Mijn eerste marathon, voorbereiding
Inhoud blog
  • Geslaagde 10 km in het Mastenbos
  • Training 4: in de regen
  • Training 4: in de regen
  • Eerste 'duurloopke', alle begin is moeilijk
  • Eerste training van mijn schema
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Mijn favorieten
  • bloggen.be
  • Marathon De Brabantse Wal
  • My Asics
  • Dodentocht
  • Over mijzelf
    Ik ben Danny Gijsbrechts
    Ik ben een man en woon in Kapellen (België) en mijn beroep is .
    Ik ben geboren op 12/06/1971 en ben nu dus 53 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: Fietsen, lopen, wandelen.
    17-08-2015
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dodentoch verliep niet zoals verwacht

    Verleden week vrijdag om 21u00 gestart aan mijn zevende Dodentocht. Na vijf keer te hebben uitgewandeld op rij, keek ik er naar uit om voor de zesde keer aan te komen op zeven deelnames. Het zou mooi zijn.

    Maar het is anders verlopen dan voorzien. Halverwege heb ik moeten opgeven omdat ik reeds op km 39 veel last kreeg van pijn aan mijn heupen. Dit is vermoedelijk het gevolg van het feit dat ik toch maar probeerde om het wandeltempo van Marc bij te houden met wie ik altijd wandel tijdens de Dodentocht. We spreken op voorhand altijd af om samen te wandelen tot 40 à 50 km en dat hij nadien alleen verder wandelt omdat hij veel sneller is dan ik. Dat is de voorbije jaren altijd mooi gelukt maar dit jaar dus niet.

    Ik heb nog geprobeerd om van de controlepost op 42 km (Breendonk bij brouwerij Duvel) te wandelen tot aan de volgende post (Steenhuffel bij de Palm) maar halverwege tussen deze twee posten had ik voor mijzelf al uitgemaakt dat ik dan zou stoppen. Ik voelde dat ik dit geen 50 km (of nog vele uren stappen) zou kunnen volhouden. Van die beslissing heb ik geen spijt gehad. Tussen de twee controleposten had ik nog een gemiddelde snelheid van maar 3,8 km/u wat ondoenbaar zou geweest zijn voor de overige 50 km. Ik heb geen spijt van de beslissing dat ik gestopt ben (gezondheid gaat boven alles) maar vind het wel heel jammer dat ik deze editie van de Dodentocht niet tot een goed einde heb kunnen brengen. Volgend jaar beter!

    Nu dinsdag heb ik nog steeds een beetje last aan mijn linkerheup maar ik voel dat de pijn mindert. Ik had voor deze week een looppauze ingelast om te kunnen recuperen en ik hoop tegen volgende week maandag fit te zijn voor mijn eerste training van mijn loopschema. Duimen maar zou ik zeggen.



    17-08-2015, 22:59 geschreven door Danny Gijsbrechts  
    Archief per week
  • 26/10-01/11 2015
  • 31/08-06/09 2015
  • 24/08-30/08 2015
  • 17/08-23/08 2015
  • 03/08-09/08 2015
  • 27/07-02/08 2015
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Blog als favoriet !

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs