 |
 |
 |
Alle wedstrijden
recreatief criterium 2023
22 april Schalienhofloop Vichte 15:30
6 mei Dwars door Desselgem 17:30
25 juni Pisteloop Waregem 10 uur
2 juli Dwars door Zulte 10 uur
8 oktober groepsloop 7 km tot marathon 7:30
3 december Kerstloop 14:30 5 km 15:30 10km
|
 |
 |
op 9 juli 2022 werd ik 65!
ra ra ra
ik liep 3 x een halve
(op mijn 60ste 3x volle) marathon
|
 |
 |
Aansluiten bij LLL
l.taelman@skynet.be
0475/846224
|
 |
|
|
Leren Lopen met Lucien (LLL) |
|
'Mens sana in corpore sano' "een gezonde geest in een gezond lichaam"
|
28-09-2014 |
Foto (groep voor de 10km) |
Op naar de 10 km

|
|
Reacties op bericht (0)
|
 |
|
|
|
 |
 |
 |
2017 op 9 juli 2017 werd ik 60 in mijn actieve periode is het mij niet gelukt een meerdaagse aan te komen.
2017 7, 8 en 9 juli 2017
er werd gelopen uitbreiding Waregem (30 rondes + heen en terug naar huis)
vrijdag marathon1: streeftempo 12/uur of 6.40/ronde eindtijd 3:47:07 (30°)
zaterdag marathon2: tempo 8/uur of 10 min. per ronde 4:48:43 ( maar 26° )
zondag marathon3: tempo 10/uur of 8 min. per ronde opgave 41 km 4:10:49 (18 tot 26° )
Dank aan de vele aanmoedigingen, meelopers, en al wie ik vergeten kan hebben...
|
 |
 |
hieronder mijn 315 gelopen marathons en ultra's
|
 |
 |
09,10,82 |
Hoogserlei Tielt |
marathon |
2,46,57 |
10,09,83 |
Antwerpen |
marathon |
2,34,59 |
29,09,84 |
Brussel |
marathon |
2,43,13 |
21,04,85 |
Ruislede |
marathon |
2,32,03 |
22,09,85 |
Beernem |
marathon |
2,39,48 |
29,09,85 |
Brussel |
marathon |
2,33,33 |
30,03,86 |
Ruislede |
marathon |
2,44,01 |
20,06,86 |
nvv Torhout |
100km |
8,32,30 |
28,09,86 |
Beernem |
marathon |
2,37,28 |
28,05,87 |
Ruislede |
marathon |
2,37,56 |
16,08,87 |
Middelkerke |
Marathon |
2,43,58 |
27,09,87 |
Beernem |
marathon |
2,37,33 |
25,10,87 |
Luik |
marathon |
2,31,48 |
|
 |
 |
23,04,88 |
Menen |
marathon |
2,26,18 |
17,06,88 |
nvv Torhout |
100km |
7,03,30 |
11,07,88 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,33,36 |
14,08,88 |
Middelkerke |
marathon |
2,35,01 |
16,09,88 |
Berchem |
marathon |
2,29,11 |
01,10,88 |
WK Santander |
100km |
7,33,30 |
04,02,89 |
Stellenbosch Z A |
100km |
opgave |
09,04,89 |
Ruislede |
marathon |
2,30,34 |
29,04,89 |
Menen |
marathon |
2,26,29 |
04,06,89 |
Huy |
marathon |
2,31,24 |
23,06,89 |
nvv Torhout |
100km |
7,44,30 |
09,07,89 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,34,12 |
20,08,89 |
Middelkerke |
marathon |
2,34,28 |
27,08,89 |
Meise |
6uur |
82,2 |
02,09,89 |
Rijsel |
marathon |
2,38,10 |
16,09,89 |
Amiens |
100km |
8,20,30 |
20,04,90 |
Ruislede |
marathon |
2,44,09 |
01,05,90 |
Koekelare |
50km |
3u07 |
20,05,90 |
Menen |
marathon |
2,37,45 |
03,06,90 |
Huy |
marathon |
2,35,20 |
14,07,90 |
Oostrozebeke |
50mijl |
5u40 |
18,08,90 |
Jabbeke |
24uur |
227 |
01,09,90 |
Rijsel |
marathon |
2,37,10 |
13,10,90 |
Amiens |
100km |
7,23,20 |
|
 |
 |
01,05,91 |
Koekelare |
50km |
3u07 |
12,05,91 |
Kluisbergen |
50km |
3u30 |
01,06,91 |
Geel |
6uur |
83,5 |
07,07,91 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,40,28 |
17,08,91 |
Jabbeke |
24uur |
240 |
15,09,91 |
Beernem |
marathon |
2,30,09 |
29,09,91 |
Moeskroen |
6uur |
87,3 |
05,10,91 |
Oostakker |
50mijl |
5u26 |
19,10,91 |
Amiens |
100km |
opgave |
21,03,92 |
La Lovière |
6uur |
82,9 |
29,03,92 |
Parijs |
marathon |
2,30,27 |
03,05,92 |
Ruislede |
marathon |
2,29,10 |
07,06,92 |
Huy |
marathon |
2,27,22 |
12,07,92 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,33,10 |
23,08,92 |
Middelkerke |
marathon |
2,37,23 |
29,08,92 |
Grijsloke |
marathon |
2,39,12 |
13,09,92 |
Berchem |
marathon |
2,32,28 |
27,09,92 |
Moeskroen |
6uur |
79 |
03,10,92 |
Oostakker |
50mijl |
5u39 |
24,10,92 |
Amiens |
100km |
7,04,41 |
27,03,93 |
La Lovière |
6uur |
82,2 |
20,05,93 |
Kluisbergen |
50km |
3u15 |
06,06,93 |
Huy |
marathon |
2,33,37 |
18,06,93 |
nvv Torhout |
100km |
6,52,39 |
11,07,93 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,33,27 |
18,07,93 |
Oostakker |
50km |
3u10 |
08,08,93 |
WK Torhout |
100km |
6,47,17 |
22,08,93 |
Middelkerke |
marathon |
2,31,03 |
28,08,93 |
Grijsloke |
marathon |
2,36,43 |
12,09,93 |
Berchem |
marathon |
2,26,09 |
18,09,93 |
EK Winschoten |
100km |
opgave |
25,09,93 |
Amiens |
100km |
6,33,38 |
16,10,93 |
Beloeil |
marathon |
2,30,05 |
|
 |
 |
26,03,94 |
La Lovière |
6uur |
86,68 |
02,04,94 |
Rognognas |
100km |
7,06,10 |
17,04,94 |
Gistel |
6uur |
90,052 |
01,05,94 |
Oostrozebeke |
marathon |
2,29,56 |
05,06,94 |
Huy |
marathon |
2,30,35 |
17,06,94 |
nvv Torhout |
100km |
6,59,03 |
26,06,94 |
WK Hokaido Japan |
100km |
6,52,08 |
xx,08,94 |
Tasmania |
7 dagen |
opgave |
27,08,94 |
Grijsloke |
marathon |
2,42,46 |
02,09,94 |
EK Winschoten |
100km |
opgave |
18,09,94 |
Brussel |
marathon |
2,49,06 |
24,09,94 |
Amiens |
100km |
7,27,06 |
09,10,94 |
Eindhoven |
marathon |
2,34,09 |
15,10,94 |
Beloeil |
marathon |
2,35,58 |
16,10,94 |
Geldrop |
6uur |
84,1 |
30,01,95 |
Rognognas |
100km |
6,54,43 |
01,04,95 |
La Lovière |
6uur |
88,4 |
30,04,95 |
St - Vith |
100km |
7,12,39 |
13,05,95 |
Herne |
6uur |
85 |
27,05,95 |
EK Chavagnes |
100km |
7,01,14 |
04,06,95 |
Huy |
marathon |
2,38,57 |
16,06,95 |
nvv Torhout |
100km |
opgave |
09,07,95 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,41,37 |
13,08,95 |
Geldrop |
12uur |
154,97 |
20,08,95 |
Middelkerke |
marathon |
2,41,52 |
16,09,95 |
WK Winschoten |
100km |
6,50,32 |
24,09,95 |
Spa-Luik |
marathon |
2,35,42 |
15,10,95 |
Amiens |
100km |
6,47,09 |
12,11,95 |
Haarlemmermeer |
61km |
4u04 |
19,05,96 |
Kluisbergen |
50km |
3u38,06 |
02,06,96 |
Huy |
marathon |
2,38,47 |
08,06,96 |
Herne |
6uur |
60 |
21,06,96 |
nvv Torhout |
100km |
8,06,38 |
30,06,96 |
Izegem |
24uur |
215 |
07,07,96 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,52,34 |
18,08,96 |
Middelkerke |
marathon |
2,34,10 |
25,08,96 |
EK Cleder |
100km |
6,53,48 |
21,09,96 |
EK Courson |
24uur |
235 |
13,10,96 |
Eindhoven |
marathon |
2,32,45 |
|
 |
 |
12,04,97 |
Zolder |
6uur |
81,057 |
11,05,97 |
Kluisbergen |
50km |
3u28,24 |
25,05,97 |
La Lovière |
6uur |
81,381 |
31,05,97 |
EK Firenze-Faenza |
100km |
opgave |
20,06,97 |
nvv Torhout |
100km |
7,01,46 |
06,07,97 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,31,46 |
18,08,97 |
Middelkerke |
marathon |
2,53,15 |
13,09,97 |
WK Winschoten |
100km |
opgave |
18,10,97 |
Beloeil |
marathon |
2,37,56 |
09,11,97 |
Haarlemmermeer |
61km |
4,04,17 |
01,03,98 |
Stein |
6uur |
80,791 |
28,03,98 |
Zolder |
6uur |
86,002 |
19,04,98 |
Antwerpen |
marathon |
2,34,43 |
21,05,98 |
Steenwerk |
100km |
7,07,30 |
24,05,98 |
Kluisbergen |
50km |
3,46,38 |
31,05,98 |
Huy |
marathon |
2,39,08 |
19,06,98 |
EK nvv Torhout |
100km |
7,28,30 |
05,07,98 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,34,14 |
11,07,98 |
Budel |
12uur |
105 |
17,08,98 |
Middelkerke |
marathon |
2,31,52 |
29,08,98 |
EK Marquette |
24uur |
267 |
27,09,98 |
Moeskroen |
6uur |
82 |
4,10,98 |
Gent |
marathon |
2,34,53 |
17,10,98 |
Beloeil |
marathon |
2,40,33 |
07,03,99 |
Stein |
6uur |
80,9 |
25,04,99 |
Rienne |
64km |
5u04 |
09,05,99 |
Visé |
marathon |
2,40,18 |
15,05,99 |
WK Chavagnes |
100km |
7,09,50 |
06,06,99 |
Huy |
marathon |
2,33,00 |
18,06,99 |
nvv Torhout |
100km |
7,17,30 |
11,07,99 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,38,04 |
16,08,99 |
Middelkerke |
marathon |
2,38,37 |
25,09,99 |
EK Verona |
24uur |
180 |
11,09,99 |
EK Winschoten |
100km |
opgave |
01,04,00 |
La Lovière |
6uur |
84,9 |
30,04,00 |
EK Belves |
100km |
7,23,22 |
07,05,00 |
Visé |
marathon |
3,12,50 |
09,07,00 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,40,23 |
19,08,00 |
Budel |
12uur |
147 |
10,09,00 |
FFM Nie,-Ieper |
marathon |
2,34,17 |
24,09,00 |
Antwerpen |
marathon |
2,37,53 |
14,10,00 |
Beloeil |
marathon |
2,33,07 |
21,10,00 |
EK Uden |
24 uur |
150 |
|
 |
 |
17,02,01 |
Zolder |
50km |
3,04,39 |
11,03,01 |
Stein |
6uur |
85,8 |
31,03,01 |
La Lovière |
6uur |
85 |
16,04,01 |
Texel |
6uur |
86 |
07,05,01 |
Visé |
marathon |
2,34,43 |
13,05,01 |
Breda |
6uur |
83,791 |
25,05,01 |
EK Apeldoorn |
24 uur |
128 |
22,06,01 |
nvv Torhout |
100km |
7,00,07 |
08,07,01 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,32,31 |
18,08,01 |
Budel |
12uur |
151,3 |
25,08,01 |
WK Cleder |
100km |
7,09,00 |
09,09,01 |
FFM Nie,-Ieper |
marathon |
2,32,33 |
23,09,01 |
Antwerpen |
marathon |
2,31,30 |
29,09,01 |
EK Winschoten |
100km |
7,16,01 |
13,10,01 |
Beloeil |
marathon |
2,38,04 |
14,10,01 |
Huy |
marathon |
2,48,00 |
27,10,01 |
Schaarbeek |
marathon |
2,35,47 |
16,03,02 |
St Nazaire |
100km |
7,23,48 |
20,04,02 |
La Lovière |
6uur |
84,65 |
5,05,02 |
Visé |
marathon |
2,41,24 |
12,05,02 |
Kluisbergen |
50km |
3,15,03 |
21,06,02 |
nvv Torhout |
100km |
7,09,15 |
07,09,02 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,38,15 |
08,09,02 |
FFM Nie,-Ieper |
marathon |
2,38,44 |
14,09,02 |
EK Winschoten |
100km |
7,18,04 |
29,09,02 |
B.K. Gent |
marathon |
2,29,57 |
12,10,02 |
Beloeil |
marathon |
2,36,54 |
20,10,02 |
Huy |
marathon |
2,37,12 |
26,10,02 |
Schaarbeek |
marathon |
2,37,09 |
08,02,03 |
Zolder |
50km |
3,12,19 |
09,03,03 |
Stein |
6 uur |
85 |
18,04,03 |
EK Moskou |
100km |
7,29,16 |
04,05,03 |
Visé |
marathon |
2,37,55 |
11,05,03 |
Breda |
6uur |
82 |
20,06,03 |
nvv Torhout |
100km |
7,14,28 |
06,07,03 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,40,16 |
17,08,03 |
Welden |
6uur |
83 |
14,09,03 |
FFM Nie,-Ieper |
marathon |
2,34,18 |
28,09,03 |
Beernem |
marathon |
2,36,44 |
25,10,03 |
Schaarbeek |
marathon |
2,42,57 |
11,10,03 |
Uden |
24 uur |
257 |
|
 |
 |
14,02,04 |
Zolder |
50 km |
3,12,30 |
7.03.04 |
Stein |
6uur |
82,6 |
10.04.04 |
JKM Den Helder |
50mijl |
6.07.46 |
02.05.04 |
Visé |
marathon |
2.37.44 |
23,05,04 |
Almere |
marathon |
2,44,18 |
18,06,04 |
nvv Torhout |
100km |
7,14,38 |
4,07,04 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,42,58 |
11,09,04 |
WK Winschoten |
100km |
7,20,55 |
26,09,04 |
Beernem |
marathon |
2,31,39 |
2,10,04 |
Kustmarathon |
marathon |
2,43,12 |
6,3,05 |
Stein |
6uur |
81,186 |
19,03,05 |
Maasdam |
42,6 |
2,42,36 |
1,5,05 |
Visé |
marathon |
2,45,26 |
12,06,05 |
Leiden |
marathon |
2,39,33 |
17,06,05 |
nvv Torhout |
100km |
8,08,15 |
26,06,05 |
lake saroma |
wk 100km |
7,49,47 |
3,07,05 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,46,57 |
16,07,05 |
Worschach WK |
24 uur |
116 |
28,08,05 |
Brussel |
marathon |
2,47,58 |
10,09,05 |
EK Winschoten |
100km |
7,35,25 |
22,10,05 |
Schaarbeek |
marathon |
2,59,22 |
30,10,05 |
Etten-Leur |
marathon |
2,48,12 |
26,11,05 |
Urk-Zwolle |
marathon |
2,47,10 |
18,02,06 |
Zolder |
6uur |
79,295 |
5,03,06 |
Steenbergen |
6uur |
81,9 |
15,04,06 |
JKM Den Helder |
50mijl |
6,09,49 |
08,05,06 |
loos |
6uur |
78 |
20,05,06 |
Haarlemmermeer |
6uur |
80 |
16,06,06 |
nvv Torhout |
100km |
7,29,10 |
2,07,06 |
Kortrijk-Brugge |
marathon |
2,48,03 |
27,08,06 |
Brussel |
marathon |
2,50,43 |
3,09,06 |
beneden-leeuwen |
marathon |
2,40,26 |
10,09,06 |
FFM Nie,-Ieper |
marathon |
2,44,21 |
17,09,06 |
beekse marathon |
marathon |
2,46,49 |
30,09,06 |
Kustmarathon |
marathon |
2,55,42 |
8,10,06 |
WK Seoul |
100km |
7,51,02 |
21,10,06 |
Schaarbeek |
marathon |
2,53,17 |
|
 |
 |
4,03,07 |
Stein |
6uur |
80,8 |
23,03,07 |
Lier |
marathon |
2,44,26 |
25,03,07 |
Steenbergen |
6uur |
73,6 |
16,04,07 |
loos |
6uur |
80,6 |
22,04,07 |
Antwerpen |
marathon |
2,47,35 |
5,5,07 |
Madrid |
24uur |
150 |
22,6,07 |
nvv Torhout |
100km |
7,35 |
2,9,07 |
beneden-leeuwen |
marathon |
2,52,53 |
8,9,07 |
ek/wk winschoten |
100km |
7,50,30 |
16,9,07 |
beekse marathon |
marathon |
2,55,06 |
14,10,07 |
Brussel |
marathon |
2,53,40 |
20,10,07 |
Schaarbeek |
marathon |
2,43,36 |
28,10,07 |
Etten-Leur |
marathon |
2,42,25 |
13,01,08 |
GENK |
marathon |
2,52,22 |
3,02,08 |
APELDOORN |
marathon |
2,44,59 |
2,03,08 |
Stein |
6 uur |
80,4 |
6,04,08 |
Amsterdam |
50 km |
3,30,51 |
20,04,08 |
Antwerpen |
marathon |
2,54,53 |
2,5,08 |
Steenbergen |
marathon |
2,47,43 |
20,06,08 |
nvv Torhout |
100km |
7,46,31 |
6,7,08 |
Assen |
50km |
3,21,03 |
7,9,08 |
Haarlemmermeer |
marathon |
2,50,15 |
21,9,08 |
Hilvarenbeek |
marathon |
2,47,45 |
5,10,08 |
Brussel |
marathon |
2,52,47 |
12,10,08 |
Eindhoven |
marathon |
2,43,40 |
8,11,08 |
Rome |
100km |
7,45 |
30,11,08 |
Geldrop |
marathon |
3,03,54 |
1/03/2009 |
stein |
6 uur |
73,685 |
19/04/2009 |
loos |
6 uur |
76 |
25/04/2009 |
Antwerpen |
marathon |
3,20,00 |
19/06/2009 |
nvv Torhout |
100 km |
opgave |
5/07/2009 |
Assen |
50 km |
3,35,28 |
6/09/2009 |
beneden-leeuwen |
marathon |
2,55,48 |
20/09/2009 |
leie marathon |
marathon |
2,48,33 |
4/10/2009 |
Brussel |
marathon |
2,59,20 |
11/10/2009 |
Eindhoven |
marathon |
2,4631 |
|
 |
 |
17/10/2009 Schaarbeek marathon 2.50.17
7/03/2010 Stein 6 uur 75 km 18/04/2010 Loos 6 uur 76 km 25/04/2010 Antwerpen marathon 2.48.11 15/05/2010 amsterdam 50 3.37.55 11/07/2010 Aalter 6 uur 73.6 km 21/08/2010 Hulshout 100 km opgave 70 km 5/09/2010 Beneden-Leeuwen Mar 2.51.51 19/09/2010 Beekse marathon 2.55.07 10/10/2010 Brussel marathon 2.58 16/10/2010 Schaarbeek Marathon 2.54.10 14/11/2010 Kasterlee marathon 2.54 28/11/2010 Geldrop Marathon 3.12 13/03/2011 Stein 6 uur 76.25 17/04/2011 Loos 6 uur 74.85 14/05/2011 Steenbergen mar 3.18.24 15/05/2011 Steenbergen 6 uur 71.45
4/06/2011 Amsterdam 50 km 3.54.55 26/6/2011 Schimmert marathon 3.16 21/8/2011 Hulshout 100 km opgave 70 4/9/2011 Beneden Leeuwen marathon 3.04.28 18/9/2011 Hilvarebeek marathon 2.59.13 2/10/2011 Brussel marathon 3.08.02 13/11/2011 Kasterlee marathon 3.03.45 27/11/2011 Geldrop marathon 3.26 18/12/2011 Spijkenisse marathon 3.12.58
|
 |
 |
|
 |
 |
25/03/2012 Marathon Lier 3.17.45 15/04/2012 6 uur Loos 71.9 km 12/05/2012 Marathon Steenbergen 3.02.43 21/7/2012 6 uur Aalter 75.12 km 2/09/2012 Dijkernloop Marathon 2.55:57 14/04/2013 6 uur Loos 66 km
9/03/2014 6 uur Stein 70,95 km 30/03/2014 6 uur Loos 71.950 km 27/04/2014 Marathon Antwerpen 3.00.02 11/5/2014 6 uur Steenbergen 76.4 km 18/5/2014 50 km loop van Vlaanderen 4u12 29/6/2014 Child learn Marathon 3.05.16 13/7/2014 6 uur Aalter 76.0xx 17/8/2014 50 km Schoten 3.38.15 7/9/2014 Dijkenmarathon 2.56.30 5/10/2014 Marathon Brussel 3.05.20 16/11/2014 Marathon Kasterlee 3.16.12 30/11/2014 Marathon Geldrop 3.11.50
|
 |
|
 |
Blog tegen de wet? Klik hier.
Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs