fysieke en mentale conditie
Geraken we tijdig klaar voor de OS 2012
Categorieën
  • dagelijkse update (194)
  • De 12 poorten naar de ziel (1)
  • foto's (1)
  • Twenty Truths To Remember (1)
    		•
    Inhoud blog
  		• week 24/9 - 30/9
  		• week 17/9 - 23/9
  		• week 10/9 - 16/9
  		• week 3/9 - 9/9
  		• week 27/8 - 2/9
    Zoeken in blog

    15-01-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.zondag 15/1
    Goeiemorgen,

    Alles in orde hier, goed kunnen slapen.
    Weinig eetlust en de maag voelt beetje raar.
    Zolang we ons rustig houden valt het wel mee.
    Zondag rustdag hé.

    Groetjes en tot later,
    Iwan,


    ---------------------------------------------------
    Goeienavond,

    We hebben uiteindelijk toch wat kunnen eten in de namiddag.

    Dirk heeft nog even gebeld.
    Jelle en daarna Jeroen zijn nog even langs geweest.

    Dadelijk gaan we nog wat ineen knutselen om te eten.
    Verder rustig aan, energie staat laag en de maag laat niet toe actief te zijn.

    Daarna nog wat lezen, film of serie zien.

    Groetjes en tot morgen,
    Iwan

    Categorie:dagelijkse update
    15-01-2012, 18:41 geschreven door Iwan  
    14-01-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.zaterdag 14/1
    Goeiemorgen allemaal,

    toch weer goed geslapen,
    verder weinig eetlust, de maag doet beetje moeilijk
    en terug zeepsmaakje in de mond.
    Dadelijk proberen ontbijten anders wordt het proteïnedrankje.
    Dat gaat nog redelijk makkelijk binnen.

    Gewicht kunnen we voorlopig niet weten.
    Weegschaal laat het afweten, batterij leeg...

    Verder rustig aan vandaag,
    Groetjes,
    Iwan


    -----------------------------------------------------------------

    goeienavond,

    redelijk veel gerust vandaag,
    in de namiddag te voet naar winkel geweest,
    deed deugd van buiten te komen.

    verder blijft eten een moeilijke opdracht.
    De goesting en smaak zijn er niet,
    maar we doen ons best...

    Groetjes en tot morgen,
    Iwan,

    Categorie:dagelijkse update
    14-01-2012, 20:21 geschreven door Iwan  
    13-01-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.vrijdag 13/1
    Goeiemorgen allemaal,

    Alles ok hier, we hebben goed geslapen en voelen ons redelijk goed.
    Nu nog ontbijten en daarna relaxatiebadje nemen.

    Bedankt voor al de belangstelling en telefoontjes gisteren.
    Hartverwarmend. Zal de volgende keer wel eerst naar ons moedertje bellen.
    Want die kreeg telkens bezettoon...

    Groeten en tot later,
    Iwan


    --------------------------------------------------------------------

    Goeienavond allemaal,

    het gaat redelijk momenteel, heb toch kunnen eten vanavond,
    maar het gevoel in de maag zegt me om het kalm aan te doen.
    alles blijft netjes binnen, medicijnen ook en dat is belangrijk.

    De vermoeidheid liet zich duidelijk voelen vandaag.
    Heb me drie maal in de zetel moeten parkeren...

    Al bij al valt het mee als we op tijd rusten.

    Groeten en tot morgen,
    Iwan,

    Categorie:dagelijkse update
    13-01-2012, 22:22 geschreven door Iwan  
    12-01-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.donderdag 12/01
    goeiemorgen allemaal,

    groeten vanuit UZA,
    alles verloopt prima hier, zijn er bijna weer vanaf.
    nog een litertje via baxter en alles op tijd uitplassen.

    Normaal zijn we rond 14u weer naar huis...

    Groetjes
    Iwan


    ------------------------------------------------------------------------------
    goeienavond iedereen,

    We zijn intussen weer thuis en tot hiertoe gaat het redelijk goe...
    Heb goed kunnen eten, slikken gaat nog normaal, even afwachten nu hé.
    Op tijd rusten, op tijd eten en op tijd medicijnen slikken.

    Tot de volgende,
    Iwan

    Categorie:dagelijkse update
    12-01-2012, 20:05 geschreven door Iwan  
    11-01-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.woensdag 11/1
    goedemorgen,

    Vandaag deel 2 van het chemofestijn,
    om 9u00 in UZA zijn.
    Thomas komt mij dadelijk ophalen.

    Weinig tijd dus, moet nog één en ander inpakken.

    Alles ok met mij, goed geslapen, goed gegeten en badje genomen...
    Groeten en tot later,
    Iwan



    goedenavond,

    alles goed verlopen tot hier toe,
    ons Greta is deze namiddag nog langs geweest na vroege dienst

    bijna bedtijd nu (22:00)
    misschien nog even lezen en dan oogjes toe
    heb al mijn chemo- en ander spul binnen.
    Beetje suf maar verder ok,
    groeten iedereen en tot morgen,
    Iwanowitsj

    Categorie:dagelijkse update
    11-01-2012, 22:08 geschreven door Iwan  
    10-01-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.dinsdag 10/1
    goedemorgen,

    alles ok hier, weer goed geslapen, het gewicht blijft hetzelfde.
    Vandaag beetje voorbereiden voor de opname morgen.

    Leuke bijdrage van onze co-auteur Gwijellemus, heb hardop gelachen.
    Waarvoor dank zoon...

    http://www.youtube.com/watch?v=GgHl0QqUxvU

    Zeker bekijken!

    Vanaf gisteren nog één bericht per dag waar ik zowel 's morgens als 's avonds schrijf.
    Dit om het aantal berichten te beperken...

    Tot later,
    Iwan

    Categorie:dagelijkse update
    10-01-2012, 09:04 geschreven door Iwan  
    09-01-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.maandag 9/1
    goedemorgen allemaal,

    stevig geslapen deze nacht, van 22u30 tot 7u30.
    9u = nieuw record.
    De vermoeidheid begint stilaan een rol te spelen zeker...

    Verder alles ok hoor.
    We doen rustig verder op ons tempo, hé.

    Nu gaan we ontbijten,
    tot later,
    Iwan,


    Goedenavond,

    goede dag geweest voor mij,
    heb rustig op mijn tempo nog een aantal zaken kunnen regelen.

    paar leuke telefoontjes gehad
    verder heb ik goed kunnen eten vandaag.

    het gaat goed, het moreel is nog steeds ok,
    dus... rustig verder doen zo.

    Rustige nacht en tot morgen,
    groeten,
    Iwan,

    Categorie:dagelijkse update
    09-01-2012, 23:59 geschreven door Iwan  
    Archief per week
  		• 24/09-30/09 2012
  		• 17/09-23/09 2012
  		• 10/09-16/09 2012
  		• 03/09-09/09 2012
  		• 27/08-02/09 2012
  		• 20/08-26/08 2012
  		• 13/08-19/08 2012
  		• 06/08-12/08 2012
  		• 30/07-05/08 2012
  		• 23/07-29/07 2012
  		• 16/07-22/07 2012
  		• 09/07-15/07 2012
  		• 02/07-08/07 2012
  		• 25/06-01/07 2012
  		• 18/06-24/06 2012
  		• 11/06-17/06 2012
  		• 04/06-10/06 2012
  		• 28/05-03/06 2012
  		• 21/05-27/05 2012
  		• 14/05-20/05 2012
  		• 07/05-13/05 2012
  		• 30/04-06/05 2012
  		• 23/04-29/04 2012
  		• 16/04-22/04 2012
  		• 09/04-15/04 2012
  		• 02/04-08/04 2012
  		• 26/03-01/04 2012
  		• 19/03-25/03 2012
  		• 12/03-18/03 2012
  		• 05/03-11/03 2012
  		• 27/02-04/03 2012
  		• 20/02-26/02 2012
  		• 13/02-19/02 2012
  		• 06/02-12/02 2012
  		• 30/01-05/02 2012
  		• 23/01-29/01 2012
  		• 16/01-22/01 2012
  		• 09/01-15/01 2012
  		• 02/01-08/01 2012
  		• 24/12-30/12 2012
  		• 19/12-25/12 2011
  		• 12/12-18/12 2011
  		• 05/12-11/12 2011
  		• 28/11-04/12 2011
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Blog als favoriet !
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs