Inhoud blog
  		• 23/02
  		• 22/02
  		• 21/02
  		• 17/02
  		• 16/02
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    PIDA
    lopen
    22-02-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.22/02
    Eerste x gaan mtb goed voor 40km aan 15km/u, volgende week duathlon hofstade

    22-02-2015 om 22:01 geschreven door Davy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    21-02-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.21/02
    Naar huis gelopen vant werk op het gemak 14.4km op 1.25uur

    21-02-2015 om 00:00 geschreven door Davy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    17-02-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.17/02
    Deze avond gaan lopen had zin in wat snelheid. Goed voor 10km.
    Eerst 2km inlopen daarna verschillende versnellingen van respectivelijk
    400m
    600m
    800m
    700m
    1000m
    400m
    200m
    100m
    ertussen altijd wat rustiger goed voor 54min en 11km/u

    17-02-2015 om 20:03 geschreven door Davy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    16-02-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.16/02
    half uur met bram gaan lopen ondanks zijn zware ziekte. goed voor 3.23km

    16-02-2015 om 00:00 geschreven door Davy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)


    Archief per week
  		• 23/02-01/03 2015
  		• 16/02-22/02 2015
  		• 09/02-15/02 2015
  		• 02/02-08/02 2015
  		• 26/01-01/02 2015
  		• 19/01-25/01 2015
  		• 12/01-18/01 2015
  		• 05/01-11/01 2015
  		• 29/12-04/01 2015
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs