|
Een ietwat andere insteek. Bij dit verhaal mag je dreumes
gewoon rechtop zitten in bed met zijn/haar lievelingsknuffel in de hand. Geef
hem/haar de tijd om de opdrachtjes uit te voeren.
Ga rustig zitten op je bed en houd je lievelingsknuffel
dicht bij je. Aai je knuffel over zijn rechteroor, voel maar hoe zacht hij is.
Aai nu rustig over zijn linkeroor. Ook dat oor is lekker zacht.
Ga zo verder naar het snoetje van je knuffelbeer. Aai er
zachtjes over. HmmÂ… zacht.
Nu aai je rustig over de rechterarm van het beertje en zo verder naar de
linkerarm.
Masseer nu stilletjes zijn buikje en daarna zijn rugje.
Vervolgens aai je zijn linkerbeen. En daarna zijn rechterbeen.
Ga nu liggen en aai zachtjes over het hoofdje van je
knuffel.
Slaap lekker!
|
