Foto
Leuke links
  • Schitterende foto's van onze (huwelijks)fotograaf!!
  • Facebook
  • Laatste commentaren
  • lol (jan)
        op Tuin vol brandnetels
  • Koekoe (Ki)
        op
  • oppassen (dirkjogt)
        op Gentse Feesten
  • hey (Nella)
        op Gentse Feesten
  • Brandnetelkes (Samos)
        op Tuin vol brandnetels
  • Foto
    Inhoud blog
  • Eindelijk op vakantie!
  • Gentse Feesten
  • Het ornitologenhutje
  • Tuin vol brandnetels
  • Birthdayparty...
  • Fitness en friet
  • enkele uurtjes relaxen
  • zondagsblues

    laatste film
    in de bioscoop gezien:
    "Mongol"
    (25/05/2008)

    Mail mij!!

    Vurige fan van mijn website? Mail me!!

    Als je de anderen wilt nadoen
    en je mislukt

    dan ben je uniek

    (uit "koning van het plagiaat")

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     

    Vulnerability takes more courage

    than being cynical, strong or powerful.

    It takes courage to be open,

    innocent and willing to be hurt.

    (Dorothy Baker)

    Interessante blogjes
  • Schoonzusje Antonella
  • dirk de jogger
  • blog-tips
  • mijn Bobone en ikke!
    Foto
    Gastenboek
  • Fijne dinsdag!
  • magneetjes
  • fijn weekend
  • Hey
  • Miss getuige

    Klik enkel op deze knop om me te vertellen wat je vindt van mijn vertelsels! Ik zal ze graag lezen!

    Interessante links
  • B&G Energy Improvements
  • Juridische informatie
  • verbouwen en renoveren
  • OVAM
  • Energiek met energie
  • Premies voor verbouwers
  • Bouwen en wonen
  • Foto
    Foto
    Foto

    Het feëeriek sneeuwtapijt is gesmolten

    De winterzon laat de sneeuwkristallen niet meer fonkelen

    Alleen in mijn ogen schittert de winterzon nog

    Zou het ijswater
    de temperatuurstijging van het verlangen
    wat kunnen temperen?

    met dank aan de schrijfster

    Inhoud blog
  • Eindelijk op vakantie!
  • Gentse Feesten
  • Het ornitologenhutje
  • Tuin vol brandnetels
  • Birthdayparty...
  • Fitness en friet
  • enkele uurtjes relaxen
  • zondagsblues
  • Terug aan het sporten
  • Brunch met bubbels
  • Special thanks to...
  • Allereerste foto van ons trouwfeest
  • trouwnieuws
  • lomp
  • Lange nacht - korte slaap
  • Vrijgezellenweekend om U tegen te zeggen!
  • 3 kg lichter en 5 dagen later
  • Computercrisis... again
  • Je merkt dat je oud wordt als je....
  • sportieve week
  • suffend door de dag
  • Sloeberke
  • Paint it white
  • In memoriam
  • 100 dagen...
  • Back in time
  • Typica Femina
  • Overuuuuuren
  • Suicidebrigade
  • overwerk
  • Auto in crisis
  • Ochtendcrisis
  • Clouseaumania
  • Nieuwjaarsdag bij bobone
  • Even stilstaan...
  • Foto's Nieuwjaarsfeestje
  • Tripje naar Stonehouse (Scotland)
  • Kerstavond
  • Stikkapot
  • Drukke dag vandaag
  • Nog twee keer slapen...
  • Binnen en buiten
  • Schilderen
  • Clouseau-time again!
  • Plong...
  • 1 minuut stilte
  • Lucky Day
  • Gevonden: de gedroomde trouwjurk !
  • Aankondiging
  • Mijn allerliefste metekindje: Freaking Britt
  • Verjaardagsfeestje Laura
  • Afstand
  • Overuurtjes
  • Moe- moeder- moest
  • ... en de wereld keerde zich tegen Katrien...
  • Vini & Dave op fietstocht
  • Verwarring
  • Koud in bed
  • Schotland here we come!
  • Shoppinguurtje
  • ****** Michel 30 ******
  • teamdrink
  • Sweety little kitty
  • Thuiswerken
  • Spinnenstress
  • Rekening
  • Home Alone
  • J, G&G
  • Koppijn
  • Strontzakske
  • Getuige
  • Mijn dokter
  • Uit het nieuws...
  • Thx to the police
  • Territoriale uitbreiding
  • Lang Leve Tienen
    Dave en Katrien

