Zoeken in blog

"Allerlei linken"

Google maps

Google nieuws

Google vertalen

Den Bosrand


Routeplanner

fietsen in Oost-Vlaanderen

Vertalen met AltaVista

Vertalen met Google

Bureaublad achtergrond
Archiefkast

Recepten zoekmachine
 
Zandstorm creatief atelier


Verstuur één kaartje

Infolijn
schoolvakantie's

Millenniumschool

Take my hand

Lucky-Birds

ABC gezondheid

Tuinadvies

Kruiden

"Gastronomisch plezier"

 
Degustation

 Dôme

Het gebaar

 Eric Fernez

Kruidenmolen

 In de Wulf

"Kranten"

Nieuwsblad

Het laatste nieuws

Gazet van Antwerpen

De zondag

De standaard
"Vrouwenblad"

Libelle

Flair

Nina

Plusmagazine

Story

Lili
Archief per maand
  • 10-2017
  • 04-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2006
  • 08-2006
  • 07-2006
  • 06-2006
  • 05-2006
  • 04-2006
  • 03-2006
  • 02-2006
  • 01-2006
  • 12-2005
  • 11-2005
  • 09-2005
  • 07-2005
  • 01-2005
  • 01-2004
  • 01-2003
    Betoverend veelzijdig

    20-10-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Het woord aan Nesten

    Nesten is als Rik Delneste geboren op 20 december 1946 in Zwevegem.
    Hij woont al jaren in Kuurne en is decennia actief als karikaturist.

    Bij speciale gelegenheden (jaarwisseling, Pasen, braderieën schildert hij kleurrijke etalages en tijdens het wielerseizoen is hij actief op alle klassiekers. Hij heeft de gave om in enkele minuten een karikatuur van iemand te maken.

  • Favoriete plekje in  Kuurne
    Het sportpark. Ik ben een ochtendmens en elke morgen om 5.30uur wandel ik daar met mijn honden, Briek en Lotje. Zij maken me trouwens tijdig wakker voor de wandeling. Er is daar veel groen en ik ben verliefd op die geuren en kleuren.

  • Favoriete eten
    Nesten was al actief in alle exquise culinaire eettempels in België, maar zijn favoriete gerecht is frieten met witloof in hesp. In de keuken is er één ding dat ik altijd zelf doe en dat is frieten bakken. En een ander favoriet gerecht is varkenspootjes met een frisse Duvel. Heerlijk!

  • Favoriete vrijetijdsbesteding
    Een minder gekend facet van Nesten is het feit dat hij regelmatig schrijft. "Ik was vroeger altijd goed in opstellen". Ik lees ook veel poëzie, vroeger eigenlijk meer dan nu. En ik hou van onze dialecten. Ik blader regelmatig in boeken met spreuken uit bepaalde regio's.

  • Troef van de gemeente
    Over de troef bij uitstek van zijn woonplaats, moet Nesten niet lang nadenken. De Leie, met de prachtige fietsroutes. Langs die trajecten liggen toffe cafeetjes, die allemaal stampvol zitten. Het marktplein is ook mooi heraangelegd en sinds kort heeft Kuurne nu ook een echte markt op woensdag die meteen goed draait.
    Site van Nesten is: http://www.nesten.be/

  • Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.van Viagra kan je doof worden
    Waarschuwing:
    De Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) heeft beslist nieuwe waarschuwingen te verspreiden over het mogelijke risico op plotse doofheid bij het gebruik van Viagra en andere middelen tegen impotentie. Dat blijkt uit een bericht op haar internetsite.

    29 gevallen
    Hoewel geen enkele oorzaak werd vastgesteld, bleek er een sterk verband tussen het gebruik van deze geneesmiddelen en een plots gehoorverlies. Sinds 1996 zijn in de VS 29 gevallen bekend. Dat rechtvaardigt de waarschuwing, aldus de FDA.

