Als kustbewoner en negen maal finisher Lanza ben ik intussen best wel een stevig windje gewoon. De laatste dagen echter , vooral zaterdag was het hier echt ni "geweune". Vooral niet prettig ! Gisteren was het plots windstil op de "pit" rap wetsuit aan en daar was de wind toch nog 30' kunnen liggen dobberen en content. Is da een beetje oud worden misschien ? In elk geval was het vanmorgen weer "skarten" op mn velo. Gelukkig zit het plannen nog steeds in mn DNA, nét thuis voor een flinke hagelbui op een paar druppels na. Kwou absuluut 70k rijden ( er waren er meer gepland)maar zooo gek ben ik ook niet meer (nooit geweest trouwens) dat ik train in de regen. De rest van de week zal ook naar de wind kijken zijn ! Te beginnen morgenavond met de lokale strandrace - tis maar 8k - met 4k tegen-de-wind-in. Hopelijk kan ik s'morgens ook paar uur biken. Met nog een lange loop op het program voor deze week kom ik stilaan op schema voor de halve van Knokke !
Maandag opnieuw vreselijke berichten uit de koers met het overlijden van Bjorn Lambrecht. Stel je voor dat je dit overkomt als ouders ! En toch twee dagen erop start Europees Kampioenschappen (the show must go on) en wat zie ik op een parcours vol met bochten en kasseien onwaardig ! Met nadars waarvan de pootjes uitsteken en op de kasseistrook enkel een klein paadje vrij om op te rijden om de poen te doen weer zeker ! en of het nog niet genoeg was gisterenmorgen in Knesselare een emotioneel afscheid van Bjorn en snamiddags een parcours . bochtig smalletjes HYPOCRIET !
Na vele pogingen (lang niet meer naar school geweest zekers) is het me eindelijk gelukt opnieuw mn persoonlijke BLOG te hebben ! Naast mn velos en wetsuits het enige persoonlijke in dit leven (ben ik toch een duts) !
Dus trouwe volgers vanaf heden mag U zich opnieuw aan een portie (cynisme/kritische?) opmerkingen over het dagelijkse leven (politiek/sport of course) verwachten, maar vooral véél héél veel TRIATLON/IRONMAN nieuws ! tot seffes !
We hebben om te starten ook al een reeks extra's toegevoegd aan uw blog, zodat u dit zelf niet meer hoeft te doen. Zo is er een archief, gastenboek, zoekfunctie, enz. toegevoegd geworden. U kan ze nu op uw blog zien langs de linker en rechter kant.
U kan dit zelf helemaal aanpassen. Surf naar https://www.bloggen.be/ en log vervolgens daar in met uw gebruikersnaam en wachtwoord. Klik vervolgens op 'personaliseer'. Daar kan u zien welke functies reeds toegevoegd zijn, ze van volgorde wijzigen, aanpassen, ze verwijderen en nog een hele reeks andere mogelijkheden toevoegen.
Om berichten toe te voegen, doet u dit als volgt. Surf naar https://www.bloggen.be/ en log vervolgens in met uw gebruikersnaam en wachtwoord. Druk vervolgens op 'Toevoegen'. U kan nu de titel en het bericht ingeven.
Om een bericht te verwijderen, zoals dit bericht (dit bericht hoeft hier niet op te blijven staan), klikt u in plaats van op 'Toevoegen' op 'Wijzigen'. Vervolgens klikt u op de knop 'Verwijderen' die achter dit bericht staat (achter de titel 'Proficiat!'). Nog even bevestigen dat u dit bericht wenst te verwijderen en het bericht is verwijderd. U kan dit op dezelfde manier in de toekomst berichten wijzigen of verwijderen.
Er zijn nog een hele reeks extra mogelijkheden en functionaliteiten die u kan gebruiken voor uw blog. Log in op https://www.bloggen.be/ en geef uw gebruikersnaam en wachtwoord op. Klik vervolgens op 'Instellingen'. Daar kan u een hele reeks zaken aanpassen, extra functies toevoegen, enz.
WAT IS CONCREET DE BEDOELING??
De bedoeling is dat u op regelmatige basis een bericht toevoegt op uw blog. U kan hierin zetten wat u zelf wenst.
- Bijvoorbeeld: u heeft een blog gemaakt voor gedichten. Dan kan u bvb. elke dag een gedicht toevoegen op uw blog. U geeft de titel in van het gedicht en daaronder in het bericht het gedicht zelf. Zo kunnen uw bezoekers dagelijks terugkomen om uw laatste nieuw gedicht te lezen. Indien u meerdere gedichten wenst toe te voegen op eenzelfde dag, voegt u deze toe als afzonderlijke berichten, dus niet in één bericht.
- Bijvoorbeeld:
u wil een blog maken over de actualiteit. Dan kan u bvb. dagelijks een bericht plaatsen met uw mening over iets uit de actualiteit. Bvb. over een bepaalde ramp, ongeval, uitspraak, voorval,... U geeft bvb. in de titel het onderwerp waarover u het gaat hebben en in het bericht plaatst u uw mening over dat onderwerp. Zo kan u bvb. meedelen dat de media voor de zoveelste keer het fout heeft, of waarom ze nu dat weer in de actualiteit brengen,... Of u kan ook meer diepgaande artikels plaatsen en meer informatie over een bepaald onderwerp opzoeken en dit op uw blog plaatsen. Indien u over meerdere zaken iets wil zeggen op die dag, plaatst u deze als afzonderlijke berichten, zo is dit het meest duidelijk voor uw bezoekers.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken als dagboek. Dagelijks maakt u een bericht aan met wat u er wenst in te plaatsen, zoals u anders in een dagboek zou plaatsen. Dit kan zijn over wat u vandaag hebt gedaan, wat u vandaag heeft gehoord, wat u van plan bent, enz. Maak een titel en typ het bericht. Zo kunnen bezoekers dagelijks naar uw blog komen om uw laatste nieuwe bericht te lezen en mee uw dagboek te lezen.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken met plaatselijk nieuws. Met uw eigen blog kan u zo zelfs journalist zijn. U kan op uw blog het plaatselijk nieuws vertellen. Telkens u iets nieuw hebt, plaats u een bericht: u geeft een titel op en typt wat u weet over het nieuws. Dit kan zijn over een feest in de buurt, een verkeersongeval in de streek, een nieuwe baan die men gaat aanleggen, een nieuwe regeling, verkiezingen, een staking, een nieuwe winkel, enz. Afhankelijk van het nieuws plaatst u iedere keer een nieuw bericht. Indien u veel nieuws heeft, kan u zo dagelijks vele berichten plaatsen met wat u te weten bent gekomen over uw regio. Zorg ervoor dat u telkens een nieuw bericht ingeeft per onderwerp, en niet zaken samen plaatst. Indien u wat minder nieuws kan bijeen sprokkelen is uiteraard 1 bericht per dag of 2 berichten per week ook goed. Probeer op een regelmatige basis een berichtje te plaatsen, zo komen uw bezoekers telkens terug.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken met een reisverslag. U kan een bericht aanmaken per dag van uw reis. Zo kan u in de titel opgeven over welke dag u het gaat hebben, en in het bericht plaatst u dan het verslag van die dag. Zo komen alle berichten onder elkaar te staan, netjes gescheiden per dag. U kan dus op éénzelfde dag meerdere berichten ingeven van uw reisverslag.
- Bijvoorbeeld:
u wil een blog maken met tips op. Dan maakt u telkens u een tip heeft een nieuw bericht aan. In de titel zet u waarover uw tip zal gaan. In het bericht geeft u dan de hele tip in. Probeer zo op regelmatige basis nieuwe tips toe te voegen, zodat bezoekers telkens terug komen naar uw blog. Probeer bvb. 1 keer per dag, of 2 keer per week een nieuwe tip zo toe te voegen. Indien u heel enthousiast bent, kan u natuurlijk ook meerdere tips op een dag ingeven. Let er dan op dat het meest duidelijk is indien u pér tip een nieuw bericht aanmaakt. Zo kan u dus bvb. wel 20 berichten aanmaken op een dag indien u 20 tips heeft voor uw bezoekers.
- Bijvoorbeeld:
u wil een blog maken dat uw activiteiten weerspiegelt. U bent bvb. actief in een bedrijf, vereniging of organisatie en maakt elke dag wel eens iets mee. Dan kan je al deze belevenissen op uw blog plaatsen. Het komt dan neer op een soort van dagboek. Dan kan u dagelijks, of eventueel meerdere keren per dag, een bericht plaatsen op uw blog om uw belevenissen te vertellen. Geef een titel op dat zeer kort uw belevenis beschrijft en typ daarna alles in wat u maar wenst in het bericht. Zo kunnen bezoekers dagelijks of meermaals per dag terugkomen naar uw blog om uw laatste belevenissen te lezen.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken uw hobby. U kan dan op regelmatige basis, bvb. dagelijks, een bericht toevoegen op uw blog over uw hobby. Dit kan gaan dat u vandaag een nieuwe postzegel bij uw verzameling heeft, een nieuwe bierkaart, een grote vis heeft gevangen, enz. Vertel erover en misschien kan je er zelfs een foto bij plaatsen. Zo kunnen anderen die ook dezelfde hobby hebben dagelijks mee lezen. Als u bvb. zeer actief bent in uw hobby, kan u dagelijks uiteraard meerdere berichtjes plaatsen, met bvb. de laatste nieuwtjes. Zo trek je veel bezoekers aan.
WAT ZIJN DIE "REACTIES"?
Een bezoeker kan op een bericht van u een reactie plaatsen. Een bezoeker kan dus zelf géén bericht plaatsen op uw blog zelf, wel een reactie. Het verschil is dat de reactie niet komt op de beginpagina, maar enkel bij een bericht hoort. Het is dus zo dat een reactie enkel gaat over een reactie bij een bericht. Indien u bvb. een gedicht heeft geschreven, kan een reactie van een bezoeker zijn dat deze het heel mooi vond. Of bvb. indien u plaatselijk nieuws brengt, kan een reactie van een bezoeker zijn dat deze nog iets meer over de feiten weet (bvb. exacte uur van het ongeval, het juiste locatie van het evenement,...). Of bvb. indien uw blog een dagboek is, kan men reageren op het bericht van die dag, zo kan men meeleven met u, u een vraag stellen, enz. Deze functie kan u uitschakelen via "Instellingen" indien u dit niet graag heeft.
WAT IS DE "WAARDERING"?
Een bezoeker kan een bepaald bericht een waardering geven. Dit is om aan te geven of men dit bericht goed vindt of niet. Het kan bvb. gaan over een bericht, hoe goed men dat vond. Het kan ook gaan over een ander bericht, bvb. een tip, die men wel of niet bruikbaar vond. Deze functie kan u uitschakelen via "Instellingen" indien u dit niet graag heeft.
Het Bloggen.be-team wenst u veel succes met uw gloednieuwe blog!
Om mn vele volgers gerust te stellen, ik ben er na veel geduld terug ingeslaagd om opnieuw op mn blog te raken !
De voorbije periode was wel beetje veel identiek als vorige jaren, grote veranderingen evenmin aan de orde. De Lotto heb ik nog steeds niet gewonnen, promotie zal ik niet meer maken op mn werk (wa is da ook weer "werk") maar voor de rest mn Lief ziet me nog altijd graag ( Still Crazy after all these years ) en ben zelf ook nog steeds "Alive and kicking".
Onze overwintering terug doorgebracht in Calpe - veel kunnen biken - en vriendschap gemaakt met de Grote Sean Kelly. Moesten alle hedendaagse "pannekoek-fietsers" maar een beetje van zijn bescheidenheid hebben die Meneer heeft een palmares waar ALLE Belgische coureurs een PUNT mogen aan zuigen ! Enne zn vriendin is ook triatlete doet het WK 70.3 in Nice seffes. Spijtig dat ik er niet zal bijzijn !
Mn eerste "piek" of is het beter "doel(letje)" was dus 70.3 Mallorca in de hoop me er te kunnen plaatsen ook voor het WK Nice. Omdat het in april niet echt warm was, weinig kunnen zwemmen in mn "pit" maar het zwemmen was ok. Het fietsen vlot verlopen behalve toen tijdens de afdaling van de klim van Trasmontagne " jonge gasten als gekken (locco) naar beneden doken ! ALLEEN toegekomen - kreeg ik op opmerking van Madam "waarom rij jij alleeen ? alle anderen komen hier in bendes toe (als zelfs een leek dit zag ! ) vlot mn loopje gedaan tot ik te horen kreeg dat ik té ver achter lag voor het podium ! Dus erg content alleen het eeuwige stayer-probleem maar mn fair-play zegt "als ik HET niet meer alleen kan hoeft het niet meer voor mij ! Na een weekje vakantie op Mallorca - toekomend jaar opnieuw naar daar - de trainingen hervat .alleen . shit beestig verkouden en ziekjes ! TIEN dagen niet kunnen trainen en de Halve van Gravelines stond op het programma !
Tegen beter-weten-in (zo zijn we nu eenmaal) toch de franse grens over naar de CHTI's . zwemmen normaal maar tijdens fietsen voelde ik het al niks meer over, geen kracht, en dan maar wijselijk na één rondje bike (45k) de remmen dicht en huiswaarts
Intussen opnieuw de "oude" letterlijk en figuurlijk een goeie 10miles Wenduine achter de rug (identieke tijd als 5 jaar terug) . en trainen ok !