    Zij kwam ter wereld in Tienen, hij sleet zijn jeugd in Denderleeuw en omstreken. Ze leerden elkaar kennen via een gemeenschappelijke vriend in januari 2002. Na een moeilijk begin begon een sprookje dat nog altijd blijft duren... Op vrijdag 23 mei 2008 zijn we (eindelijk!) in het huwelijksbootje gestapt. En voorlopig vlot het nog steeds ;-)
    05-08-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Loopschoenen voor Dave
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Deze voormiddag eindelijk in de VO2  geraakt voor deftige loopschoenen voor Dave.
    Dat was wel nodig, na al het blessureleed met als orgelpunt de rugblessure waaraan 3 kinesietherapie behandelingen aan gekoppeld waren.
    In de VO2 werd al snel duidelijk dat de rugblessure (en de andere blessures) niet alleen te wijten waren aan slechte bewegingen, maar ook aan slecht schoeisel. Hoog tijd dus voor een paar deftige loopschoenen, al betaal je daar dan wat meer voor.
    De loopschoenen die ik bij de flikken heb gekregen, blijken er goeie te zijn voor de 'normale' voet, dus nog een tijdje bruikbaar voor mij.
    Dave heeft er loopschoenen gevonden, die na een dertigtal seconden lopen op de loopband al veel beter aanvoelden dan de zaalvoetbalschoentjes waarmee hij liep. En je zag ook meteen dat zijn manier van lopen veranderde - verbeterde ook.

    Wat een schoen toch al niet kan doen!!!

    Meer info?
    http://www.vo2sport.be/


    04-08-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Geneveravond...

    Maandagavond, na mijn eerste tennisles, kwam ik thuis in een leeg huis, want Dave was een avondje uit met collega's.
    Zo tegen een uur of elf, telefoon:
    "Ja, Katrien, 't is den Ollie hier eh, wij vinden dat gij moet afkomen naar het Druppelkot!"
    Fijn zo, ik mocht afkomen van de mannen... dan moest Dave niet met de tram naar huis, want ik moest toch met de auto komen, en kon hij nog wat langer blijven...
    "Ja, Ollie, genever drinken? Dus ik mag afkomen naar het Druppelkot, maar eigenlijk mag ik dan niet drinken want ik moet den Dave naar huis voeren?"
    Tja, daar hadden  ze nog niet aan gedacht natuurlijk!

    Afin, ben wel tot daar gegaan, het was een fijne avond ondanks het feit dat ik maar één genevertje mocht drinken - maar die ene (aardbeiengenever) heeft dan ook dubbel zo goed gesmaakt!!

    (Foto's mogen helaas niet vrijgegeven worden!)


    03-08-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Kuisen in Oostende
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Woensdag gaan kuisen op het appartement van Ilse in Oostende.
    Mocht wel eens gebeuren, of het gaat er nooit bewoonbaar geraken.
    Mooi appartement trouwens, veel licht, mooie ruimtes,... maar nog wat afwerkingswerk aan...


    31-07-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Mijn eerste tennisles
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Vanavond mijn allereerste tennisles gehad, georganiseerd door de Sportdienst Gent, en speciaal voor + 18...
    Ik had al schrik dat ik tussen de oudjes zou zitten, of tussen de net 18zijnden, maar dat viel goed mee. Ik denk dat mijn 5 mededeelnemers ongeveer mijn leeftijd hebben of iets jonger.

    Tennissen dus, en het is eens wat anders dan lopen of volleybal of zwemmen of hindernissenparcourtjes...
    En het is plezant. Vandaag nog wat theoretisch, afin, technisch eigenlijk, want je kent niets (ik toch) en dan moet je alles uitgelegd krijgen natuurlijk.
    En blijkbaar was ik ook de enige die nog nooit - op een halfuurtje in Kroatië twee jaar geleden na - getennist had.
    Maar het had erger kunnen zijn. Mijnen techniek trekt op niets, maar ik slaag wel het hardst van allemaal. Toch al iets.
    Nu nog wat werken aan mijn techniek, en ik kan met Clijsters gaan dubbelen... hehe...
    Nu ja, zo'n vaart zal het wel niet lopen, maar voor een eerste keer vond ik het niet zo slecht van mezelf...

    Morgen opnieuw twee uur les, ik kijk er al naar uit!!
    Als het goed meevalt, blijf ik misschien wel tennissen...
    Ik had trouwens niet gedacht dat dat zo vermoeiend zou zijn... Na een uurtje stond ik al lekker in het zweet. Of is het dan toch mijn conditie die op 14 dagen niets doen zo achteruit is gegaan?
    Mijn looptraining van vanmorgen was ook niet echt om naar huis te schrijven. Ongelofelijk hoe snel je die moeizaam opgebouwde conditie verliest als je even niet traint...

    30-07-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.vakantietaakjes...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen De vakantie lijkt alweer zoooo lang geleden... !!!
    We zijn het leven thuis alweer min of meer gewoon, al blijft er toch wel heimwee hangen naar die 10 geweldige dagen in Bretagne.
    Maandag moet Dave alweer gaan werken, en ik begin maandag aan mijn vakantietaakjes zoals lopen (om de 2 dagen), krachttraining (om de 2 dagen), zwemmen, cursussen bijschrijven en instuderen, de auto wassen, de tuin wat begaanbaarder/bewoonbaarder maken, mijn kleerkast uitkuisen, ... die twee weken dat ik nog in verlof ben, zullen nog te weinig zijn om alles te doen wat ik moet/wil doen...

    Vrijdag naar Suikerrock geweest, eindelijk nog eens op de Veemarkt in Tienen gezeten, dat was làng geleden!!
    Zaterdag BBQ in Lennik, en vandaag vooral slapen, want het is niet dat we zoveel geslapen hebben de voorbije dagen...




    27-07-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.En de vakantie is weer voorbij...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Voila, het is weer voorbij, die heerlijke vakantie in Bretagne!
    Ongelofelijk hoe snel het kan gaan: je vertrekt op reis met een groep mensen die je eigenlijk nauwelijks kent, en na 10 dagen heb je zo'n leuke reis gehad, dat je bijna in een gat valt na de reis... Ik mis mijn reisgenootjes!!!

    En het was werkelijk een fantastische vakantie... 9 nachten in een tent (Dave is ondertussen geëvolueerd van camping-nerd tot volleerde tentenopsteller en afbreker!), 10 dagen in de buitenlucht, 10 dagen fantastisch weer, 10 dagen plezier, 10 dagen in de minibus, 10 dagen genieten van schitterende uitzichten en zonsondergangen,... afin, ik zou zoveel willen vertellen maar ik weet niet waar te beginnen...
    Bij Etretat? Of pointe de raz? Of St Malo? Mont-Saint-Michel? Het bos van king Arthur? het vechten tegen de golven op een sprookjesstrand op Belle-île? de indrukwekkende Dol de Bretagne? de menhirs en dolmen? de fietstocht op la belle-île? uit eten in Vannes? het gezellige stadje Locronan?  het zoeken naar fietsen in Audierne ("helaas meneer, we hebben maar 6 fietsen" - en dat noemt zich dan fietsenverhuur!),...

    We zullen nog lang terugdenken aan deze reis...

    23-07-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dubbel check!
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Pfff, die twee zijn nu al een week weg...

    Gelukkig komt er hier elke dag zo'n knappe blondine ons eten geven en vers water, want het is hier goed bakken zenne in den hof...
    Zullen zij wel Bretagne rondsjeezen met hun buske, en wij hier lui lekker in de zon...

    Dat ze er maar van profiteren, want over enkel dagen is hun vakantie weer fini... en wij blijven hier heerlijk in dat zonneke liggen!!!

    19-07-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Check up!
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Even controleren of alles hier nog wel oké is...

    17-07-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.als de baas van huis is...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    ... dansen de konijnen!!

    Veel groetjes van Bobo en Punki, die de wacht houden in ons huisje (meer bepaald in de tuin) terwijl de baasjes op vakantie zijn!

     


    16-07-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Bretagne here we come!
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Hallo allemaal,

    we vertrekken vandaag voor een tiendaagse trip naar Bretagne.
    Gezien we daar niet beschikken over een pc met internetaansluiting, en we geen pda-freaks zijn, zullen hier de eerstkomende 10 dagen geen berichtjes verschijnen.
    Nadien zijn jullie natuurlijk welkom om onze digitale plakboek te komen inkijken!!

    groetjes,
    Katrien en Dave

    14-07-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Sportproeven...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Leve de vakantie!!!

    De sportproeven zijn voorbij, en tot mijn grote vreugde ben ik overal op verbeterd!!
    Van 0 sit-ups naar 13 sit-ups op 30" van 3x pompen naar 19x pompen op 30", en van 9'30" naar 8'11" op de 1600m lopen.
    Dat betekent dat ik 21 punten meer heb gescoord dan de vorige keer!! Fantastisch gewoonweg!!

    Dus, nu kan ik met een gerust hart een maand verlof nemen. Wel zorgen dat ik mijn conditie niet verwaarloos, en dat ik geen 10kilo bij kom tijdens onze vakantie in Bretagne...