    Aan één kant
    "Gezien doofheid normaal toegeschreven wordt aan ouderdom, hebben een aantal patiënten er misschien niet over gesproken met hun arts", zegt de FDA. In de 29 gevallen ging het om verlies van gehoor aan één oor. Bij een derde was de doofheid maar tijdelijk. De FDA vraagt de gebruikers van Viagra en soortgelijke geneesmiddelen die plots het gehoor verliezen contact op te nemen met hun arts en hun behandeling onmiddellijk stop te zetten.

    Ook Cialis en Levitra
    Potentiepillen Cialis en Levitra moeten eveneens hun etiketten aanpassen om voor dit mogelijke gevaar te waarschuwen. Revatio, een geneesmiddel om longhypertensie te behandelen en met dezelfde ingrediënten als Viagra, werd ook toegevoegd aan de lijst van de FDA.belga/lb

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Portugal wijnland met toekomst
    Na Frankrijk is de Portugese wijn de tweede meest geïmporteerde wijn in België.

    Belangrijk is dat dit land geniet van de verfrissende koelte van de Atlantische Oceaan. Vroeger werden in Portugal wijnen verbouwd op een archaische wijze. De resultaten waren meestal niet te vergelijken met de toen al uitstekende wijjnen van hun Spaanse buren. De meesten zijn vertrouwd met Porto. De met alcohol versterkte wijn wordt overal ter wereld geschonken als glaasje voor het plezier, bij een dessert, bij een foie gras of bij kazen. Lees meer. 

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gebeurd in het verleden oktober

    Oktober week 42/43



    Zaterdag 20 oktober: 1946 geboorte van Lucien Vanhimpe wint tour de france in 1976.

    Zondag 21 oktober: 1930 August Vermeylen wordt de 1ste rector die Nl les geeft.

    Maandag 22 oktober: 1943 geboorte catherine Deneuve.

    Dinsdag 23 oktober: 1999 Luc Van Lierde wint voor de 2de maal de iron man triatlon.

    Woensdag 24 oktober: 1927 geboorte Gilbert Béceaud overleden 17/12/2001 Franse zanger.

    Donderdag 25 oktober: 1989 overlijden van Gerard Walschap (91 jaar schrijver).

    Vrijdag 26 oktober: 1916 geboorte Francois Mitterrand (overleden 8/01/1996 frans politicus).

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Hasselt kijkt twee dagen diep in het jeneverglas

    De herfstkalender op 20 en 21 oktober Jeneverfeesten in Hasselt.
    Crysantenfestival in de Japanse tuin.
    Hasselt kijkt twee dagen diep in het jeneverglas. Op zaterdag verandert het water van de fontein het Borrelmanneke om 16.30uur in jenever.
    Het nationaal jenevermuseum is zowel op zaterdag als zondag gratis toegankelijk. Verder zijn er jeneverwandelingen door de stad met een gids, de Hasseltse stadstram rijdt langs de jeneverroute en aan boord kan je er ook eentje proeven. Ook heb je de gelegenheid om op zaterdag deel te nemen aan een jenevercruise op het albertkanaal en op zondag is er een rollerparade op het Dusartplein. Het wordt een leuke bedoening.



    19 tot 26 oktober 2007 - Chrysantenfestival

    Herfst op zijn best
    Japanners houden van de herfst. Het verkleuren van struiken en bomen versterkt het rustgevende karakter van hun tuinen. Ze voegen er daarom nog een spatje chrysantenbloemen aan toe. De Japanse tuin Hasselt volgt hun voorbeeld.

    Bekoorlijke herfst
    Geen betere plek om te zien hoe mooi een najaarstuin is dan de Japanse tuin Hasselt. De esdoorns, kornoeljes en zelfs hortensia’s en kerselaars hebben hun groene bladkleur geruild voor alle mogelijke schakeringen van geel, oker, rood en bruin. Vooral onder een stralende najaarszon schitteren deze kleuren. Meer over de twee activiteiten op de Hasseltse site.
     


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kringloopwinkelen op 20 oktober 2007

    Met de slogan "Ontdek je creatieve ik"
    wil de Kringwinkel hergebruik op een creatieve manier in de kijker zetten.
    Nu zaterdag 20 oktober op "De dag van De Kringwinkel"
    kan éénieder ontdekken hoe afdankertjes een nieuw leven tegemoet gaan.

    De Kringwinkel, een project onder de Koepel van Vlaamse Kringloopcentra (KVK), heeft zich sinds begin jaren negentig ontplooid tot een netwerk van meer dan 100 winkels die heel Vlaanderen beslaan.

    De Kringwinkel staat voor het verlengen van de levensduur van goederen. Ingezamelde tweedehands koopwaar wordt aan een bodemprijs aangeboden. Menig snuisterij kan zelfs voor een prikje op de kop getikt worden. Enerzijds zorgt de Kringwinkel ervoor dat de nieuwe eigenaar goed gediend is en anderzijds belet hij de groei van de afvalberg. Ook engageren de Kringloopcentra zich van bij hun ontstaan in de sociale economie en de sociale tewerkstelling. Zo stellen zij hun arbeidsplaatsen open voor mensen die om een of andere reden moeilijk in het gewone arbeidscircuit terecht kunnen.

    19-10-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Herfst/pompoentafereel

    "Aan alle internet en blogvrienden"
    een heel aangenaam en gezellig weekend.


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Bibberen en beven in een pretpark

    Niets leuker dan Halloween vieren in een pretpark.
    Heel wat parken worden vanaf half oktober voor de gelegenheid ondergedompeld in ware griezelsfeer.
    En je komt er allerlei spookachtige figuren tegen!
    Van 20 oktober tot en met 4 november wordt er flink wat afgegriezeld in Bobbejaanland,
    dankzij het Kids Halloween.
    Heel het park wordt dan ondergedompeld in ware Halloween-stijl.


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Quiche lorraine
    Op vrijdag lekker receptje van bij ons.
    Voor 4 personen

    Ingrediënten
    1 vel kant-en-klaar bladerdeeg
    1 wit van prei
    150 g gerookt spek
    boter
    peper en zout
    voor de vulling:
    4 eieren
    2,5 dl room
    2,5 dl melk
    200 g gemalen kaas
    nootmuskaat peper en zout
    Bereiding
    Strijk een taartvorm in met boter. Leg er het vel bladerdeeg in. Trek niet aan het deeg, want dan zal het tijdens het bakken scheuren. Snijd het overtollige deeg aan de randen weg. Dek de taartvorm af met een stukje bakpapier en vul met droge bonen of linzen. Bak de bodem 18 minuten blind in een oven op 170°C. Het deeg moet krokant worden, maar mag niet verkleuren.
    Snijd de prei in kleine stukjes en stoof in boter. Kruid met peper en zout.
    Blancheer het spek kort in kokend water en verfris onder koud stromend water om te ontzouten.
    Verwijder de droge bonen en het bakpapier uit de vorm. Schik de prei en het spek op het deeg.
    Mix de ingrediënten voor de vulling en giet in de taartvorm.
    Bak de quiche zo'n 20 minuten in een oven op 180°C. Het eiermengsel moet mooi gestold zijn, maar mag niet te sterk uitdrogen. Af en toe eens checken, is dus de boodschap.

    Tip: Het blind bakken van een taartvorm zorgt ervoor dat alles mooi krokant blijft. Anders wordt het deeg doordrenkt door de vochtige vulling.

    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zelftest voor menopauze
    Wie wil weten of de menopauze al gestart is,
         
    kan vanaf maandag  22 oktober de eerste zelftest bij de apotheker verkrijgen. Promensil is een urinetest, vergelijkbaar met een zwangerschapstest.
    De menopauzetest wordt uitgevoerd door 's ochtends over de absorberende top te urineren. Vervolgens kan het resultaat afgelezen worden door de gekleurde lijnen die verschijnen.

    De strip zou 97 procent zekerheid bieden en detecteert het FSH-hormoon (follikel stimulerend hormoon). Wanneer het lichaam een overmaat aan FSH produceert, is dit meteen het signaal geeft dat de menopauze begonnen is.lvl

    18-10-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Plant nu, later genieten

    Tips voor het planten van knoflook.
    Het is hoog tijd geworden om plantlook aan te schaffen, want de periode van eind september tot begin november is ideaal om look te planten. Deze winterlook maakt dikkere bollen en het moment van de oogst valt ideaal: in juli en augustus kan je hem vers van het veld gebruiken in zomerse schotels.

    Eigenlijk kan je look bijna het hele jaar door planten, dat levert een vrijwel constante aanvoer van verse bollen. Dat maakt deze teelt zo interessant. Tenminste, voor de liefhebbers van look.
    Bij het planten houd je best rekening met volgende tips:

    • Gebruik alleen de dikste tenen als plantgoed, de kleinere teentjes zullen later ook minder dikke bollen opleveren;
    • Plant elk teentje apart en niet te diep, het kopje moet nog net zichtbaar zijn.
    • Om schimmelziekten te weren is het belangrijk dat lookplanten niet te dicht bij elkaar staan. Plant ze op 15 centimeter van elkaar en hou ongeveer 30 centimeter afstand tussen de rijen.
    • Zet nooit look op de plek waar het seizoen voordien prei, ui of sjalot gestaan heeft. Vruchtwisseling is nodig voor een gezonde teelt, zet look dus jaarlijks op een andere plek;
    • Anderzijds werd me deze zomer aanbevolen om knoflook ook niet te dicht te planten bij peulvruchten. Blijkbaar houden die niet zo van een lookgeur!
    • Look houdt niet van natte voeten. Daarom wordt de groente vaak op licht verhoogde ruggen geteeld. Of op een droger plekje in de moestuin.


    En dan is het nu tijd voor een lekkere spaghetti met veel knoflook!


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Bouwen aan zelfvertrouwen
    Week van de bibliotheek,

    Jonge tieners zitten vaak in de knoop met zichzelf, de anderen, de school, hun identiteit en de zin van het bestaan. Ze worden bestookt door onprettige gedachten. Hoe filter je als opgroeiende puber die negatieve gedachten over jezelf en hoe kun je met meer durf en positieve energie in het leven staan?

    Als je jong bent, kun je soms zo in de knoop zitten met jezelf, of met de anderen. Dan word je meer dan je wilt bestookt door onprettige gedachten. Als die gedachten negatief gekleurd zijn, kunnen ze je veel angst bezorgen. 'Ik ben toch maar een nul,' denk je dan, of: 'Ik ben nergens goed voor en niemand vindt mij aardig.'

    Toch geef je beter niet toe aan die negatieve gedachten. Weet je: wie zijn energie richt op het positieve dat het leven te bieden heeft, voelt zich vanzelf een stuk beter. Dit boek leert jonge mensen hoe ze dat kunnen doen. Met Bouwen aan zelfvertrouwen in de hand leren ze de negatieve gedachten over zichzelf weg te filteren en met meer durf, meer zelfvertrouwen en meer positieve energie in het leven te staan. De figuurtjes Posi en Nega begeleiden hen in hun zoektocht. Ze laten zien hoe je kunt omgaan met die vreselijke (voor)oordelen over jezelf en je omgeving, met je angsten en je idealen.

    De auteur van dit boek, Marijke Bisschop, deed haar doctoraalexamen pedagogie aan de Vrije Universiteit Amsterdam. Zij is ook gedragstherapeute, en lid en supervisor van de V.V.G.T. (Vlaamse vereniging van gedragstherapie). Eerder publiceerde zij het veelgelezen boek Je kind kan het zelf - Kinderen opvoeden tot zelfredzaamheid,samen met Theo Compernolle, en Opvoeden in een verwenmaatschappij - Hoe maak je je kind toch gelukkig?

    Uitgegeven bij Lannoo


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Werelddag van de menopauze


    De Werelddag van de menopauze werd in het leven geroepen om erop te wijzen dat dagelijks miljoenen vrouwen in de menopauze terechtkomen, maar vaak niet weten dat ze de ongemakken die daarmee gepaard gaan wel degelijk kunnen aanpakken.

