De kerstloop van mijn eigen club is de laatste wedstrijd voor het "echte" werk begint.
De wedstrijd begon snel en we waren direct met 4 man weg.
Ikzelf mocht van mijn trainer geen tempo maken omdat ik moest proberen te winnen voor eigen club.
Het was Frederik De Backer die halfweg versnelde en we daardoor nog maar met 2 waren.
In de laatste kilometer versnelde ik voor de eerste keer en dat was meteen goed voor een ruime overwinning.
De conditie en vorm zit dus duidelijk goed. Het is dus uitkijken naar de volgende wedstrijd nl. de crosscup in Hulshout.

Uitslag 5km:

1. WILLEMS Björn	JUN			02/10/1991	ZWAT	16:08
2. DE BACKER Frederik	SEN			06/10/1975	VACBL	16:29
3. GODERIS Niels	SCHOL			03/01/1993	GAV	16:57
4. VAN WOLVELAER Joeri	SEN			28/03/1980	ZWAT	17:05
5. HELLEBUYCK Dennis	SEN			05/06/1986	NA	17:07

13-12-2009 om 00:00 geschreven door WillemsB  

1. Willems Bjorn                   JUN            2/10/1991       ZWAT       0:27:16
2. Van Den Berghe Kristof     SEN           4/03/1976        LAT          0:27:44
3. Brynaert Dirk                    MAS           6/11/1965        KLP         0:28:26
4. Van de Sande Luc            MAS          15/05/1970       BONH       0:29:36
5. De Bleser Rudy                MAS          26/03/1968       VOLH        0:30:34

www.volh.be

06-12-2009 om 00:00 geschreven door WillemsB  

22-11-2009 om 00:00 geschreven door WillemsB