Rolf Wouters Advocaat Hofstraat 16 Houthalen tel . 011/52 52 70
Inhoud blog
  • link naar nieuwe site
  • Lancering nieuwe website
  • PROJECT 91 IN THE USA
  • Patrik Gallati naar Fischli Bike
  • Freelance-fotograaf Danny Zelck wordt officiële 'teamfotograaf' van het Granville Factory Team
  • Bike Inn 2014
  • Pascal Hossay naar Hard’n Bikers
  • Esther Süss denkt niet aan stoppen
  • Bart Brentjens komt ten val
  • Stop and Go
  • Velofollies 2014
  • Orange Monkey team
  • Zilver voor Mark Verloo
  • 24 u Finale Ligure
  • Winst voor Yorben Van Tichelt
  • Eva Lechner derde in Rome
  • Fietssportief Cup Landgraaf
  • Jonas Wellens pakt Limburgse titel
  • Todd Wells papa
  • Wereldbeker CX Rome
    Zoeken in blog

    Categorieën
  • Belgian GP (218)
  • BK (126)
  • BMX (744)
  • Crocodyle Trophy (53)
  • cross country (5668)
  • Downhill (728)
  • EK (141)
  • Eliminator (75)
  • Enduro (74)
  • Evenementen (919)
  • Flanders Cup (192)
  • Freeride (143)
  • Interview (71)
  • Kalender 2014 (248)
  • KIDS (348)
  • LMTB (170)
  • Marathon (1083)
  • meerdaagsen (593)
  • Nederland (54)
  • Olympische Spelen (90)
  • Produkten (201)
  • reglementen (40)
  • Strandraces (134)
  • Te Koop (17)
  • Trial (304)
  • varia (493)
  • veldrijden (379)
  • video (3)
  • Wallonia Cup (1)
  • WK (220)
  • World Cup (533)
  • Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    {TITEL_VRIJE_ZONE}
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    MTB-LILY
    alles over mountainbiken en BMX
    met Lily en Chantal
    23-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Onze kerstwensen
    Aan iedereen een zalige kerst en fijne feestdagen


     Jos en Lily




    Moge het goud van de vriendschap,
    de wierook van de hoop
    en de mirre van het vertrouwen
    U gans het nieuwe jaar bezielen





    Prettige Feestdagen  !






    Categorie:cross country
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen. Houffalize Open Tour



    Na het succes van de eerste editie in 2011, zal de Houffalize Open Tour (HOT) opnieuw georganiseerd worden in 2012 met een tweede editie die alle mtb-liefhebbers zal bekoren. Dit jaar kunnen de marathonliefhebbers tijdens het Paasweekend, ofwel een week voor de tenoren van de Wereldbeker XCO, aan de slag in de Belgische MTB-hoofdstad voor de HOT.
    Op zaterdag 7 april gaat de HOT van start met een proloog van 26km  over 2 ronden op het oude circuit van de Wereldbeker. Nadien volgen er op zondag 8 en maandag 9 april nog twee marathonetappes van elk 80km . Ook dit jaar weer staat de HOT bol van de onuitgegeven singletracks en steile hellingen van de Ourthevallei en haar bijrivieren. De uitdaging lijkt je wel wat? Laat je dan verleiden door de zéér aantrekkelijke inschrijvingsprijs vanaf 50€ voor de 3 dagen! Vervoeg ons op zaterdag 7 april 2012 op de startlijn en wie weet vertrek je weer terug naar huis aan het stuur van een prachtige wagen…

    Je hebt geen tijd om aan de drie dagen van de HOT deel te nemen, maar je wilt het evenement voor niets ter wereld missen? Dan kan je op maandag 9 april (Paasmaandag) deelnemen aan de HOT Marathon. Deze wordt in het kader van de laatste etappe van de HOT gereden, en dit over exact hetzelfde parcours, zijnde Houffalize – La Roche – Houffalize. Deze marathon van 80km telt dit jaar tevens mee voor de O2 Bikers Marathon Challenge (O2MC). Kortom, er is een formule voor iedereen, ongeacht je vrije tijd of goesting!


    ZATERDAG 7 APRIL
    10u00 – 15u00: bevestiging van de inschrijvingen en afhalen van de stuurborden
    15u45: startbox open
    16u00: start van de proloog (26 km)
    18u00: podium

    ZONDAG 8 APRIL
    8u45: startbox open
    9u00: start van de 1ste etappe: Houffalize-Bastogne-Houffalize (80 km)
    15u00: podium

    MAANDAG 9 APRIL
    7u30 – 8u30: bevestiging van de inschrijvingen en afhalen van de stuurborden voor de deelnemers die enkel aan de maandagetappe deelnemen
    8u45: startbox open
    9u00: start van de 2de etappe: Houffalize-La Roche-Houffalize (80 km)
    16u00: podium en lottrekking van de winnaar van de auto!

    http://www.houffalize-mtb.be/nl/


    Categorie:cross country
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kevin Van Hoovels vanuit Spanje
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Kevin Van Hoovels heeft dit jaar enkele uitzondelijke prestaties neergezet; hij werd ondermeer Benelux kampioen in Zoetermeer. Meest in het oog sprong echter  zijn 15 de plaats op het WK in Champery .
    De 26 jarige biker uit Betekom  voldeed in Zwitserland aan de Olympische norm en verzekerde zich  op sublieme wijze van een ticket naar Londen 2012. Tot nu toe is Van Hoovels de enige Belgische mountainbiker die aan de Olympische normen kon voldoen. Begin volgend jaar proberen Sven Nys, Kevin Pauwels en Tom Meeusen in de RR World Cup nog aan een ticket te geraken en beginnen in het Zuid Afrikaanse Pietermaritzburg aan hun campagne.

    Vorige week kwam onze Belgische  MTB trots ,  die voor 2 weken in het Spaanse Girona op stage verblijft, ten val .
    Kevin Van Hoovels : ” We reden in groep en de persoon naast mij bleef met zijn stuur aan het mijne happeren. Hierdoor kwamen we alle twee ten val en de 2 achter ons ook. Ik zelf heb gelukkig niet zo veel, wat schaafwonden op mijn heup, stijven spieren en nek. Een andere atleet brak hierbij zijn sleutelbeen” liet de man uit Betekom  weten.


    Kerstwens

    n° 23

    " Ik wens voor kerstmis en het nieuwe jaar een goede voorbereiding op het seizoen 2012 en een goede gezondheid. Hopelijk kan ik nog een stapje vooruit zetten en de aansluiting vinden met de internationale suptop. Voor de rest wens ik iedereen prettige feestdagen en een gelukkig en gezond nieuwjaar. " aldus  Versluys Evenza biker Kevin Van Hoovels.

    Categorie:cross country
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Rocky Roads UCI MTB World Cup Serie 2012

    In Pietermaritzburg is de eerste manche van de Rocky Roads UCI MTB World Cup Serie van 2012  te gast. Van 16 tot 18 maart  
    verwelkomt Cascades de cross country en de DH scene voor de derde keer op Zuid Afrikaanse bodem.  
    Santa Cruz biker Greg Minnaar treed er als gastheer op,  aangezien de wedstrijd in zijn achtertuin doorgaat.

    De XC omloop omvat 5, 15km  met een totaal van  707 hm, de downhillers krijgen 2,88km  en  361hm voorgeschoteld.
     
    voorlopig programma : 

    vrijdag  16 maart 2012

    o   14:30 World Cup Downhill – kwalificatieronde

    zaterdag 17 maart

    o   09:00 World Cup Olympic Cross-country – heren U23
    o   11:30 World Cup Olympic Cross-country – dames  Elite
    o   14:00 World Cup Olympic Cross-country – heren  Elite
    o   16:30 World Cup Olympic Cross-country – dames U23
    o   16:31 World Cup Olympic Cross-country – dames Juniors

    zondag 18 maart

    o   09:30 World Cup Olympic Cross-country – heren  Juniors
    o   13:15 World Cup Downhill – Finale – dames
    o   14:00 World Cup Downhill – Finale – heren


    http://www.mtbworldcupsa.co.za/


    Categorie:World Cup
    22-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen. Petra Kvitova klopt Jaroslav Kulhavy
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Petra Kvitova,  de winnares van Wimbledon 2011 werd in Tjechie verkozen tot atlete van het jaar. De 21 jarige tennisster  haalde het voor mountainbiker Jaroslav Kulhavy en langeafstandsschaatsster Martina Sablikova.
    Sportjournalisten verkozen de nummer 2 van de WTA tour boven  de 26 jarige Specialized biker.
    Kulhavy werd in Slovakije Europees en in Zwitserland Wereldkampioen, doch dat volstond niet om Kvitova  van de zege te houden.