    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Bloemenpracht...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen De overgebleven bloemen - lees: degenen die onlangs niet uit de tuin ontvreemd werden - staan in bloei...
    Toch schoon he!!
    Mijn eerste bloemen in mijn eerste voortuin... met dank dus aan de schoonmama...

    12-07-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Eerste stage zit er alweer op...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen De eerste tweedaagse stage zit erop...
    Twee dagen van voornamelijk uitleg over de werking van het Gentse Politiekorps.
    Gisteren en deze voormiddag in APG in Ekkergem, deze namiddag in de Belfortstraat.

    Op het einde een korte rondleiding gehad in de site Korenmarkt - Graslei, waar de podia en tenten en kraampjes van de komende Gentse Feesten al klaar stonden voor 10 dagen feest...
    Feest waar wij niets van zullen merken, want zondagochtend vertrekken we in alle vroegte naar Bretagne...

    10-07-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Verveling...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Een op het eerste zicht interessant lesonderwerp stond deze namiddag op het programma.
    Helaas was de lesgever niet even boeiend, dus werd het spelen met mijn latje dat ondertussen al enkele decennia meegaat... allez, een jaar of 19.
    Ik heb het gekregen toen ik in het tweede leerjaar zat, en zie, nu ik terug op de schoolbanken zit, komt het terug van pas en is zelfs zeer populair bij mijn collega's...


    09-07-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.No lazy sunday...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Geen luie zondag vandaag, nee, integendeel...

    Vanmorgen gaan zwemmen met Dave, die na het zwemmen van 30 baantjes compleet op was. Ik heb er 60 gezwommen (1500m) maar ik was ook wel wat vermoeid...
    Dan op bezoek bij meter in Liedekerke, en na dat bezoekje en terwijl Dave pompaf in de zetel lag, ben ik nog met Jan-Willem en Amaryllis in Gent gaan rondwandelen...
    Gent is toch wel een superstad hoor... Veel toeristen, maar niet te veel, en met de Gentse Feesten in het vooruitzicht stond er al heel wat klaar van podia en zo... Er hing een zalig zomers sfeertje...
    Dan nog een rommelmarktje ontdekt op de Vrijdagsmarkt (ken je stad...), daar wat rondgeslenterd, en dan toch wel vrij moe met de tram naar huis...
    Een zalige late zondagnamiddag in Gent dus...

    (op de foto: broer Jan-Willem met vriendin Amaryllis aan de Korenlei)


    05-07-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Egeltje, Egeltje in de tuin...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Toen we gisterenavond thuiskwamen na een avondje uit,
    snuffelde er een egeltje in onze voortuin...

    Superschattig!!!!

    03-07-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Eedaflegging
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Vorige week donderdag legden we onze eed af...
    Hierbij mijn eedaflegging op foto, met dank aan fotograaf Bart, collega-aspirant-inspecteur, die ons trouwens allemaal gefotografeerd heeft.

    Ondertussen hebben we ook onze matrak, handboeien, pillamp gekregen...
    De handboeien heb ik natuurlijk meteen op Dave uitgetest... best wel vettig hoor, die dingen, en even leek Dave echt gekluisterd want ik kreeg het spul niet meer open... Spannend!!!
    Het begint nu echt écht te worden...





    02-07-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Swimming in the pool!!
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Om dit oververhitte weekend toch een sportief tintje te geven, en om de hitte ook wat te vermijden, ben ik vanmorgen - afin, deze voormiddag - wat gaan zwemmen in het Strop.
    Gelukkig niet al te veel volk, zodat ik rustig mijn baantjes kon trekken. 40 baantjes was het opzet, ik heb er uiteindelijk 50 gedaan, waarvan 15 in crawl, en de rest in schoolslag.
    Heb ook mijn zwembril teruggevonden, 't is niet de beste, maar goed, het werkt wel. Tijdens de zwemlessen in Wachtebeke had ik moeite om mijn ogen open te houden wegens het chloor in het water, en dus ook moeite met mijn ademhaling (ik zag niets als ik boven water kwam en je moet toch af en toe iets zien als je niet plots met je kop tegen de kant wil knotsen) maar met zwembril is dat probleem opgelost en gaat mijn ademhaling ook goed. Wat schoolslag betreft toch. Hoe je best je ademhaling regelt tijdens crawl moet ik toch nog eens goed inoefenen...

    En voor de rest... een slaapzondag. De konijnen liggen in de aarde (koelte!) of tussen de opgeschoten begroeisels in de tuin (ik zou niet weten hoe ik die wildernis - zie foto - anders moet noemen). Als je trouwens heel goed kijkt op de foto, zie je iets wit liggen.. Punki ... die languit ligt te knabbelen van het groen...
    Dave ligt in de zetel naar de koers te ... kijken... nou ja, kijken... slapen dus.  Gisteren is hij met Vini en Cé weggeweest, en deze morgen rond een uur of half zeven hoor ik geroep en getoeter in de straat... de drie klojo's waren ook onderweg naar huis...

    En ik? Wat ga ik doen? Na een middagdutje ga ik me hier toch nog eens over mijn cursussen buigen... Structureren, bijschrijven, en een beetje instuderen... 't is nog een lange lijst van cursussen waar ik nog véél werk mee heb...


    30-06-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Eindelijk ... VRIJDAG!!!!
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Ik merk dat mijn laatste bericht alweer dateert van een week geleden...
    Tja, als je elke dag moet blokken, of sporten, of als je gewoon te moe bent om nog achter die pc te kruipen, dan wordt het moeilijk om tijd te vinden om wat te schrijven... Sorry Jurgen. Ik weet dat mijn gezwets je dagelijkse ontspanningsmoment is... ik doe mijn best!! ;-)

    Want amaai, wat een week!!
    Woensdag krachttraining, donderdag test en eedaflegging en vandaag hindernissenbaan...
    Zucht...
    Ik sta weer vol blauwe plekken, en deze keer niet van van den trap te vallen... Morgen zal ik weer moeilijk uit mijn bed geraken van de spierpijn, maar goed, dat nemen we erbij want voor de rest is het echt super.
    Na een maand opleiding, ben ik nog altijd heel blij met mijn beslissing om bij de politie te gaan, en ik ben er met de dag meer van overtuigd dat het echt iets voor mij is. De uitdaging, de actie, de variatie, de teamspirit... I love it all !!!
    Ook al is het af en toe afzien ( "Pijn is fijn!!" ), dat neem ik er graag bij. En trouwens, je ziet niet alleen af, iedereen ziet af!! En dat is een motivatie op zich!!!

    22-06-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Bloemen...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Het is eigenlijk wel triestig...

    Enkele weken geleden - laten we zeggen een dikke maand geleden - plantte ik samen met mijn schoonmoeder bloembollen in de voortuin. Kwestie van de boel wat op te vrolijken...

    Bloembollen komen stilletjesaan uit, ik twijfelde of het onkruid was of dat het echt wel die bloemen zijn... en ik was best wel blij dat ik kon vaststellen dat het wel degelijk de bloemen zijn die bovengrond komen. Eigenlijk hadden ze net te weinig licht, maar ze zijn sterk en zetten door. Het blijken stevige plantjes te zijn, en de bloemknoppen zijn al zichtbaar...

    En dan kom ik thuis vanavond - Dave was wat aan het zwanzen dat hij zich de ganse dag had afgevraagd of hij de deur wel op slot had gedaan, en dat hij een beetje bezorgd was dat ze thuis zouden binnengeraakt zijn en dat ze iets zouden gestolen hebben. Buiten wat kleine zaken - fototoestel, pc, printer en dergelijke - ligt er niet echt iets waardevol in huis dus... no panic...
    Effe kijken in de brievenbus, wat onbelangrijke post, ik kijk even rond in de tuin - zijn er al bloemen te zien?? - en wat merk ik??
    Een klein putje aan de haag, waar eigenlijk een bloem zou moeten staan.
    En wat merk ik nog?
    Heel mijn bloemenrij weg... Netjes uitgegraven, putjes dichtgedaan en weg bloemen... dat laatste putje dicht doen was er blijkbaar te veel aan...

                          GoDVeRDeKKE toch!!!
                                                                  Wat is dàt nu voor een gezeik???
                                                                                                            Bloemen gaan pikken in andermans tuin?
                                                  How low can you go?!


    Dacht ik bij mezelf ... 
    Is dat dan de nieuwste rage?
    Bloembollen stelen??
    Dachten ze dat er coke in zat?

    Nou ja... weer iets mijn rijtje mee aan te vullen, na de nagel-in-voet, val-van-de-trap, dikke-spin-in-konijnenkot, dave-met-lumbago, is er nu het raadsel van de gestolen bloem(boll)en...

                                                                     Zouden de kiekens iets gezien hebben???





    Verjaardagsfeestje
    Katrien
    20/06/2008


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Trouwfeest
    Dave & Katrien
    * Uncensored *


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs