We hebben deze les gewerkt rond één van de vier bouwstenen van beweging, KRACHT. We moesten krachtige bewegingen maken met onze armen en ons hele lichaam. In het begin verliep die stroef, het was voor iedereen onwennig. De lector heeft ons moeten aanmoedigen om het krachtiger uit te voeren, meer gemeend.
Na deze aanmoediging ging het voor iedereen beter. Na een tijdje oefenen en experimenteren met houdingen moesten we per twee gaan staan. De eerste opdracht was dat we allerlei houdingen moesten zoeken om samen één geheel te vormen. Dit was niet zo eenvoudig omdat je vaak bang had om de andere pijn te doen.
Toen dit redelijk vlot verliep werd de tweede opdracht gegeven. We mochten niet speken, maar moesten elkaar aanvoelen. Het was dus de bedoeling dat we elkaar ergens aanraakte zonder los te laten, dit allemaal zonder afspraken te maken.
Als laatste oefening moesten we drie posities bedenken die voor ons het leukste waren of het grappigste en daar werden fotos van gemaakt.
