Ik ben net terug van mijn eerste kiné , meer bepaald lymfedrainage volgens Dr.vodder methode Deze methode is een manuale zachte massage op de droge huid door middel van draaiende pompbewegingen.
Ook kreeg ik een duidelijke uitleg wat de functie is van het lymfevatensysteem.
Nu maar hopen dat alles aanslaat en ik geen dikke arm krijg , de massage viel heel goed mee en ik heb ook enkele oefeningen voor thuis meegekregen ... veel computeren is niet zo een goed idee omdat ik dan mijn arm veel gebruik om de muis te verplaatsen... mmmm en als ik dan terug ga werken? Ze gaat me dan een verband aanleggen om te voorkomen dat mijn arm dik zou worden en ik moet regelmatig stoppen en rusten met mijn arm als ik voel dat hij moe wordt (dat gaat nog iets worden vrees ik ). Bijlagen: http://www.vodderschool.be/mldv.htm
28-04-2011 om 17:24
geschreven door cinneke 
|