Alle wedstrijden
recreatief criterium 2023

22 april Schalienhofloop Vichte 15:30
6 mei Dwars door Desselgem 17:30
25 juni Pisteloop Waregem 10 uur
2 juli Dwars door Zulte 10 uur
8 oktober groepsloop 7 km tot marathon 7:30
3 december Kerstloop 14:30 5 km 15:30 10km

LLL organisaties

op 9 juli 2022 werd ik 65!
ra ra ra
ik liep 3 x een halve
(op mijn 60ste 3x volle) marathon
Categorieën
  • Loopgroep "leren lopen met Lucien" (49)
  • Persoonlijke berichten (12)
  • Recreatief criterium, eigen organisaties en ploegen/groepen (30)
  • Start2run en op naar het uur en leren lopen voor kinderen (9)
    		•
    Aansluiten bij LLL
    l.taelman@skynet.be
    0475/846224
    Inhoud blog
  		• Lopen voor kinderen.
  		• Dinsdag trainingen 2024
  		• Lid worden LLL Waregem ( Leren Lopen met Lucien)
  		• donderdag trainingen start 18.30
  		• halve marathon 24/10/21
  		• Cavaloop 19 september 2021
  		• halve marathon
  		• Cava loop
  		• Het recreatief criterium 2020 afgelast, criterium 2021.
  		• Nieuwe kledij
  		• Schalienhofloop 2019
  		• Pisteloop 26 mei 2019
  		• recreatief criterium 2019
  		• Recreatief criterium 2019
  		• eindstand criterium 2018
  		• cavaloop 2018
  		• Leren lopen voor kinderen (-12 jaar)
  		• Ctiterium 2018
  		• pisteloop 5000 meter 27 mei 2018
  		• pisteloop 5000 meter 27 mei 2018
  		• Abdijbierloop
  		• Lamett Criterium 2017
  		• peerdekesloop 2017
  		• Lucien Taelman 60 jaar.
  		• slakkenloop
  		• Leren lopen voor kinderen (-12 jaar)
  		• 2 april laatsten zullen de eersten zijn
  		• ploeg "Lenig Zulte"
  		• uitslag LLL-ers
  		• lamett criterium eindstand 2016
  		• tussenstand na Tiegem
  		• uitslag Tiegembergkoers 4 en 10 km
  		• tussenstand na Cava loop
  		• Cavaloop 2016
  		• Tussenstand LLL criterium na Meulebeke
  		• uitslag meulebeke
  		• uitslag schalienhofloop alle afstande,
  		• Schalienhofloop
  		• tussenstand criterium
  		• peerdekesloop uitslag alfabetisch
  		• Lamett criterium
  		• uitslagen dwars door Desselgem
  		• Gratis wandelingen vanuit Poincaré
  		• Lamett criterium 2016
  		• foto slakkenloop 10/4/2016
  		• slakkenloop tijden 10/4/2016
  		• Ploegen Lamett Criterium 2016
  		• inschrijvingen Slakkenloop
  		• Waregemse "slakkenloop" 10 april 2016 start 10 uur
  		• wandelen met Lucien
  		• stretches voor de onderrrug
  		• kilometer totalen 2015
  		• voorlopige wedstrijden voor 2016
  		• lll en criteriumlopers kerstloop
  		• Wie al aan zijn kalender voor 2016 bezig is ook deze nog
  		• Leren lopen met Lucien is Leren lopen met Lamett-team
  		• marathon Mannen
  		• peerdekes loop met pandjes en batjes.
  		• clubsinglet
  		• Tussenstand na Tiegem
  		• Uitslag Tiegem 4 en 10 km
  		• tussenstand criterium
  		• Cavaloop 2015 uitslag
  		• tussenstand na Meulebeke
  		• uitslagen Meulebeke
  		• start to run 2015 (najaar)
  		• uitslag 5 km Schalienhofloop
  		• uitslag Vichte 10 km
  		• Zondagtrainingen
  		• tussenstand recreatief criterium
  		• cavaloop 2015
  		• Ploeg Joggingclub Mandeldal
  		• ploeg Biest (2015)
  		• ploeg vijverlopers 2015
  		• Ploeg cava lopers
  		• Ploeg Vichte
  		• trainingen LLL
  		• Leren lopen met Lucien 2015 - 2016
  		• foto vijverloop
  		• vijverloop 21 juni
  		• Test 30 en 60 min lopen (5 en 10km)
  		• recreatief criterium 2015
  		• criteriumlopers Desselgem
  		• 9 juni test
  		• lenteloop Deinze
  		• Druk week-end
  		• eerste halve marathontraining 15/04/2015
  		• Lenteloop Deinze
  		• Clubkledij
  		• trainingsdeelnames tot 11 maart
  		• Recreatieve vijverloop Waregem op 21 juni
  		• Recreatief lopen voor kinderen
  		• kilometer totalen
  		• Beker Recreatief criterium
  		• uitslag LLL lopers Kerstloop Biest Waregem
  		• deelnemers Kerstloop (Leren lopen met Lucien)
  		• Einde seizoen
  		• Kerstloop 2014
  		• Kerstloop 7 december
  		• uitslag 4 en 10 km Tiegem bergloop
    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.
    Foto
    Archief per jaar
  		• 2024
  		• 2023
  		• 2021
  		• 2020
  		• 2019
  		• 2018
  		• 2017
  		• 2016
  		• 2015
  		• 2014
  		• 2013
  		• 2012
  		• 2011
  		• 2010
  		• 2009
  		• 2008
  		• 2007
  		• 2005
    Zoeken in blog

    Leren Lopen met Lucien (LLL)
    'Mens sana in corpore sano'
    "een gezonde geest in een gezond lichaam"
    01-05-2016
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gratis wandelingen vanuit Poincaré
    In bijlage 3 wandelingen.

    Volgende wandelingen
    Maandag 16 mei                     lente wandeling    start 10 uur Poincaré
    Zondag    25 september  "na"zomer wandeling  start  17 uur Poincaré

    Bijlagen:
    flyerwandelingen.pdf (285.5 KB)   

    01-05-2016 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Persoonlijke berichten
    >> Reageer (0)
    29-12-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.kilometer totalen 2015
    Januari 740         Februari 330      Maart 423         April 493  
    Mei 266              Juni 486               Juli 400           Augustus 566
    September 558    Oktober 607      November 473   December 320

    Met nog 2 trainingen te lopen zal ik 2015 afsluiten met meer dan 5700 km.
    Bekken onderrug en heup zorgden voor minder km's in februari, mei en juli.

    Op naar 2016 met hopelijk enkele mooie lange afstandsprestaties....

               
                   


    29-12-2015 om 13:47 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Persoonlijke berichten
    >> Reageer (0)
    15-04-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.eerste halve marathontraining 15/04/2015
    1.00 km 6:25 min/km 9.33 km/h 7:01 6 m 7 m
    2.00 km 5:40 min/km 10.56 km/h 12:43 - 4 m
    3.00 km 5:38 min/km 10.64 km/h 18:13 - -
    4.00 km 4:54 min/km 12.23 km/h 22:59 - -
    5.00 km 5:12 min/km 11.50 km/h 28:07 - -
    6.00 km 4:49 min/km 12.44 km/h 33:19 - -
    7.00 km 4:50 min/km 12.40 km/h 38:07 - -
    8.00 km 4:29 min/km 13.38 km/h 42:39 - -
    9.00 km 4:27 min/km 13.44 km/h 47:11 - -
    10.00 km 4:27 min/km 13.46 km/h 51:11 - -
    11.00 km 4:25 min/km 13.56 km/h 55:41 - -
    12.00 km 4:17 min/km 13.96 km/h 1:00:11 - -
    13.00 km 4:26 min/km 13.53 km/h 1:04:41 - -
    14.00 km 4:17 min/km 13.96 km/h 1:08:41 - -
    15.00 km 4:17 min/km 13.99 km/h 1:13:13 - -
    16.00 km 4:12 min/km 14.25 km/h 1:17:13 - -
    17.00 km 4:16 min/km 14.02 km/h 1:21:43 - -
    18.00 km 4:09 min/km 14.42 km/h 1:25:43 - -
    19.00 km 3:57 min/km 15.14 km/h 1:29:43 - -
    20.00 km 4:03 min/km 14.77 km/h 1:33:44 -
    21.08 km 5:12 min/km 11.51 km/h 1:39:07

    15-04-2015 om 12:58 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Persoonlijke berichten
    >> Reageer (0)
    31-12-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.kilometer totalen
    2014 afgesloten met een totaal van 6251 km
    het was van 2004 geleden ik nog eens de 6000 km kon halen...
    in bijlage maand per maand...


    Prettige feesten

    Bijlagen:
    kilometertotalen.xls (25.5 KB)   

    31-12-2014 om 12:26 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Persoonlijke berichten
    >> Reageer (0)
    16-11-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Einde seizoen
    Vandaag crossmarathon in Kasterlee gelopen in 3.16.
    nog 14 dagen en dan laatste marathon in Geldrop.
    2de plaats cup is nu wel binnen, al was ik voor de eerste plaats gestart...
    Ook nog kortere wedstrijden als de Kerstloop, Haas van Wingene en de kerstcorrida van Tielt is nog voor 2014.
    In december heb ik mijn rustmaand, om er in januari terug in te vliegen...
    Ook in 2015    4 weken Grand Canaria!

    16-11-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Persoonlijke berichten
    >> Reageer (0)
    22-07-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kilometer totalen
    Het jaar is halverwege en ik haal nu al bijna mijn km totaal van 2013.  (bijlage)
    Mijn vorm is veel beter en ook de ultraprestaties mogen er zijn.

    Toch slechts 2de in de "cup" na Gert Mertens... winnen zal moeilijk zijn.

    Verder Scott criterium (top 5 bij de +50)
    VDK criterium nog maar goed gestart...

    Recreatief criterium (meedoen volstaat) en liep/loop ze allemaal als ik gezond mag blijven. 

    Bijlagen:
    kilometertotalen.xls (25 KB)   

    22-07-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Persoonlijke berichten
    >> Reageer (0)
    29-06-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.egem/schimmert
    Lang geleden ik nog 2 wedstrijden liep (waarvan 1 marathon) in het week-end
    Zaterdag Egem 11.8 , traag gestart 2 rondes tempo 15/u laatste ronde laatste km rap en nog veel goedgemaakt.
    weinig loslopen (15 min) en hopen op goeie benen op zondag.
    Zondag vertrek 8.30 aankomst Schimmert 10.50 maar geen parking 10 min. zoeken.
    Eerste ronde 32 min (7km) 2de 30.30 ; 3de 31min 4de weer 30.30 ; 5de 31min en laatste 30 min... tot 3.05.20 

    hopelijk kan ik morgen kortrijk waregem loslopen...

    29-06-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Persoonlijke berichten
    >> Reageer (0)
    25-06-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.wedstrijden na 1 juli
    23 zaterdag 5 juli 16 uur bilkhage rc
    24 zondag 13 juli 6 uur Aalter uc7
    25 maandag 21 juli 15u30 Bekegem   11,2/7,5km s2
    26 vrijdag 1 augustus 19 uur ardooie 15,5/9,3 km s2
    27 zaterdag 9 augustus 16 uur torhout  11,8/5,9 km s2
    28 zondag 17 augustus schoten 50km uc8
    29 zaterdag 23 augustus 15u30/ Keiem 10,8 / wingene s2/ml
    30
    		 zaterdag 6 september
    zondag 7 september
    		schalienhofloop
    dijkenloopmarathon    		 rc
    uc9
    31 zondag 14 september  beekse marathon uc10
    32 zaterdag 20 september Dynamicarun Meulebeke rc / ml
    33 zondag 28 september reuzen run Tielt mc
    34 zaterdag 4 oktober LLL cavaloop rc
    35 zondag 5 oktober marathon Brussel uc11
    36 zaterdag 11 oktober tiegembergloop rc
    37 zondag 2 november botrop 50km uc
    38 zondag 16 november  kasterlee Marathon uc12
    39 zondag 30 november geldrop 't is voor niks uc13
    40 zondag 7 december kerstloop Waregem rc ml
    41 zaterdag 13 december De haas van Wingene ml
    42 zondag 14 december spijkenisse Spark marathon uc14
    43 vrijdag 26 december corrida Tielt ml

    rc = recreatief criterium
    ml = tielts criterium
    s2 = scott2run
    uc = ultracup

    25-06-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Persoonlijke berichten
    >> Reageer (0)
    21-05-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Tussenstand Marathon en Ultracup na Oudenaarde
    1 Taelman Lucien 1957 M Waregem BEL 393,7 1 4 5
    2 Watthy Johan 1967 M Gistel BEL 390,3 3 4 7
    3 Palmans Peter 1962 m Neerpelt BEL 373,1 1 4 5
    4 Mertens Gert 1964 M Schoten BEL 372,6 2 3 5
    5 Van Daele Rudy 1962 m Sint Niklaas BEL 369,9 2 4 6
    6 Bus Sjaak 1955 M Raamsdonksveer NED 369,3 1 5 6
    7 Bemong Marc 1948 m Tielt-Winge BEL 357,7 2 3 5
    8 Janssens Heidi 1975 w Ichtegem BEL 350,7 1 4 5
    9 Lempers Jos 1957 m Landgraaf NED 342,3 2 3 5
    10 Vandebeek Patrick 1974 M Aarschot BEL 340,5 2 3 5
    11 Lathouwers Gust 1954 m Zutendaal BEL 338,7 1 4 5
    12 Blyaert Marc 1958 M Merchtem BEL 330,7 3 4 7
    13 Gerlo Luc 1956 m Temse-Elversele BEL 329,1 3 2 5
    14 Bock Bob 1955 m Amsterdam NED 327,1 2 5 7
    15 Driesen Wim 1967 M Beerse BEL 320 2 2 4
    16 Idrissi Mo 1952 M Heemskerk NED 319,8 1 4 5
    17 Nelsen Ferdinand 1950 m Bonheiden BEL 306,5 2 2 4
    18 De Krijger Peter 1963 M Stadskanaal NED 304,5 1 3 4
    19 Snoeren Berry 1976 M Tilburg NED 301,5 0 4 4
    20 Senaeve Walter 1960 M Sint-Niklaas BEL 300,7 3 3 6
    21 Maes Luc 1952 m Meulebeke BEL 294 2 2 4
    22 Kasanardjo Endy 1969 M Eindhoven NED 291,5 0 4 4
    23 Meers Vincent 1973 M Gentbrugge BEL 287 3 1 4
    24 Aelbers Els 1968 v Maasmechelen BEL 284,7 2 4 6
    25 Claereboudt Jan 1962 M Lint BEL 279,5 3 1 4

    21-05-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Persoonlijke berichten
    >> Reageer (0)
    11-05-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.uitslag Steenbergen 11 mei 2014
    Regen, wind, storm, regen ,wind, meer regen, storm... wat het weer betrof.
    De 24 uur waren 18 uur bezig als wij vertrokken.
    Even voordien een drogere periode,tezien aan de drogere plekken onder de dikke bomen.
    Dit zou niet lang meer duren...   maar van bij de start regen en vooral veeeel wind.
    Ik wilde traag starten maar de koude wind verplichte om rapper te lopen...
    rondjes van 11 minuten, wat op 74 a 75km moet uitklomen...

    Als je voor de overwinning kan lopen kan je wat meer....   76.640 meter.
    Als dit geen goede test is voor zondag.. nl "Loop van Vlaanderen" 50 km.

    http://nl.mylaps.com/evenementen/uitslagen/2014/may/10/steenbergen/6Overall.html
    link naar  uitslag
    en met 4 wedstrijden in de cup (nog 8 te lopen in 2014) op plaats 5.
    later op http://www.bloggen.be/marathon_en_ultracup/

    en de beentjes voelen goed...

    11-05-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Persoonlijke berichten
    >> Reageer (0)
    02-05-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.War-om of Warom
    Van "leren lopen met Lucien" vormen met lopers uit zuid-Westvlaanderen en wijde omgeving een groep "Waregem en Omgeving" of Gisteren de Eerste wedstrijd scott2runWar-om   of   Warom (indien koppelteken niet is toegelaten)

    Met Sophie Tuttens  5265  al 11 leden
    Geert Frickelo    5192 

    Bart De Lodder 5433
    Lucien Taelman 5293
    Cauwenberg Sandra 5548
    Beeuwsaert Dirk 5518
    Bekaert Ignace 5530
    Rysman Johan 5092
    Deseyn Carline 5497
    Marlene Vandenbroeck 5560
    Reynvoet Kristof 5488
    Geert Frickelo  5192
    Met een 1ste (Marlene), 2de (Dirk) , 3de (Ignace), 4 de (Johan), 5de Carline Staan we al zeer sterk.
    Bart 25ste, Sandra 15de  en   Lucien 10de 
    Oudenburg 2de wrdstrijd
    Marlene (1), Ignace (2), Johan (3), Carline (4) en Kristof (4)
    Sandra (16), Geert (5), Bart (30),

    In Eernegem moest men enkel MACW met 1 plaats voorlaten
    Hier ook 2 plaatsen na MACW maar ruim voor de derde...

    Langs deze weg, een oproep voor al wie ook wil lopen voor onze groep. 

    Lucien Taelman
    l.taelman@skynet.be
    0475/846224 

    02-05-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Persoonlijke berichten
    >> Reageer (0)
    14-01-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.overlijden van mijn vader
    Bij deze laat ik weten dat mijn vader zondag is overleden.
    Rouwbrief in bijlage

    Bijlagen:
    Rouwkaart Alfred TAELMAN - DK Waregem.pdf (130.3 KB)   

    14-01-2013 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Persoonlijke berichten
    >> Reageer (0)

    2017
    op 9 juli 2017 werd ik 60
    in mijn actieve periode is het mij niet gelukt een meerdaagse aan te komen.

    2017   7, 8 en 9 juli 2017

    er werd  gelopen uitbreiding Waregem (30 rondes + heen en terug naar huis)

    vrijdag marathon1: streeftempo 12/uur of 6.40/ronde eindtijd 3:47:07  (30°)

    zaterdag marathon2: tempo  8/uur of 10 min. per ronde  4:48:43  ( maar 26° )

    zondag marathon3: tempo 10/uur of 8 min. per ronde opgave 41 km 4:10:49  (18 tot 26° )

    Dank aan de vele aanmoedigingen, meelopers, en al wie ik vergeten kan hebben...
    hieronder mijn 315 gelopen marathons en ultra's
    09,10,82 Hoogserlei Tielt marathon  2,46,57
    10,09,83 Antwerpen marathon  2,34,59
    29,09,84 Brussel marathon  2,43,13
    21,04,85 Ruislede marathon  2,32,03
    22,09,85 Beernem marathon  2,39,48
    29,09,85 Brussel marathon  2,33,33
    30,03,86 Ruislede marathon  2,44,01
    20,06,86 nvv Torhout 100km  8,32,30
    28,09,86 Beernem marathon  2,37,28
    28,05,87 Ruislede marathon  2,37,56
    16,08,87 Middelkerke Marathon  2,43,58
    27,09,87 Beernem marathon  2,37,33
    25,10,87 Luik marathon  2,31,48

    Foto
    23,04,88 Menen marathon  2,26,18
    17,06,88 nvv Torhout 100km  7,03,30
    11,07,88 Kortrijk-Brugge marathon  2,33,36
    14,08,88 Middelkerke marathon 2,35,01
    16,09,88 Berchem marathon 2,29,11
    01,10,88 WK Santander 100km  7,33,30
    04,02,89 Stellenbosch Z A 100km  opgave
    09,04,89 Ruislede marathon 2,30,34
    29,04,89 Menen marathon 2,26,29
    04,06,89 Huy marathon 2,31,24
    23,06,89 nvv Torhout 100km  7,44,30
    09,07,89 Kortrijk-Brugge marathon 2,34,12
    20,08,89 Middelkerke marathon 2,34,28
    27,08,89 Meise 6uur 82,2
    02,09,89 Rijsel marathon 2,38,10
    16,09,89 Amiens 100km  8,20,30
    20,04,90 Ruislede marathon 2,44,09
    01,05,90 Koekelare 50km 3u07
    20,05,90 Menen marathon 2,37,45
    03,06,90 Huy marathon 2,35,20
    14,07,90 Oostrozebeke 50mijl 5u40
    18,08,90 Jabbeke 24uur 227
    01,09,90 Rijsel marathon 2,37,10
    13,10,90 Amiens 100km  7,23,20

    Foto
    01,05,91 Koekelare 50km 3u07
    12,05,91 Kluisbergen 50km 3u30
    01,06,91 Geel 6uur 83,5
    07,07,91 Kortrijk-Brugge marathon 2,40,28
    17,08,91 Jabbeke 24uur 240
    15,09,91 Beernem marathon 2,30,09
    29,09,91 Moeskroen 6uur 87,3
    05,10,91 Oostakker 50mijl 5u26
    19,10,91 Amiens 100km  opgave
    21,03,92 La Lovière 6uur 82,9
    29,03,92 Parijs marathon 2,30,27
    03,05,92 Ruislede marathon 2,29,10
    07,06,92 Huy marathon 2,27,22
    12,07,92 Kortrijk-Brugge marathon 2,33,10
    23,08,92 Middelkerke marathon 2,37,23
    29,08,92 Grijsloke marathon 2,39,12
    13,09,92 Berchem marathon 2,32,28
    27,09,92 Moeskroen 6uur 79
    03,10,92 Oostakker 50mijl 5u39
    24,10,92 Amiens 100km  7,04,41
    27,03,93 La Lovière 6uur 82,2
    20,05,93 Kluisbergen 50km 3u15
    06,06,93 Huy marathon 2,33,37
    18,06,93 nvv Torhout 100km  6,52,39
    11,07,93 Kortrijk-Brugge marathon 2,33,27
    18,07,93 Oostakker 50km 3u10
    08,08,93 WK Torhout 100km  6,47,17
    22,08,93 Middelkerke marathon 2,31,03
    28,08,93 Grijsloke marathon 2,36,43
    12,09,93 Berchem marathon 2,26,09
    18,09,93 EK Winschoten 100km  opgave
    25,09,93 Amiens 100km  6,33,38
    16,10,93 Beloeil marathon 2,30,05

    Foto
    26,03,94 La Lovière 6uur 86,68
    02,04,94 Rognognas 100km  7,06,10
    17,04,94 Gistel 6uur 90,052
    01,05,94 Oostrozebeke marathon 2,29,56
    05,06,94 Huy marathon 2,30,35
    17,06,94 nvv Torhout 100km  6,59,03
    26,06,94 WK Hokaido Japan 100km  6,52,08
    xx,08,94 Tasmania 7 dagen opgave
    27,08,94 Grijsloke marathon 2,42,46
    02,09,94 EK Winschoten 100km  opgave
    18,09,94 Brussel marathon 2,49,06
    24,09,94 Amiens 100km  7,27,06
    09,10,94 Eindhoven marathon 2,34,09
    15,10,94 Beloeil marathon 2,35,58
    16,10,94 Geldrop 6uur 84,1
    30,01,95 Rognognas 100km  6,54,43
    01,04,95 La Lovière 6uur 88,4
    30,04,95 St - Vith 100km  7,12,39
    13,05,95 Herne 6uur 85
    27,05,95 EK Chavagnes 100km  7,01,14
    04,06,95 Huy marathon 2,38,57
    16,06,95 nvv Torhout 100km  opgave
    09,07,95 Kortrijk-Brugge marathon 2,41,37
    13,08,95 Geldrop 12uur 154,97
    20,08,95 Middelkerke marathon 2,41,52
    16,09,95 WK Winschoten 100km  6,50,32
    24,09,95 Spa-Luik marathon 2,35,42
    15,10,95 Amiens 100km  6,47,09
    12,11,95 Haarlemmermeer 61km 4u04
    19,05,96 Kluisbergen 50km 3u38,06
    02,06,96 Huy marathon 2,38,47
    08,06,96 Herne 6uur 60
    21,06,96 nvv Torhout 100km  8,06,38
    30,06,96 Izegem 24uur 215
    07,07,96 Kortrijk-Brugge marathon 2,52,34
    18,08,96 Middelkerke marathon 2,34,10
    25,08,96 EK Cleder 100km  6,53,48
    21,09,96 EK Courson 24uur 235
    13,10,96 Eindhoven marathon 2,32,45

    Foto
    12,04,97 Zolder 6uur 81,057
    11,05,97 Kluisbergen 50km 3u28,24
    25,05,97 La Lovière 6uur 81,381
    31,05,97 EK Firenze-Faenza 100km  opgave
    20,06,97 nvv Torhout 100km  7,01,46
    06,07,97 Kortrijk-Brugge marathon 2,31,46
    18,08,97 Middelkerke marathon 2,53,15
    13,09,97 WK Winschoten 100km  opgave
    18,10,97 Beloeil marathon 2,37,56
    09,11,97 Haarlemmermeer 61km 4,04,17
    01,03,98 Stein 6uur 80,791
    28,03,98 Zolder 6uur 86,002
    19,04,98 Antwerpen marathon 2,34,43
    21,05,98 Steenwerk 100km  7,07,30
    24,05,98 Kluisbergen 50km 3,46,38
    31,05,98 Huy marathon 2,39,08
    19,06,98 EK nvv Torhout 100km  7,28,30
    05,07,98 Kortrijk-Brugge marathon 2,34,14
    11,07,98 Budel 12uur 105
    17,08,98 Middelkerke marathon 2,31,52
    29,08,98 EK Marquette 24uur 267
    27,09,98 Moeskroen 6uur 82
    4,10,98 Gent marathon 2,34,53
    17,10,98 Beloeil marathon 2,40,33
    07,03,99 Stein 6uur 80,9
    25,04,99 Rienne 64km 5u04
    09,05,99 Visé marathon 2,40,18
    15,05,99 WK Chavagnes 100km  7,09,50
    06,06,99 Huy marathon 2,33,00
    18,06,99 nvv Torhout 100km  7,17,30
    11,07,99 Kortrijk-Brugge marathon 2,38,04
    16,08,99 Middelkerke marathon 2,38,37
    25,09,99 EK Verona 24uur 180
    11,09,99 EK Winschoten 100km  opgave
    01,04,00 La Lovière 6uur 84,9
    30,04,00 EK Belves 100km  7,23,22
    07,05,00 Visé marathon 3,12,50
    09,07,00 Kortrijk-Brugge marathon 2,40,23
    19,08,00 Budel 12uur 147
    10,09,00 FFM Nie,-Ieper marathon 2,34,17
    24,09,00 Antwerpen marathon 2,37,53
    14,10,00 Beloeil marathon 2,33,07
    21,10,00 EK Uden 24 uur 150

    Foto
    17,02,01 Zolder 50km 3,04,39
    11,03,01 Stein 6uur 85,8
    31,03,01 La Lovière 6uur 85
    16,04,01 Texel 6uur 86
    07,05,01 Visé marathon 2,34,43
    13,05,01 Breda 6uur 83,791
    25,05,01 EK Apeldoorn 24 uur 128
    22,06,01 nvv Torhout 100km  7,00,07
    08,07,01 Kortrijk-Brugge marathon 2,32,31
    18,08,01 Budel 12uur 151,3
    25,08,01 WK Cleder 100km  7,09,00
    09,09,01 FFM Nie,-Ieper marathon 2,32,33
    23,09,01 Antwerpen marathon 2,31,30
    29,09,01 EK Winschoten 100km  7,16,01
    13,10,01 Beloeil marathon 2,38,04
    14,10,01 Huy marathon 2,48,00
    27,10,01 Schaarbeek marathon 2,35,47
    16,03,02 St Nazaire  100km  7,23,48
    20,04,02 La Lovière 6uur 84,65
    5,05,02 Visé marathon 2,41,24
    12,05,02 Kluisbergen 50km 3,15,03
    21,06,02 nvv Torhout 100km  7,09,15
    07,09,02 Kortrijk-Brugge marathon 2,38,15
    08,09,02 FFM Nie,-Ieper marathon 2,38,44
    14,09,02 EK Winschoten 100km  7,18,04
    29,09,02 B.K. Gent marathon 2,29,57
    12,10,02 Beloeil marathon 2,36,54
    20,10,02 Huy marathon 2,37,12
    26,10,02 Schaarbeek marathon 2,37,09
    08,02,03 Zolder 50km 3,12,19
    09,03,03 Stein 6 uur 85
    18,04,03 EK Moskou 100km  7,29,16
    04,05,03 Visé marathon 2,37,55
    11,05,03 Breda 6uur 82
    20,06,03 nvv Torhout 100km  7,14,28
    06,07,03 Kortrijk-Brugge marathon 2,40,16
    17,08,03 Welden 6uur 83
    14,09,03 FFM Nie,-Ieper marathon 2,34,18
    28,09,03 Beernem marathon 2,36,44
    25,10,03 Schaarbeek marathon 2,42,57
    11,10,03 Uden 24 uur 257

    Foto
    14,02,04 Zolder 50 km 3,12,30
    7.03.04 Stein 6uur 82,6
    10.04.04 JKM Den Helder 50mijl 6.07.46
    02.05.04 Visé marathon 2.37.44
    23,05,04 Almere marathon 2,44,18
    18,06,04 nvv Torhout 100km  7,14,38
    4,07,04 Kortrijk-Brugge marathon 2,42,58
    11,09,04 WK Winschoten 100km  7,20,55
    26,09,04 Beernem marathon 2,31,39
    2,10,04 Kustmarathon marathon 2,43,12
    6,3,05 Stein 6uur 81,186
    19,03,05 Maasdam 42,6 2,42,36
    1,5,05 Visé marathon 2,45,26
    12,06,05 Leiden marathon 2,39,33
    17,06,05 nvv Torhout 100km  8,08,15
    26,06,05 lake saroma wk 100km 7,49,47
    3,07,05 Kortrijk-Brugge marathon 2,46,57
    16,07,05 Worschach WK  24 uur 116
    28,08,05 Brussel marathon 2,47,58
    10,09,05 EK Winschoten 100km  7,35,25
    22,10,05 Schaarbeek marathon 2,59,22
    30,10,05 Etten-Leur marathon 2,48,12
    26,11,05 Urk-Zwolle marathon 2,47,10
    18,02,06 Zolder 6uur 79,295
    5,03,06 Steenbergen 6uur 81,9
    15,04,06 JKM Den Helder 50mijl 6,09,49
    08,05,06 loos 6uur 78
    20,05,06 Haarlemmermeer 6uur 80
    16,06,06 nvv Torhout 100km  7,29,10
    2,07,06 Kortrijk-Brugge marathon 2,48,03
    27,08,06 Brussel marathon 2,50,43
    3,09,06 beneden-leeuwen marathon 2,40,26
    10,09,06 FFM Nie,-Ieper marathon 2,44,21
    17,09,06 beekse marathon marathon 2,46,49
    30,09,06 Kustmarathon marathon 2,55,42
    8,10,06 WK Seoul 100km  7,51,02
    21,10,06 Schaarbeek marathon 2,53,17

    Foto
    4,03,07 Stein 6uur 80,8
    23,03,07 Lier marathon 2,44,26
    25,03,07 Steenbergen 6uur 73,6
    16,04,07 loos 6uur 80,6
    22,04,07 Antwerpen marathon 2,47,35
    5,5,07 Madrid 24uur 150
    22,6,07 nvv Torhout 100km  7,35
    2,9,07 beneden-leeuwen marathon 2,52,53
    8,9,07 ek/wk winschoten 100km  7,50,30
    16,9,07 beekse marathon marathon 2,55,06
    14,10,07 Brussel marathon 2,53,40
    20,10,07 Schaarbeek marathon 2,43,36
    28,10,07 Etten-Leur marathon 2,42,25
    13,01,08 GENK marathon 2,52,22
    3,02,08 APELDOORN marathon 2,44,59
    2,03,08 Stein 6 uur 80,4
    6,04,08 Amsterdam 50 km 3,30,51
    20,04,08 Antwerpen marathon 2,54,53
    2,5,08 Steenbergen marathon 2,47,43
    20,06,08 nvv Torhout 100km  7,46,31
    6,7,08 Assen 50km 3,21,03
    7,9,08 Haarlemmermeer marathon 2,50,15
    21,9,08 Hilvarenbeek marathon 2,47,45
    5,10,08 Brussel marathon 2,52,47
    12,10,08 Eindhoven marathon 2,43,40
    8,11,08 Rome 100km  7,45
    30,11,08 Geldrop marathon 3,03,54
    1/03/2009 stein 6 uur 73,685
    19/04/2009 loos 6 uur 76
    25/04/2009 Antwerpen marathon 3,20,00
    19/06/2009 nvv Torhout 100 km opgave
    5/07/2009 Assen 50 km 3,35,28
    6/09/2009 beneden-leeuwen marathon 2,55,48
    20/09/2009 leie marathon marathon 2,48,33
    4/10/2009 Brussel marathon 2,59,20
    11/10/2009 Eindhoven marathon 2,4631

    Foto

    17/10/2009 Schaarbeek marathon 2.50.17

    7/03/2010 Stein 6 uur 75 km
    18/04/2010 Loos 6 uur 76 km
    25/04/2010 Antwerpen marathon 2.48.11
    15/05/2010 amsterdam 50 3.37.55
    11/07/2010 Aalter 6 uur 73.6 km
    21/08/2010 Hulshout 100 km opgave 70 km
    5/09/2010 Beneden-Leeuwen Mar 2.51.51
    19/09/2010 Beekse marathon 2.55.07
    10/10/2010 Brussel marathon 2.58
    16/10/2010 Schaarbeek Marathon 2.54.10
    14/11/2010 Kasterlee marathon 2.54
    28/11/2010 Geldrop Marathon 3.12
    13/03/2011 Stein 6 uur 76.25
    17/04/2011 Loos 6 uur 74.85
    14/05/2011 Steenbergen mar 3.18.24
    15/05/2011 Steenbergen 6 uur 71.45

    4/06/2011 Amsterdam 50 km 3.54.55
    26/6/2011 Schimmert marathon 3.16
    21/8/2011 Hulshout 100 km opgave 70
    4/9/2011 Beneden Leeuwen marathon 3.04.28
    18/9/2011 Hilvarebeek marathon 2.59.13
    2/10/2011 Brussel marathon 3.08.02
    13/11/2011 Kasterlee marathon 3.03.45
    27/11/2011 Geldrop marathon 3.26
    18/12/2011 Spijkenisse marathon 3.12.58

    Foto

    25/03/2012 Marathon Lier 3.17.45
    15/04/2012 6 uur Loos 71.9 km
    12/05/2012 Marathon Steenbergen 3.02.43
    21/7/2012  6 uur Aalter  75.12 km
    2/09/2012 Dijkernloop Marathon 2.55:57
    14/04/2013   6 uur Loos    66 km

    9/03/2014 6 uur Stein 70,95 km
    30/03/2014 6 uur Loos 71.950 km
    27/04/2014 Marathon Antwerpen 3.00.02
    11/5/2014 6 uur Steenbergen 76.4 km
    18/5/2014 50 km loop van Vlaanderen 4u12
    29/6/2014 Child learn Marathon 3.05.16
    13/7/2014 6 uur Aalter 76.0xx
    17/8/2014 50 km Schoten 3.38.15
    7/9/2014 Dijkenmarathon 2.56.30
    5/10/2014 Marathon Brussel 3.05.20
    16/11/2014 Marathon Kasterlee 3.16.12
    30/11/2014 Marathon Geldrop 3.11.50

     
    Foto
    Foto

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs