Ze combineert haar werk voor De Rode loper, het dagelijkse showbizz-magazine van één, met haar job als presentatrice van radiozender MNM.
Bovendien is ze het gezicht van de nieuwe CM-campagne 'Zet je in beweging', Toch slaagt ze erin om sport en evenwichtige voeding een plaats te geven in haar overvolle agenda.
"We beginnen vandaag met wat doet Evy op maandag" Om 7 uur moet ik m'n bed uit om om 8 uur op de VRTte zijn. 's Morgens voorzie ik altijd een kwartiertje om mijn lunch klaarte maken. In een koelzakje stop ik een kefir-yoghurt je (gemakkelijker op te nemen door je darmen dan gewone yoghurt). een potje lijnzaad om daaronder te roeren, een stuk fruit voor in de voormiddag en wat volkorenboterhammen met beleg voor 's middags.
Na de opname van De Rode Loper werk ik verder tot 19 uur om dan richting thuisfront te vertrekken. Voor ik aan het eten begin, verplicht ik mezelf om mijn sportkleren aan te trekken en 50 minuten te zwoegen op mijn crosstrainer. Met een drukke agenda is het niet altijd gemakkelijk om drie keer per week te sporten, maar ik probeer het in te plannen, Het helpt me enorm om te ontspannen en mijn hoofd leeg te maken. Moe maar tevreden stap ik anderhalve aflevering van 'Oesperate Housewives' later van mijn crosstrainer. Als beloning maak ik voor mezelf een heerlijk stukje zalm met tuinkruiden, volkorenrijst en broccoli.
Wordt vervolgd: wat doet Evy op.... dinsdag, woensdag, donderdag, vrijdag, zaterdag en zondag?
1 april is een dag waarop men elkaar voor de gek houdt. Iedereen, ongeacht zijn positie of leeftijd, kan op die dag het slachtoffer worden van spot, en omgekeerd kan iedereen op deze dag ook zelf de grappenmaker zijn. De hedendaagse aprilgrap komt voor in groepen waarin men elkaar kent, vooral in de familie, op school of op het werk.
Daarnaast maken de media grappen met een anoniem publiek. Onder de schijn van waarheid verspreiden kranten en elektronische media jaarlijks alle mogelijke fantastische berichten om ze de volgende dag weer als grap te ontmaskeren. De aandacht die mediagrappen trekken en het commentaar dat ze uitlokken, dragen er in belangrijke mate toe bij dat de traditie in stand blijft.
Eén van de meest voorkomende vormen van de aprilgrap is die waarbij iemand of een menigte op de been wordt gebracht voor iets dat er niet blijkt te zijn of niet blijkt te bestaan. Wie erin loopt, wordt uitgelachen. Het is 1 april! '1 april' is zowel de datum als de naam van de traditie én de uitroep waarmee men het slachtoffer bespot. Het slachtoffer zelf is de aprilgek die zich voor de gek heeft laten houden of, zoals men in België zegt, naar april heeft laten verzenden.
Verspreiding en herkomst De traditie om op 1 april grappen te maken bestaat niet alleen inBelgie. De grap komt op ongeveer dezelfde manier in grote delen van Europa voor en is ook bekend in Amerika, Rusland, Australië en Noord-Afrika. Hij wordt voor het eerst vermeld in een Franse bron in 1508. De eerste vermelding in een Nederlandse bron dateert uit 1561. De geschiedenis gaat dus tenminste terug tot het begin van de zestiende eeuw. De wijde verspreiding van het verschijnsel wijst echter op een hogere ouderdom. Over de herkomst van '1 april' zijn in de loop van de tijd uiteenlopende hypothesen opgesteld, die geen van allen tot een oplossing hebben geleid. Ze hebben er eerder toe bijgedragen dat het onderwerp een eigen folklore heeft ontwikkeld.
Men heeft bijvoorbeeld verklaringen gezocht in het wisselvallige aprilweer en parallellen gezien in de Germaanse mythologie of in de bijbelse geschiedenis. In verschillende landen zijn ook wel nationale gebeurtenissen aangevoerd als begin van de traditie. Deze verklaringen, die waarschijnlijk ooit zelf als aprilgrap zijn verzonnen, leiden soms tot op de dag van vandaag een hardnekkig leven. Zo denkt men in Nederland nog vaak dat de grappenmakerij begonnen is met de inname van Den Briel door de watergeuzen op 1 april 1572.
In het serieuze historische onderzoek heeft men vergelijkingen getrokken met grappenfeesten in de klassieke oudheid (lachriten in Thessalië en de Romeinse narrenfeesten, de Quirinalia), in het oude India (het Holifeest) of met middeleeuwse narrenfeesten, zoals carnaval, die allen in het voorjaar werden gevierd. Bewijzen konden echter niet gevonden worden.
Antropologen hebben tenslotte gewezen op de functie van 1 april als bijzondere dag op de jaarkalender. De oude agrarische samenleving was afhankelijk van de wisseling van seizoenen. Bepaalde data, vaak de eerste en laatste dag van een maand, werden gebruikt als markering en viering voor die overgangssituaties en zoals bij veel feesten speelden grappen daarbij een rol. 1 april zou dan als de eerste dag van de eerste lentemaand gevierd zijn met grappen.
Modeontwerper Edwin Oudshoorn (winnaar Frans Molenaar Award 2005) laat zich inspireren door chrysanten. In het Oranje Nassau Paviljoen op de Keukenhof zijn van 26 tot en met 31 maart zijn haute couture creaties te zien.
De bezoekers krijgen 18 haute couture creaties te zien. Stuk voor stuk zijn ze gebaseerd op chrysanten en daarmee onderstreept Oudshoorn de veelzijdigheid van deze bloem. Het Oranje Nassau Paviljoen wordt bovendien met meer dan 4.500 echte chrysanten uitbundig versierd.
Americas Next Topmodel Op de FashionWeek afgelopen zomer in Amsterdam waren al vijftien haute couture chrysantencreaties van Oudshoorn te zien. Voor iedere jurk had Oudshoorn een chrysantenras als inspiratiebron. Tijdens de Fashion Week werd een nieuwe chrysant gedoopt die de naam Oudshoorn kreeg. De modeontwerper liet zich door deze chrysant inspireren en ontwierp er drie nieuwe creaties mee. Zowel de 2 finalisten van Americas Next Topmodel als de winnares van Hollands Next Topmodel lieten zich graag fotograferen in deze nieuwe creaties in een bed van chrysanten. Deze nieuwe creaties als ook de Oudshoorn chrysant zijn samen met de overige chrysantencreaties te zien op de Keukenhof.
300 rassen als basis Oudshoorn heeft zich vooraf uitvoerig verdiept in het wel en wee van de chrysant. Uit meer dan 300 verschillende rassen selecteerde hij 15 soorten. De vorm, de kleur maar soms ook de naam vormden daarbij zijn inspiratiebron. Het eerbetoon aan de bloem klinkt zelfs door in de naamgeving; alle creaties zijn vernoemd naar de gekozen rassen.
Hoogtepunten collectie chrysant Oudshoorn toont een collectie hoogtepunten uit het assortiment van de Chrysant. Hoewel ik kleren maak, beperk ik me niet tot de mode. Ik ben niet geïnteresseerd in elke dag weer iets nieuws, want altijd maar het nieuwste is niet waar het leven over gaat. Met een knipoog bekijk ik de maatschappij. Uit het vergetel- en verdomhoekje haal ik mijn inspiratie. Mijn ambitie is kleren te maken die deel uitmaken van het leven. Het jouwe, het mijne en dat van ieder ander. Hoe vluchtig is de mode en hoe standvastig de chrysant?
De Brabantse pijl dat is kiezen voor de aanval. De lokale rondes rond Alsemberg zijn ervoor gemaakt. Hier winnen alleen sterke coureurs.' Het geldt voor alle Vlaamse klassiekers en niet in het minst voor de Brabantse Pijl, één dag na de E3-Prijs Vlaanderen en exact één week voor de Ronde van Vlaanderen.
De Brabantse Pijl nodigt uit om te koersen maar is tegelijk slopend door de opeenvolging van Brabantse knikjes. Gretigheid en aanvalsdrift worden hier beloond. Wie zijn visitekaartje wil afgeven net voor de Ronde, vindt hier zijn terrein.
De eerste editie was in het jaar 1961. Lees alles over de Brabantse pijl hier.
Vandaag zaterdag 28 maart van 20.30 tot 21.30 uur gaat het licht uit. Over de hele wereld zullen steden, bedrijven en huishoudens een uur lang op zwart gaan': Earth Hour.
Earth Hour is een wereldwijde actie van het WNF tegen klimaatverandering. Het is een simpele actie met een groot effect. Als miljoenen mensen het licht uit doen is dat een indrukwekkend signaal aan regeringen om echt werk te maken van de aanpak van klimaatverandering.
Wereldwijd hebben al meer dan 2000 steden ja' gezegd tegen Earth Hour: historische gebouwen, beeldbepalende bruggen of stadsgezichten zullen in het donker gehuld zijn. In Nederland ondersteunen Amsterdam, Rotterdam, Amersfoort, en een aantal andere gemeenten de actie.
Het Wereld Natuur Fonds roept iedereen op zich aan te sluiten bij Earth Hour: doe je lichten uit en laat zo je stem horen voor actie tegen klimaatverandering.
Met Pasen eten we eieren en paashaasjes van chocolade, maar ook de klokken komen terug van Rome. Dus niet alleen onze paashaas blijkt een leverancier van paaseieren. Volgens een oude legende vertrekken de klokken op Witte Donderdag uit de kerktorens naar Rome om er paaseieren te halen.
Vanaf de dienst op donderdagavond zwijgen de klokken tot aan de vooravond van Pasen. De kerkklokken vliegen dus naar ons terug in de paasnacht en strooien dan eieren in het rond of.......... is het nu toch de paashaas die onze eieren brengt?
Met dit bloemstukje gaan we stilletjes richting Pasen. De basis is een bedje van groenkleurige anjers. Op een subtiele manier worden er hier en daar wat eierschalen in verwerkt.
Wat heb je nodig:
20 anjers Prado
langwerpig recipiënt
blok groene oase
bloemenprikker + oasis fix
scherp mes/broodmes
enkele eierschalen, bv van een ganzenei
Aan de slag:
snij de blok steekschuim op maat met het broodmes, zorg ervoor dat hij ongeveer 1,5 centimeter onder de rand blijft
laat deze volzuigen met water
plaats de bloemenprikker in het midden van het recipiënt, zet vast met oasis fix
zet het volgezogen steekschuim op de prikker
snij de anjers goed schuin aan en steek ze schuin in de oasis, zodat ze op de buitenrand 'rusten'
Ontdek jouw poetsprofiel aan de hand van enkele leuke vraagjes.
Voor je een bord in de vaatwasser zet... Spoel je ze af. (1 punt) Was je ze af. (0 punten) Doe je niets. Waar heb je anders een vaatwasser voor? (2 punten)
Hoe vaak poets je de douche grondig? 1x per dag. (0 punten) 1x per week. (1 punt) 1x per maand. (1 punt) Wat is grondig poetsen? (2 punten)
Er komen onverwachte bezoekers binnen. Wat doe je? Je neemt snel alle rommel bij elkaar,werpt de rommel in de slaapkamer en sluit de deur. (1 punt) Je loopt voor je gasten uit met een desinfecterende spray. (0 punten) Relax. Ik ben blij dat er bezoek is. (2 punten)
Verplaats je de meubels als je stofzuigt? Ja. (0 punten) Nee. (1 punt)
Wat is jouw mening over schoenen in huis? Geen schoenen binnen. (0 punten) Het gezin doet zijn schoenen uit. Gasten doen wat ze willen. (1 punt) Maak niet uit. (2 punten)
Wat stoort je het meest? Een kring in het bad. (0 punten) Overal speelgoed in de woonkamer. (1 punt) Een bed dat nog niet is opgemaakt. (1 punt)
Wat kan je het meest begrijpen? Een vuile auto. (0 punten) Een vuil kind. (1 punt) Een vuile keuken. (2 punten)
Hoe vaak desinfecteer je de keuken? Na elke maaltijd. (0 punten) 1x per dag. (0 punten) 1x per week. (1 punt) Is gewoon warm water niet genoeg? (2 punten)
Jouw legplanken zijn: Perfect. (0 punten) Vol maar het gaat. (1 punt) Bijna het wilde westen. (2 punten)
Met een fles javel doe je: Enkele weken. (0 punten) Enkele maanden. (1 punt) Enkele jaren. (2 punten)
De resultaten
0 tot 6 punten: De schoonmaakmaniak Voor pietje preciezen zoals jij heeft schoonmaken maar 1 definitie: geen stof, geen vuil, geen kringetje, geen bacterie. Zelfs al eten we niet van de vloer, men zou het gerust zonder risico kunnen doen bij jou thuis. Zo'n schoonmaakwoede kost heel wat energie maar je haalt ook heel wat energie en voldoening uit een propere thuis.
7 tot 13 punten: Orde en netheid Zoals de meesten onder ons, hou je van orde en netheid maar besteed je toch geen uren aan schoonmaken. Natuurlijk is een kraaknette badkamer en een blinkend fornuis leuk maar je ook zonder leven. Je verkiest om het zichtbare vuil schoon te maken en verdringt de gedachte dat er ook onzichtbaar vuil is.
14 tot 20 punten: De nonchalance in persoon Nonchalante personen zoals jij, houden zich niet bezig met netheid en hebben geen tijd om te staan schuren en schrobben. Je begrijpt eigenlijk ook niet waar meesten zich zo druk om maken. Je vindt overigens de aanwezigheid van bacteriën minder erg dan de fobie voor bacteriën. Als gastvrouw maak je liever een excellent diner klaar in de keuken of zorg je liever voor vermaak ipv uren te slijten met schoon te maken. Wie kan het je kwalijk nemen? Een huis is er om te wonen, niet om schoon te maken.
De E3-prijs kondigt al langer grote carriéres aan. Voor Tom Boonen en Stijn Devolder was Harelbeke een van de sokkels van hun erelijst. Vorig jaar stak Greg Van Avermaet er de neus aan het venster. Wedden dat we in 2009 meer van hem zullen horen?
Wie in de Ronde van Vlaanderen wil scoren, moet een dikke week voordien testen in de E3-prijs. Het gaat niet alleen om het natrekken van de conditie, om het voelen van de benen. Het gaat evenzeer over het aanvoelen van het terrein, het opzuigen van het decor, het lichaamseigen maken van het nerveuze staccato van opeenvolgende hellingen en kasseistroken.
Veel Vlaamser dan de E3-prijs kan een koers ook niet zijn. De wedstrijd ademt volledig de sfeer van de Ronde en is er de perfecte prelude op. Meer over de E3-prijs hier
"Zo sterk als een beer" Altijd verkouden. Maar eet altijd goed, voldoende groente en genoeg fruit. Kan het dan toch helpen om een Multivitamine voor kinderen te geven met vitamine A, B, C, D, E en K?
Voedingsdeskundige Bij die kleintjes is het afweersysteem nog niet volledig ontwikkeld. Daarom zijn ze vatbaarder voor virussen (zoals het verkoudheidsvirus) dan volwassenen. Op bijvoorbeeld een kinderverblijf verspreidt een virus zich snel. Je kunt daar helaas niets aan doen.
Bescherming Wel kun je zorgen zo goed mogelijk beschermen tegen het verkoudheidsvirus. Dat doe je door gezond en gevarieerd te laten eten. Als het niet lukt om gezond te eten, dan kun je een multivitamine geven.
Van vitamine C wordt vaak gezegd dat het een verkoudheid kan voorkomen. Dat klopt niet helemaal. Extra vitamine C kan wel de duur van een verkoudheid verkorten. Gezond eten, krijgt deze vitamine voldoende binnen.
Vitamine D De enige vitamine die ze niet voldoende binnenkrijgen ook al eten ze nog zo gezond is vitamine D. Dagelijks tot 4 jaar is 10 microgram extra vitamine D nodig.
Broccoli is niet alleen erg lekker, maar ook nog eens één van de gezondste groenten! Broccoli is één van de gezondste groenten, en bovendien erg lekker. Dus in deze tijd een goed product om je weerstand mee te verhogen.
Dit recept is eenvoudig te maken en zo klaar.
Wat hebben we nodig? voor 2 personen Bereidingstijd 45, 300 gram broccoli (alleen de roosjes), 150 gram roomkaas, 3 plakjes deeg voor hartige taart, 1 gesnipperde teen knoflook 1 eetlepel ketchup, zout/peper Bereiding: 1. Verwarm de oven voor op 180 graden. Breng een pan water aan de kook en snijd de roosjes van de broccoli af.
2. Strooi wat zout bij het water zodra het kookt. Leg vervolgens de roosjes broccoli in het kokende water en laat ze 30 seconden drijven. Haal ze eruit en spoel ze af met koud water.
3. Neem drie plakken deeg en verdeel ze zo dat je een rechthoek krijgt. Strooi wat bloem onder en over de plakken en rol het met een deegroller uit tot je een egale lap deeg hebt.
4. Smeer de ketchup over de bodem uit. Leg daarna de roosjes broccoli zo neer dat er overal nog een deegrand van ongeveer 4 cm over blijft.
5. Brokkel de roomkaas over de broccoli heen en strooi de gesnipperde teen knoflook eroverheen. Breng op smaak met voldoende zout en peper.
6. Vouw nu de rand omhoog en druk deze enigszins tussen de broccoli, zodat de rand omhoog blijft staan. Schuif de taart op een bakplaat en bak hem 20 à 30 minuten in de oven.
7. Lekker met een stuk vlees of een goede hartige salade!
Vrouwelijke ondernemer van het jaar is Mieke Vertriest geworden.
De 39-jarige Mieke Vertriest is verkozen tot vrouwelijke ondernemer van het jaar. Dat maakten de Unie van Zelfstandige Ondernemers (Unizo) en Markant, het netwerk van ondernemende vrouwen, bekend. Het is al de tiende keer dat de zogenaamde Womed-award (Women in Development) wordt uitgereikt.
Koerierbedrijf Mieke Vertriest werkte als verpleegster toen haar partner besloot een koerierbedrijf te beginnen. "Ik begon me steeds meer bezig te houden met de boekhouding van die firma", vertelt Vertriest.
"Toen mijn vriend na enkele jaren besliste om de onderneming op te geven, wist ik hem te overtuigen de dagelijkse leiding aan mij over te laten en er een bedrijf voor zwaar wegtransport van te maken."
13 chauffeurs na 5 jaar Intussen bestaat X-Trans vijf jaar en heeft het bedrijf dertien chauffeurs in dienst, onder wie Osman Sertkaya, de partner van Vertriest. De bedrijfsleidster hecht bijzonder veel belang aan de diversiteit van haar personeel.
"Ik heb twee vrouwen in dienst, die zelfs de zwaarste ritten voor hun rekening nemen", zegt de ondernemende dertiger. "Mijn andere chauffeurs komen uit alle lagen van de bevolking en hebben uiteenlopende afkomsten."
Het gevolg is dat X-Trans een bijzonder laag personeelsverloop kent, waardoor het bedrijf zijn klanten een goede continuïteit kan bieden. In de transportsector is dat even belangrijk als de prijszetting, meent Vertriest.
Pizza en communicatie Tweede in de wedstrijd werd Griet Allegaert, die met haar bedrijf Frozen Food Commercial voorgesneden ingrediënten voor pizza's levert. De derde plaats is voor Birgit Hubloux, eigenaar van het communicatiebureau Oona_3.
Onderzoek Unizo maakte van de gelegenheid ook gebruikt om een onderzoek voor te stellen dat door de Vlerick Management School werd uitgevoerd. Daaruit blijkt dat de Belgische vrouwen minder ondernemend zijn dan het Europese gemiddelde.
Het aantal actieve vrouwen die hun eigen baas zijn, lag in 1999 nog op 5 procent, maar dat is intussen enkele tienden gezakt. Slechts 25 procent van de vrouwen acht zichzelf geschikt om een eigen zaak te beginnen, tegenover bijna 40 procent van de mannen. (belga/edp)
Euromelanoma of de gratis screeningtest naar melanomen, kwaadaardige huidtumoren, vindt in België plaats op maandag 11 mei.
Zowat 300 Belgische dermatologen onderzoeken die dag pigmentvlekken met de bedoeling huidkanker vroegtijdig op te sporen. Jaarlijks overlijden in België 150 à 200 mensen aan melanomen.
In het het kader van Euromelanoma dag kunnen mensen een afspraak maken voor een gratis consult bij een dermatoloog op het nummer 0903/101.11. (belga/ka)
Water in de microgolfoven "Kan zeer gevaarlijk zijn" Een 26-jarige man wilde een kopje koffie. Hij deed water in een kop en zette dit in de micro om te verwarmen (iets wat hij al talloze malen daarvoor had gedaan).
Op hoeveel minuten hij de timer zette is niet gekend, maar hij wilde dat het water zou koken. Wanneer hij het eindsignaal hoorde, nam hij het kopje uit de micro, hij keek in het kopje en zag dat het water niet borrelde, maar plotseling "spoot" het omhoog in zijn gezicht.
Het kopje bleef intact, maar al het hete water was in zijn gezicht gevlogen als een gevolg van de opgebouwde energie. Zijn hele gelaat staat vol blaren, en hij heeft 1ste en 2de graadsbrandwonden waaraan hij mogelijk littekens zal overhouden.
Het is ook mogelijk dat hij het zicht in zijn linkeroog gedeeltelijk verloren is.
In het ziekenhuis vertelde de dokter die hem verzorgde, dat dit een vrij vaak voorkomend ongeluk is, en dat water op zichzelf nooit zou mogen opgewarmd worden in een microgolfoven. Als water op deze manier wordt opgewarmd, zou er iets in het kopje moeten geplaatst worden om de energie te verspreiden, zoals bv. Een roerhoutje, of een theezakje, etc... (niets van metaal uiteraard).
Het is evenwel veel verstandiger om water op te warmen in een waterkoker!
General Electric's zegt hierover het volgende: Water en andere vloeistoffen die in een microgolfoven tot koken worden gebracht, zullen niet altijd borrelen wanneer zij het kookpunt bereiken. Ze kunnen zelfs superverwarmd geraken, en totaal niet borrelen. De superverwarmde vloeistof zal uit de kop omhoogborrelen wanneer deze verplaatst wordt, of wanneer er een lepeltje of een theezakje in wordt geplaatst.
Om te voorkomen dat dit gebeurt, en om verwondingen te voorkomen, mogen vloeistoffen nooit langer dan 2 minuten per kop verwarmd worden. Na het opwarmen laat je het kopje best 30 seconden in de micorgolfoven staan vooraleer het te verplaatsen of er iets in te doen.
Een leraar wetenschappen had er nog het volgende over te zeggen: Ik heb dit al eerder zien gebeuren. Het wordt veroorzaakt door een fenomeen dat superverwarmen wordt genoemd. Het kan gebeuren telkens als water wordt verwarmd, en in het bijzonder als het kopje nieuw is, of
Wanneer een kleine hoeveelheid water wordt verwarmd (minder dan een halve kop). Wat dan gebeurt is dat het water sneller opwarmt dan dat er bubbels kunnen gevormd worden. Als het kopje erg nieuw is, heeft het aan de binnenkant nog geen oppervlakkige krasjes die een plek voorzien om bubbels te laten ontstaan.
Als er zich geen bubbels kunnen vormen om wat van de hitte te laten ontsnappen die zich heeft opgebouwd, dan blijft de vloeistof opwarmen tot voorbij zijn kookpunt. Gewoonlijk wordt daarna de vloeistof in het kopje verplaatst of geroerd, wat een voldoende schok is om snel bubbels te laten ontstaan die dan de superhete vloeistof laten borrelen wat soms zelfs leidt tot een omhoogschieten van de vloeistof.
De snelle vorming van bubbels is tevens de reden waarom koolzuurhoudende dranken spuiten wanneer de fles wordt geopend na te zijn geschud.
Van Impe rondt ploegwerk af in Dwars door Vlaanderen
Een oersterke Kevin Van Impe (Quick.Step) heeft de spectaculaire 64e editie van Dwars door Vlaanderen gewonnen.
Niko Eeckhout legde beslag op de tweede plaats, Tom Boonen was derde. Heinrich Haussler, zonder twijfel de sterkste man in koers, liet zich alweer ringeloren door veel te vroeg in de aanval te trekken. In de pelotonsspurt om de zesde plaats smakte Jürgen Roelandts nog hard tegen het kletsnatte asfalt. Lees meer over Van Impe vloert Eeckhout
Niet iedereen krijgt in dezelfde maand last van hooikoorts. Dit komt omdat niet alle planten tegelijkertijd bloeien. Als je weet wanneer de plant waar jij allergisch voor bent bloeit, dan kun je je voorbereiden.
Je hebt last van hooikoorts in de periode waarin bomen, grassen en planten bloeien. De meeste bloeien tussen februari en september. De hooikoortspiek ligt in mei, juni en juli.
Overzicht pollen top-10 Een algemene voorspelling zegt al heel veel. Maar toch is hooikoorts voor iedereen net iets anders. Wanneer je precies last krijgt, hangt af van de soort(en) pollen waar je allergisch voor bent. Wanneer bloeien de producenten daarvan? In onderstaande tabel zie je wanneer welke pollen voorkomen.
Andere factoren Helaas zijn veel mensen allergisch voor meerdere pollen. De periode waarin zij last hebben, duurt dan ook vrij lang. Behalve de bloeitijd zijn er nog meer factoren van invloed.
Wanneer er veel zon is, weinig regen en matige wind, dan duurt het hooikoortsseizoen langer en heb je er meer last van. Maar wanneer het regent worden de pollen uit de lucht gespoeld. Zo kan een buitje dus best welkom zijn in een lange hete zomer.
Als je eropuit wilt, dan kun je het beste naar het strand of een stad gaan. Hier zweven in verhouding minder pollen in de lucht. In bossen en natuurgebieden is de concentratie pollen juist erg hoog. Ga lekker vroeg! In de ochtend zijn er minder pollen dan 's middags en 's avonds.
Voorspelling van pollen Wil je weten welke pollen er vandaag precies in de lucht hangen? Kijk dan op de website van het Leids Universitair Medisch Centrum. Zij maken per week, samen met het KNMI, een overzicht van alle soorten pollen die per dag in de lucht voorkomen.
Opstaan met het geluid van fluitende vogels. Wintertruien die eindelijk naar zolder kunnen. Toch kun je in de sluimerende lente zomaar last krijgen van een dip. De voorjaarsdip. Maar met deze tips ben je er zo weer bovenop.
'Voorjaarsdip' is een relatief nieuw begrip in 'psycholand', terwijl de kenmerken al veel langer bekend zijn. Met voorjaarsdip (ook wel voorjaarsmoeheid genoemd) bedoelen we de nasleep van de winterdip, waarbij je mentaal moe bent van het afwachten op betere dagen.
Gebrek aan zonlicht Vermoeidheid, prikkelbaarheid, lusteloosheid en stemmingswisselingen zijn enkele klachten die bij dit verschijnsel horen. Eigenlijk is het meer de voorbije winter dan de aankomende lente die ons parten speelt. Gebrek aan zonlicht, vitamines en lichaamsbeweging in de buitenlucht. Maar ook onvrede over omstandigheden in je leven kunnen invloed hebben op je lichamelijke en geestelijke gesteldheid.
Iedereen herkent zich wel in het gebrek aan zin en energie in de winter. Sporten? Dat doe ik wel volgende week wanneer het minder koud is. Een avondje kroeghangen? Veel te donker buiten om nog de deur uit te gaan. Vroeg beginnen op je werk? Ik begin wel een uurtje later, denk je wanneer de wekker afgaat en je je nog maar een keer omdraait.
Ook kinderen zijn over het algemeen wat rustiger (al is dat misschien een gunstig bijeffect van het weinige zonlicht), maar hun eetlust is enorm. Behoefte aan calorierijk voedsel als chocola en snacks valt ook onder de kenmerken van de dip.
Vanochtend is acteur Nand Buyl op 86-jarige leeftijd overleden in het UZ van Brussel. Dat meldt zijn vrouw, Chris Lomme. Buyl werd vooral bekend door zijn rol als schipper in de tv-reeks 'Schipper naast Mathilde' uit 1955 en later als detective Axel Nort in het gelijknamige jeugdfeuilleton. Hij wordt als een van de pioniers van de Vlaamse televisie beschouwd. Chris Lomme laat weten dat ze een "minzame en attente echtgenoot" verliest.
In 'De Kavijaks', een van zijn laatste grote rollen.
