Aikido

Ikkyo is de eerste techniek van Aikido. Het is wat de naam betekent, een soort inleiding tot Aikido. Naarmate je ikkyo ontwikkelt en verfijnd zal dit ook in al je volgende Aikidotechnieken weerspiegelen, zoals in de ude-osae (controle van de arm), kotemawashi (wending van de voorarm) of kote-hineri (verdraaiing van de voorarm). Het wordt nooit saai ! Waarschijnlijk zijn er ongeveer even veel variaties als er Aikidokas zijn. Zoals bij elke Aikidotechniek is het de bedoeling om het 'gevoel' van techniek te ontwikkelen. "Intellectualisatie" van het ikkyo-principe is niet hetzelfde als ervaren. Een subtiele beweging is vaak niet zichtbaar, dus "voelen" is een enorme bron van leren. Het herkennen van het juiste gevoel van deze techniek kan de informatie tienvoudig overdragen. Gebruik andere zintuigen, voel de techniek en probeer dit ook over te brengen.