|
Gisterenavond toch nog rap een extra wedstrijdje meegepikt. In Kiezegem gaan lopen en ben supertevreden met het resultaat. De 12,6km werden in 53min20 gelopen aan een gemiddelde van 14,2 km/u. Da's een pak beter dan verwacht aangezien er toch een 4 tal stevige hellingen moest opgelopen worden.
Verslag van een collega loper Luc: Vrijdag de 13de, niet onmiddellijk een datum om naar uit te kijken, wel ééntje om een jogging te organiseren. 3de Kiezegemse stratenloop en dit in de omgeving van een spiegeltent, wat kan een mens nog meer verlangen om het weekend op schitterende wijze in te zetten. Echt, het hoeft niet altijd in de omgeving van een sportcentrum te zijn, dit is nog nostalgie van in onze jeugd!
Met 2 afstanden, 6 en 12 km, en een heuvelachtig parcours is deze wedstrijd er dan ook ééntje waar je over goede benen moet beschikken wil je een deftige eindtijd neerzetten. Met al onmiddellijk een kleine km klimmen was de toon al gezet, daarna volgde een lange licht lopende afdaling om via de laatste km. bergop de eindmeet te bereiken. Naargelang de gekozen afstand was dit 2 of 4 keer de natuur beworstelen om daarna in een gezellig ouderwets kader deze mooie vrijdagavond met een oververdiend natje af te sluiten.
GARMIN weergave:
 u kan ook de optie weergave "satelliet" aanklikken voor de parcourweergave
via "detail" weergave rechtsonder krijgt u een volledig uitrolling van de prestatie, hoogte, hartslag enz...
:arrow:na "detail" te hebben geklikt moet u rechts bovenaan de knop op "metrische" weergave plaatsen.
MIJN GARMIN DETAIL WEERGAVE VAN DE WEDSTRIJD: http://connect.garmin.com/activity/198929414
Website link inrichters: 10 MIJL COMITE - GLABBEEK > http://www.10mvg.be/node/6 > alle deelnemers - alle resultaten - foto's
|