Opera en operette Toen Nand Buyl slechts zeven jaar was, speelde hij al rolletjes in operettes en opera's. Hij zong in die periode ook bij het koor van de Antwerpse Opera. Wanneer hij 11 was, in 1934, speelde hij in de eerste verfilming van 'De Witte'.
Koninklijke Vlaamse Schouwburg Na de Tweede Wereldoorlog kwam hij als acteur bij de Koninklijke Vlaamse Schouwburg (KVS) in Brussel. Meer dan 60 jaar was Buyl als acteur, regisseur en leraar drama verbonden aan de KVS, waarvan hij van 1972 tot 1992 ook artistiek directeur was. In het theater heeft hij meer dan 1.600 rollen gespeeld. Hij acteerde ook in diverse soaps en langspeelfilms.
De vijftien jaar jongere actrice Chris Lomme, die ook meespeelde in 'Schipper naast Mathilde', is sinds 1961 zijn levensgezellin. In 2001 zijn ze ook getrouwd.
Onderscheidingen Voor zijn culturele verdienste is Buyl tot ridder in de Leopoldsorde geslagen. In oktober 2005 mocht hij in Gent ook de Special Joseph Plateau Lifetime Achievement Award in ontvangst nemen, overhandigd door minister-president Yves Leterme.
Overlijden vriend Senne Rouffaer Buyl kreeg op 14 juli 2006 een zware klap te verwerken door het nieuws dat zijn collega-acteur en vriend Senne Rouffaer was overleden. "Hij was er helemaal sprakeloos van", aldus zijn vrouw Chris Lomme.
De laatste jaren was Buyl nog actief op tv en in het theater. In 2005 speelde hij een grote rol in de dramaserie 'De Kavijaks' en in 2006 speelde hij de hoofdrol in de film 'Vidange Perdue'.
Schavuit In een reactie noemt Jef Demedts zijn collega "een monument". "Hij was enorm virtuoos en blonk uit in komedies. Nand was een schalkse man, een schavuit, een nar zoals hij speelde in 'Het Zwaard van Arduwaen'. Als Nand op de scène stond, was er plezier onder de spelers en in de zaal. Hij had een een handje van weg deugenieterijen uit te halen op scène, maar nooit zou hij een voorstelling daarmee in het gedrang hebben gebracht". (lb)
Milaan-Sanremo is achter de rug: het gitzwarte en lekker bollende italiaanse asfalt moet met dwars door Vlaanderen wijken voor het ruige Vlaamse wegdek.
Op zoek naar een identiteit, Dwars door Vlaanderen lees meer...
Zo was het vorig jaar (Chavanel, met dank aan Nuyens)
Bij zijn eerste deelname was het voor deFransman Sylvain Chavanel meteen raak. In de slotfase van de wedstrijd, op negen kilometer van de finish, koos hij voor de aanval en bleef hij uit de greep van een eerste achtervolgende groep van elf waar ploegmaat Nick Nuyens als perfecte stoorzender fungeerde. Chavanel, die voor de eerste franse zege in Waregem zorgde, rijdt dit seizoen voor Quick Step, dat er met hem een sterke kapitein bij kreeg.
Dwars door Vlaanderen rolt meteen de rode loper uit voor een reeks kasseiklassiekers in de aanloop naar de Ronde van Vlaanderen. Het is een eerste test voor de groten. Al liggen de renners van de tweede rij vanzelfsprekend wakker van deze koers, die sinds 1945 op zoek is naar zijn indentiteit. Parcours dwars door Vlaanderen
Dwars door Vlaanderen behoort officieel niet tot de Vlaamse wielerweek maar is een essentiële schakel in de aanloop naar de Ronde van Vlaanderen.
Evy Gruyaert is een drukbezette dame.
Modeontwerper Edwin Oudshoorn (winnaar Frans Molenaar Award 2005) laat zich inspireren door chrysanten. In het Oranje Nassau Paviljoen op de Keukenhof zijn van 26 tot en met 31 maart zijn haute couture creaties te zien.
"Zo sterk als een beer"
Euromelanoma of de gratis screeningtest naar melanomen, kwaadaardige huidtumoren, vindt in België plaats op maandag 11 mei. 
Je hebt last van hooikoorts in de periode waarin bomen, grassen en planten bloeien. De meeste bloeien tussen februari en september. De hooikoortspiek ligt in mei, juni en juli. 
