Biking and running Fiets en loop prestaties en ervaringen
24-12-2006
Blessure hersteld
Na 3 weken inactief te zijn is mijn heupblessure eindelijk hersteld, en ben ik terug begonnen met lopen. Je begint het echt te missen als je niet loopt. Dinsdag heb ik mijn vaste wintertoer gedaan van 6 km en vandaag ben ik met een loopmakker een toer gaan doen van 16 kilometer op een rustig tempo. Ik ben er van geschrokken dat ik zo snel de draad weer heb kunnen oppikken. Waarschijnlijk ook omdat ik een paar keer met de fiets ben gaan trainen, dat houd de conditie wat op peil. Blij dat ik terug loop