    Belangrijk is dat vrouwen goed geïnformeerd worden over hun persoonlijke gezondheidsrisico’s, zegt de Belgische Vereniging voor de Menopauze. ,,Ze moeten kennis verwerven om beslissingen te kunnen nemen die tot een gezonde levenswandel leiden, dit met aangepaste voeding, voldoende lichaamsbeweging en eventueel medicatie", luidt het.

    Vrouw in de menopauze, Mimi Smith  de meest complete gids te verkrijgen bij Lannoo.

    Osteoporose
    Op het ogenblik van de menopauze vemindert de hormoonproductie door de eierstokken, wat kan leiden tot warmtejachten, vaginale droogte en slaapstoornissen. De klachten kunnen toenemen en op lange termijn kan het hormonale tekort ook verantwoordelijk zijn voor osteoporose of botontkalking.

    Osteoporose kan dramatische gevolgen hebben. Een vrouw op de vier ontwikkelt tijdens haar leven een fractuur als gevolg van de aandoening. Die kan voorkomen worden door veel te bewegen, weinig alcohol te drinken, niet te roken en dagelijks calcium en vitamine D in te nemen.

    Indien nodig moeten bijkomende behandelingen worden uitgevoerd, al dan niet in combinatie met een hormonale behandeling. Op 20 oktober is het Werelddag van de osteoporose.
    Ik geef aan iedereen een goede raad mee: Raadpleeg steeds je arts.

     


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gezonde voeding bestaat uit 4 x eten


    Gezonde voeding is belangrijk voor een gezond lichaam en voor de gezondheid op lange termijn. Dat is natuurlijk snel gezegd maar voor een kind is dat misschien niet zo makkelijk te begrijpen. Waarom zou het liever een appel eten dan snoep?

    Om die boodschap over te brengen aan je kinderen, moet je er in de eerste plaats zelf van overtuigd zijn en waken over de evenwichtige voeding van je kind. Je kan nooit vroeg genoeg beginnen om je kind vertrouwd te maken met gezonde voeding.

    De vraag is hoe je dat doet! Hier enkele nuttige tips:
    Het is belangrijk de dag te beginnen met een volledig ontbijt.  Na een nachtje slaap en bijna 15 uur zonder eten, is er geen sprake van het ontbijt over te slaan.
    Zelfs als je weinig tijd hebt of geen honger hebt, moet je jezelf en je kinderen verplichten om,
      een warme drank te drinken 
      een stuk fruit te eten of een glas fruitsap te drinken 
      een melkproduct te eten of te drinken.
     Op die manier staan er bij het ontbijt steeds vitaminen en calcium op het menu.

    Om 12 uur is het weer tijd om te eten. Deze maaltijd zou 30 à 35 % van de dagelijkse hoeveelheid energie van een kind moeten dekken. Of het nu op school of thuis, warm of koud eet, het middagmaal moet evenwichtig zijn en minstens een voedingsmiddel van elke basisgroep bevatten.
     
    De basisgroepen zijn, 
    melkproducten, vlees, vis of eieren 
    zetmeelhoudende producten 
    fruit en groenten 
    vetstoffen en suiker (met mate), drank

    Na school, een keer terug thuis aangekomen, kunnen onze kinderen van het vieruurtje genieten. Maar is een vieruurtje wel nodig? Hoewel het tussendoortje in de eerste plaats een plezier is, dekt het ook de energetische behoefte tussen het middag- en het avondmaal. Een evenwichtig tussendoortje kan bovendien vermijden dat je kind 10 minuten voor het avondeten de onweerstaanbare drang krijgt om te snoepen.

    ’s Avonds sluit de avondmaaltijd de dag na heel wat lichamelijke en intellectuele inspanningen af. Meestal eten kinderen ’s avonds thuis een maaltijd die door de ouders bereid werd. Zo is de avondmaaltijd ook een gelegenheid om allemaal gezellig rond de tafel te zitten en te praten. Het is bovendien ook het geschikte moment om kinderen nieuwe voedingsmiddelen te laten ontdekken.

    Wat er ’s avonds gegeten wordt, zou eigenlijk moeten afhangen van het middagmaal dat eventueel aangevuld moet worden. Als een bepaalde basisgroep ’s middags niet op het menu heeft gestaan, mag die ’s avonds zeker niet ontbreken.


    17-10-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Eierschalen calcium
    Een goed calciumsupplement dient- naast een reeks andere noodzakelijke hulpstoffen zoals vitamine D3 en een aantal sporenelementen - het nodige vitamine K1 te bevatten, wat van nature uit in eierschalencalcium zit.

    Steeds meer en steeds jonger
    Botontkalking neemt steeds meer toe met alle gevolgen, zoals breuk van de heup. Niet alleen omdat het een courant ouderdomsverschijnsel is, dat weliswaar meer, maar niet uitsluitend, vrouwen treft dan mannen en dat meer bij slanke, pezige dames voorkomt dan bij mollige types. Genetische aanleg, hormonale tekorten, bepaalde ziekten en langdurig cortisonegebruik kunnen hier een belangrijke rol in spelen, maar ook foute voeding, roken, overmatig gebruik van alcohol, koffie, frisdrank en suiker evenals een gebrek aan beweging. De basis ervoor wordt niet zelden al in de jeugd gelegd. Heel wat jongeren eten nl. te weinig bladgroenten en gezonde melkproducten en drinken veel calciumrovende cola.

    Vitamine Kl voorkomt kalkneerslag in de slagaderwanden en zet calcium vast in het bot
    Calcium puur slikken haalt niet veel uit en kaas bevat wel veel calcium, maar ook veel verzurend eiwit en vet dat de calciumopname tegenwerkt.

    D3, Kl en nog veel meer
    Het beste opneembaar is biologisch gebonden calcium, zoals calciumcarbonaat, dat uit eierschalen wordt gewonnen en dat van nature uit vele sporenelementen, vitamine D3, vitamine K1 en eierschalenproteïne bevat.

    De sporenelementen strontium, koper, fluor, ijzer, zink, chromium, borium en selenium zijn belangrijk voor een goede opname en verwerking van het calcium. Vitamine D3 is noodzakelijk voor een goede kalkopname en botmineralisatie. En vitamine K1, onmisbaar voor de opbouw van de botsubstantie, zorgt voor de synthese van osteocalcine in de botopbouwende cellen. Het activeert tevens de zogenaamde 'K-afhankelijke proteïne', dat een sleutelrol speelt in de botstofwisseling, dat voor een goede bloedverzorging in het bot zorgt en dat tegelijk het afzetten van kalk in de slagaderwanden tegengaat.

    De vitaminen K1 en D3 werken hand in hand
    De eierschalenproteïne tenslotte - dat werd eveneens wetenschappelijk aangetoond - zorgt voor 64% hogere opname van calcium. Eierschalencalcium is daarom een aanrader tijdens het groeiproces, voor wie botontkalking in en na de menopauze en op hoge leeftijd wil tegengaan  en voor al wie met onvoldoende calciumopname toch gezonde tanden en een gezond bot wil.

     


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Weekhoroscoop de weegschaal



    De zeven vette jaren breken eindelijk voor je aan.
    Toch zul je op je centjes moeten letten.
    Want je spaart voor een nieuwe keuken of een verre reis.
    Je vrienden hebben al lang niets meer van je vernomen.
    Organiseer een etentje!
    Je wil een slabakkende relatie nieuw leven inblazen.
    Ban de sleur uit je leven en verras je partner zoals je vroeger deed.


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De knapzak weegt loodzwaar

    Op een ouderwetse originele manier  de bloggers verrassen, met de rooie boerenzakdoek.
    De knapzak wordt op bepaalde  tijdstippen gevuld met een willekeurige blog.

    De keuze valt dit keer op...


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Biefstuk op zijn hamburgs
    Niets is moeilijker dan iedere dag iets anders op tafel te goochelen.

    Vandaag serveer ik een simpel, maar overheerlijk gerechtje.
    Voor mama's die het druk hebben, gaat dit heel snel. kinderen zijn erop verzot,  waarschijnlijk omdat dit wat lijkt op een hamburger met ketchup.

    Nancy
    Een biefstuk in de pan laten bakken,
    dan heel veel ketchup erop,
    zodat het vlees baadt in de saus,
    dan basilicum erover (een snuifje )
    nog eventjes laten sudderen
    en opdienen (gewoon met patatjes of frietjes)


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Sporten maakt niet slank wel slim

    Sporten helpt niet in de strijd tegen overtollige kilootjes omdat je na een portie beweging nét meer gaat eten. Dat staat deze week in de New York Magazine. Door te bewegen krijgen we meer honger en eten we meer dan voordien. Afvallen doen we dus niet.

    Gelukkig is er ook goed nieuws: Zweedse onderzoekers stellen dat door te bewegen er heel wat nieuwe hersencellen ontstaan. Het aantal neuronen rond de hippocampus die een rol spelen bij leerprocessen en het geheugen, groeien veel sneller als je beweegt.
    Toch nog maar even bijhouden dus, die sportschoenen. lvl

    16-10-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Rope skipping, meer dan zomaar touwtje springen

    Wie graag uithouding, snelheid, kracht en lenigheid in 1 sport combineert, <
    kan zich misschien eens wagen aan rope skipping.
     
    Bij rope skipping komen alle fysieke basiselementen aan bod. Bovendien moet de skipper over een uitstekende coördinatie en een goed ritmegevoel beschikken. Ook het sociale aspect speelt een belangrijke rol. Heel wat oefeningen worden immers in team uitgevoerd en het vraagt dan ook een behoorlijke dosis sociale vaardigheid om een vlotte teamoefening in elkaar te knutselen. Kortom, het is een sport waar creativiteit geen grenzen kent!

    Rope skipping is trouwens ook een goedkope sport. Een paar stevige sportschoenen en een touwtje van 5 EUR volstaan om aan de slag te kunnen. De straat, de speelplaats, een plein of een parking zijn dan ook geliefkoosde oefenplekjes voor elke rope skipper.Bij Double Dutch worden twee touwen door twee personen rondgedraaid, een derde (vierde,…) persoon springt in de touwen.

    Niet alleen de skippers die in de touwen springen zorgen voor actie en spektakel, ook de skippers die de touwen draaien, dragen hun steentje bij door op een vloeiende manier de touwen van draairichting en snelheid te veranderen en door heel snel en frequent van plaats te wisselen met de skipper(s) in de touwen, enz...

    De andere rope skippingonderdelen, nl. two people one rope, wheel en long rope zijn eerder geschikt om initiaties en demonstraties aantrekkelijker te maken. Meer info over deze sport vind je op de site



     Eigen hoekje

    't Blogkrantje

    Place2beyvette

    Yvi magazine

    Yvi pagina

    Intro

    Medium 4 you


    "Uit Kuurne"

    Centrumschool

     

    Go santiago


    Mordekoi

    Marc van Roosje




    "Vrije tijd"

    Motel-Saint-Michel

    Le CLos domange
    (Igé)


    Het boerderijleven
    voor kinderen

    Warandehof

    Pieterkenshoeve

    Reutelhoeve

    't Klein Gerigt

    Wilgenhof

    Populierenhoeve

    Schraevenacker

    Klein Burkelhof

    Hof de Abeeleboom

    De Bouwhoeve

    Predikerhof
     
    Jos theys boerderij

    Hageland

    Wambashoeve


    Het Weidehof

    "Franse streken"

    Vakantiestreken in frankrijk

    1/Savoie mont blanc maurienne

    2/Aube en champagne

    3/Ardeche

    4/Aubergne

    5/ De Jura

    Archief per maand
  • 10-2017
  • 04-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006
  • 11-2006
  • 10-2006
  • 09-2006
  • 08-2006
  • 07-2006
  • 06-2006
  • 05-2006
  • 04-2006
  • 03-2006
  • 02-2006
  • 01-2006
  • 12-2005
  • 11-2005
  • 09-2005
  • 07-2005
  • 01-2005
  • 01-2004
  • 01-2003


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!