| JCM |
|
desselgem |
|
|
|
| DEPESTEL NANCY |
3/10/1971 |
|
|
|
|
| GALLE SASKIA |
15/01/1978 |
|
|
|
|
| STEUPERAERT DANNY |
7/05/1970 |
|
|
|
|
| VAN DEN BOSSCHE KOEN |
13/03/1972 |
37/10 |
|
|
|
| VAN RAEMDONCK ANNELEEN |
29/05/1982 |
123/5 |
|
|
|
| VANDENHEEDE KRIS |
2/07/1975 |
|
|
|
|
| VANDENHEEDE KURT |
13/07/1974 |
|
|
|
|
| VANNESTE SOPHIE |
26/01/1971 |
88/5 |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
3 |
|
|
|
| Vijverlopers |
|
|
|
|
|
| TANIA Duyck |
17/03/1972 |
99/10 |
|
|
|
| Linsey Coudyzer |
19/12/1980 |
108/10 |
|
|
|
| Mimy Van Acker |
4/02/1960 |
|
|
|
|
| Chantal Vandenbulcke |
29/10/1962 |
|
|
|
|
| Nathalie Dejonghe |
14/03/1980 |
|
|
|
|
| KimVandersteene |
17/10/1989 |
110/10 |
|
|
|
| Lucien Taelman |
9/07/1957 |
111/10 |
|
|
|
| totaal |
|
4 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Cavalopers |
|
|
|
|
|
| Eric Maebe |
11/02/1952 |
83/10 |
|
|
|
| Bart Delodder |
30/03/1979 |
22/10 |
|
|
|
| Anja Engels |
25/04/1970 |
98/10 |
|
|
|
| Paul Huyzentruyt |
27/12/1955 |
84/10 |
|
|
|
| Paul Coppens |
12/05/1950 |
116/5 |
|
|
|
| Luc Piccavet |
17/04/1958 |
63/10 |
|
|
|
| Carine Van Heyste |
4/09/1965 |
|
|
|
|
| Sandra Cauwenbergh |
5/10/1971 |
|
|
|
|
| Hilde Bruwier |
10/01/1969 |
|
|
|
|
| totaal |
|
6 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Vichte |
|
|
|
|
|
| Dirk Bossuyt |
26/02/1956 |
90/10 |
|
|
|
| Koen Pannecoucke |
27/12/1966 |
91/10 |
|
|
|
| Chantal Lazou |
11/01/1964 |
92/10 |
|
|
|
| Christine Van Den Heede |
21/09/1970 |
93/10 |
|
|
|
| totaal |
|
4 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Biest |
|
|
|
|
|
| JohanVerbeke |
13/01/1969 |
|
|
|
|
| QuintenVerbeke |
2/06/2003 |
|
|
|
|
| Stijn Vroman |
2/05/1997 |
|
|
|
|
| Brent Verbeke |
6/02/1998 |
|
|
|
04-05-2015 om 12:47
geschreven door lucien taelman 
Categorie:Recreatief criterium, eigen organisaties en ploegen/groepen
|
|
|
 |
| 30-04-2015 |
 9 juni test |
De test is op 9 juni even als de diploma's.
Dit zal gebeuren in het cafetaria van het jeugdcentrum.
De foto is van de groep "Start to run"Bijlagen:
start voorjaar 2015.jpg (4.6 MB)
30-04-2015 om 00:00
geschreven door lucien taelman
Categorie:Start2run en op naar het uur en leren lopen voor kinderen
|
|
|
| 25-04-2015 |
| lenteloop Deinze |
Veerle, Linsey en Kim, Hilde en Tania, paul en ikzelf in actie in Deinze.
Thuisbasis van Kim en Veerle.
25-04-2015 om 16:59
geschreven door lucien taelman
Categorie:Loopgroep "leren lopen met Lucien"
|
|
|
| 20-04-2015 |
| Druk week-end |
Terwijl Christine en Dirk in Elsegem liepen op de 7 km aan 10 per uur liepen Mimy en Chantal v in Oostrozebeke de 6.7 km aan 8.5 per uur.
Bart zijn vrouw (Anneleen) liep de 3.4 aan 8 per uur en perste er op het einde nog en spurtje uit om niet gedubbeld te zijn,
Waaar ze ook in slaagde. Bart ging me net vooraf op de 10 km aan meer dan 15 per uur.
http://www.star-tracking.be/Ranking/RankingList/164#
http://www.ginsteloop.be/
hier de links naar de uitslagen
Zondag 3 mei eerste wedstrijd "recreatief criterium" in Desselgem
20-04-2015 om 12:27
geschreven door lucien taelman
Categorie:Loopgroep "leren lopen met Lucien"
|
|
|
|
| 15-04-2015 |
| eerste halve marathontraining 15/04/2015 |
| 1.00 km |
6:25 min/km |
9.33 km/h |
7:01 |
6 m |
7 m |
| 2.00 km |
5:40 min/km |
10.56 km/h |
12:43 |
- |
4 m |
| 3.00 km |
5:38 min/km |
10.64 km/h |
18:13 |
- |
- |
| 4.00 km |
4:54 min/km |
12.23 km/h |
22:59 |
- |
- |
| 5.00 km |
5:12 min/km |
11.50 km/h |
28:07 |
- |
- |
| 6.00 km |
4:49 min/km |
12.44 km/h |
33:19 |
- |
- |
| 7.00 km |
4:50 min/km |
12.40 km/h |
38:07 |
- |
- |
| 8.00 km |
4:29 min/km |
13.38 km/h |
42:39 |
- |
- |
| 9.00 km |
4:27 min/km |
13.44 km/h |
47:11 |
- |
- |
| 10.00 km |
4:27 min/km |
13.46 km/h |
51:11 |
- |
- |
| 11.00 km |
4:25 min/km |
13.56 km/h |
55:41 |
- |
- |
| 12.00 km |
4:17 min/km |
13.96 km/h |
1:00:11 |
- |
- |
| 13.00 km |
4:26 min/km |
13.53 km/h |
1:04:41 |
- |
- |
| 14.00 km |
4:17 min/km |
13.96 km/h |
1:08:41 |
- |
- |
| 15.00 km |
4:17 min/km |
13.99 km/h |
1:13:13 |
- |
- |
| 16.00 km |
4:12 min/km |
14.25 km/h |
1:17:13 |
- |
- |
| 17.00 km |
4:16 min/km |
14.02 km/h |
1:21:43 |
- |
- |
| 18.00 km |
4:09 min/km |
14.42 km/h |
1:25:43 |
- |
- |
| 19.00 km |
3:57 min/km |
15.14 km/h |
1:29:43 |
- |
- |
| 20.00 km |
4:03 min/km |
14.77 km/h |
1:33:44 |
|
- |
| 21.08 km |
5:12 min/km |
11.51 km/h |
1:39:07 |
|
|
15-04-2015 om 12:58
geschreven door lucien taelman
Categorie:Persoonlijke berichten
|
|
|
|
| 10-04-2015 |
| Lenteloop Deinze |
24 APRIL : LENTELOOP en SPAGHETTI/KAAS-FESTIJN
- Gegevens
- Gepubliceerd op zondag 29 maart 2015 10:54
- Geschreven door Sylvain
- Hits: 151
We hebben er lang moeten op wachten dit jaar, uitzonderlijk lang. Maar eindelijk is de lente aangebroken ! De zon doet haar uiterste best om wolken en koude te verdrijven zodat we onze voorraad vitamine D weer kunnen aanvullen. En AC DEINZE doet de rest ! Want op 24 april 2015 staat de LENTELOOP op het programma !
Dit spektakel gaat door in het provinciale domein De Brielmeersen over nagenoeg hetzelfde parcours als dat van zijn vermaarde broertjes, de winterjoggings. Er is keuze uit 3 verschillende afstanden (4,6 km – 8,9 km of 13,2 km). Inschrijven kan vanaf 17.30h (deelnameprijs : 5 eur) en het startschot zal weerklinken om 19.00h. De inspanning wordt achteraf beloond met een waardevolle naturaprijs.
Van dat alles krijg je natuurlijk honger en dorst. Dus is er ook gelegenheid tot het nuttigen van een heerlijke spaghetti bolognaise of een kaasschotel. Daarvoor wel graag vooraf inschrijven, want het aantal plaatsen is beperkt (volwassenen : 10 euro, kinderen tot 12 jaar 7 euro). Alle verdere info vind je op www.acdeinze.be
Veel loop- en eetplezier 
10-04-2015 om 12:27
geschreven door lucien taelman
Categorie:Loopgroep "leren lopen met Lucien"
|
|
|
|
| 14-03-2015 |
| Clubkledij |
Clubkledij Clubkledij
Leren Lopen met Lucien
  
Prijzen
t-shirt D en H 21.15
sweater D en H 27.20
training D en H 39.30
regenvest D en H 26
collant kort D en H 21.15
collent 3/4 D 24.20
collent lang D en H 30.25
kniebroek nylon D 18.15
14-03-2015 om 13:47
geschreven door lucien taelman
Categorie:Loopgroep "leren lopen met Lucien"
|
|
|
| 11-03-2015 |
| trainingsdeelnames tot 11 maart |
Vanaf 1 maart worden de trainingsdeelnames opgeteld.
Paul C en Chantal 4 Anja, Mimy en Bart 3
Nathalie, Hilde, Carine, Stijn, Tania, Kim en Johan 2
en een tiental die ook al zijn heropgetreden...
11-03-2015 om 07:26
geschreven door lucien taelman
Categorie:Loopgroep "leren lopen met Lucien"
|
|
|
|
|
| Recreatieve vijverloop Waregem op 21 juni |
|
Vijverloop 2015
De vijver ronde is 562 meter!!!!!!!!!!!
Start 15 uur 15
of 5000 meter (8 rondes + 504 meter)
Met klok en begeleiding aan 8 per uur (start to run).
Kinderen lopen 30 minuten.
Datum Zondag 21 juni 2015.
(2de wedstrijd recreatief criterium)
http://www.bloggen.be/lucien50jaar
Inschrijving V.C. Poincaré tot 15 uur
(vernieuwde locatie Stormestraat 131)
Deelnameprijs € 3.00 (geen voorinschrijvingen).
Kleedkamers en douches (atletiekpiste).
Consumptie en diploma bij afgifte borstnummer.
Parking EXPO (250 meter van de inschrijving)
Een organisatie van
Recreatieve loopgroep “Leren Lopen met Lucien”
Lucien Taelman
Info: tel. 0475/846224
e-mail: l.taelman@skynet.be
11-03-2015 om 07:15
geschreven door lucien taelman
|
|
|
|
|
|
2017
op 9 juli 2017 werd ik 60
in mijn actieve periode is het mij niet gelukt een meerdaagse aan te komen.
2017 7, 8 en 9 juli 2017
er werd gelopen uitbreiding Waregem (30 rondes + heen en terug naar huis)
vrijdag marathon1: streeftempo 12/uur of 6.40/ronde eindtijd 3:47:07 (30°)
zaterdag marathon2: tempo 8/uur of 10 min. per ronde 4:48:43 ( maar 26° )
zondag marathon3: tempo 10/uur of 8 min. per ronde opgave 41 km 4:10:49 (18 tot 26° )
Dank aan de vele aanmoedigingen, meelopers, en al wie ik vergeten kan hebben...
|
|
|
hieronder mijn 315 gelopen marathons en ultra's
|
|
|
| 09,10,82 |
Hoogserlei Tielt |
marathon |
2,46,57 |
| 10,09,83 |
Antwerpen |
marathon |
2,34,59 |
| 29,09,84 |
Brussel |
marathon |
2,43,13 |
| 21,04,85 |
Ruislede |
marathon |
2,32,03 |
| 22,09,85 |
Beernem |
marathon |
2,39,48 |
| 29,09,85 |
Brussel |
marathon |
2,33,33 |
| 30,03,86 |
Ruislede |
marathon |
2,44,01 |
| 20,06,86 |
nvv Torhout |
100km |
8,32,30 |
| 28,09,86 |
Beernem |
marathon |
2,37,28 |
| 28,05,87 |
Ruislede |
marathon |
2,37,56 |
| 16,08,87 |
Middelkerke |
Marathon |
2,43,58 |
| 27,09,87 |
Beernem |
marathon |
2,37,33 |
| 25,10,87 |
Luik |
marathon |
2,31,48 |
|
|
|
| 23,04,88 |
Menen |
marathon |
2,26,18 |
| 17,06,88 |
nvv Torhout |
100km |
7,03,30 |
| 11,07,88 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,33,36 |
| 14,08,88 |
Middelkerke |
marathon |
2,35,01 |
| 16,09,88 |
Berchem |
marathon |
2,29,11 |
| 01,10,88 |
WK Santander |
100km |
7,33,30 |
| 04,02,89 |
Stellenbosch Z A |
100km |
opgave |
| 09,04,89 |
Ruislede |
marathon |
2,30,34 |
| 29,04,89 |
Menen |
marathon |
2,26,29 |
| 04,06,89 |
Huy |
marathon |
2,31,24 |
| 23,06,89 |
nvv Torhout |
100km |
7,44,30 |
| 09,07,89 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,34,12 |
| 20,08,89 |
Middelkerke |
marathon |
2,34,28 |
| 27,08,89 |
Meise |
6uur |
82,2 |
| 02,09,89 |
Rijsel |
marathon |
2,38,10 |
| 16,09,89 |
Amiens |
100km |
8,20,30 |
| 20,04,90 |
Ruislede |
marathon |
2,44,09 |
| 01,05,90 |
Koekelare |
50km |
3u07 |
| 20,05,90 |
Menen |
marathon |
2,37,45 |
| 03,06,90 |
Huy |
marathon |
2,35,20 |
| 14,07,90 |
Oostrozebeke |
50mijl |
5u40 |
| 18,08,90 |
Jabbeke |
24uur |
227 |
| 01,09,90 |
Rijsel |
marathon |
2,37,10 |
| 13,10,90 |
Amiens |
100km |
7,23,20 |
|
|
|
| 01,05,91 |
Koekelare |
50km |
3u07 |
| 12,05,91 |
Kluisbergen |
50km |
3u30 |
| 01,06,91 |
Geel |
6uur |
83,5 |
| 07,07,91 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,40,28 |
| 17,08,91 |
Jabbeke |
24uur |
240 |
| 15,09,91 |
Beernem |
marathon |
2,30,09 |
| 29,09,91 |
Moeskroen |
6uur |
87,3 |
| 05,10,91 |
Oostakker |
50mijl |
5u26 |
| 19,10,91 |
Amiens |
100km |
opgave |
| 21,03,92 |
La Lovière |
6uur |
82,9 |
| 29,03,92 |
Parijs |
marathon |
2,30,27 |
| 03,05,92 |
Ruislede |
marathon |
2,29,10 |
| 07,06,92 |
Huy |
marathon |
2,27,22 |
| 12,07,92 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,33,10 |
| 23,08,92 |
Middelkerke |
marathon |
2,37,23 |
| 29,08,92 |
Grijsloke |
marathon |
2,39,12 |
| 13,09,92 |
Berchem |
marathon |
2,32,28 |
| 27,09,92 |
Moeskroen |
6uur |
79 |
| 03,10,92 |
Oostakker |
50mijl |
5u39 |
| 24,10,92 |
Amiens |
100km |
7,04,41 |
| 27,03,93 |
La Lovière |
6uur |
82,2 |
| 20,05,93 |
Kluisbergen |
50km |
3u15 |
| 06,06,93 |
Huy |
marathon |
2,33,37 |
| 18,06,93 |
nvv Torhout |
100km |
6,52,39 |
| 11,07,93 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,33,27 |
| 18,07,93 |
Oostakker |
50km |
3u10 |
| 08,08,93 |
WK Torhout |
100km |
6,47,17 |
| 22,08,93 |
Middelkerke |
marathon |
2,31,03 |
| 28,08,93 |
Grijsloke |
marathon |
2,36,43 |
| 12,09,93 |
Berchem |
marathon |
2,26,09 |
| 18,09,93 |
EK Winschoten |
100km |
opgave |
| 25,09,93 |
Amiens |
100km |
6,33,38 |
| 16,10,93 |
Beloeil |
marathon |
2,30,05 |
|
|
|
| 26,03,94 |
La Lovière |
6uur |
86,68 |
| 02,04,94 |
Rognognas |
100km |
7,06,10 |
| 17,04,94 |
Gistel |
6uur |
90,052 |
| 01,05,94 |
Oostrozebeke |
marathon |
2,29,56 |
| 05,06,94 |
Huy |
marathon |
2,30,35 |
| 17,06,94 |
nvv Torhout |
100km |
6,59,03 |
| 26,06,94 |
WK Hokaido Japan |
100km |
6,52,08 |
| xx,08,94 |
Tasmania |
7 dagen |
opgave |
| 27,08,94 |
Grijsloke |
marathon |
2,42,46 |
| 02,09,94 |
EK Winschoten |
100km |
opgave |
| 18,09,94 |
Brussel |
marathon |
2,49,06 |
| 24,09,94 |
Amiens |
100km |
7,27,06 |
| 09,10,94 |
Eindhoven |
marathon |
2,34,09 |
| 15,10,94 |
Beloeil |
marathon |
2,35,58 |
| 16,10,94 |
Geldrop |
6uur |
84,1 |
| 30,01,95 |
Rognognas |
100km |
6,54,43 |
| 01,04,95 |
La Lovière |
6uur |
88,4 |
| 30,04,95 |
St - Vith |
100km |
7,12,39 |
| 13,05,95 |
Herne |
6uur |
85 |
| 27,05,95 |
EK Chavagnes |
100km |
7,01,14 |
| 04,06,95 |
Huy |
marathon |
2,38,57 |
| 16,06,95 |
nvv Torhout |
100km |
opgave |
| 09,07,95 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,41,37 |
| 13,08,95 |
Geldrop |
12uur |
154,97 |
| 20,08,95 |
Middelkerke |
marathon |
2,41,52 |
| 16,09,95 |
WK Winschoten |
100km |
6,50,32 |
| 24,09,95 |
Spa-Luik |
marathon |
2,35,42 |
| 15,10,95 |
Amiens |
100km |
6,47,09 |
| 12,11,95 |
Haarlemmermeer |
61km |
4u04 |
| 19,05,96 |
Kluisbergen |
50km |
3u38,06 |
| 02,06,96 |
Huy |
marathon |
2,38,47 |
| 08,06,96 |
Herne |
6uur |
60 |
| 21,06,96 |
nvv Torhout |
100km |
8,06,38 |
| 30,06,96 |
Izegem |
24uur |
215 |
| 07,07,96 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,52,34 |
| 18,08,96 |
Middelkerke |
marathon |
2,34,10 |
| 25,08,96 |
EK Cleder |
100km |
6,53,48 |
| 21,09,96 |
EK Courson |
24uur |
235 |
| 13,10,96 |
Eindhoven |
marathon |
2,32,45 |
|
|
|
| 12,04,97 |
Zolder |
6uur |
81,057 |
| 11,05,97 |
Kluisbergen |
50km |
3u28,24 |
| 25,05,97 |
La Lovière |
6uur |
81,381 |
| 31,05,97 |
EK Firenze-Faenza |
100km |
opgave |
| 20,06,97 |
nvv Torhout |
100km |
7,01,46 |
| 06,07,97 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,31,46 |
| 18,08,97 |
Middelkerke |
marathon |
2,53,15 |
| 13,09,97 |
WK Winschoten |
100km |
opgave |
| 18,10,97 |
Beloeil |
marathon |
2,37,56 |
| 09,11,97 |
Haarlemmermeer |
61km |
4,04,17 |
| 01,03,98 |
Stein |
6uur |
80,791 |
| 28,03,98 |
Zolder |
6uur |
86,002 |
| 19,04,98 |
Antwerpen |
marathon |
2,34,43 |
| 21,05,98 |
Steenwerk |
100km |
7,07,30 |
| 24,05,98 |
Kluisbergen |
50km |
3,46,38 |
| 31,05,98 |
Huy |
marathon |
2,39,08 |
| 19,06,98 |
EK nvv Torhout |
100km |
7,28,30 |
| 05,07,98 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,34,14 |
| 11,07,98 |
Budel |
12uur |
105 |
| 17,08,98 |
Middelkerke |
marathon |
2,31,52 |
| 29,08,98 |
EK Marquette |
24uur |
267 |
| 27,09,98 |
Moeskroen |
6uur |
82 |
| 4,10,98 |
Gent |
marathon |
2,34,53 |
| 17,10,98 |
Beloeil |
marathon |
2,40,33 |
| 07,03,99 |
Stein |
6uur |
80,9 |
| 25,04,99 |
Rienne |
64km |
5u04 |
| 09,05,99 |
Visé |
marathon |
2,40,18 |
| 15,05,99 |
WK Chavagnes |
100km |
7,09,50 |
| 06,06,99 |
Huy |
marathon |
2,33,00 |
| 18,06,99 |
nvv Torhout |
100km |
7,17,30 |
| 11,07,99 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,38,04 |
| 16,08,99 |
Middelkerke |
marathon |
2,38,37 |
| 25,09,99 |
EK Verona |
24uur |
180 |
| 11,09,99 |
EK Winschoten |
100km |
opgave |
| 01,04,00 |
La Lovière |
6uur |
84,9 |
| 30,04,00 |
EK Belves |
100km |
7,23,22 |
| 07,05,00 |
Visé |
marathon |
3,12,50 |
| 09,07,00 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,40,23 |
| 19,08,00 |
Budel |
12uur |
147 |
| 10,09,00 |
FFM Nie,-Ieper |
marathon |
2,34,17 |
| 24,09,00 |
Antwerpen |
marathon |
2,37,53 |
| 14,10,00 |
Beloeil |
marathon |
2,33,07 |
| 21,10,00 |
EK Uden |
24 uur |
150 |
|
|
|
| 17,02,01 |
Zolder |
50km |
3,04,39 |
| 11,03,01 |
Stein |
6uur |
85,8 |
| 31,03,01 |
La Lovière |
6uur |
85 |
| 16,04,01 |
Texel |
6uur |
86 |
| 07,05,01 |
Visé |
marathon |
2,34,43 |
| 13,05,01 |
Breda |
6uur |
83,791 |
| 25,05,01 |
EK Apeldoorn |
24 uur |
128 |
| 22,06,01 |
nvv Torhout |
100km |
7,00,07 |
| 08,07,01 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,32,31 |
| 18,08,01 |
Budel |
12uur |
151,3 |
| 25,08,01 |
WK Cleder |
100km |
7,09,00 |
| 09,09,01 |
FFM Nie,-Ieper |
marathon |
2,32,33 |
| 23,09,01 |
Antwerpen |
marathon |
2,31,30 |
| 29,09,01 |
EK Winschoten |
100km |
7,16,01 |
| 13,10,01 |
Beloeil |
marathon |
2,38,04 |
| 14,10,01 |
Huy |
marathon |
2,48,00 |
| 27,10,01 |
Schaarbeek |
marathon |
2,35,47 |
| 16,03,02 |
St Nazaire |
100km |
7,23,48 |
| 20,04,02 |
La Lovière |
6uur |
84,65 |
| 5,05,02 |
Visé |
marathon |
2,41,24 |
| 12,05,02 |
Kluisbergen |
50km |
3,15,03 |
| 21,06,02 |
nvv Torhout |
100km |
7,09,15 |
| 07,09,02 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,38,15 |
| 08,09,02 |
FFM Nie,-Ieper |
marathon |
2,38,44 |
| 14,09,02 |
EK Winschoten |
100km |
7,18,04 |
| 29,09,02 |
B.K. Gent |
marathon |
2,29,57 |
| 12,10,02 |
Beloeil |
marathon |
2,36,54 |
| 20,10,02 |
Huy |
marathon |
2,37,12 |
| 26,10,02 |
Schaarbeek |
marathon |
2,37,09 |
| 08,02,03 |
Zolder |
50km |
3,12,19 |
| 09,03,03 |
Stein |
6 uur |
85 |
| 18,04,03 |
EK Moskou |
100km |
7,29,16 |
| 04,05,03 |
Visé |
marathon |
2,37,55 |
| 11,05,03 |
Breda |
6uur |
82 |
| 20,06,03 |
nvv Torhout |
100km |
7,14,28 |
| 06,07,03 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,40,16 |
| 17,08,03 |
Welden |
6uur |
83 |
| 14,09,03 |
FFM Nie,-Ieper |
marathon |
2,34,18 |
| 28,09,03 |
Beernem |
marathon |
2,36,44 |
| 25,10,03 |
Schaarbeek |
marathon |
2,42,57 |
| 11,10,03 |
Uden |
24 uur |
257 |
|
|
|
| 14,02,04 |
Zolder |
50 km |
3,12,30 |
| 7.03.04 |
Stein |
6uur |
82,6 |
| 10.04.04 |
JKM Den Helder |
50mijl |
6.07.46 |
| 02.05.04 |
Visé |
marathon |
2.37.44 |
| 23,05,04 |
Almere |
marathon |
2,44,18 |
| 18,06,04 |
nvv Torhout |
100km |
7,14,38 |
| 4,07,04 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,42,58 |
| 11,09,04 |
WK Winschoten |
100km |
7,20,55 |
| 26,09,04 |
Beernem |
marathon |
2,31,39 |
| 2,10,04 |
Kustmarathon |
marathon |
2,43,12 |
| 6,3,05 |
Stein |
6uur |
81,186 |
| 19,03,05 |
Maasdam |
42,6 |
2,42,36 |
| 1,5,05 |
Visé |
marathon |
2,45,26 |
| 12,06,05 |
Leiden |
marathon |
2,39,33 |
| 17,06,05 |
nvv Torhout |
100km |
8,08,15 |
| 26,06,05 |
lake saroma |
wk 100km |
7,49,47 |
| 3,07,05 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,46,57 |
| 16,07,05 |
Worschach WK |
24 uur |
116 |
| 28,08,05 |
Brussel |
marathon |
2,47,58 |
| 10,09,05 |
EK Winschoten |
100km |
7,35,25 |
| 22,10,05 |
Schaarbeek |
marathon |
2,59,22 |
| 30,10,05 |
Etten-Leur |
marathon |
2,48,12 |
| 26,11,05 |
Urk-Zwolle |
marathon |
2,47,10 |
| 18,02,06 |
Zolder |
6uur |
79,295 |
| 5,03,06 |
Steenbergen |
6uur |
81,9 |
| 15,04,06 |
JKM Den Helder |
50mijl |
6,09,49 |
| 08,05,06 |
loos |
6uur |
78 |
| 20,05,06 |
Haarlemmermeer |
6uur |
80 |
| 16,06,06 |
nvv Torhout |
100km |
7,29,10 |
| 2,07,06 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,48,03 |
| 27,08,06 |
Brussel |
marathon |
2,50,43 |
| 3,09,06 |
beneden-leeuwen |
marathon |
2,40,26 |
| 10,09,06 |
FFM Nie,-Ieper |
marathon |
2,44,21 |
| 17,09,06 |
beekse marathon |
marathon |
2,46,49 |
| 30,09,06 |
Kustmarathon |
marathon |
2,55,42 |
| 8,10,06 |
WK Seoul |
100km |
7,51,02 |
| 21,10,06 |
Schaarbeek |
marathon |
2,53,17 |
|
|
|
| 4,03,07 |
Stein |
6uur |
80,8 |
| 23,03,07 |
Lier |
marathon |
2,44,26 |
| 25,03,07 |
Steenbergen |
6uur |
73,6 |
| 16,04,07 |
loos |
6uur |
80,6 |
| 22,04,07 |
Antwerpen |
marathon |
2,47,35 |
| 5,5,07 |
Madrid |
24uur |
150 |
| 22,6,07 |
nvv Torhout |
100km |
7,35 |
| 2,9,07 |
beneden-leeuwen |
marathon |
2,52,53 |
| 8,9,07 |
ek/wk winschoten |
100km |
7,50,30 |
| 16,9,07 |
beekse marathon |
marathon |
2,55,06 |
| 14,10,07 |
Brussel |
marathon |
2,53,40 |
| 20,10,07 |
Schaarbeek |
marathon |
2,43,36 |
| 28,10,07 |
Etten-Leur |
marathon |
2,42,25 |
| 13,01,08 |
GENK |
marathon |
2,52,22 |
| 3,02,08 |
APELDOORN |
marathon |
2,44,59 |
| 2,03,08 |
Stein |
6 uur |
80,4 |
| 6,04,08 |
Amsterdam |
50 km |
3,30,51 |
| 20,04,08 |
Antwerpen |
marathon |
2,54,53 |
| 2,5,08 |
Steenbergen |
marathon |
2,47,43 |
| 20,06,08 |
nvv Torhout |
100km |
7,46,31 |
| 6,7,08 |
Assen |
50km |
3,21,03 |
| 7,9,08 |
Haarlemmermeer |
marathon |
2,50,15 |
| 21,9,08 |
Hilvarenbeek |
marathon |
2,47,45 |
| 5,10,08 |
Brussel |
marathon |
2,52,47 |
| 12,10,08 |
Eindhoven |
marathon |
2,43,40 |
| 8,11,08 |
Rome |
100km |
7,45 |
| 30,11,08 |
Geldrop |
marathon |
3,03,54 |
| 1/03/2009 |
stein |
6 uur |
73,685 |
| 19/04/2009 |
loos |
6 uur |
76 |
| 25/04/2009 |
Antwerpen |
marathon |
3,20,00 |
| 19/06/2009 |
nvv Torhout |
100 km |
opgave |
| 5/07/2009 |
Assen |
50 km |
3,35,28 |
| 6/09/2009 |
beneden-leeuwen |
marathon |
2,55,48 |
| 20/09/2009 |
leie marathon |
marathon |
2,48,33 |
| 4/10/2009 |
Brussel |
marathon |
2,59,20 |
| 11/10/2009 |
Eindhoven |
marathon |
2,4631 |
|
|
|
17/10/2009 Schaarbeek marathon 2.50.17
7/03/2010 Stein 6 uur 75 km
18/04/2010 Loos 6 uur 76 km
25/04/2010 Antwerpen marathon 2.48.11
15/05/2010 amsterdam 50 3.37.55
11/07/2010 Aalter 6 uur 73.6 km
21/08/2010 Hulshout 100 km opgave 70 km
5/09/2010 Beneden-Leeuwen Mar 2.51.51
19/09/2010 Beekse marathon 2.55.07
10/10/2010 Brussel marathon 2.58
16/10/2010 Schaarbeek Marathon 2.54.10
14/11/2010 Kasterlee marathon 2.54
28/11/2010 Geldrop Marathon 3.12
13/03/2011 Stein 6 uur 76.25
17/04/2011 Loos 6 uur 74.85
14/05/2011 Steenbergen mar 3.18.24
15/05/2011 Steenbergen 6 uur 71.45
4/06/2011 Amsterdam 50 km 3.54.55
26/6/2011 Schimmert marathon 3.16
21/8/2011 Hulshout 100 km opgave 70
4/9/2011 Beneden Leeuwen marathon 3.04.28
18/9/2011 Hilvarebeek marathon 2.59.13
2/10/2011 Brussel marathon 3.08.02
13/11/2011 Kasterlee marathon 3.03.45
27/11/2011 Geldrop marathon 3.26
18/12/2011 Spijkenisse marathon 3.12.58
|
|
|
|
|
|
25/03/2012 Marathon Lier 3.17.45
15/04/2012 6 uur Loos 71.9 km
12/05/2012 Marathon Steenbergen 3.02.43
21/7/2012 6 uur Aalter 75.12 km
2/09/2012 Dijkernloop Marathon 2.55:57
14/04/2013 6 uur Loos 66 km
9/03/2014 6 uur Stein 70,95 km
30/03/2014 6 uur Loos 71.950 km
27/04/2014 Marathon Antwerpen 3.00.02
11/5/2014 6 uur Steenbergen 76.4 km
18/5/2014 50 km loop van Vlaanderen 4u12
29/6/2014 Child learn Marathon 3.05.16
13/7/2014 6 uur Aalter 76.0xx
17/8/2014 50 km Schoten 3.38.15
7/9/2014 Dijkenmarathon 2.56.30
5/10/2014 Marathon Brussel 3.05.20
16/11/2014 Marathon Kasterlee 3.16.12
30/11/2014 Marathon Geldrop 3.11.50
|
|
|
|
