Vandaag kortemarkloopt 20km meegedaan,en het was een tegenvaller voor mij,al moet ik misschien content zijn omwille dat ik maar heb kunnen lopen met die blessure en die week oefening waar ik ook niet genoeg kon trainen. Na 6km moest ik het groepje waar ik normaal bij hoor, moeten laten gaan en heb ik uiteindelijk 5' verloren(veel) op hun aankomst,de blessure voelde ik nog lichtjes, maar vooral de verzuuring in de bovenbenen was innorm,tijd 1u17'48". Mijn fietsen zit goed maar mijn lopen moet nog goed aangepakt worden tegen dat Geluwe er is.
Ge weet dat je goed loopt, het enige is dat je eens blessurevrij kan blijven en dan zal dat ervoor zorgen dat je beter bent of vorig jaar en je zal er ongetwijfeld staan :)
groetjes
02-03-2011 om 22:40
geschreven door Sam lepoutre
28-02-2011
kortemark loopt
dat is toch zo slecht niet!!! groetjes pascal
28-02-2011 om 18:51
geschreven door Pascal Vanaudenaerde
20K
Komt ongetwijfeld goed, keep it up!
groetjes
Jesse
28-02-2011 om 10:22
geschreven door Jesse
Over mijzelf
Ik ben D haene Olivier
Ik ben een man en woon in (Belgie) en mijn beroep is .
Ik ben geboren op 20/11/1970 en ben nu dus 54 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Lopen,fietsen,zwemmen .
E-mail mij
Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
