|
Vandaag 5,3 km gelopen. Het regende een beetje maar bij een fijne 21° was dat hoegenaamd geen probleem. Ik begin eindelijk te voelen dat ik weer gewoon ben om te lopen. Mijn lopen zit goed, ademhaling ook en ik kan een goed tempo blijven vasthouden. We zitten nog maar aan vijf kilometer, maar ik heb me nog geen enkele keer moeten forceren. Kijk al uit naar de training van donderdag, 'maar' drie kilometer. Nog niets spectaculairs dus, maar dat zal wel veranderen als binnen een paar weken de afstanden van de zaterdagse duurlopen langer worden (+10k).
Danny
|
