Inhoud blog
  		• 23/02
  		• 22/02
  		• 21/02
  		• 17/02
  		• 16/02
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    PIDA
    lopen
    18-01-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.18/01
    Vandaag gaan lopen met piet.
    Goed voor 6.62km en 55min

    18-01-2015 om 18:16 geschreven door Davy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    17-01-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.17/01
    Vandaag naar huis gelopen van het werk.
    Goed voor 14km in  1.18u extensieve duurloop.  hartslag moest tss 147-154 zijn.
    Gemiddelde 149hartslag en 10.7 sneheid

    17-01-2015 om 20:39 geschreven door Davy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    14-01-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.14/01
    Vandaag half uur recuperatie hartslag tussen 136-146
    Goed voor 5.12km en gemiddelde van 10.2

    14-01-2015 om 20:50 geschreven door Davy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    13-01-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.13/01
    Gisterenavond gaan squachen met bram goede ontspanning.
    Deze morgen fitness ( biceps, schouders en rug)
    Dan deze avond extensieve duurloop tussen 155-162 van 45min, goed voor 8.38km 11.2 gem.
    En een goed gevoel

    13-01-2015 om 21:01 geschreven door Davy  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)


    Archief per week
  		• 23/02-01/03 2015
  		• 16/02-22/02 2015
  		• 09/02-15/02 2015
  		• 02/02-08/02 2015
  		• 26/01-01/02 2015
  		• 19/01-25/01 2015
  		• 12/01-18/01 2015
  		• 05/01-11/01 2015
  		• 29/12-04/01 2015
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs