fysieke en mentale conditie
Geraken we tijdig klaar voor de OS 2012
Categorieën
  • dagelijkse update (194)
  • De 12 poorten naar de ziel (1)
  • foto's (1)
  • Twenty Truths To Remember (1)
    		•
    Inhoud blog
  		• week 24/9 - 30/9
  		• week 17/9 - 23/9
  		• week 10/9 - 16/9
  		• week 3/9 - 9/9
  		• week 27/8 - 2/9
    Zoeken in blog

    25-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.avond 25/12
    hallo,

    goede dag voor mij geweest,
    Groot deel van de familie gezien tijdens kerstfeest bij Kris & Greet.
    Ben wel op tijd vertrokken daar vermoeidheid een rol begint te spelen.

    Verder een rustige avond gehad.
    Nu nog beetje uitbollen en naar bed.

    Tot morgen
    Iwan

    Categorie:dagelijkse update
    25-12-2011, 22:08 geschreven door Iwan  
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.ochtend 25/12
    Goedemorgen,

    Alles ok hier, goed geslapen, Zo'n 6u deze keer.
    begin het te leren.

    Vandaag Kerstfeest bij zus Greet.
    Toch nog even afwachten hoe de conditie is deze middag.

    Verder gaan we er een rustig dagje van maken.
    Tot later,
    Groetjes,

    Categorie:dagelijkse update
    25-12-2011, 09:26 geschreven door Iwan  
    24-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.avond 24/12
    Prettige kerstavond voor iedereen,

    Het gaat nog steeds redelijk goed hier,
    alles blijft netjes in de maag,
    één bijwerking, overvloedige speekselproductie met zeepsmaakje...

    Daarnet nog rustig te voet een krant gaan halen en een frisse neus.
    Verder geen nieuws, rustige avond en op tijd naar bed voor mij.

    Groeten,

    Iwan

    Categorie:dagelijkse update
    24-12-2011, 20:31 geschreven door Iwan  
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.ochtend 24/12
    goedemorgen iedereen,

    Goed geslapen.
    Was van plan om tot 6u in bed te blijven,
    is net niet gelukt, 10 minuutjes gepooterd.

    Vandaag niets bijzonder op programma.
    In de voormiddag ga ik even op stap,
    enkele boodschappen doen in dorp.

    Verder gaat het redelijk goed hier,
    beetje trager misschien.

    Groetjes en tot later

    Iwan

    Categorie:dagelijkse update
    24-12-2011, 07:12 geschreven door Iwan  
    23-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.avond 23/12
    goeie avond,

    Alles redelijk goed hier,
    begin blijkbaar toch iets meer vermoeid te worden...
    iets meer in de zetel gelegen. Maar al bij al gaat het goed.

    De koffiepauze met de collega's was fijn en doet deugd.
    Met dank aan Dirk voor het vervoer.

    Voor de rest doen we het rustig aan.
    Vanavond weer een portie Gentse waterzooi van ons moeder binnen gespeeld.
    Lekker... 

    rustig uitbollen en naar bed...
    tot morgen

    Iwan

    Categorie:dagelijkse update
    23-12-2011, 21:07 geschreven door Iwan  
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.ochtend 23/12

    Goedemorgen allemaal,

    Alles prima hier.
    dadelijk meer...

    Eerst koffie gemaakt, hé  
    Goede nacht gehad, om 6u opgestaan, vitamines, ontbijt en medicijnen genomen.
    Ook nog rustig bad genomen, daardoor zijn we beetje later dan gewoonlijk.
    En ik ga nu niet mijn wekker zetten om vroeger aan mijn blog te beginnen he. 

    Vandaag waarschijnlijk nog eens met Dirk op de koffie bij de vriendelijke collega's.
    Verder niets bijzonder te vermelden
    Hopelijk een leuke dag allemaal,
    tot later,
    Iwan



    P.S. Toch weer een kilo erbij zeker, +76 kg 



    Categorie:dagelijkse update
    23-12-2011, 09:54 geschreven door Iwan  
    22-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.avond 22/12
    Dag allemaal,

    Intussen weer enkele uren thuis.
    Stijn & Eefke zijn me samen komen oppikken.
    Gezellig glaasje thee gedronken. Leuk.
    Daarna kwamen moeder en vader nog op de koffie (met koekjes).

    Net nog telefoontje van Jeroen gehad... hoe het ermee ging.
    Het gaat dus echt goed nu. Heb net 4 sneetjes brood op.
    als het zo blijft ben ik één van die gelukzakken,
    die helemaal niets merkt van de chemo.

    Verder geen nieuws,
    tot later

    Iwan

    Categorie:dagelijkse update
    22-12-2011, 20:27 geschreven door Iwan  
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.ochtend 22/12
    goedemorgen iedereen,

    Alles prima gegaan,
    ik ben al 2x langs de koffie automaat geweest,
    heb granenkoek gegeten en alles blijft netjes binnen.
    Vitaminen en medicijnen ook.
    Heb goed geslapen, toch zo'n 5u00.

    Verder nog even afwachten hoe het de komende dagen gaat zijn...

    Na de middag, rond 14u kan ik vertrekken,
    Eefke of Stijn komt me oppikken.
    Alles fijn geregeld.

    Groeten en tot later hé,
    Iwanowitsj

    = cool

    Categorie:dagelijkse update
    22-12-2011, 07:38 geschreven door Iwan  
    21-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.avond 21/12 UZA
    dag allemaal,

    Valt wel mee hoor, kan bijna alles nog doen, alleen wat trager.
    Ik krijg zoveel baxters dat het water aan mijn lippen staat.
    Ik begin soms te zeveren als ik niet op tijd slik.
    Maar krijg nu iets voor vochtafdrijving.
    Op goed 2u15 ben ik 2,10 liter kwijtgespeeld.
    Wie doet beter?

    Voor de rest heb ik weinig last.
    Alles loopt op wieltjes...
    Ik ben tevreden

    Tot morgen,
    Iwanowitsj



     

    Categorie:dagelijkse update
    21-12-2011, 21:53 geschreven door Iwan  
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.ochtend 21/12
    Goedemorgen,

    toch weer goed geslapen...
    van 22u30 tot 3u30.

    Weer belangrijke dag vandaag,
    Om 9u00 met Thomas naar UZA voor 1° cyclus chemo.
    Koffer is bijna klaar, nu nog rustig ontbijten,
    en dan ben ik er zelf ook klaar voor.

    laptop gaat mee,
    met een beetje geluk kunnen we jullie verder op de hoogte houden

    Tot later,

    Categorie:dagelijkse update
    21-12-2011, 06:41 geschreven door Iwan  
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.foto voor ons moedertje
    Klik op de afbeelding om de link te volgen







    Hier is hij dan, de enige echte foto van mij en moeder. Dikke knuffel!

    Categorie:foto's
    21-12-2011, 06:31 geschreven door Iwan  
    20-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.avond 20/12
    Hallo,

    weer goed gevuld dagje geweest.
    Alles loopt op rolletjes...

    Voormiddag nog wat opruim- en poetswerk gedaan.
    Namiddag bezoek gehad van sociaal assistente van 't werk.
    Daarna nog met Jeroen langs zijn huis geweest.
    Boodschappen gedaan.

    Nu nog koffer klaarmaken voor morgen...chemokuur in UZA om 9u30
    Thomas is zo vriendelijk om me weg te brengen.
    Alles loopt op rolletjes!

    Dag mama,
    Tot morgen hé,

    Categorie:dagelijkse update
    20-12-2011, 20:15 geschreven door Iwan  
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.ochtend 20/12
    Goedemorgen,

    Goed geslapen? Ik wel, van 23u30 tot 4u00
    bijna een record...

    Vandaag komt er bezoek van 't werk,
    Ze komen eens kijken of ik nog hulp kan gebruiken.
    Dat is toch allemaal goed geregeld tegenwoordig.

    Maar ik krijg al een serieus aanbod om te helpen
    van de naaste familie, waarvoor hartelijk dank.
    Ouders, broers & zussen en kinderen. 

    Verder maken we er een rustige dag van.
    Voorbereiden op morgen, om 9u30 naar UZA
    voor start cyclus 1 van de chemo.

    Het moreel blijft goed.

    tot later

    Categorie:dagelijkse update
    20-12-2011, 06:21 geschreven door Iwan  
    19-12-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.avond 19/12
    dag iedereen,

    Tijd vliegt als ge u amuseert.
    Heb vandaag toch weer heel wat papierwerk doorgenomen,
    en gesorteerd en geklasseerd.

    Vader en moeder op de koffie, dan
    naar Jeroens huis gaan kijken in Minervastraat,
    ferme woonst, gaat mooi worden.

    genoeg gedaan voor vandaag.
    Op tijd naar bed
    tot morgen


    Doe wel en ziet niet om



    Categorie:dagelijkse update
    19-12-2011, 21:48 geschreven door Iwan  
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.voormiddag 19/12
    goedendag allemaal,

    beetje later dan anders,
    maar even goed, alles dik in orde hier.

    Ik heb weer genoten van de stille ochtenduren,
    2u30 wakker, 3u15 opgestaan.

    Daardoor is er weer heel wat gebeurd...
    We doen rustig verder zo,
    en op tijd een uurtje rusten/mediteren hé.

    dat is het voorlopig,
    tot later,

    Iwanowitsj

    Categorie:dagelijkse update
    19-12-2011, 10:36 geschreven door Iwan  
    Archief per week
  		• 24/09-30/09 2012
  		• 17/09-23/09 2012
  		• 10/09-16/09 2012
  		• 03/09-09/09 2012
  		• 27/08-02/09 2012
  		• 20/08-26/08 2012
  		• 13/08-19/08 2012
  		• 06/08-12/08 2012
  		• 30/07-05/08 2012
  		• 23/07-29/07 2012
  		• 16/07-22/07 2012
  		• 09/07-15/07 2012
  		• 02/07-08/07 2012
  		• 25/06-01/07 2012
  		• 18/06-24/06 2012
  		• 11/06-17/06 2012
  		• 04/06-10/06 2012
  		• 28/05-03/06 2012
  		• 21/05-27/05 2012
  		• 14/05-20/05 2012
  		• 07/05-13/05 2012
  		• 30/04-06/05 2012
  		• 23/04-29/04 2012
  		• 16/04-22/04 2012
  		• 09/04-15/04 2012
  		• 02/04-08/04 2012
  		• 26/03-01/04 2012
  		• 19/03-25/03 2012
  		• 12/03-18/03 2012
  		• 05/03-11/03 2012
  		• 27/02-04/03 2012
  		• 20/02-26/02 2012
  		• 13/02-19/02 2012
  		• 06/02-12/02 2012
  		• 30/01-05/02 2012
  		• 23/01-29/01 2012
  		• 16/01-22/01 2012
  		• 09/01-15/01 2012
  		• 02/01-08/01 2012
  		• 24/12-30/12 2012
  		• 19/12-25/12 2011
  		• 12/12-18/12 2011
  		• 05/12-11/12 2011
  		• 28/11-04/12 2011
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Blog als favoriet !
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs