Alle wedstrijden
recreatief criterium 2023

22 april Schalienhofloop Vichte 15:30
6 mei Dwars door Desselgem 17:30
25 juni Pisteloop Waregem 10 uur
2 juli Dwars door Zulte 10 uur
8 oktober groepsloop 7 km tot marathon 7:30
3 december Kerstloop 14:30 5 km 15:30 10km

LLL organisaties

op 9 juli 2022 werd ik 65!
ra ra ra
ik liep 3 x een halve
(op mijn 60ste 3x volle) marathon
Categorieën
  • Loopgroep "leren lopen met Lucien" (49)
  • Persoonlijke berichten (12)
  • Recreatief criterium, eigen organisaties en ploegen/groepen (30)
  • Start2run en op naar het uur en leren lopen voor kinderen (9)
    		•
    Aansluiten bij LLL
    l.taelman@skynet.be
    0475/846224
    Inhoud blog
  		• Lopen voor kinderen.
  		• Dinsdag trainingen 2024
  		• Lid worden LLL Waregem ( Leren Lopen met Lucien)
  		• donderdag trainingen start 18.30
  		• halve marathon 24/10/21
  		• Cavaloop 19 september 2021
  		• halve marathon
  		• Cava loop
  		• Het recreatief criterium 2020 afgelast, criterium 2021.
  		• Nieuwe kledij
  		• Schalienhofloop 2019
  		• Pisteloop 26 mei 2019
  		• recreatief criterium 2019
  		• Recreatief criterium 2019
  		• eindstand criterium 2018
  		• cavaloop 2018
  		• Leren lopen voor kinderen (-12 jaar)
  		• Ctiterium 2018
  		• pisteloop 5000 meter 27 mei 2018
  		• pisteloop 5000 meter 27 mei 2018
  		• Abdijbierloop
  		• Lamett Criterium 2017
  		• peerdekesloop 2017
  		• Lucien Taelman 60 jaar.
  		• slakkenloop
  		• Leren lopen voor kinderen (-12 jaar)
  		• 2 april laatsten zullen de eersten zijn
  		• ploeg "Lenig Zulte"
  		• uitslag LLL-ers
  		• lamett criterium eindstand 2016
  		• tussenstand na Tiegem
  		• uitslag Tiegembergkoers 4 en 10 km
  		• tussenstand na Cava loop
  		• Cavaloop 2016
  		• Tussenstand LLL criterium na Meulebeke
  		• uitslag meulebeke
  		• uitslag schalienhofloop alle afstande,
  		• Schalienhofloop
  		• tussenstand criterium
  		• peerdekesloop uitslag alfabetisch
  		• Lamett criterium
  		• uitslagen dwars door Desselgem
  		• Gratis wandelingen vanuit Poincaré
  		• Lamett criterium 2016
  		• foto slakkenloop 10/4/2016
  		• slakkenloop tijden 10/4/2016
  		• Ploegen Lamett Criterium 2016
  		• inschrijvingen Slakkenloop
  		• Waregemse "slakkenloop" 10 april 2016 start 10 uur
  		• wandelen met Lucien
  		• stretches voor de onderrrug
  		• kilometer totalen 2015
  		• voorlopige wedstrijden voor 2016
  		• lll en criteriumlopers kerstloop
  		• Wie al aan zijn kalender voor 2016 bezig is ook deze nog
  		• Leren lopen met Lucien is Leren lopen met Lamett-team
  		• marathon Mannen
  		• peerdekes loop met pandjes en batjes.
  		• clubsinglet
  		• Tussenstand na Tiegem
  		• Uitslag Tiegem 4 en 10 km
  		• tussenstand criterium
  		• Cavaloop 2015 uitslag
  		• tussenstand na Meulebeke
  		• uitslagen Meulebeke
  		• start to run 2015 (najaar)
  		• uitslag 5 km Schalienhofloop
  		• uitslag Vichte 10 km
  		• Zondagtrainingen
  		• tussenstand recreatief criterium
  		• cavaloop 2015
  		• Ploeg Joggingclub Mandeldal
  		• ploeg Biest (2015)
  		• ploeg vijverlopers 2015
  		• Ploeg cava lopers
  		• Ploeg Vichte
  		• trainingen LLL
  		• Leren lopen met Lucien 2015 - 2016
  		• foto vijverloop
  		• vijverloop 21 juni
  		• Test 30 en 60 min lopen (5 en 10km)
  		• recreatief criterium 2015
  		• criteriumlopers Desselgem
  		• 9 juni test
  		• lenteloop Deinze
  		• Druk week-end
  		• eerste halve marathontraining 15/04/2015
  		• Lenteloop Deinze
  		• Clubkledij
  		• trainingsdeelnames tot 11 maart
  		• Recreatieve vijverloop Waregem op 21 juni
  		• Recreatief lopen voor kinderen
  		• kilometer totalen
  		• Beker Recreatief criterium
  		• uitslag LLL lopers Kerstloop Biest Waregem
  		• deelnemers Kerstloop (Leren lopen met Lucien)
  		• Einde seizoen
  		• Kerstloop 2014
  		• Kerstloop 7 december
  		• uitslag 4 en 10 km Tiegem bergloop
    E-mail mij

    Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.
    Foto
    Archief per jaar
  		• 2024
  		• 2023
  		• 2021
  		• 2020
  		• 2019
  		• 2018
  		• 2017
  		• 2016
  		• 2015
  		• 2014
  		• 2013
  		• 2012
  		• 2011
  		• 2010
  		• 2009
  		• 2008
  		• 2007
  		• 2005
    Zoeken in blog

    Leren Lopen met Lucien (LLL)
    'Mens sana in corpore sano'
    "een gezonde geest in een gezond lichaam"
    29-09-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.witte wijn / cavaloop Waregem
    in bijlage 4de Witte wijnloop (cavaloop)

    Bijlagen:
    4de witte wijnloop 2014.docx (33.8 KB)   

    29-09-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  
    >> Reageer (0)
    28-09-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Foto (groep voor de 10km)
    Op naar de 10 km



    28-09-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Start2run en op naar het uur en leren lopen voor kinderen
    >> Reageer (0)
    25-09-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.foto
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

     

    25-09-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Start2run en op naar het uur en leren lopen voor kinderen
    >> Reageer (0)
    21-09-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Uislagen Meulebeke
    5 km  http://www.lopeninhetmolenland.be/lihm2014/dynamica2014_5km.pdf
    10 km http://www.lopeninhetmolenland.be/lihm2014/dynamica2014_10km.pdf
    Halve Marathon http://www.lopeninhetmolenland.be/lihm2014/dynamica2014_hm.pdf

    Tussenstand recreatief criterium
    6 proeven Dirk, Chantal, Lucien
    5 proeven Paul h, Paul c, Christine
    4 proeven Bart, Eric
    3 proeven Koen, Luc, Sandra

    Volgende loop "recreatief criterium"
    Waregemse Witte Wijnloop
    organisatie:
    Leren Lopen met Lucien

    21-09-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  
    >> Reageer (0)
    16-09-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kalender 2014 recreatief criterium

    Datum

    organisatie

    afstand / uur

    afstand / uur

    kinder-lopen

    contact persoon

    contact-nummer

    29/03/2014

    Brigandsloop Ingelmunster

    3 en 6 km        14u30

    11,5 km       15u15

    500m  14 uur

    Ducessoye Willy

    051/307872

    4/05/2014

    Dwars Door Desselgem

    5 km             16uur

    10 km           16u45

    vanaf 14u10

    Geert Coussement

    0473/810721

    22/06/2014

    Pandjes en Batjes        atletiekpiste Waregem

    5 km      15u15     

     

    30 min. 15u15

    Lucien Taelman

    056/669910

    5/07/2014

    Veloop Bilkhaege Waregem

    4 km   16uur

    8 km  16uur

    ja

    Bernard Schoorens

    056/329101

    6/09/2014

    Schaliënhofloop    Vichte

    5 km             16 uur

    10 km          16 uur

    ja

    Wim     Merlevede

    0477/881283

    20/09/2014

    Dynamicarun Meulebeke

    5 en 10 km   14u15

    21 km 15u30

    13u30 30 min.

    Eric Landuyt

    0477/822323

    4/10/2014

    Waregemse Witte Wijnloop 

    4 km            15u15

     

    idem

    Lucien Taelman

    056/669910

    11/10/2014

    Tiegembergloop

    4 km       15uur

    10 km  15u45

    vanaf 14u15

    Guy    Michels

    0475/416658 

    7/12/2014

    Kerstloop Waregem

    4,5 km     14u30

    10 km 15u30

    vanaf 13u30

    Vincent      Baert

    0498/102326

    Bijlagen:
    flyer criterium 2014.xlsx (12 KB)   

    16-09-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Recreatief criterium, eigen organisaties en ploegen/groepen
    >> Reageer (0)
    09-09-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Komende wedstrijden recreatief criterium
    Hieronder de link naar het recreatief criterium.
    http://www.bloggen.be/lucien50jaar/archief.php?ID=2481794

    Tussenstand na 5 wedstrijden

    5     Paul c en Paul h    Dirk en Chantal   en ikzelf
    4     Christine
    3     Bart, Eric en Koen 
    nog 4 proeven te gaan...

    De eerst komende wedstrijd is Meulebeke met een 5 of 10 km, en een halve marathon.
    http://www.bloggen.be/dynamicameulebeke/archief.php?ID=508344 onderaan 2013 kijken (14de Dynamicarun)

    Dan is er onze Witte Wijnloop Waregem (of CAVA) (flyer in bijlage)

    En dan is er al de Tiegembergloop (hebben we al gaan verkennen) (flyer ook in bijlage)

    Maar een week na Meulebeke is er op Zondag 28 september in Tielt de "reuzenrun" (10.2 km)
    link http://www.lopeninhetmolenland.be/lihm2014/kalender2014.htm#reu

    Veel loop plezier en tot ....

    Bijlagen:
    4de witte wijnloop 2014.docx (33.8 KB)   
    programma JOGGING-STRATENLOOP TIEGEMBERG 2014.docx (13.6 KB)   

    09-09-2014 om 17:12 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Recreatief criterium, eigen organisaties en ploegen/groepen
    >> Reageer (0)
    07-09-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.uitslag schalienhofloop
    in bijlage uitslag schalienhofloop 6 september 2014
    Vandaag 4 de geworden in de Marathon Beneden-Leeuwen 2.56.30...

    Bijlagen:
    uitslag Schalienhofloop.xls (90.5 KB)   

    07-09-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  
    >> Reageer (0)
    05-09-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.op naar de 10 km
    Donderdag 11 september start de eerste training "op naar de 10 km"

    We starten aan het "boothuis" (vijver kant zwembad) en de eerste training is op basis uithouding.

    Zaterdag 6 september is er 2.5 km of 5 km of 10 km schalienhof Vichte.

    Ik loop er als allerlaatste.... dus wie wil meelopen programma in bijlage.

    Bijlagen:
    schalienhofloop affiche 2014.doc (31 KB)   

    05-09-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Start2run en op naar het uur en leren lopen voor kinderen
    >> Reageer (0)
    31-08-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.grijsloke 2014
    Grijsloke heeft zijn uitslag al op de website geplaatst
    luc p 176 35.04
    dirk 269 41.13
    chantal 270 41.13
    koen 271 41.14
    christine 272 41.16
    paul c 315 48.36 op de 7 km
    ikzelf 31 1.15.14
    Paul h 158 1.45.13
    johan 184 2.11.54
    carine 186 2.17.50
    sandra 187 2.17.51 op de 18.9 km

    31-08-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  
    >> Reageer (0)
    16-08-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.vrijdag 15 augustus 8 uur "Grijsloke"
    Gisteren vrijdag een lesje in uithouding.

    Als je maar traag genoeg loopt geraak je heel ver.
    Sandra had nog niet meer dan 15 gelopen.
    Eric bijna 12 en Carine ook 12.

    De bedoeling was 3 toeren op het parcours van "Grijsloke".
    Eerste ronde zeer traag met steilste stukje Pikkelstraat tevoet.
    Eerste ronde 48 minuten.
    Tweede ronde terug zelfde stukje tevoet... ronde 46 minuten.

    Na stop om te drinken, hadden noch Sandra, Carine of Eric al verzuring.
    Dus allen een derde ronde, met terug stukje tevoet.
    Na 2 uur nog een laatste helling en het werd zwaar maar vlot tot boven ...

    Eric had nog veeeeeeel over en tot de auto pakte hij nog meerdere minuten...
    ook al was voor Carine als Sandra de laatste de rapste.

    Pas goed thuis gekomen en dan begon het te regenen, wat een timing...

    Dus nog 3 voor de langste afstand in "Grijsloke". 

    16-08-2014 om 14:43 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Loopgroep "leren lopen met Lucien"
    >> Reageer (0)
    31-07-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.2014 Leren Lopen met Lucien

    2014 

    Recreatieve loopgroep
    Leren Lopen met Lucien (of LLL)

     

    Joggen, oefenen en trainen.

     

     Begeleide deelname aan het 3de  recreatief criterium 2014

     

    Gerichte training op basis van:

    Geslacht / Leeftijd / Niveau

     

    Op donderdag van 18u30 tot 20 uur (vijver Boothuis)

     Op dinsdag 18.30 tot 20 uur (samenkomst uitbreiding)
    Op zondag 9 tot 11 uur  volgens afspraak (ook eens op verplaatsing...)
    (anders, en indien geen wedstrijden, vanaf 9 uur uitbreiding)

    Voor beginners
    Elk jaar in april en september nieuwe lessenreeks "start 2 run"
    en ook "op naar de 10 km" voor wie al 10 à 15 minuten kan lopen.
    Dit is in samenwerking met AZW en de Sportdienst Waregem

    Vanaf april 2014
    Voor de kinderen (tot 12 jaar) is er op donderdag van 18 tot 18.30 uur
    "training uithouding op een  speelse manier"

    Grijsloke (Gijzelbrechtegem)
    zal door de groep LLL (Leren lopen met Lucien)
    voorbereid worden (heuveltraining)
    vanaf juni 2014 (of na start to run)

    Lidgeld: € 40.00 / jaar (€ 30.00 vanaf september).
    Inbegrepen: verzekering, t-shirt, spijs en drank na kerstloop 7 december.
     
    Te storten op rekeningnr.: BE24 9730 3463 9138 
    Op naam van Lucien Taelman

    Met vermelding “naam atleet”

     

     

    Begeleiding door Lucien Taelman

    Info:Lucien Taelman Torenlaan 43 Waregem

    tel. 0475/846224

    e-mail: l.taelman@skynet.be

     

    31-07-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Loopgroep "leren lopen met Lucien"
    >> Reageer (0)
    22-07-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kilometer totalen
    Het jaar is halverwege en ik haal nu al bijna mijn km totaal van 2013.  (bijlage)
    Mijn vorm is veel beter en ook de ultraprestaties mogen er zijn.

    Toch slechts 2de in de "cup" na Gert Mertens... winnen zal moeilijk zijn.

    Verder Scott criterium (top 5 bij de +50)
    VDK criterium nog maar goed gestart...

    Recreatief criterium (meedoen volstaat) en liep/loop ze allemaal als ik gezond mag blijven. 

    Bijlagen:
    kilometertotalen.xls (25 KB)   

    22-07-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Persoonlijke berichten
    >> Reageer (0)
    14-07-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.uitslag Bilkhage 4 km
    Pl Nr. Naam Voornaam M/V TIJD
    1 919 De Backer Frederik M 14'04"
    2 918 Opsommers Sam M 14'19"
    3 916 Santens Johan M 14'23"
    4 910 Putman Claude M 15'11"
    5 912 Roobroeck Jasper M 15'21"
    6 920 Dheedene Axana V 15'35"
    7 915 Adams Thomas M 16'12"
    8 911 Christiaens Sylvie V 16'15"
    9 924 Verheye Sören M 17'24"
    10 922 Desmaele Mathias M 17'46"
    11 933 Delaere Manfred M 18'50"
    12 928 Jacopucci Pietro M 18'55"
    13 934 Piccavet Luc M 19'12"
    14 923 Himpe Emelie V 19'25"
    15 921 Delagrange Jan M 21'17"
    16 926 Vandenabeele Linde V 21'57"
    17 927 Vandenabeele Reinout M 21'58"
    18 913 Vandendriessche Jelle M 22'26"
    19 914 Vandendriessche Lars M 23'28"
    20 917 Declercq Veerle V 23'54"
    21 909 Lambrecht Jo M 24'44"
    22 908 Devenyns Nancy V 24'55"
    23 929 Verbeke Paul M 26'35"
    24 930 Arnout Goedele V 26'36"
    25 931 Declerck Eliane V 26'37"
    26 932 Pannecoucke Lucien M 29'05"
    27 925 Van Raemdonck Anneleen V 30'10"

    14-07-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.uitslag Bilkhage 8 km
    25e  DWARS  DOOR  DE  BILKHAGE
    zaterdag 05 juli 2014
    8 km recreatieven 
    Pl Nr. Naam Voornaam M/V TIJD
    1 264 Van den Heede Frederic M 29'30"
    2 261 Verleyen Carlo M 29'53"
    3 262 D'helft Seppe M 30'31"
    4 263 Hocedez Steven M 31'09"
    5 271 De Lodder Bart M 32'00"
    6 277 Van Den Bossche Koen M 34'32"
    7 265 Delmotte Steven M 36'11"
    8 281 Frère Mia V 37'52"
    9 280 Maes Luc M 37'53"
    10 282 Janssen Arne M 37'54"
    11 279 Callens Katrien V 40'22"
    12 273 Lazou Chantal V 41'36"
    13 274 Huysentruyt Paul M 41'37"
    14 276 De Dapper Francky M 43'27"
    15 275 Maebe Eric M 45'52"
    16 268 Taelman Lucien M 46'10"
    17 270 Bossuyt Dirk M 47'03"
    18 272 Pannecoucke Koen M 47'04"
    19 278 Vanneste Sophie V 47'57"
    20 266 Cauwenbergh Sandra V 48'50"
    21 267 Van Heyste Carine V 56'01"
    22 269 Coppens Paul M 56'02

    14-07-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  
    >> Reageer (0)
    29-06-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.egem/schimmert
    Lang geleden ik nog 2 wedstrijden liep (waarvan 1 marathon) in het week-end
    Zaterdag Egem 11.8 , traag gestart 2 rondes tempo 15/u laatste ronde laatste km rap en nog veel goedgemaakt.
    weinig loslopen (15 min) en hopen op goeie benen op zondag.
    Zondag vertrek 8.30 aankomst Schimmert 10.50 maar geen parking 10 min. zoeken.
    Eerste ronde 32 min (7km) 2de 30.30 ; 3de 31min 4de weer 30.30 ; 5de 31min en laatste 30 min... tot 3.05.20 

    hopelijk kan ik morgen kortrijk waregem loslopen...

    29-06-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Persoonlijke berichten
    >> Reageer (0)
    25-06-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.wedstrijden na 1 juli
    23 zaterdag 5 juli 16 uur bilkhage rc
    24 zondag 13 juli 6 uur Aalter uc7
    25 maandag 21 juli 15u30 Bekegem   11,2/7,5km s2
    26 vrijdag 1 augustus 19 uur ardooie 15,5/9,3 km s2
    27 zaterdag 9 augustus 16 uur torhout  11,8/5,9 km s2
    28 zondag 17 augustus schoten 50km uc8
    29 zaterdag 23 augustus 15u30/ Keiem 10,8 / wingene s2/ml
    30
    		 zaterdag 6 september
    zondag 7 september
    		schalienhofloop
    dijkenloopmarathon    		 rc
    uc9
    31 zondag 14 september  beekse marathon uc10
    32 zaterdag 20 september Dynamicarun Meulebeke rc / ml
    33 zondag 28 september reuzen run Tielt mc
    34 zaterdag 4 oktober LLL cavaloop rc
    35 zondag 5 oktober marathon Brussel uc11
    36 zaterdag 11 oktober tiegembergloop rc
    37 zondag 2 november botrop 50km uc
    38 zondag 16 november  kasterlee Marathon uc12
    39 zondag 30 november geldrop 't is voor niks uc13
    40 zondag 7 december kerstloop Waregem rc ml
    41 zaterdag 13 december De haas van Wingene ml
    42 zondag 14 december spijkenisse Spark marathon uc14
    43 vrijdag 26 december corrida Tielt ml

    rc = recreatief criterium
    ml = tielts criterium
    s2 = scott2run
    uc = ultracup

    25-06-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Persoonlijke berichten
    >> Reageer (0)
    24-06-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.volgende wedstrijd recreatief criterium 5 juni 16 uur Bilkhage
    zaterdag 5 juli Bilkhage 4 en 8 km

    Bijlagen:
    flyer bilkhage.docx (930.6 KB)   

    24-06-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Loopgroep "leren lopen met Lucien"
    >> Reageer (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.vijverloop pandjes en batjes 5000 meter
    dank aan alle deelnemers

    andreas 39.54
    anneleen 39.59
    bart 19.06
    carine 31.00
    chantal   25.50
    christof  21.20
    christine 27.44
    delphine 34.34
    dirk 27.44
    eliane 34.34
    eric 28.03
    lucien 40.01
    paul c 30.00
    paul h   25.50
    quinten 39.36
    sandra 30.26


    24-06-2014 om 00:00 geschreven door lucien taelman  
    >> Reageer (0)
    11-06-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.gisteren test
    Met dit warme weer en een grote groep, iedereen tevreden.



    11-06-2014 om 08:20 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Loopgroep "leren lopen met Lucien"
    >> Reageer (0)
    09-06-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.petrusrun
    Sandra, Kim en Chantal op de 8 km ....
    hun eerste afstand boven de 5 km.
    Dat zal gevierd worden



    09-06-2014 om 18:50 geschreven door lucien taelman  


    Categorie:Loopgroep "leren lopen met Lucien"
    >> Reageer (0)

    2017
    op 9 juli 2017 werd ik 60
    in mijn actieve periode is het mij niet gelukt een meerdaagse aan te komen.

    2017   7, 8 en 9 juli 2017

    er werd  gelopen uitbreiding Waregem (30 rondes + heen en terug naar huis)

    vrijdag marathon1: streeftempo 12/uur of 6.40/ronde eindtijd 3:47:07  (30°)

    zaterdag marathon2: tempo  8/uur of 10 min. per ronde  4:48:43  ( maar 26° )

    zondag marathon3: tempo 10/uur of 8 min. per ronde opgave 41 km 4:10:49  (18 tot 26° )

    Dank aan de vele aanmoedigingen, meelopers, en al wie ik vergeten kan hebben...
    hieronder mijn 315 gelopen marathons en ultra's
    09,10,82 Hoogserlei Tielt marathon  2,46,57
    10,09,83 Antwerpen marathon  2,34,59
    29,09,84 Brussel marathon  2,43,13
    21,04,85 Ruislede marathon  2,32,03
    22,09,85 Beernem marathon  2,39,48
    29,09,85 Brussel marathon  2,33,33
    30,03,86 Ruislede marathon  2,44,01
    20,06,86 nvv Torhout 100km  8,32,30
    28,09,86 Beernem marathon  2,37,28
    28,05,87 Ruislede marathon  2,37,56
    16,08,87 Middelkerke Marathon  2,43,58
    27,09,87 Beernem marathon  2,37,33
    25,10,87 Luik marathon  2,31,48

    Foto
    23,04,88 Menen marathon  2,26,18
    17,06,88 nvv Torhout 100km  7,03,30
    11,07,88 Kortrijk-Brugge marathon  2,33,36
    14,08,88 Middelkerke marathon 2,35,01
    16,09,88 Berchem marathon 2,29,11
    01,10,88 WK Santander 100km  7,33,30
    04,02,89 Stellenbosch Z A 100km  opgave
    09,04,89 Ruislede marathon 2,30,34
    29,04,89 Menen marathon 2,26,29
    04,06,89 Huy marathon 2,31,24
    23,06,89 nvv Torhout 100km  7,44,30
    09,07,89 Kortrijk-Brugge marathon 2,34,12
    20,08,89 Middelkerke marathon 2,34,28
    27,08,89 Meise 6uur 82,2
    02,09,89 Rijsel marathon 2,38,10
    16,09,89 Amiens 100km  8,20,30
    20,04,90 Ruislede marathon 2,44,09
    01,05,90 Koekelare 50km 3u07
    20,05,90 Menen marathon 2,37,45
    03,06,90 Huy marathon 2,35,20
    14,07,90 Oostrozebeke 50mijl 5u40
    18,08,90 Jabbeke 24uur 227
    01,09,90 Rijsel marathon 2,37,10
    13,10,90 Amiens 100km  7,23,20

    Foto
    01,05,91 Koekelare 50km 3u07
    12,05,91 Kluisbergen 50km 3u30
    01,06,91 Geel 6uur 83,5
    07,07,91 Kortrijk-Brugge marathon 2,40,28
    17,08,91 Jabbeke 24uur 240
    15,09,91 Beernem marathon 2,30,09
    29,09,91 Moeskroen 6uur 87,3
    05,10,91 Oostakker 50mijl 5u26
    19,10,91 Amiens 100km  opgave
    21,03,92 La Lovière 6uur 82,9
    29,03,92 Parijs marathon 2,30,27
    03,05,92 Ruislede marathon 2,29,10
    07,06,92 Huy marathon 2,27,22
    12,07,92 Kortrijk-Brugge marathon 2,33,10
    23,08,92 Middelkerke marathon 2,37,23
    29,08,92 Grijsloke marathon 2,39,12
    13,09,92 Berchem marathon 2,32,28
    27,09,92 Moeskroen 6uur 79
    03,10,92 Oostakker 50mijl 5u39
    24,10,92 Amiens 100km  7,04,41
    27,03,93 La Lovière 6uur 82,2
    20,05,93 Kluisbergen 50km 3u15
    06,06,93 Huy marathon 2,33,37
    18,06,93 nvv Torhout 100km  6,52,39
    11,07,93 Kortrijk-Brugge marathon 2,33,27
    18,07,93 Oostakker 50km 3u10
    08,08,93 WK Torhout 100km  6,47,17
    22,08,93 Middelkerke marathon 2,31,03
    28,08,93 Grijsloke marathon 2,36,43
    12,09,93 Berchem marathon 2,26,09
    18,09,93 EK Winschoten 100km  opgave
    25,09,93 Amiens 100km  6,33,38
    16,10,93 Beloeil marathon 2,30,05

    Foto
    26,03,94 La Lovière 6uur 86,68
    02,04,94 Rognognas 100km  7,06,10
    17,04,94 Gistel 6uur 90,052
    01,05,94 Oostrozebeke marathon 2,29,56
    05,06,94 Huy marathon 2,30,35
    17,06,94 nvv Torhout 100km  6,59,03
    26,06,94 WK Hokaido Japan 100km  6,52,08
    xx,08,94 Tasmania 7 dagen opgave
    27,08,94 Grijsloke marathon 2,42,46
    02,09,94 EK Winschoten 100km  opgave
    18,09,94 Brussel marathon 2,49,06
    24,09,94 Amiens 100km  7,27,06
    09,10,94 Eindhoven marathon 2,34,09
    15,10,94 Beloeil marathon 2,35,58
    16,10,94 Geldrop 6uur 84,1
    30,01,95 Rognognas 100km  6,54,43
    01,04,95 La Lovière 6uur 88,4
    30,04,95 St - Vith 100km  7,12,39
    13,05,95 Herne 6uur 85
    27,05,95 EK Chavagnes 100km  7,01,14
    04,06,95 Huy marathon 2,38,57
    16,06,95 nvv Torhout 100km  opgave
    09,07,95 Kortrijk-Brugge marathon 2,41,37
    13,08,95 Geldrop 12uur 154,97
    20,08,95 Middelkerke marathon 2,41,52
    16,09,95 WK Winschoten 100km  6,50,32
    24,09,95 Spa-Luik marathon 2,35,42
    15,10,95 Amiens 100km  6,47,09
    12,11,95 Haarlemmermeer 61km 4u04
    19,05,96 Kluisbergen 50km 3u38,06
    02,06,96 Huy marathon 2,38,47
    08,06,96 Herne 6uur 60
    21,06,96 nvv Torhout 100km  8,06,38
    30,06,96 Izegem 24uur 215
    07,07,96 Kortrijk-Brugge marathon 2,52,34
    18,08,96 Middelkerke marathon 2,34,10
    25,08,96 EK Cleder 100km  6,53,48
    21,09,96 EK Courson 24uur 235
    13,10,96 Eindhoven marathon 2,32,45

    Foto
    12,04,97 Zolder 6uur 81,057
    11,05,97 Kluisbergen 50km 3u28,24
    25,05,97 La Lovière 6uur 81,381
    31,05,97 EK Firenze-Faenza 100km  opgave
    20,06,97 nvv Torhout 100km  7,01,46
    06,07,97 Kortrijk-Brugge marathon 2,31,46
    18,08,97 Middelkerke marathon 2,53,15
    13,09,97 WK Winschoten 100km  opgave
    18,10,97 Beloeil marathon 2,37,56
    09,11,97 Haarlemmermeer 61km 4,04,17
    01,03,98 Stein 6uur 80,791
    28,03,98 Zolder 6uur 86,002
    19,04,98 Antwerpen marathon 2,34,43
    21,05,98 Steenwerk 100km  7,07,30
    24,05,98 Kluisbergen 50km 3,46,38
    31,05,98 Huy marathon 2,39,08
    19,06,98 EK nvv Torhout 100km  7,28,30
    05,07,98 Kortrijk-Brugge marathon 2,34,14
    11,07,98 Budel 12uur 105
    17,08,98 Middelkerke marathon 2,31,52
    29,08,98 EK Marquette 24uur 267
    27,09,98 Moeskroen 6uur 82
    4,10,98 Gent marathon 2,34,53
    17,10,98 Beloeil marathon 2,40,33
    07,03,99 Stein 6uur 80,9
    25,04,99 Rienne 64km 5u04
    09,05,99 Visé marathon 2,40,18
    15,05,99 WK Chavagnes 100km  7,09,50
    06,06,99 Huy marathon 2,33,00
    18,06,99 nvv Torhout 100km  7,17,30
    11,07,99 Kortrijk-Brugge marathon 2,38,04
    16,08,99 Middelkerke marathon 2,38,37
    25,09,99 EK Verona 24uur 180
    11,09,99 EK Winschoten 100km  opgave
    01,04,00 La Lovière 6uur 84,9
    30,04,00 EK Belves 100km  7,23,22
    07,05,00 Visé marathon 3,12,50
    09,07,00 Kortrijk-Brugge marathon 2,40,23
    19,08,00 Budel 12uur 147
    10,09,00 FFM Nie,-Ieper marathon 2,34,17
    24,09,00 Antwerpen marathon 2,37,53
    14,10,00 Beloeil marathon 2,33,07
    21,10,00 EK Uden 24 uur 150

    Foto
    17,02,01 Zolder 50km 3,04,39
    11,03,01 Stein 6uur 85,8
    31,03,01 La Lovière 6uur 85
    16,04,01 Texel 6uur 86
    07,05,01 Visé marathon 2,34,43
    13,05,01 Breda 6uur 83,791
    25,05,01 EK Apeldoorn 24 uur 128
    22,06,01 nvv Torhout 100km  7,00,07
    08,07,01 Kortrijk-Brugge marathon 2,32,31
    18,08,01 Budel 12uur 151,3
    25,08,01 WK Cleder 100km  7,09,00
    09,09,01 FFM Nie,-Ieper marathon 2,32,33
    23,09,01 Antwerpen marathon 2,31,30
    29,09,01 EK Winschoten 100km  7,16,01
    13,10,01 Beloeil marathon 2,38,04
    14,10,01 Huy marathon 2,48,00
    27,10,01 Schaarbeek marathon 2,35,47
    16,03,02 St Nazaire  100km  7,23,48
    20,04,02 La Lovière 6uur 84,65
    5,05,02 Visé marathon 2,41,24
    12,05,02 Kluisbergen 50km 3,15,03
    21,06,02 nvv Torhout 100km  7,09,15
    07,09,02 Kortrijk-Brugge marathon 2,38,15
    08,09,02 FFM Nie,-Ieper marathon 2,38,44
    14,09,02 EK Winschoten 100km  7,18,04
    29,09,02 B.K. Gent marathon 2,29,57
    12,10,02 Beloeil marathon 2,36,54
    20,10,02 Huy marathon 2,37,12
    26,10,02 Schaarbeek marathon 2,37,09
    08,02,03 Zolder 50km 3,12,19
    09,03,03 Stein 6 uur 85
    18,04,03 EK Moskou 100km  7,29,16
    04,05,03 Visé marathon 2,37,55
    11,05,03 Breda 6uur 82
    20,06,03 nvv Torhout 100km  7,14,28
    06,07,03 Kortrijk-Brugge marathon 2,40,16
    17,08,03 Welden 6uur 83
    14,09,03 FFM Nie,-Ieper marathon 2,34,18
    28,09,03 Beernem marathon 2,36,44
    25,10,03 Schaarbeek marathon 2,42,57
    11,10,03 Uden 24 uur 257

    Foto
    14,02,04 Zolder 50 km 3,12,30
    7.03.04 Stein 6uur 82,6
    10.04.04 JKM Den Helder 50mijl 6.07.46
    02.05.04 Visé marathon 2.37.44
    23,05,04 Almere marathon 2,44,18
    18,06,04 nvv Torhout 100km  7,14,38
    4,07,04 Kortrijk-Brugge marathon 2,42,58
    11,09,04 WK Winschoten 100km  7,20,55
    26,09,04 Beernem marathon 2,31,39
    2,10,04 Kustmarathon marathon 2,43,12
    6,3,05 Stein 6uur 81,186
    19,03,05 Maasdam 42,6 2,42,36
    1,5,05 Visé marathon 2,45,26
    12,06,05 Leiden marathon 2,39,33
    17,06,05 nvv Torhout 100km  8,08,15
    26,06,05 lake saroma wk 100km 7,49,47
    3,07,05 Kortrijk-Brugge marathon 2,46,57
    16,07,05 Worschach WK  24 uur 116
    28,08,05 Brussel marathon 2,47,58
    10,09,05 EK Winschoten 100km  7,35,25
    22,10,05 Schaarbeek marathon 2,59,22
    30,10,05 Etten-Leur marathon 2,48,12
    26,11,05 Urk-Zwolle marathon 2,47,10
    18,02,06 Zolder 6uur 79,295
    5,03,06 Steenbergen 6uur 81,9
    15,04,06 JKM Den Helder 50mijl 6,09,49
    08,05,06 loos 6uur 78
    20,05,06 Haarlemmermeer 6uur 80
    16,06,06 nvv Torhout 100km  7,29,10
    2,07,06 Kortrijk-Brugge marathon 2,48,03
    27,08,06 Brussel marathon 2,50,43
    3,09,06 beneden-leeuwen marathon 2,40,26
    10,09,06 FFM Nie,-Ieper marathon 2,44,21
    17,09,06 beekse marathon marathon 2,46,49
    30,09,06 Kustmarathon marathon 2,55,42
    8,10,06 WK Seoul 100km  7,51,02
    21,10,06 Schaarbeek marathon 2,53,17

    Foto
    4,03,07 Stein 6uur 80,8
    23,03,07 Lier marathon 2,44,26
    25,03,07 Steenbergen 6uur 73,6
    16,04,07 loos 6uur 80,6
    22,04,07 Antwerpen marathon 2,47,35
    5,5,07 Madrid 24uur 150
    22,6,07 nvv Torhout 100km  7,35
    2,9,07 beneden-leeuwen marathon 2,52,53
    8,9,07 ek/wk winschoten 100km  7,50,30
    16,9,07 beekse marathon marathon 2,55,06
    14,10,07 Brussel marathon 2,53,40
    20,10,07 Schaarbeek marathon 2,43,36
    28,10,07 Etten-Leur marathon 2,42,25
    13,01,08 GENK marathon 2,52,22
    3,02,08 APELDOORN marathon 2,44,59
    2,03,08 Stein 6 uur 80,4
    6,04,08 Amsterdam 50 km 3,30,51
    20,04,08 Antwerpen marathon 2,54,53
    2,5,08 Steenbergen marathon 2,47,43
    20,06,08 nvv Torhout 100km  7,46,31
    6,7,08 Assen 50km 3,21,03
    7,9,08 Haarlemmermeer marathon 2,50,15
    21,9,08 Hilvarenbeek marathon 2,47,45
    5,10,08 Brussel marathon 2,52,47
    12,10,08 Eindhoven marathon 2,43,40
    8,11,08 Rome 100km  7,45
    30,11,08 Geldrop marathon 3,03,54
    1/03/2009 stein 6 uur 73,685
    19/04/2009 loos 6 uur 76
    25/04/2009 Antwerpen marathon 3,20,00
    19/06/2009 nvv Torhout 100 km opgave
    5/07/2009 Assen 50 km 3,35,28
    6/09/2009 beneden-leeuwen marathon 2,55,48
    20/09/2009 leie marathon marathon 2,48,33
    4/10/2009 Brussel marathon 2,59,20
    11/10/2009 Eindhoven marathon 2,4631

    Foto

    17/10/2009 Schaarbeek marathon 2.50.17

    7/03/2010 Stein 6 uur 75 km
    18/04/2010 Loos 6 uur 76 km
    25/04/2010 Antwerpen marathon 2.48.11
    15/05/2010 amsterdam 50 3.37.55
    11/07/2010 Aalter 6 uur 73.6 km
    21/08/2010 Hulshout 100 km opgave 70 km
    5/09/2010 Beneden-Leeuwen Mar 2.51.51
    19/09/2010 Beekse marathon 2.55.07
    10/10/2010 Brussel marathon 2.58
    16/10/2010 Schaarbeek Marathon 2.54.10
    14/11/2010 Kasterlee marathon 2.54
    28/11/2010 Geldrop Marathon 3.12
    13/03/2011 Stein 6 uur 76.25
    17/04/2011 Loos 6 uur 74.85
    14/05/2011 Steenbergen mar 3.18.24
    15/05/2011 Steenbergen 6 uur 71.45

    4/06/2011 Amsterdam 50 km 3.54.55
    26/6/2011 Schimmert marathon 3.16
    21/8/2011 Hulshout 100 km opgave 70
    4/9/2011 Beneden Leeuwen marathon 3.04.28
    18/9/2011 Hilvarebeek marathon 2.59.13
    2/10/2011 Brussel marathon 3.08.02
    13/11/2011 Kasterlee marathon 3.03.45
    27/11/2011 Geldrop marathon 3.26
    18/12/2011 Spijkenisse marathon 3.12.58

    Foto

    25/03/2012 Marathon Lier 3.17.45
    15/04/2012 6 uur Loos 71.9 km
    12/05/2012 Marathon Steenbergen 3.02.43
    21/7/2012  6 uur Aalter  75.12 km
    2/09/2012 Dijkernloop Marathon 2.55:57
    14/04/2013   6 uur Loos    66 km

    9/03/2014 6 uur Stein 70,95 km
    30/03/2014 6 uur Loos 71.950 km
    27/04/2014 Marathon Antwerpen 3.00.02
    11/5/2014 6 uur Steenbergen 76.4 km
    18/5/2014 50 km loop van Vlaanderen 4u12
    29/6/2014 Child learn Marathon 3.05.16
    13/7/2014 6 uur Aalter 76.0xx
    17/8/2014 50 km Schoten 3.38.15
    7/9/2014 Dijkenmarathon 2.56.30
    5/10/2014 Marathon Brussel 3.05.20
    16/11/2014 Marathon Kasterlee 3.16.12
    30/11/2014 Marathon Geldrop 3.11.50

     
    Foto
    Foto

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs