SF4 SPORTPSYCHOLOGIE

21-02-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.
Klik op de afbeelding om de link te volgen

21-02-2013 om 00:00 geschreven door ignace  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.5) BEGELEIDING TOPATLEET
STRATEGIE EN TACTIEK : 5) BEGELEIDING TOPATLEET

Algemene doelen bij de begeleiding van Olympische atleten

  1. Contact met roots behouden ook tijdens de Olympische Spelen
  2. Communicatie verbeteren
  3. Beslissingsprocessen ondersteunen en begeleiden
  4. Mentale blokkages rond PERFECTIE voorkomen

Doelen en werkwijze

Doel

Herbronnen van de kernmotivaties
Van alle teamleden: ;
waar doe je het nog voor wat wil je nog meegeven aan de atleet voor O S?
wat is de betekenis voor jou van de prestaties van deze atleet, in ruimere context?
Trainings en wedstrijdplanning
Korte Termijn en LT
Het Juiste eten , spreken, denken, bewegen, evenwicht
Omgaan met trainingsload
Aandacht balk techniek
Twee-eenheid trainer/atleet Trainingshoeveelheid/feedback
Infinite.Bound.-effect: nagaan hoe een verbeterd resultaat best leidt naar een beter gevoel
Daarvoor omgaan met denktechnieken
Naar positieve
Opvang min ervaringen

IZOV

1 week/dag/uur voor punt U
Kernelementen 1 w d u
W mini-voorbereidingen/fracties
D mini-zekerheden
U de izov punten:
De” geplande” hel
Wedstrijd publiek, aanwenden
Sterke details

WERKWIJZE

  • Feel resonance :Opnieuw toegang tot gunstige emotionele responsen leren/durven discrimineren/
    Leren ze opnieuw op te roepen als ze dreigen weg te deemsteren
  • Organisatiestructuur
    Ondersteuning
    Afleiding
  • Mini evenwicht oefeningen oa. ter gelegenheid van rompstabilisatiebr> Recuperatie: afwisselen Inspanning/ontspanning
    Emotioneel/lich/geestel.

 

  • Mindfulness
    Opleiding trainer/atleet
  • Wegen vinden van Feedback over vermoeidheid
    Gevoelscommunicatie
  • Selfmonitoring moeheid
    Body scan

IZOV-Scenario’s effectief uitvoeren
Focussen
Overgave ruim
Overgave uur “ u “

Identificeren van “MeeneemTriggers”
perceptuele
externe
interne
Ethisch
Empathische
Intellectuele
Morele
Kinesthetische
spirituele

---------------------------------------------------------------

De berk en de beer


Wie niet hypnotiseerbaar is kan uit een suggestief verhaal ook soms iets oppikken
wat met deze metafoor???
(*Tong is de naam van de  taalonkundige leerling van de juf)

De Berk en de beer

Voor Tong* in het geweer

Soms zegt de juf in mij
wit als een berkenstam,
zie
het zwarte oog dat erop verschijnt
Ook de mond, Tong
Iets waar ik anders zomaar aan voorbijloop
(wat ik voor een astrakan lam nooit zou doen...)

Maar de indringende kracht
van jouw ogen en mond, Tong
is geen voorbijlopen aan
Niet zwart of wit , maar alles
ertussen was het , jouw vraag
met maar èèn weg, die
van trek me uit deze vreemde
letter en cijfer poel weg
ook vele vragende ogen en monden
van meester Luc, Pa, ma , broer , zus familie
redt Lieve Tong uit dat spraakloze bos
Lieve Juf, alsjeblief

Ikzelf als een grote hulpvaardige beer
snelde ter hulp,
ik had toen nog meer pauwenoog
en scherpe mond, Tong
zeg maar "liniaal en meet!" in mij...
Maar
Ik leerde wel de cijfers en letters
waren niet je diepste Leed
wel dat je er heel alleen voor stond
maar nu niet meer
nu had je die lenig zwarte beer
die je stabiel door het
letterbos loodste

Met het oor gewillig luisterend
Heus niet bevreesd voor het meest stoffige boek
Neuzen in veilige proefjes en blaadjes
juf en ik , twee in èèn
Tinteling in oog en stem
kwam weer, als het je lukt
komt uit een diepe ziel
in taal en teken, Tong
jouw boodschap die kan tellen.

In mij draag ik dan ieder
sterrenbeeld, lichtjaren ver,
met alle afstanden vandien
aanwezig schijnt in en door jou en mij
ook dat beeld waar ik mij het meest een mee voel

dat van de zwarte glimmende grote beer
rennend door het lente berkenbos
zie ik hem ook soms aan het firmament
met èèn ster voor ieder
essentieel lidmaat
èèn voor zijn lenig en krachtig lijf
èèn voor zijn schitterende zwarte pels
èèn voor zijn fijne neus
èèn voor zijn luisterend oor
èen voor zijn reuzenschreden en -halen
maar dat lichtje van 'ik red hetwel' in je oog
dat ene woordje van begrip uit je mond, Tong
krijg ik van jouw, alleen van jou

sedertdien weet ik
ik geef nooit af , Tong
Loop voorbij alle liniaals en en meet
ik kom eraan afstand of niet
voor je oog , voor je mond, Tong
veel dank , grote dank
Grote Beer

 


  

21-02-2013 om 00:00 geschreven door ignace  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
20-02-2013
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.IN MEMORIAM
Klik op de afbeelding om de link te volgen IN MEMORIAM


























In Memoriam

Onze lieve vriend Øyvind geboren 27 10 53 , gestorven 28 07 07.
Øyvind was geboren en opgevoed op het eiland Sotra ( nabijheid van Bergen)in een groot en "bronnensterk" gezin
Hij studeerde geneeskunde in België ( te Leuven) en ontmoette er zijn lieve Greta
Hij had een veelzijdige medische loopbaan, maar psychiatrie was wel zijn speciaal - gebied
Voor alles was hij eerst mede bij het opbouwen van een polykliniek voor Bamble, Drangedal en
Kragerø, waar hij vijf jaar afdelingshoofd was
Daarnaast had hij veel interesse voor het specialistisch gebied van de psychosomatiek, hij startte dan ook het Psychosomatisch Instituut te Skien waar hij actief was tot aan zijn ziekte.
Oeyvind was een uitzonderlijk begaafde clinicus met groot respect voor zijn collega's en een grote verantwoordelijkheid jegens zijn patiënten
Als we aan hem denken zien we hem echter vooral als vriend en medemens, wellicht is zijn bijdrage ook doorheen zijn ziekte en volwassen leven een van ruimte scheppen en genereus zijn met en voor zijn medemensen
Voor de kanker hem velde , was hij veel geconfronteerd geweest met de dood bij het verlies van zes van zijn zeven broers en zusters allen door kanker overleden, alvoor hij zelf uitermate vroeg getroffen werd in zijn leven.
Hij droeg zijn lot, hij besefte alles, dan hebben wij hem gekend als bevrijdend; hij verzekerde steeds een samenzijn zonder schijn of bijgedachten, maar met warmte, lach en verdriet, of spirituele ernst dezen wisselden elkaar af
Øyvinds vele ontmoetingen met de dood gaven bij hem als resultaat dat hij weinig angst had voor de dood, hoewel hijzelf uitdrukte eigenlijk zelf langer te willen leven
Zijn grootste zorg was immers het verlaten van zijn beste vriend Greta en hun kinderen Lisa en Thomas
Voor ons de anderen weerklinkt steeds weerom een grote leegte na
Øyvind
Onze gedachten gaan naar Greta, Thomas en Lisa en hun verdriet.
Arthur Tambs, diensthoofd psychologie,
Kragerø


Til Minne ( AFTENPOSTEN OG VARDEN AUGUST 2OO7)
Vår kjaere venn Øyvind Nordstrand født 27 10 53 døde 28 07 07
Øyvind var født og oppvokst på Sotra i en stor og ressursterk familie.
Han studerte medisin i Belgia der han traf sin kjære Gretha
Har han hatt an mangfold medisinsk karriere men psykiatri ble hans spesialfelt.
Øyvind var bl.a. med på å bygge opp Psykiatrisk poliklinikk i Bamble, Kragerø og Drangedal, der han var avdelingsoverlege i fem år.
Han hadde dessuten spesiell interesse vor psychosomatiske lidelser og var med på å starte Pychosomatiske institut i Skien der han var fram til sin sykdom.
Øyvind var en sjeldent begavet kliniker med stor respekt blant kolleger og takknemlighet blant patienter.
Det er likevel først og fremst som venn og medemenneske vi i dag tenker på han. Kanskje bidro hans lidelser gjennom hele hans voksne liv at han ble så helt spesielt romslig og sjenerøs som menneske.
Før kreften endelig felte han, hadde han vært konfrontert med døden gjennom å miste seks av syv sosken, alle av kreft, dessuten selv væert rammet meget alvorlig tidligere i sitt liv,
han trosset sine tap, og viste mer enn noen vi har kjent . det alltid befriende og trygt være sammen med Øyvind, ingen forstillelse eller baktanke, men et hav av varme, latter og gråt, alvor og spøk, side om side.
Øyvinds mange møter med døden ga han ikke angst for å dø, selv om har uttrykte ønske om å leve lenger.
Hans største sorg var å forlate sin kjære og beste venn Gretha og deres lisa og thomas.
For oss andre tomheten etter Øyvind rungende .
Våre tanken går til Gretha, Thomas of Lisa i deres fortvilelse
Arthur Tambs, sjefpsycholog , Kragerø Helsecentrum

 

 

Gedrevenheid en durf

heftig en begeesterd , zou je zo zeggen
maar dan doe je tekort aan de draagwijdte van een geboorte
het start immers van ver, van binnenuit
in diepe krachten verborgen ...
omwille van iets totaal vreemd aan zichzelf
komt het tot stand
zoals de cocon aan de vlinder die zich eruitplooit en stort
in een onmiddellijke vlucht van de pasgeborene
met steeds verassende en onnavolgbare vlucht zijn baan kiest

plotsklaps wijd en zijd verspreide volop bestede overgave
niet eens in koelen bloede, niet eens resultaatgericht
want aan een resultaat moet je slepen, het is lichter
zodanig licht en lichtend dat je soms denkt afhakend
maar subiet daar terug,want de doen alsofs zijn schijnbewegingen

het is levend zijn, klaar bewust van die stuwing
dicht van schaamte en gegeneerdheid voor de hoeveelheid ervan
energie waarvoor je energie voelt
het komt er als vanzelf gekwadrateerd uit
vrijelijk honderduit kunnen gaan ervoor
ieder obstakel naar het rijk der schimmen schoppend
samen jubelend met ieder goede actie
samen wenend met iedere malchance

de met de dag ophopende durf naar het
meer en meer einde gevoel
ook het uur , ik zei bijna vuur van de waarheid
het moment waar je zo naar verlangt en tegelijkertijd vreesde durf je aan
geduldige opbouw op zijn boeddha's vanuit de buik is dan niet meer aan je besteed
ze zijn er gewoon vreemd aan
paradoxaal gebuisd in de test van de realiteit
ik zei reeds , het start voor iets totaal vreemd aan zichzelf

want het rijk van innerlijke snaren bevestigt als vanzelf iedere waarde
houdt automatisch de gloed van energie in stand
brandend in ieder erop terend lichaam

zo gedreven als
het verteerde blaadje op de stroom
het donspluimpje in de stormwind
de noorderster uit de melkweg gewassen maar trouw bij de aarde horend
ben je Øyvind

 

20-02-2013 om 00:00 geschreven door ignace  

0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)


Inhoud blog
  • INLEIDING
  • EPISTEMOLOGIE : 1) TOEKOMST SPORTPSYCHOLOGIE
  • 3) SPIRAAL MODEL INDIVDUEEL
  • 4) ORNITHOLOGISCHE VERSIE
  • 5) SET A TEAMVISION
  • MANDAAT : 1) PORT FOLIO
  • 2) RICOH SCHUIJERS
  • 3) RELATIE ATLEET BEGELEIDER
  • 4) FRANSTALIGE TEKST
  • 5) OOSTDUITSE SPORT PSYCHOLOGIE
  • HYPOTHESES : 1) TEKST OVER TAAL
  • 2) DE EEUWIGE TWEEDE
  • 3) DE LAGE LANDEN
  • 4) DOPING IN DE SPORT
  • 5) FILMSCENARIO
  • DOELSTELLINGEN : 1) PRESTATIEPSYCHOLOGIE
  • 2) REVALIDATIEPSYCHOLOGIE
  • 3) STRESS REDEMPTION
  • 4) BEGELEIDING GETALENTEERDE KINDEREN
  • STRATEGIE EN TACTIEK : 1) SEQUENTIËLE ANALYSE
  • 2) BIO FEED BACK
  • 3) BRUIKBAARHEID BRUGS MODEL
  • translation from problem focus into solution
  • 4) PPT SF IN A SOCCER TEAM
  • 5) BEGELEIDING TOPATLEET
  • IN MEMORIAM

    Externe links
  • VVSP
  • CUBRIX
  • GLASGOW GROUP
  • OPLOSSINGSGERICHTE THERAPIE
  • MINDFULNESS
  • ILLUSTRATIEVE FILM


  • E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs