Hallo,

Zaterdag 05 maart 16 deelgenomen aan de North C Trail in Koksijde,er waren vier afstanden,ik heb gekozen voor

de kortste afstand 13km die op GPS 13,65 waren waarvan 90% offroad.Langere afstanden zijn nog niet van toepassing

omdat de vooruitzichten van de wedstrijden die eraan komen niet meer zijn,het was een zeer mooi parcour met de

laatste vijf kilometer duin op en af,we waren met vijf man goed vertrokken op het strand maar na een kilometer lag

het al uit elkaar,ik slot aan bij Kris Coddens en met twee waren we weg,rond kilometer 4 a 5 moest ik hem ook laten gaan

in het zand en zo mijn eigen tempo lopen om de 2de plaats veilig te stellen,in de smalle duinepaden was het soms moeilijk

lopen en wachten omdat er lopers van de 21km voor ons liepen die 1h30 voor ons van start gegaan waren dus dit zeg al

genoeg van hoe zwaar deze wedstrijd is,er waren ook nog afstanden van 30 en 50 km,hoe hebben deze lopers afgezien.

Dus ik ben zeer tevreden over mijn dag die een goeie training was ;) 2de plaats op 500.

Mvg,

Olivier