|
I did it again :-) Ik was gewaarschuwd dat het een zwaar parcours was met vele hellingskes (sommige met serieus stijgingspercentage) maar uiteindelijk toch nog vlot uitgelopen.
Totaal onverwacht op een voor mij onbekend parcours
toch mooi als 57ste over de eindstreep gelopen. Ik was de 55ste
man en 23ste in mijn categorie. Mijn eindtijd was 1 uur 45 minuten
38 seconden, met een loopgemiddelde van 11,928 km/uur. Parcours en GPS-gegevens
heb ik ook al opgeladen. De 3 loopafstanden (7 14 21 km) vertrokken
gezamenlijk wat goed was voor zon 800 lopers die vertrokken richting
Hallerbos.
Het was een mooie overwegend in bosrijke omgeving loopwedstrijd,
maar wel enkele serieuze korte hellingen met een zwaar stijgingspercentage en
afdalingen die pijn deden om wat af te remmen.
De natuur maakte dan weer veel
goed door ons van voldoende zuurstof te voorzien. Ook chapeau aan de organisatie
die maar liefst om de 3,5km met water paraat stonden voor de lopers en die
bovendien ook correct geplaatst stonden aan alle knooppunten. Aan al wie nog twijfelt: Lopen is plezant (en het hoeft absoluut geen halve marathon te zijn :-)).
Hop naar volgende week in Veltem-Beisem voor mijn deelname aan de halve marathon IVO VANDAMME, daar zal het parcours wel minder klimwerk zijn maar de afstand is wel identiek.
GARMIN CONNECT: klik op DETAILS onderaan; kies daarna rechtsboven voor metrisch (schakelt over in km) en eventueel de optie "satteliet" weergave kiezen:idea:
|
