Er waren zijn dus toch een paar ongezonde dingen op mijn bord beland gisteravond. En het was niet enkel de gastvrouw die ervoor verantwoordelijk was :oops: shame on me dus!
Vandaag ingeschreven voor weight watchers online. Startgewicht 92,6 kg.
Vanochtend havermoutpap gegeten en deze middag soep, kipfilet en tomaat. Als tussendoortje een koffie, een yoghurt en 7 amandelnoten (2 punten voor 7 nootjes!!! en ik mag 32 punten eten per dag).
Ik heb dus nog wel wat punten over om de rest van de dag door te komen :-D
Vanavond ga ik fietsen als het weer het toelaat. En morgen ochtend les 14 start to run. Go go go!!!