Weeral sneeuw Maar lopen op de finse piste viel nog wel mee alleen een beetje zwaar. Ondertussen lopen we vooral en is er nog weinig wandelen bij.
Deze week doen we het volgende:
Week 4 Dag 1 : ++ 00 +++ 00 +++++ 00 +++++ 00 +++++ 00 (31/01) 30 minuten
Dag 2 : rustdag
Dag 3 : ++ 00 +++ 00 ++++++ 00 ++++++ 00 +++++++ 00 34 minuten
Dag 4 : rustdag
Dag 5 : ++ 00 ++++ 00 +++++ 00 ++++++ 00 +++++++ 00 (4/02) 34 minuten
Dag 6 en 7: rustdagen
+ = 1 minuut lopen 0 = 1 minuut wandelen
31-01-2010 om 18:22
geschreven door start2runner 
0
1
2
3
4
5
- Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
|