Okay ik was dus alweer ziek. Buikgriep enzo. Veel diaree dus er moet wel wat kg afzijn. Ik zat echt vol met vocht dat merkte ik al dus nja beter toch^^. Ik heb een schema'tje tot april van mijn gewicht+streef. Ik hoop dat het lukt want dan kan ik in londen een nonfoodsurprise kopen^^ mascara dus.
Datum
Streef gewicht
Behaald gewicht
1702
61.5kg
2402
60kg
0303
59.5kg
1003
59kg
1703
58.5kg
2403
57.5
3103
57kg
0704
56kg
1404
55kg
Ik denk wel dat het me lukt. Het is niet echt streng dusja. Ik hop dat ik er nog wel onderzit, dus ik ga bestwel streng doen. Ik ga een lijstje voormezelf maken met wat ik wel en niet mag eten, ik vraag elke keer de dag van de voren wat we die avond eten, dan kan ik mijn voeding van die dag erop aanpassen. Van morgen en dinsdag weet ik het al, morgen zuurkool en dinsdag bami. Morgen word dus niet zo moeilijk, maar dinsdag wel. Echt heel erg. Ik ga nu maar even een eetschema maken voor morgen en dinsdag.
Vasten is mislukt. Ik weet niet waarom, ik had geen honger en wou niet eten. Toch deed ik het. Morgen ga ik minder eten.Veel minder. ik wil vrijdag ochtend min 0.5 kwijt zijn. Vanochtend woog ik 63,3kg. Too much. Misschien komt het daardoor, dat ik me kut voelde ofzo? Ik ben vandaag niet naar gym gegaan, ik had last van mn buik en ik had echt geen zin. Als ik wel was gegaan had ik meemoeten doen. Danhad ik nog veel erger buikpijn gehad want van rennen krijg ik buikpijn. Heel raar.
Ik heb niet echt iets beoeinds te vertellen ofzo dus ik ga maar weer hw maken, mn eten van morgen plannen en presentatie voorbereiden^^ Daarna moet ik nog kranten doen. Misschien update ik nog wel even^^
Vandaag begon goed eindigde slecht. Alweer. Morgen ga ik vasten. Al zal ik wel wat moeten eten bij het avond eten maar dan neem ik echt heel erg weinig. Ik wil namelijk wel eens weten of ik dat vol kan houden. Als ik dat kan dan ga ik 's ochtends elke dag later op staan zodat ik daar geen tijd meer voor heb. Dan neem ik het mee onderweg maar gooi ik het weg ofzo. Dat hoeft dan maar 2 keer in de week want ik hoef maar 2 keer het eerste uur te beginnen, en dan kan mn moeder me controleren. En in het weekend ben ik vaak te laat wakker voor het ontbijt en voor het middag eten. Dus das mooi. Bij mn vriend moet ik wel normaal eten maar dat overleef ik wel.
Vandaag had ik ecotoets en ik had niet geleerd. Hij ging echt slecht. Gelukkig heb ik 4 herkansingen deze periode dus dan kan ik die herkansen^^ Wiskunde zal ik ook wel moeten herkansen, die had ik gister en ging ookal zo slecht. Morgen heb ik biotoets, ook nog niet geleerd. Doe ik zo wel denkik en anders morgen voor school en in kwt nog wel.
Ik had gisteravond, voor ik ging slapen lax genomen, nu moet ik naar de wc en nou zit er iemand op-.-. Ik wacht wel even en ga dan leren^^
Ik ben een dik varken. Vies en smerig. Ik heb gewoon een heel pak koekjes op. 240g. het was bijna 600kcal per 100g. en dan ook nog veel te veel brood. Morgen doe ik dit niet. Ik heb wel mn bestbuddy belooft niet te overdrijven enals ik lolly's krijg dat ik die dan niet afwijs. De rest moet ik zelf weten zeidie. Nja dat vindik nog wel goed. I loooove lolly's<3 Vandaag voelde ik me de hele tijd vet eenzaam en alleen. Ik mis mn vriend. Heb nu ruzie met m, slaat echt helemaal nergens op mja.