    De Tsjech heeft er pas een stage in Mallorca opzitten samen met  Roman Kreuziger en de legendarische spurter Erik Zabel .
    In Leuven staat hij volgende week  aan de start van de cyclocross als voorbereiding op het Tsjechisch kampioenschap in Uničov.

    Cyclocrosser en wegrenner Zdenek Stybar eindigde als zesde in de poll.


    top 10

    1.  Petra Kvitova (tennis) 2424 stemmen
    2.  Jaroslav Kulhavy (mountainbike) 1688
    3.  Martina Sablikova (schaatsen) 1420
    4.  Mirka Knapkova (roeien) 1388
    5.  Jaromir Jagr (hockey) 1326
    6.  Zdenek  Stybar (cyclocross) 1269
    7.  Tomas Berdych (tennis) 1191
    8.  Barbora Spotakova (speerwerpen) 1017
    9.  Ondrej Synek (roeien) 1003
    10. Petr Cech (voetbal) 848





    Categorie:cross country
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Mijn mooiste momenten van 2011
    2011 bracht voor Jos en mij  spannende momenten, ontroerde  momenten,  die ons altijd zullen bij blijven.
    Allereerst heeft de  geboorte van onze kleinzoon ons leven verandert.
    Op de MTB wedstrijden was het dikwijks  hard werken geblazen, en soms in moeilijke omstandigheden. Maar het was altijd met plezier gedaan en we hebben er zoveel voor terug gekregen!
    Er waren heel wat hoogtepunten, vooral het bijna 2 u durende interview met Jaroslav Kulhavy daags voor hij wereldkampioen werd, liet een sterke indruk na.
    De ontmoeting met Sam Hill en Troy Bronsnan  in hun camper was uniek, de persconferentie met het voltallig Zwitsers team  en die van Julien Absalon zal ik niet vlug vergeten.
    Het EK in Slovakije deed ons Limburgs bloed sneller stromen en op het WK was een glaasje champagne op  de gezondheid van Kevin Van Hoovels zeker  op zijn plaats.
    De vreugde en vooral  de ontgoochelingen van het BK in Halle hebben me getroffen.
    Maar iedere World Cup, Belgacom GP, Flanders Cup of LMTB laat mooie herinneringen na en dikwijls heb ik een traantje van ontroering weggepinkt en in de vreugde of het verdriet meegedeeld. De warme ontmoetingen met zoveel renners, hun supporters en verzorgers  blijven ons bij. 
    We hebben van iedere wedstrijd genoten en  hopen dat in 2012 opnieuw te mogen beleven.

    Fijne feestdagen aan al mijn lezers!

    Enkele van mijn hoogtepunten  van het voorbije jaar


    Munsingen


    Offenburg


    Nove Mesto


    EK


    Slovakije


    Halle


    Champery


    Champery


    MTB Ladies

    Categorie:cross country
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Mongolia bike 2012
    Klik op de afbeelding om de link te volgen De derde editie van de Mongolia bike belooft uitdagender te worden dan ooit.
    De route voor 2012 is gewijzigd en men krijgt minder  Gobi woestijn en  meer Khanghai Mountains voor de wielen geschoven.

    Voor het 10 daags event,  gesponsord door Orbea  hebben deelnemers uit 12 verschillende landen zich ingeschreven . Spanje levert de meeste deelnemers, Azie komt voorlopig met  5 aan de start ;  2 uit Taipei, 2 uit Taiwan en eentje uit Maleisie.

    Intussen is de helft van de startplaatsen bezet.
    1200 km  en een leven tussen de nomanden  op plaatsen ver van de beschaving, staat de deelnemers van  30 juli tit 13 augustus 2012 te wachten .

    Wie inschrijft voor 31 december kan op een fikse korting rekenen

    www.mongoliabikechallenge.com


    Categorie:meerdaagsen
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Rechtzetting Wielerbond Vlaanderen
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Met betrekking tot de nieuwe reglementering over wielen  bij de jeugd worden stilaan alle onduidelijkheden de wereld uitgeholpen.

    De sportcoördinator  van Wielerbond Vlaanderen meldt dat het nieuwe wielenreglement in 2012  ook van toepassing is in MTB.

    Hier volgt de nieuwe reglementeren voor 2012


    Enkel wielen met minimum 20 spaken en een velghoogte van max. 30 mm mogen gebruikt worden tijdens proeven en wedstrijden in alle disciplines (MTB, VELD, PISTE, WEG, TIJDRIJDEN):

    - Geldig vanaf 2012 voor alle miniemen en aspiranten 12j
    - Geldig vanaf 2013 voor alle miniemen en alle aspiranten
    - Geldig vanaf 2014 voor alle miniemen en aspiranten en nieuwelingen


    Categorie:KIDS
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Belgian Nissan Downhill Cup
    Kalender 2012




    Categorie:Downhill
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wensen van Jeroen van Eck
    Klik op de afbeelding om de link te volgen De Nederlandse Giant Biker Jeroen van Eck won het afgelopen seizoen  brons op het NK voor junioren, terwijl hij ook de Dyna-Sys MTB topcompetitie voor junioren op zijn palmares zette. 
    Volgend jaar maakt hij de overstap naar het MPL Specialized team en  gaat hij als belofte aan de slag.  Uit diverse aanbiedingen heeft de 18 jarige  van Eck  gekozen voor het MTB Team van  Gert Stappenbelt waar ook  Anne Terpstra en Laura Turpijn zullen  rijden.


    n°22

    Jeroen van Eck

    " Eerst hoopte ik dat mijn Specialized wedstrijdfiets zou geleverd zijn, maar dat is momenteel niet meer het belangrijkste. Mijn wens is nu dat mijn opa hersteld van een zware ziekte en dat hij nog een lange tijd bij ons mag blijven. Natuurlijk voor al de andere mensen ook de beste gezondheid gewenst."

    Categorie:cross country
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.30 jaar Regelmatigheidskriterium in de veldritsport
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Tentoonstelling 30 jaar De Moedige Veldrijder

    30 jaar Regelmatigheidskriterium in de veldritsport, met beelden en uitslagen over vervlogen tijden,
    over recente prestaties, Antwerpse Wereldkampioenen, Belgische Kampioenen,
    Provinciale Kampioenen en opmerkelijke prestaties.

    Camping Floreal
    Herentalsesteenweg 64 - 2460 Lichtaart

    Zaterdag 21 januari : van 10 uur tot 20 uur
    Zondag 22 januari : van 10 uur tot 19u30

    Inkom : GRATIS


    Categorie:veldrijden
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Monster Energy White Style presented by Kona
    Klik op de afbeelding om de link te volgen De zesde  editie van de Monster Energy White Style presented by Kona, zal op  27 januari  plaatsvinden.
    Freerider Grant "Chopper" Fielder is al druk doende om een spectaculair traject uit te stippelen in het Oostenrijkse Leogang.
    Tweevoudig winnaar Sam Pilgrim kijkt uit naar de editie van 2012 en zou er graag een derde zege op rij boeken . Hij zal samen met zijn landgenoten Lance McDermott en Sam Reynolds naar de overwinning dingen.
    Tot de favorieten behoren  de Zweedse topper  Martin Söderström, de Fransman Yannick Granieri en de enige Oostenrijker in het gezelschap nl Niki Leitner  uit Wenen,
    Vermoedelijk komt er  volgend jaar concurrentie  van de jonge garde.  Mannen als onze landgenoot  Thomas Genon ,  Louis Reboul (Fr) , Teo Gustavsson uit Zweden of  de vliegende Pool Szymon Godziek hebben zich al bewezen in de FMB World Tour 2011.

    deelnemers 2012

    Niki Leitner Oostr
    Martin Söderström Zwe
    Louis Reboul  FRA
    Teo Gustavsson ZWe
    Antoine Bizet FRA
    Thomas Geno BEL
    Yannick Granieri FRA
    Tomas Zejda TSJ
    Grant Fielder GBR
    Jan Netrval TSJ 
    Sam Pilgrim GBR
    Jakub Vencl TSJ 
    Sam Reynolds GBR
    Szymon GodziekPOL
    Lance McDermott Gr Br

    http://www.bikepark-leogang.com/de/

    Categorie:Freeride
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wheels4Life
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Crankbrothers veilt een dreambike ten voordele van het goede doel.
    De opbrengt van de unieke  Ibis Tranny gaat volledig naar het project van  Hans' NoWay' Rey  en zijn  Wheels4Life. 

    Mountainbiking legende Hans Rey zet zich nog steeds in voor de derde wereldlanden met het doel om de mensen er fietsen  te bezorgen. Fietsen broodnodig voor het transport van kinderen naar school of  mensen naar hun werk. Ze leveren  fietsen aan dokters, verplegers en hulpverleners en werken nauw samen met scholen en gezondheidsorganisaties in de hoop dat de fietsen in goede handen belanden.

    Op de carbonnen Ibis hardtail kan geboden worden vanaf 1916 € en hij  zou ongeveer 5000 € waard zijn.


    http://www.ebay.com/itm/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=170750758849

     


    Categorie:cross country
    21-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lars Bak beste Deen
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Lars Ytting Bak werd in Denemarken tot sportman van het jaar verkozen. De 31 jarige  Deense  Lotto-Ridley renner ging voormalig mountainbiker Jakob Fuglsang en wereldkampioene marathon Annika Langvad vooraf.  Bak komt over van het Amerikaanse HTC-HighRoad, dat na dit seizoen stopt en waar hij bekend stond als een zeer waardevolle knecht. Bij het Belgische Lotto team treft hij ondermeer Jurgen Van den Broeck en Jelle Vanendert. Samen met Bak komt ook voormalig mountainbiker Gaetan Bille de Lotto ploeg in 2012 versterken.
    Bak werd dit jaar vijfde in Paris-Roubaix  en vierde in de 13 de etappe van de Ronde van Frankrijk en hoopt bij Lotto zijn eigen kans te kunnen gaan.


     


    Categorie:cross country
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wielen hoger dan 3 cm
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Wielerbond Vlaanderen  wil af van het imago dat wielrennen een dure sport is. Er onstond nogal wat verwarring rond wielen en ik ging mijn oor te luisteren leggen bij André Coppers , de Voorzitter van de  Vlaamse MTB Commissie 

    " Er komt  OP DE WEG, HET VELD en de PISTE een verbod  om te rijden met  hoge carbonvelgen en wielen, met minder dan 20 spaken. Buiten het feit dat ze véél geld kosten is het gebruik bij de jeugd zinloos en gevaarlijk.
    In 2012 geldt dat verbod bij aspiranten 12 jaar en jaar na jaar worden er jaren bijgevoegd om binnen enkele jaren tot een verbod te komen bij de aspiranten en nieuwelingen.
    Dus enkel voor WPV (weg, piste, veld) en NIET voor MTB!" was zijn deskundige uitleg.


    Categorie:cross country
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kerstwens van Eva Bouwen
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    De dame uit Vorselaar stond aan de wieg van de MTBabes en hield ook de MTB Ladies boven het doopvont.
    Sinds 2007  maakt ze promotie voor ' meer vrouwen op de fiets' en kleurt ze het damespeloton  PINK.
    Het MTB Ladies project, dat enkele weken geleden aan de pers werd voorgesteld,  krijgt haar volledige steun en ook de MTBabes kunnen rekenen op haar inzet en vastberadenheid.
    Met Eva en haar Babes waait er een frisse wind door MTBland.

    n°21

    Eva Bouwen


    "Sorry voor het lange wachten op mijn kerstwens.
    TIJD is soms zoek en vliegt soms veel te snel voorbij.
    Maar eerst en vooral wens ik jou en je dierbaren een heel gelukkige en plezante kerstperiode toe.
    En in feite wens ik dit voor al mijn familie vrienden en dierbare kennissen op de bike ook.

    En van TIJD gesproken als het kon dan zou ik voor iedereen beetje meer tijd wensen.
    Beetje meer uren in een dag misschien ? ..liefst zonnige uurtjes om te genieten van het fietsen en van vele andere plezierige dingen die je allemaal in het zonnetje kan doen .

