laptop met software en technische ondersteuning. (belga/mvdb)
Weekoverzicht van 10/11 tot en met 16/11 overzichtelijk alle artikels geschreven door: Yvette uit Kuurne en nog veel meer. Maak zelf de keuze welke schakelaar je aanklikt.
Een warme oproep! voor den Bosrand.
Ik vind het een enorme voldoening dat Hobbycreatief genomineerd is.
Vind ook jij dat Hobbycreatief een mooie plaats verdiend ? "voor meer info klik hier"
Doe mee! Stem deze site tot site 2008 stemmen kan tot 30 november
Meesters onthullen hun geheimen: Van 20 tot en met 23 november kun je proeven van het gloednieuwe evenement Brouwsels met karakter.
Tijdens deze festiviteiten onthullen meesters hun geheimen in hun brouwerijen, jeneverstokerijen en koffiebranderijen in de Leiestreek. Velen zetten uitzonderlijk de deuren voor je open en laten je degusteren van hun fijnste streekproducten.
Bij koffiebranderij Viva Sara word je ingeleid in de wereld van de barista. Je leert er creatief omgaan met de bereiding van koffie door het creëren van koffiecocktails of cappuccinos. Grootmoeders Koffie verwent de vrouwen tijdens een Ladies night en Coffee Lovers kunnen er terecht voor een workshop over het maken van originele koffiebereidingen.
Ook enkele brouwerijen laten je kennis maken met de knepen van hun vak. Bij Brouwerij Bockor in Bellegem kun je terecht voor een gratis geleid bezoek en word je achteraf op een heerlijk biertje uit het Bockorgamma getrakteerd. Brouwerij Rodenbach in Roeselare organiseert diverse (culinaire) workshops met Roeselaarse en Normandische producten. De brouwerij is ook de vertrekplaats van de culinaire wandeling Roeselare over-statie, genieten van kleine zondekes. Dr. Canarus maakt je tijdens een gezellige avond wegwijs in de wondere wereld van het bier in Huisbrouwerij Sint-Canarus in Gottem. Bij de ambachtelijke brouwerij t Gaverhopke in Stasegem krijg je gratis rondleidingen en wie dat wenst kan genieten van een heerlijk gaverbroodje paté of een boterham.
Vorig jaar werd als primeur de Goldlys, de enige Belgische Whisky, boven de doopvont gehouden bij Jeneverstokerij Filliers in Bachte-Maria-Leerne. Ook zij openen hun deuren en laten je kennis maken met de stokerij en het verhaal achter de fles. Het bezoek wordt uiteraard afgesloten met een degustatie.
Nodig: 250 g Koopmans Zelfrijzend Bakmeel, 125 g bruine basterdsuiker mespuntje zout, 1 el speculaaskruiden, 175 g boter, 1el melk, 300 g amandelspijs (Dr. Oetker), 2 eieren, 1 el koffieroom, 1 tl citroenrasp,50 g blanke amandelen.
Bereiding:Oventemperatuur en baktijd: Elektrische oven: 180°C Heteluchtoven: 160°C Baktijd: ca. 40 minuten
Meng zelfrijzend bakmeel met basterdsuiker, zout en speculaaskruiden. Voeg de boter toe en snijd deze met twee messen in kleine stukjes. Kneed alles tot een samenhangend deeg. Voeg zonodig 1 el melk toe. Verpak het deeg in folie en laat het 2 uur in de koelkast opstijven.
Meng door de amandelspijs een losgeklopt ei, koffieroom en citroenrasp. Vorm er een stevige, maar gemakkelijk uit te strijken spijs van. Vet de bakplaat in. Verwarm de oven voor. Verdeel het deeg in 2 porties.
Rol beide deeghelften op een met bloem bestoven werkvlak uit tot 2 rechthoekige lappen met een dikte van maximaal 1 cm. Klop 1 ei los. Leg een deeglap op de bakplaat en bestrijk deze met een deel van het ei. Strijk de amandelspijs gelijkmatig over de deeglap uit. Bestrijk de spijs ook met losgeklopt ei. Leg er de andere deeglap op en druk deze aan. Strijk de rest van het ei erover. Garneer de gevulde speculaas met de amandelen.
Bak de speculaas iets onder het midden van de oven. Laat de speculaas op de bakplaat afkoelen en snijd deze in vierkantjes.
Luisteren naar de muziek waar je van houdt, is goed voor je hart. Uit een Amerikaans onderzoek blijkt namelijk dat je aders wijder worden van je favoriete muziek.
Bloeddruk De onderzoekers lieten tientallen studenten hun favoriete muziek selecteren. Naast deze kregen de studenten nog drie andere deuntjes te horen: stresserende, ontspannende en grappige muziek. De onderzoekers vergeleken hierbij de diameter van de aders bij de studenten. Daaruit bleek dat je aders 26 procent uitzetten als je naar je favoriete muziek luistert, hoor je naar jouw mening slechte deuntjes, vernauwen ze met 6 procent. De druk in je aders varieert afhankelijk van de diameter en de elasticiteit van de ader. Hoe smaller ze zijn, hoe groter de druk op het bloed moet zijn om te circuleren en dus hoe hoger je bloeddruk is.
Groot verschil "We toonden eerder al aan dat positieve emoties als lachen goed zijn voor de gezondheid van je hart. Met dit onderzoek wilden we bestuderen of andere gevoelens, opgewekt door muziek, hetzelfde effect hadden", vertelt Michael Miller. "We waren vooral onder de indruk van het grote verschil tussen het luisteren naar je favoriete muziek of liedjes die je slecht vindt. Als je naar grappige muziek luistert, worden je aders 19 procent wijder en bij ontspannende deuntjes is dat 11 procent.
Countrymuziek De studenten die aan het onderzoek deelnamen verkozen countrymuziek. "Het is moeilijk om hier conclusies uit te trekken, maar het is wel zo dat country lichte muziek is en vaak over liefde gaat." (ep)
De Oost-Vlaamse gemeente Zele heeft als eerste Belgische gemeente de prijs 'Roparun-stad van het jaar' gewonnen. Aan deze verkiezing is 100.000 euro verbonden voor initiatieven ten bate van kankerpatiënten. Dat maakt Kom op tegen Kanker bekend in een persbericht.
Estafette Roparun is een estafetteloop van Parijs naar Rotterdam met als doel fondsen in te zamelen voor mensen met kanker. Dit jaar nam het Zeelse team, de Kloddelopers, voor de vierde maal deel aan de estafetteloop. Zele kreeg vrijdagavond in Rotterdam de prijs toebedeeld door de 285 deelnemende teams.
Vzw De komende weken zal de vzw Kloddelopers, in samenspraak met het gemeentebestuur, bekijken hoe dit bedrag van 100.000 euro zo goed mogelijk kan besteed worden. Op zondag 8 februari 2009 zullen de geldbedragen op het Zeelse gemeentehuis plechtig uitgereikt worden aan de gekozen initiatieven, aldus PR-verantwoordelijke Tony Moreels. (belga/kh)
Prijs truffels daalt met 30% dankzij uitzonderlijke oogst
Door een uitzonderlijk goede oogst zal de prijs van truffels dit jaar met zo'n 30 procent dalen. Dat meldt de Franse krant "Aujourd'hui en France" zondag. Voor een kilo "zwarte diamanten" betaal je ongeveer 700 euro, terwijl dat vorig jaar nog 1.100 euro was.
Beste in tien jaar Het huidige truffelseizoen is het beste in tien jaar tijd. Het heeft dit jaar veel geregend en dat is gunstig voor de truffels. In het Zuid-Franse Richerenches vond alvast de eerste truffelmarkt van dit seizoen plaats.
Ook in Italië ligt de prijs van de truffel dit jaar lager. Op een veiling in de Piëmontese stad Alba telde een Japanse zakenvrouw "maar" 24.000 euro neer voor de recordtruffel van dit jaar, een witte truffel van 850 gram. Vorig jaar betaalde een fijnproever uit Hongkong nog 143.000 euro voor een exemplaar van 750 gram. (afp/mvl)
Vandaag kan men op verscheidene plaatsen in Vlaanderen de natuur een handje toesteken. Steek de handen uit de mouwen. Dit jaar vieren de organiserende verenigingen Natuurpunt en de Jeugdbond voor Natuur en Milieu (JNM) de 30ste editie van de Dag van de Natuur! In heel Vlaanderen worden bomen en struiken geplant om houtkanten, hagen en bossen te herstellen. Wil je meehelpen in je buurt? Surf naar www.natuurpunt.be/dagvandenatuur voor een overzicht van de bijna 100 plaatsen waar je kan helpen.
Natuurlijk is het niet alleen werken geblazen. Gezelligheid is een vast ingrediënt. Op vele locaties staan vrijwilligers paraat met warme soep, een versnapering of een drankje.
Omdat er altijd wel iets te doen is in onze natuurgebieden - wandelpaden aanleggen, wilgen knotten, maaien, hagen aanplanten, - probeert Natuurpunt, naast scholen, chiro en scouts steeds vaker bedrijven te betrekken bij het beheer. Door de samenwerking met de Tijdbank komen de werknemers van een zevental bedrijven helpen op de Dag van de Natuur. Ze volgen daarmee het voorbeeld van acht ondernemingen die ons de voorbije maanden al een handje kwamen helpen.
De Brugse kunstenaar Firmin Steyaert viert dit jaar zijn 75ste verjaardag.
Ondanks deze gezegende leeftijd, werkt en ontwerpt de man nog steeds. "Ik heb een fascinatie voor vrouwen, en voor koppels. Zij maken dan ook het gros van mijn beeldhouwwerken uit. De innige band die er tussen een man en een vrouw kan bestaan is voor mij nog steeds een mysterie en het mooiste dat er bestaat."
Toen Firmin Steyaert in 1933 in Aalter werd geboren, wees niets er op dat hij zich tot een geres-pecteerde kunstenaar zou ontplooien. Ik kende strenge kinderjaren, met veel materiële armoede maar des te meer rijkdom aan huiselijke warmte en solidariteit tussen de dorpelingen, steekt Firmin van wal. "Mijn kinderjaren met veel honger en kou zijn me altijd bijgebleven, net als twee meesters Henri en Jules Vereecke die de eersten waren om te prikkelen en de wereld van kunst en poëzie op mijn eentje te verkennen." Studeren zat er voor Firmin niet in. Het werd een opleiding metaalbewerking in de vak-school. Daarna ging Firmin op de scheepswerven aan de slag. Met mijn eerste loon kocht ik een kunstboek. De fas-cinatie voor kunst heeft er altijd al ingezeten.
Inkeer In 1958 huwde hij met Hélène Maene. Het echtpaar vestigde zich in Brugge en kreeg in de loop der jaren drie zonen: Erwin, Gunter en Bart. "Het is mijn oudste zoon Erwin die mij op zeker moment tot inkeer bracht. Hij lag als een baby nog in zijn wieg toen ik op een dag moe en kapot-gewerkt thuiskwam. Toen ik boven de wieg hing en dat kind daar zag liggen, besefte ik: 'Ik ken dat manneke niet.' Toen heb ik besloten om het roer om te gooien." Firmin kiest voor het onderwijs waar hij zich in de loop der jaren opwerkt van leraar tot adjunct-directeur en tot diocesaan begeleider in het Bijzonder Secundair Onderwijs. "Bij mijn af-scheid van de scheepswerven liet ik een vetbetaalde job liggen, maar ik had eindelijk het gevoel van te leven.
Regen en zweet Belangrijker was dat het onderwijs Firmin de kans gaf om zich aan zijn kunst te wijden. "In mijn vrije tijd ging ik op mijn eentje experimenteren." De man ontwikkelde hij zich gaandeweg als autodidact tot beeldhouwer. "Ik heb nooit een opleiding gevolgd waardoor ik een eigen beeldentaal heb ontwikkeld. - De obstakels uit zijn kinderjaren bleven daarbij present. "Ik werk tot op vandaag buiten in de tuin en zo nodig in de kou. Regen en zweet, het druppelt samen van mij af.
Geldnood dwong Firmin aanvankelijk om zijn eigen stenen te gieten. "Geld om marmer te kopen was er niet zodat ik zelf stenen goot uit een mengeling van cement en granito om die vervolgens te bewerken." Tot op vandaag gebruikt Firmin deze zelfgemaakte stenen als basis. "Het kappen is als een gevecht met de steen."(I C)
Een zestienjarige Britse jongen, Michael Perham, heeft in het zuiden van Engeland het ruime sop gekozen in een poging om als jongste persoon ooit alleen en zonder hulp rond de wereld te zeilen. Toen hij veertien jaar was, slaagde de adolescent er reeds in als jongste ooit alleen de Atlantische Oceaan over te steken aan boord van een zeilboot.
Maandenlang Perham, afkomstig uit Potters Bar, vertrok om 11.10 uur lokale tijd uit de haven van Portsmouth voor een tocht van 21.600 zeemijlen aan boord van een 15 meter lange zeilboot, zo werd vernomen van zijn woordvoerster. Op zijn tocht, die 4,5 maanden in beslag zou nemen, vaart de jongeman langs de Afrikaanse kust, om zo langs Kaap de Goede Hoop koers te zetten naar Cape Horn en via de Atlantische Oceaan opnieuw naar Portsmouth te varen. Zijn aankomst is voorzien rond 16 maart, zijn zeventiende verjaardag.
Liedjes Het huidige record staat op naam van de Australiër Jesse Martin. Die lukte de reis rond de wereld in 1999, toen hij achttien jaar was. Martin deed er toen wel elf maanden over. "Ik ben een beetje nerveus, maar niettemin erg opgewonden", vertrouwde Michael enkele media toe. Om de tijd te verdrijven rekent de jonge avonturier op de enkele duizenden liedjes op zijn mp3-speler. Hij neemt ook boeken en huiswerk mee, al benadrukt hij dat er "heel wat werk is op een boot". (belga/dea)
De donkere dagen hebben een invloed op een mens. Niet alleen moet het moreel eraan geloven, ook de drang om fit en gezond te blijven, wordt al eens vergeten. Happy Body, de organisatie die wil strijden tegen obesitas, heeft een aantal eet- en beweegtips om jezelf door de lastige wintermaanden te slaan.
Probleem 1: Geen zin om te bewegen
-Als het koud en donker is buiten, lonkt een lekker warme zetel. Terwijl je beter net het omgekeerde doet: regelmatig bewegen zorgt ervoor dat je je overdag
energieker voelt en 's nachts beter slaapt.
-Jezelf aanporren is daarbij gewoonlijk het moeilijkste. Volgende aanpak kan daarbij bijzonder effectief zijn: neem je voor om maar 'even' te bewegen. Een paar minuutjes wandelen, een paar minuutjes fietsen, maar eens je op gang bent, stijgt je energiepeil vanzelf en kan je nog altijd beslissen om je bewegingsmoment langer of intensiever te maken.
-In beweging schieten terwijl je geen zin hebt, is een kwestie van jezelf 'wakker schudden' uit die lome winterdut. Dat kan door een leuk, oppeppend deuntje op te zetten, geleidelijk over te schakelen naar meer beweging door alvast wat met je armen te bewegen, je gezicht te wassen met lauw water of je spieren wakker te masseren.
-Bang om je naar buiten te sleuren? Warm je lichtjes op nog vóór je de deur uit gaat door thuis al wat rond te stappen, op te ruimen of lichte huishoudelijke karweitjes uit te voeren. Een warm lichaam is beter bestand tegen de koude buiten. Draag ook kledij die bestand is tegen de koude en de regen. Verwelkom regendruppels, sneeuw of wind als een aangename verfrissing. Wist je trouwens dat het in België minder dan 7% van de tijd regent?
Probleem 2 : Ik voel me constant zo moe
-Kies voor fruit rijk aan vitamine C en help je immuunsysteem een handje. De winter maakt het je zelfs gemakkelijk. Niets is zo lekker als heerlijke mandarijntjes tijdens de koude wintermaanden. Ook kiwi's zitten boordevol deze versterkende vitamine.
-Tijdens de koude maanden komen er al eens vaker ovenschotels op tafel, liefst gegratineerd met hopen kaas. Toch kies je beter voor een lichte maaltijd om je energieniveau op peil te houden. Natuurlijk zijn die typische winterschotels niet weg te denken, maar zorg voor voldoende afwisseling en een grote portie groenten bij elke maaltijd. Extra tip: stel het ogenblik dat je nog eens op je bord schept, wat uit. Het kan even duren vooraleer je maag aan je brein vertelt dat je genoeg hebt. Teveel eten kan een loom gevoel opleveren.
Probleem 3 : Zin in zoet
-Na de maaltijd stijgt je bloedsuikerspiegel eerst om vervolgens terug te dalen. Een typisch kenmerk van een bloedsuikerspiegel aan de lage kant is 'zin in zoet'. Als er dan chocola of speculaas beschikbaar is, ben je vertrokken. Door gezonde tussendoortjes als een stuk fruit, een potje yoghurt of een tas soep met een boterham in te plannen, hou je de bloedsuikerspiegel beter op peil. Zo zal je ook minder last hebben van zin in zoetigheden.
-De wintermaanden zijn feestmaanden. Allerlei zoetigheden passeren de revue. Laat je niet verplichten om alles wat beschikbaar is ook meteen op te eten. Stel jezelf telkens de vraag: heb ik hier wel echt zin in? Scoor je verlangen eventueel op een 'tien punten' schaal. Spreek met jezelf af hoeveel 'punten zin' je moet hebben om jezelf iets te gunnen en er echt van te genieten. De bevrediging die het je oplevert, moeten de calorieën dan wel waard zijn. (lvl)
Mensen zeggen al snel dat ze 'griep' hebben, maar vaak is dat een zware verkoudheid. Echte griep, influenza, wordt veroorzaakt door een serie virussen. Hoe werkt het griepvirus en wat kun je ertegen doen?
Bij een klassieke griep is er sprake van een besmetting met het influenzavirus. Er zijn verschillende types influenzavirussen, maar het ziekteverloop is ongeveer identiek. Kort gezegd veroorzaakt influenza een acute ontsteking van de luchtwegen.
Wekenlang slap en moe Maar het is geen gewone verkoudheid, het is veel ernstiger en verloopt veel sneller. Bij influenza voel je je snel erg ziek met bonzende hoofdpijn, spierpijn over het hele lichaam en hoge koorts (rond de 39°C). Normaal gesproken knappen patiënten na drie tot vijf dagen weer op, maar velen voelen zich nog wekenlang slap en moe.
Wereldwijde epidemie Bij mensen met een slechte afweer kan de griep zeer ernstig verlopen en dodelijk zijn. Jaarlijks overlijden in Nederland zo'n duizend mensen aan de griep of de gevolgen ervan.
Aan de Spaanse Griep van 1918-1919, kort na de Eerste Wereldoorlog, overleden miljoenen mensen. Méér dan aan de oorlogshandelingen zelf. Er was toen sprake van een pandemie, een wereldwijde epidemie. We spreken van een epidemie als meer dan vijftig op de 100.000 inwoners van Nederland griep hebben en het influenzavirus ook in kweken wordt aangetoond.
Virusdeeltjes Virussen behoren tot de micro-organismen, net als schimmels en bacteriën. Virussen zijn de kleinste micro-organismen, véél kleiner dan bacteriën. Ze kunnen zichzelf niet delen, maar hebben levende cellen nodig om te delen. Raadpleeg op tijd je huisarts
15 november werd vroeger de 'Dag van de Dynastie' genoemd, maar heet tegenwoording 'Koningsfeest'. Dit is de datum van het naamfeest van Leopold en Albert.
Sinds 2001 nodigt het federaal Parlement van België op 15 november de belangrijkste vertegenwoordigers van het verenigingsleven uit voor een huldebetoon aan de koning, in aanwezigheid van leden van de Koninklijke Familie en van hoogwaardigheidsbekleders. Federale ministeries zijn op deze dag gesloten.
De tradionele 'Te Deum' wordt nog altijd gezongen als privé-plechtigheid.
15 november is de datum van het naamfeest van Leopold (in de Germaanse liturgische kalender) en van Albert (in de Latijnse liturgische kalender). Koning Boudewijn besliste in 1951 deze datum te behouden. Zijn broer Koning Albert II volgde hem daarin. Tijdens het regentschap van Prins Karel werd soms de benaming 'Feest van de Dynastie' gebruikt. Deze benaming is echter fout.
Koningin Paola niet op Te Deum wegens griep Ingevolge een griepaanval zal de koningin niet kunnen deelnemen aan de activiteiten van 15 november (Te Deum - Koningsfeest in het Federale parlement - Viering 15 jaar koningschap) en 16 november (200 jaar van het Centraal Israëlitisch Consistorie van België). Dat meldt de persdienst van het Koninklijk Paleis. (belga/mvdb)
