|
De voorbije weken had ik m'n knie de tijd gegeven om te herstellen... dacht ik!
Tijdens een trage duurloop vorig weekend kwam de pijn weer onmiddellijk opduiken.
Tijd om de huisdokter te raadplegen. Deze stuurde me verder naar een specialist orthopedie.
En vandaag kreeg ik het minder goede nieuws: springersknie/jumpers knee.:cry:
Dit is een chronische blessure waarbij de kniepees is geïrriteerd. Bij te grote belastingen kunnen er peesvezeltjes kapot gaan. Er ontstaat een ontstekingsreactie met als gevolg (zwelling en) pijn, vooral onderaan de knieschijf waar de patellapees vastzit aan het bot.
Dit is een bittere pil om slikken daar ik de komende twee maanden niet meer mag lopen (en dus ook niet zal kunnen deelnemen aan de halve marathon van Kasterlee).
Hopelijk verdwijnt de pijn na de bezoeken aan de kiné...
Ik trek me op aan een quote van Benny Vansteelant:
Die hard,
get back in your hole,
lick your wounds,
reflect about it...
come back stronger!
|