    Of wat meer dagen in een jaar….
    Liefst dan ook zonnige vakantiedagen om beetje bij te trainen, genieten en samen dingen te doen met diegene die je liefhebt.

    Ze zeggen “tijd moet je maken” dus zou ik dit jaar graag voor iedereen een “tijdmakertje” als cadeautje onder de kerstboom willen leggen.
    Tja als dat even kon toch …
    Je vraag ‘wat wens jij voor kerstmis ?’ zette me eventjes aan het denken…stond ik weer eventjes stil bij de “belangrijke dingen” in het leven…werd ik weer even herinnert aan alle mooie dagen van 2011 die voorbij zijn gevlogen …weer die TIJD…waar is die tijd heen ?

    Ja, ”time flies when you are having fun” !
    Dat is zo …verder wens ik voor kerst ” cliché cliché “een goede gezondheid voor iedereen !!!
    Want dat vind ik het allerbelangrijkste in een mensen leven …als je gezond bent dan kan niks je tegenhouden om gelukkig te zijn vind ik persoonlijk

    En aan alle bikers die gezond zijn wens ik dat ze er eventjes bij stilstaan hoeveel geluk ze in feite hebben !!!

    Meng die goede gezondheid met een beetje liefde en vriendschap en je hebt de perfecte cocktail om 2012 mee in te zetten !

    Dit berichtje komt recht uit mijn (bike)hart en wens ik aan allen die dit lezen .

    Een superleuke Kerstperiode en een ongelofelijk plezant Bikejaar in 2012 !

    Voor mijn bikemaatjes van de MTB ladies persoonlijk wens ik dat we allemaal samen nog meer bikeplezier mogen beleven dan we al hadden, dat onze groep nog zal blijven groeien zodat het vrouwen MTBiken steeds meer gepromoot kan worden want “samen staan we sterk” !! en ik wens dat onze lieve MTB lily nog lang het grote voorbeeld en de mama van de MTB ladies mag blijven xxx" 

    was getekend :  Eva Bouwen.


    Categorie:cross country
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.CCC Polkowice
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Sinds  12 december is het  CCC Polkowice team in  Ustroń  ( Silezië)  voor een eerste trainingskamp als voorbereiding op 2012.

    De Poolse Vice wereldkampioene  Maja Włoszczowska en haar teamgenotes Anna Szafraniec, Aleksandra Dawidowicz en  Magdalena Sadłecka stomen zich klaar onder het toeziend oog van  Marek Galiński.
    Ze maken gebruik van "cryotherapy" ;
    ontstaan in Japan 1978  met het doel om het metabolisme te verbeteren. De dames verblijven dagelijks 3 minuten in  een zeer koude kamer,  wat een gunstige invloed zou hebben op rheuma, kwetsures, het immuunsysteem , depressies , insomnia of slaapstoornissen enz.


    Natuurlijk  hebben de dames van het CCC Polkowice team er een zwaar programma af te werken en staat  lopen, wandelen, fietsen en gym op het dagelijkse menu. 
    Het eerste trainingskamp met het oog op volgend seizoen  zit er op 22 december alweer  op voor de Poolse dames.


    Categorie:cross country
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Duchenne Heroes 2012

    Duchenne Heroes is een unieke MTB tocht die in 2012 voor de 7e keer gehouden wordt.
    In 2011 fietsten er ruim 300 deelnemers, waaron der verschillende Belgen  in 1 week van Luxemburg naar Nederland en haalden zij ruim 1 miljoen sponsorgeld op voor onderzoek naar Duchenne spierdystrofie : een dodelijke spierziekte die voornamelijk bij jongens voorkomt.
    Patienten worden op eneke uitzonderingen na, niet ouder dan 30 jaar, en een levensreddend medicijn is broodnodig.  

    Duchenne Heroes is uniek.
    Geen enkel ander evenement verbindt zoveel verbluffend mooie tracks. Er zijn zelfs weer nieuwe en ‘gouwe ouwe’ onderdelen bijgekomen.

    Van de Belgische Ardennen naar Nederland
    De tocht start in het gastvrije plaatsje Wiltz. Van Luxemburg fiets je naar de Belgische Ardennen. Daar rijd je onder meer de beroemde tracks van Houffalize en La-Roche-en-Ardenne. Dan ga je verder, via de Duits-Belgische grens, richting de finish in Nijmegen. In zeven dagen leg je ruim zevenhonderd of bijna vijfhonderd kilometer af over adembenemende, loodzware MTB-tracks.

    Twee routes: drie óf vijf sterren
    Duchenne Heroes 2012 kent twee varianten. Wie flink kan trainen en zich helemaal leeg wil rijden, rijdt de honderd kilometerroute. Met zeer uitdagende routes en hellingen die veel techniek vergen. Wie nog wel iets anders wil zien dan het zweet voor de ogen, kiest voor de zeventig kilometer route. Je rijdt door dezelfde prachtige omgeving en hebt tijd om daar van te genieten… De moeilijkheidsgraad van de honderd kilometerroute is vier sterren (van de vijf), de zeventig kilometerroute heeft drie sterren.


    Categorie:Evenementen
    20-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Hel van Kasterlee
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Het stond vast dat het een zware wedstrijd ging worden na de weersomstandigheden van de afgelopen weken. De 20 jarige  Philip Van Hemelen had zijn doel om in de top 50 te rijden derhalve bijgesteld en  aankomen in de Hel van Kasterlee was op voorhand zijn enige  betrachting .
    Er viel de jonge Van Hemelen een mooie 15 de plaats te beurt en zijn  tijd van  8u50:28 mag gezien worden.

    In de Limburgse Mountainbike Trophy ( LMTB)  2011 was hij een geducht tegenstander van ondermeer Rik Driesmans uit Lommel. Van Hemelen legde beslag op de derde plaats in de eindstand . Sander Elen en Rik Driesmans gingen hem vooraf.

    Als wegrenner begon hij zich in 2009 bij te scholen als duatleet en zondag maakte hij met succes zijn debuut in de Hel van Kasterlee.

    " Na een goede eerste 15km( lopen )  kwam ik binnen op 59 min, veel beter dan verwacht.
    Ik zat nog zeer fris dus direct goed doorgefietst tot ik na een km of 10 bij Ludwig Willems kwam. Op dat moment kwam Nicolas Vermeulen voorbij, en toen twijfelde ik nog even op aan te pikken,  maar besloot wijselijk dat het nog een lange wedstijd ging worden. Nicolas zou uiteindelijk een dik half uur sneller fietsen als ik en op een mooie 4e plaats eindigen!

    In de 2e van 5 fietsronden krijg ik een lekke band. Ik bleef rustig maar door de verkleumde handen en de modder ging de reparatie niet echt vlot. Na een dikke 5 min waren er een tiental deelnemers gepasseerd en kon ik ook weer verder! Band stond echter niet hard genoeg waardoor ik nog eve aan de bevorading moest stoppen om hem verder op te pompen.

    De motivatie was even zoek maar ik begon al snel wat deelnemers voorbij te steken dus ik kwam er weer door. Uiteindelijk kon ik na een dikke 5u de fietsproef afsluiten op een 15e plaats!

    Ik was nog redelijk fris dus na een goede wissel begon ik direct goed aan het lopen. De 1e ronde van 15km verliep dan ook beter als verwacht! In de 2e ronde kreeg ik wel enkele dipjes maar ook de moeilijke en diepe watertjes van de hel moeten doorzwommen worden! Na wat doorbijten kon ik de laatste 30km afsluiten met een tijd van 2u 36min. Mijn totale eindtijd was 8u50min goed voor de 15 de plaats algemeen en tweede in mijn reeks.

    Het was een heerlijk ervaring om als jongste deelnemer voor een ereplaats te kunnen strijden tussen al die ervaren rotten in het vak!
    Zeker voor herhaling vatbaar!" aldus Philip Van Hemelen.

    Categorie:cross country
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nicolas Vermeulen verbaast in Kasterlee
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    De 27 jarige Nicolas Vermeulen ging voor de 5de keer van start  in de zwaarste winterduathlon van Europa , tevens het BK winterduathlon lange afstand. Een vierde plaats in de Hel van Kasterlee  in een tijd van 8 u en 16 min  zeggen veel over de drievoudige  Belgische marathon kampioen.

    Vermeulen :
     
    " Dit  was mijn  laatste optreden voor het Versluys-Evenza team.   Door de regenval en de sneeuw van de laatste week lag het er zwaar en modderig bij. Om 8 uur terug van start voor de eerste loopproef van 15 km, hierin snel een goed groepje gevonden die voor mij een ideaal tempo liepen. Na 1uur en 1min en op een 54ste plek  kwam ik terug in de wisselzone. Snel gewisseld  voor droge kleren en met een energiegel later  begonnen aan de 105 km MTB proef.
    Deze was anders dan de voorgaande jaren. Iets minder technisch en meer zware modderstroken. Deze vergden wel meer pure kracht zodat je zeker moest opletten om meer op souplesse  te rijden. Persoonlijk iets minder in men voordeel dan vroeger omdat ik minder verschil kon goedmaken in de technische stroken. Desondanks was ik al na 1 ronde terug 9de. Ik had een goed tempo gevonden en kon zo al snel 6 min goedmaken op de leiders. Maar ik had weer niet goed gekeken op het plannetje en dacht dat het maar 4 ronden waren, niet dus   5!!!  Zo kreeg ik op het einde van ronde 3 even een minder moment en voelde men kracht minder worden.  Niet zo goed dus , zeker met de laatste loopproef in het achterhoofd. Na 4 ronden nam ik via begeleiders Steven en Yves enkele enegiegels en nam deze direct op.  In deze laatse ronde besloot ik iets trager te rijden of toch zeker nog meer op souplesse indien mogelijk. Zo kon ik men krachten sparen voor de loopproef. Ook reden de eerste 3 samen en kwam ik moeilijk dichter op deze sterke atleten. Na 4 uur 30 min , tevens de snelste fietstijd en op een 5de plaats, kwam ik terug aan de wisselzone . In tegenstelling tot de anderen nam ik rustig mijn tijd om te wisselen. Droge kleren , wat eten en beetje recuperatie deden deugd.  Mentaal zag ik het nog zitten voor de laatste loopproef van 30 km. Wat in deze fase van de wedstrijd zeer belangrijk is. Maar toch ook wat schrik omdat ik hier al een paar keer ben op doodgegaan. Met de hulp van Yves die meeliep en Steven die dan ook nog eens meereed was ik alvast goed vergezeld van bevoorrading en mentale steun. Tot men verbazing  gaat het lopen me goed af ,  ik vond snel een goed ritme en kon zelfs nog wat 'zeveren en praten' . Zo kwam ik vrij vlot de eerste ronde van 15 km door. Op deze moment kwam ik ook op een 4de plaats , de winnaar van de laatste 2 edities was leeg en gaf op. Maar ik 4de ,niet te geloven.  Op naar de laatste 15km dus en het aftellen kan beginnen. Het gaat nog altijd vrij goed maar voel me toch leeglopen. De bovenbenen doen al geweldig veel pijn en men energie geraakt op. Vooral in de laatste 7 km krijg ik het moeilijk. Door de mentale steun blijf ik doorgaan en kan men tempo nog onderhouden.  Na een looptijd van 2 uur 33 kom ik uitgeput maar dolgelukkig op een 4de plaats over de finisch. In totaal deed ik er dus 8u en 16 min over .
    Niet slecht voor iemand die pas vanaf oktober begint met de looptrainingen.
    Na de 4de plaats in de Cape Epic is dit toch wel men 2de straffe prestatie dit jaar. Zeker gezien men enkelbreuk aan het begin van het seizoen.

    Hierbij wil ik men begeleiders Steven en Yves bedanken voor de steun , zonder hun had ik dit nooit gedaan. Ook nog eens een grote merci aan mijn vriendin Tine,  want zonder haar steun en geduld alle dagen was dit ook niet mogelijk geweest.

    Ook nog eens bedankt aan de mensen van het Versluys-Evenza team voor de mooie 6 jaar die ik bij hun heb doorgebracht.

    Nu op naar een nieuw team en naar nieuwe uitdagingen.   " besluit Nicolas Vermeulen.


    Categorie:cross country


    Foto

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Foto

    Foto

    Mijn favorieten
  • MTB foto's

  • Blog als favoriet !

    Archief per jaar
  • 2014
  • 2013
  • 2012
  • 2011
  • 2010
  • 2009
  • 1973
  • 1972
  • 1971
  • -0001

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs