Vandaag naar de fitness geweest, ondanks dat ik met een verkoudheid zat. Ik dacht dat het door mijn verkoudheid lastig zou worden, maar in tegendeel, alles ging eigenlijk gemakkelijk, en het gevoel na de training was ook anders. Misschien word het tijd om de gewichten wat aan te passen...?

02-11-2012 om 17:21geschreven door cr4sh

Ik had vandaag normaal gezien een afspraak met de personal trainer. Blijkbaar is er iets fout gegaan met zijn agenda want ik stond er niet meer in... Ik heb dan maar mijn normale oefeningen gedaan.
Gisteren heb ik BodyPump gedaan, een groepsles. Het was zeer tof maar wel hard. Ik begin aan mijn lichaam al lichte veranderingen te zien ook.

30-10-2012 om 11:31geschreven door cr4sh

Klik hier
om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!