Amai was dat even schrikken deze week. Te donderdag was ik tegen mijn gezond verstand in 20 km gaan lopen. 10km tegen de wind in en 10km met de wind in de rug, na een heuveltraining de dag ervoor duidelijk geen goed idee. Ik had die ook nog tegen een goed tempo afgewerkt. Aanvankelijk bij thuiskomst niets aan de hand. Na de douche en rust in de zetel sta ik recht en voel een pijn op de zijkant van mijn bekken. Ik wou de trap omhoog gaan en da maakte de pijn nog erger. Ik dacht daar gaat mijn voorbereiding op het stratenloop seizoen. Ik direct gebeld naar mijne kinesist die mij gelukkig de dag erna kon behandelen. De kinesist zij dat ik geblokkeerd zat. Gelukkig geen kwetsuur dus Ik kon gaan lopen maar niet te intensief zij hij. Zaterdag met de groep 11km gaan lopen en het was net alsof ik niks gehad had met dank aan Arnaud. Vandaag ging men vrouw met de kids naar Lummen carnaval en ik dacht dan kan ik een duurloopke doen in de buurt en nog iets meepikken van de carnaval. 19km gelopen zonder problemen op men gemak. Vanaf komende week het gashendel terug ewa verder opendraaien.
Maandag ging ik normaal maar een kilometer of 10 doen dat zijn er uiteindelijk 18 geworden mede door het mooie weer en de beentjes voelde goed aan. Maar die dag zelf op het werk kreeg ik een ambetant gevoel aan mijn scheenbeen het was maar licht maar ik maakte me toch zorgen. Normaal gezien stond er dinsdag een heuveltraining op het programma maar ik was toch op mijn hoede en besliste de heuveltraining een dag uit te stellen uit voorzorg. Dinsdag heb ik zo goed als niks meer gevoeld dus was het vandaag heuveltraining in het mooie ochtend zonnetje, zalig gewoon en die verliep heel vlot. Dus heb ik met in en uitlopen toch weer een 14km afgelegd. Morgen staat er een rustig duurloopje op het programma in de vroege morgen
Ik kon gaan lopen maar niet te intensief zij hij. Zaterdag met de groep 11km gaan lopen en het was net alsof ik niks gehad had met dank aan Arnaud. Vandaag ging men vrouw met de kids naar Lummen carnaval en ik dacht dan kan ik een duurloopke doen in de buurt en nog iets meepikken van de carnaval. 19km gelopen zonder problemen op men gemak. Vanaf komende week het gashendel terug ewa verder opendraaien.
 "Very Happy"){kind=icon}
