01-07-2012 om 22:04 geschreven door lucien taelman  

01-07-2012 om 21:48 geschreven door lucien taelman  

Bijlagen:
Flyer veloop 2012.pdf (579.4 KB)   

Sportletsels en de geneeskunde.

Silvie, Miet, Stefaan, Rita, Stefanie….. om er maar enkele te noemen,

allen een letsel, al dan niet van het lopen.

Dokters en sporters spreken niet dezelfde taal.

Sporters willen blijvend kunnen sporten.

Dokter willen de pijn wegnemen, als het moet met een operatie.

Of je daarna nog zal kunnen/mogen lopen ……

Is het niet aan de sporter om bij de dokter het voorgaande te melden?

Dokters zijn meestal anti sport, vraag mij niet waarom.

Als de pijn weg is door te stoppen met lopen,

begrijpt de dokter niet waarom je dan wel wil lopen.

Zelf had ik een huisdokter die wel sport mijnend was.

Ik had last van de lage onderrug en een te gebogen rug.

Na 1 jaar kiné,  wilde ik verder kunnen zonder kiné.

Sporten om de rug te versterken moest meermaals per week worden ingelast.

Voor mezelf legde ik de discipline op;

lopen op dinsdag en donderdag en zwemmen op woensdag.

In het weekend een loopwedstrijd,

indien er een in de buurt was.

Het lopen heeft mijn leven verandert,

Ik werd sterker, gezonder en ook allerlei kleine kwaaltjes verdwenen.

Ik voelde me beter en beter, wat zich ook vertaalde in de prestaties.

Zwemmen werd een extra training lopen door tijdsgebrek op woensdag.

Van 4 loopdagen in de week werden dat er vlug 7 op 7.

Ik behaalde overwinningen en kon het opbrengen soms 2x per dag te trainen.

Nu 35 jaar later en bijna 300 marathons of meer,

zal ik mij blijven inzetten om het lopen te promoten.

Ik heb vele kwetsuren gehad, en rusten is de boodschap.

Meerdere malen werd het lopen mij verder verboden na een blessure,

nodige operaties heb ik nooit laten gebeuren,

maar ik loop nog.

Dus, sporters, als je naar de dokter gaat, begin met te stellen:

Lopen is mijn lang leven.

Een beetje als bij profvoetballers,

daar kan de dokter ook niet zeggen stop met voetballen.

Lucien Taelman

18-06-2012 om 00:00 geschreven door lucien taelman  

06-06-2012 om 08:15 geschreven door lucien taelman  

Eerste Waregemse recreatieve pisteloop 5000 meter

Dames 15u45      heren 16u30

Zondag 24 juni 2012 (3^de wedstrijd recreatief criterium)

http://www.bloggen.be/lucien50jaar

Inschrijving V.C. Poincaré (Stormestraat 131/18)

Deelnameprijs € 4.00 (geen voorinschrijvingen)

Parking EXPO (250 meter van de inschrijving)

een organisatie van 
 Recreatieve loopgroep   “Leren Lopen met Lucien”

Joggen, oefenen en trainen.

Begeleide deelname aan het 1ste recreatief criterium 2012

Gerichte training op basis van:   Geslacht / Leeftijd / Niveau

Op donderdag van 18u30 tot 20 uur (atletiekpiste Regenboogstadion)

Op dinsdag 18.30 tot 20 uur (samenkomst uitbreiding)

Op zondag 9 tot 11 uur

Lidgeld: € 40.00 / jaar

Kom vrijblijvend eens meetrainen

Begeleiding door Lucien Taelman

Info:         tel. 0475/846224

e-mail: l.taelman@skynet.be

05-06-2012 om 13:42 geschreven door lucien taelman  

05-06-2012 om 13:35 geschreven door lucien taelman  

Bijlagen:
Eerste Waregemse recreatieve pisteloop 5000 meter.docx (33.5 KB)   

06-05-2012 om 00:00 geschreven door lucien taelman  

20-04-2012 om 00:00 geschreven door lucien taelman  

20-04-2012 om 00:00 geschreven door lucien taelman  

Zondag 15 april 2012-04-15

Afspraak 8 uur parking expo

De opdracht. Martine, Nadine,Steven, Johan en Viviane en ikzelf gaan voor de “Marathon” of iets meer…

Christine, Chantal, Koen; Miet en Kathleen en Dali vormen 2 aflossingsploegen.

Chantal samen met man(lief) en dochter als eerste groep, Kathleen met Christine en Miet de tweede groep.

Op een goed halfuur stonden we op onze bestemming (parc des loisirs) in Loos (net voorbij Rijsel)

Na een groepsinschrijving,en een verhuis van proviand en tent korte de tijd voor de start…

10 min voor het startsein nog geen Viviane en effen tot aan de baan gaan kijken… helaas.

Later zou blijken dat ze verkeerd zaten en zo tervergeefs moeten terugkeren…. En zo varen we nog met 5.

Het weer was koud met een zure noorderwind, en ik ben een warmweer lopers… niet voor mij, ook al won ik de laatste 3 edities…

Nadine wist al wat het is, maar voor Johan, Martine en Steven was het een eerste kennismaking met een afstand van boven de halve marathon.

De omloop ik denk 1560 meter per ronde, Start 10.00, einde 16.00.

Eerstdaags mag je nog foto’s verwachten

Uitslag Dames

http://www.courirensemble.com/les%206heures/6%20heures%202012/Ind%20Course%20F.pdf

Uitslag Heren

http://www.courirensemble.com/les%206heures/6%20heures%202012/Ind%20Course%20H.pdf

uitslag ploegen

http://www.courirensemble.com/les%206heures/6%20heures%202011/classements%20Equipe%20course.pdf

Aan ieder een groooooote proficiat en voor herhaling vatbaar

Misschien 1 opmerking op de uitslag, Steven had een naamgenoot met het zelfde nr en liep lang aan de leiding, tot men door had “er" klopt iets niet.

Steven liep ook een marathon en van de 4 het minst getekend…..

Over de aflossingsploegen; mochten alle rondjes meetellen ….. ik denk dat ieder gemiddeld 3 uur heeft gelopen.

Dus ook voor hen een grooooote proficiat

Groetjes

Lucien Taelman

15-04-2012 om 00:00 geschreven door lucien taelman  

10-04-2012 om 00:00 geschreven door lucien taelman  

Bijlagen:
Flyer Leren Lopen met Lucien groep 1.pdf (397.9 KB)   

Bijlagen:
Flyer Leren Lopen met Lucien groep 2.pdf (444.9 KB)   

19-02-2012 om 00:00 geschreven door lucien taelman  

07-01-2012 om 00:00 geschreven door lucien taelman  

Eerst enkele verduidelijkingen ....
Dit gedicht is geschreven na een zeer moeilijk jaar...
Problemen in mijn gezin, terwijl als topsporter je zulke dingen kunt missen.
De "Nacht" is de "Nacht van Vlaanderen" of het Belgich kampioenschap 100 km.

1998 werd de wedstrijd van mijn leven,
Ik zou me tot het uiterste geven.
Een wedstrijd in de tijd, 365 dagen lang,
Ik voelde me sterk en was niet bang.
Ik kende goede en slechte dagen,
Dat lag zo'n beetje bij vlagen.
Al vanaf maart voelde ik de kansen ongunstig keren,
Wat moest ik doen, wat kon ik leren.
Eind mei werd ik bijna uitgesloten,
Een tweede kans werd mij nog geboden.
Twee proeven tegelijk viel niet te verteren,
De "Nacht" erbij viel niet te combineren.
In juli ging het weer iets beter,
Ik had er moet in, ook al kwam het niet in de ether.
Zelfs augustus was goed voorbereid,
Maar halverwege, ... tot mijn spijt,
Was de strijd gestreden,
Wie hed dat kunnen weten.
Ik moest op de blaren zitten,
Wat geeft het nog erover te vitten.

Met het nieuwe jaar, ben ik mijn nederlaag te boven,
'k begin weer in mezelf te geloven.
Ik moet wel weer van vooraf beginnen
Maar deze keer wil ik winnen.
We starten allen met dezelfde kansen,
En dat we allen op oudejaar mogen dansen.




Lucien Taelman, 5 januari 1999 

06-01-2012 om 00:00 geschreven door lucien taelman  

01-01-2012 om 00:00 geschreven door lucien taelman  

jaar/proeven	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	4 BESTE	cup punten	cup plaats
1990	81	76	74														3 op 4 proeven	295	2
1991	81	69	76	80	81	78											320	306	1
1992	75	80	81	77	73	78	69	77	82								321	475	2
1993	75	77	77	84	77	79	79	75	82	89*	79						334	798	1
1994	82	85	80	79	83	71	67	77	77	78							330	777	1
1995	83	78	74	72	72	76	87	82									330	624	1
1996	65	74	32	68	72	64	77	78									301	498	1
1997	73	70	74	84	79	65	75	77									315	477,6	1
1998	73	81	77	83	62	74	79	78	79	92x	75	77	73				335	444	1
1999	74	74	75	80	82	76	76										318	358,6	2
2000	80	81	53	75	85	79	76	79	35								325	388,6	4

31-12-2011 om 00:00 geschreven door lucien taelman