Ik ben Suzy
Ik ben een vrouw en woon in Provincie Antwerpen (België) en mijn beroep is op pensioen.
Ik ben geboren op 11/12/1949 en ben nu dus 75 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Te veel om op te noemen, maar o.a. geschiedenis, UFO's, geneeskunde, dansen, fietsen en op reis gaan. .
Momenteel gaat mijn belangstelling uit naar gezond worden en blijven en de fietstocht naar Compostela.
Over mijzelf
Ik ben Jenny
Ik ben een vrouw en woon in (België) en mijn beroep is Orthomoleculair gezondheidsconsulente.
Ik ben geboren op 17/02/1949 en ben nu dus 76 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: .
Jenny is Nederlandse, maar wonende in het Antwerpse en goed aangepast. Zij doet de Compostela-tocht mee.
Fietsen voor reumatische artritis
17-03-2011
Vertrek
We vertrekken op dinsdag 5 april rond de middag.
16-03-2011
De route en afstanden
Lisboa-
catedral sé
0
Alvaiazere
175
Aguado
297
Barcelos
449
Alpriarte
19
Ansiao
189
Albergaria
a Velha
316
ponte
de Lima
483
Alverca
do Ribatejo
28
Rabacal
208
Olveira
de Azemeis
339
Rubiaes
505
Alhandra
34
Conimbriga
219
Sao
Joao da Madeira
351
Tui
524
Azambuja
58
Cernache
226
Grijo
373
Porrino
539
Valada
68
Coimbra
240
Porto
396
Redondela
554
Santarem
90
Trouxemil
251
Gemunde
419
Pontevedra
570
Azinhaga
111
Lendiosa
261
Vilar
do pinheiro
422
Briallos
586
Golega
120
Mealhada
266
Vilarinho
433
Padron
611
Tomar
143
Anadia
276
Sao
pedro de rates
439
Santiago
635
09-03-2011
Vos orthopedie sponsert
Vos Orthopedie Service, Hulpmiddelen voor mensen met een handicap ! Smissestraat 36-38, B-2450 Meerhout
08-03-2011
Omega Pharma
Omega Pharma sponsort ons project met gezondheidsproducten voor de reumapatiënten. Zij zullen voor de mensen die naar zee gaan pakketjes klaarmaken met hun producten. Ook voor ons, de fietsers, zullen zij de nodige vitamines meegeven en drinkbussen om ons klaar te maken voor de tocht. Waarvoor dank.
05-03-2011
Oxford sponsort
Mijn fietsfabrikant OXFORD gaat niet alleen het project sponsoren, maar ik krijg ook bijkomende technische ondersteuning. Iemand van de fabriek komt binnen 2 weken bij mij thuis één en ander controleren en aanpassen indien nodig. Wat alles inhoudt heb ik aan telefoon niet goed begrepen maar zal het wel zien. Van service gesproken.
01-03-2011
Portugal en Lissabon
Land van fado, prachtige stranden en cultuurschatten
De populariteit van Portugal als vakantieland groeit met het jaar. En terecht. In Portugal is genoeg te zien. Je kunt er uitmuntend eten en ondertussen luisteren naar de weemoedige fado-muziek. Amália Rodrigues wordt algemeen beschouwd als één van de belangrijkste en invloedrijkste fado zangeressen ooit. Van de jonge generatie is Mariza, opgegroeid in Lissabon, diegene die de zalen aan het huilen brengt. Ik zou zeggen de moeite om op youtube enkele video's te beluisteren, prachtige muziek.
De witte stad' is
de romantische naam die Lissabon in vele boeken krijgt toegedicht. De hoofdstad
verheft zich boven de noordelijke oever van de Taag en strekt zich uit over
zeven heuvels. Je vindt er schilderachtige, bochtige en smalle straatjes, maar
ook brede winkelavenues, pleinen en fonteinen.
Baixa, de benedenstad, is het eigenlijke
centrum van Lissabon. De wijk is herbouwd nadat een aardbeving grote delen van
de hoofdstad had verwoest. Rechte, brede straten en talrijke winkels bepalen nu
het beeld. De Arco Triunfal vormt de toegangspoort tot de Baixa. Daarvoor, vlak
tegen de Taag, ligt het Praça de Comércio. Het ruiterstandbeeld van Dom José
vormt het middelpunt van dit 200 bij 200 meter grote plein.
Het opvallendste
bouwwerk in de Baixa is de Elevador de Santa Justa, ook wel
Elevador do Carmo. Deze in neogotische stijl ontworpen, metalen lift verbindt
de benedenstad met de bovenstad; een hoogteverschil van 32 meter. Bovenop de
lift is een terras gebouwd, vanwaar je een indrukwekkend uitzicht hebt over
Lissabon.
Hoog verheven boven
Lissabon ligt het Castelo de São Jorge (Kasteel Sint-Joris).
De oorsprong van dit bouwwerk gaat terug tot in de IJzertijd. De getande muur
met zijn tien torens springt het meest in het oog. Op de binnenplaats van de
ruïne is een rustig, schaduwrijk parkje met een paar kletterende fonteinen. Het
uitzicht over de stad is de klim naar het kasteel meer dan waard.
De oudste wijk van
Lissabon, Alfama, is een labyrint van smalle, bochtige straatjes,
poorten en trappen. Kleurige gevels met bont, wapperend wasgoed en vele
bloempotten maken de wijk tot een idyllisch geheel. Tijdens het middaguur zijn
de straatjes doordrongen met geuren van verse knoflook en gebakken vis. Na het
vallen van de avond kun je in de cafés luisteren naar weemoedige fadomuziek.
21-02-2011
Een andere Jenny
Mijn inspiratie voor deze Compostela-tocht kwam van een andere vriendin, die ook Jenny heet. Toen ze mij van haar avontuur vertelde kon ik 's nachts niet slapen en dacht "waaw dat wil ik met de fiets doen". Zij is 63 jaar en vertrekt volgende maandag ook naar Lissabon, maar met de bedoeling deze 630 km te voet af te leggen. Ik zou het niet kunnen (en velen ook niet), maar zij gaat gewapend met Nordic-Walking stokken (de mijne zelfs!!!) tegen een hels tempo (haar kennende, met Duracel pillen in ......) deze tocht ondernemen. Of zij het zal volhouden zullen we pas na 6 weken weten, maar haar kennende stapt ze zonder probleem 35 km. Ze heeft beloofd het rustig te doen en maar???? 20 km per dag te stappen. (Ik denk niet dat ze zo rustig ga kunnen blijven, maar ge weet nooit). Ze moet het wel volhouden en dat is geen sinecure.
Dus Jenny, ge weet we bewonderen je enorm en wensen je heeeeeeeeeeeeeel veel succes en hopen dat je Compostela haalt. Toi, toi, we duimen elke dag. xxxxxx Jenny (de fietsmadam) en Suzy
Jenny komt morgen in Porto aan, na 14 dagen en 400 km!!!!!! Ge moet het maar doen.
Ondertussen is ze vandaag 24 maart aangekomen in Compostela. Een hele mooie prestatie voor een 63 jarige vrouw.
Sanofi-aventis sponsort
Ziezo, de eerste grote sponsor is een feit, nl.de farmaceutische fabrikant sanofi-aventis.
Ben gestart met zoeken naar sponsors. Een moeilijke opdracht, Reumacentra, Universitaire klinieken en professoren, de farmaceutische nijverheid, de fabrikant van mijn fiets Oxford, en zovele andere organisaties zoals Lions club. De Reumaliga geeft mij weinig hoop want het zou moeilijk zijn. Maar wie weet komt er wel één en ander uit de bus.
Ik heb alvast het goede voorbeeld gegeven.
Ik hoop dat mijn familie, vrienden, ex-cursisten en al hun vrienden makkelijk 10 (of meer) kunnen missen, want vele beetjes maken ook een hoop.
Ik ben benieuwd.
Ondertussen gaat de Reumaliga en afdeling Limburg de tocht in hun ledenblad en op de site vermelden.
Jenny zal haar professionele contacten aanspreken en wie weet wat er uit de bus komt.
04-02-2011
Oorsprong van Santiago de Compostela
Jacobus de Meerdere is een volgeling en apostel van Jezus Christus.
In het Spaans en Portugees heet hij Santiago.
Hij werd geroepen terwijl
hij aan het vissen was met de boot van zijn vader Zebedeüs, samen met zijn
broer Johannes. Wellicht was hij een neef van Jezus. Tijdens de driejarige
rondwandeling van Jezus volgde Jacobus hem van zeer nabij en werd één van de
drie belangrijkste discipelen, naast Johannes en Petrus.
De Apostelen trekken de
wijde wereld in om het goede nieuws (het evangelie) te verkondigen. Volgens een
oude traditie gaat Jacobus de Meerdere als zendeling naar Spanje.
Eerst komt hij in Galicia, waar hij een christen gemeenschap sticht en
vervolgens naar de Romeinse stad Cesar Augusto, heden ten dage bekend als
Zaragoza.
In het boek Handelingen
lezen we dat hij door Herodes met het zwaard ter dood werd gebracht, als eerste
van de discipelen of apostelen.
De traditie wil dat de
leerlingen van Jacobus zijn dode lichaam naar Noord Spanje hebben vervoerd
(Galicië).
Volgens de legende was
zijn graf ontdekt op het sterreveld in Santiago de Compostella en had de lang
geleden overleden heilige ooit, op een paard gezeten, op wonderbaarlijke wijze ingegrepen
in een veldslag en daar vele Moren gedood.
De relieken worden nog
altijd bewaard in de basiliek van
Santiago de Compostella. En nog altijd trekken vele pelgrims naar die stad
en dat heiligdom. In Spanje is Jacobus de meest bekende en geliefde heilige
De schelp is het attribuut
van Jacobus de Meerdere. Deze is bevestigd aan zijn hoed, mantel of knapzak. De
Sint-jakobsschelp is hiernaar
vernoemd. Vandaar dat we op alle routes de schelp zien als herkenningsteken.
Jacobus de Meerdere is
onder andere de patroon van de pelgrims, de ridders, de hoedenmakers en
bejaardentehuizen.
Hij wordt aangeroepen tegen reuma en artritis
en om mooi weer en een goede oogst te geven.
Door heel Europa ontstaan
belangrijke pelgrimsroutes naar Santiago.
Vanaf circa 1100 vandaag
is de stad na Jeruzalem en Rome de belangrijkste bedevaartplaats.
Spreekwoord
"Dat is de ware Jacob" betekent: "Hij
is de man die we moeten hebben"; ik hoop hem dan ook nog tegen te komen.
02-02-2011
Het goede doel
De keuze was vlug gemaakt! Mijn sponsortocht moet te behoeve zijn van de mens in nood. Door de intense zorgverlening en een liftwagen om de rolstoelgebruikers te transporteren voor de uitstappen kost dit 17.000 .
Ziehier het project dat we willen steunen.
Nazomer aan zee
MIDWEEK
VOOR ZWAAR INVALIDE REUMATOÏDE ARTRITISPATIËNTEN IN 2011
Reumatoïde Artritis Limburg vzw wil eind september 2011 een midweekvakantie aanbieden aan een vijftiental zwaar geïnvalideerde reumatoïde artritispatiënten en hun mantelzorger. Het gaat vooral om iets oudere mensen die zwaar door RA getroffen zijn omdat ze, omwille van hun leeftijd niet hebben kunnen profiteren van de nieuwste en daardoor efficiëntste, diagnose- en behandelingsvormen. Door hun handicap hebben ze dagelijkse zorgen en toezicht nodig. Hun partner is vaak de draaischijf van hun mantelzorg. Door hun handicap en zorgnoden, komen deze patiënten en hun mantelzorger nooit aan vakantie toe. Bovendien is een vakantie in het reguliere circuit voor hen onbetaalbaar en omwille van de dagelijkse verzorgingsnood onmogelijk te organiseren. Met dit project willen we in eerste instantie een vijftiental RA-Patienten de gelegenheid geven om op vakantie te gaan in een veilige en ondersteunende omgeving. Ook wensen we de mantelzorger een paar dagen te verlossen van de dagelijkse verantwoordelijkheden. We hopen op uw welwillendheid een beroep te mogen doen voor de financiering ervan. Het spreekt voor zich dat u een ontvangstbewijs van uw gift ontvangt en dat uw bedrijf of organisatie vermeld wordt bij alle communicatie over dit project, tenzij u dat liever niet heeft. Ik ben uiteraard steeds bereid om het project voor u en uw organisatie persoonlijk toe te lichten en bedank u bij voorbaat voor de aandacht die u er aan wil schenken.
Als U ons steunt krijgt U vanaf 40 een fiscaal attest, zodat U 30% tot 50% kan terugvorderen via de belastingsaangifte.
Vermeld dan uw naam en adres duidelijk.
Momenteel wordt een tijdelijk rekeningnummer aangevraagd door de Liga. Wijzelf gaan geen gelden ontvangen.
30-01-2011
Voorbereiding
Vandaag een Nederlandse transportfirma gevonden die 2 fietsen zal vervoeren naar Lisabon .
Ook een Belgische transporteur gevonden die onze fietsen in Compostela ophaalt.
Beiden hebben voor het goede doel een lage prijs aangerekend.
Goed gewerkt dus!
Waarom een RA-Liga
Binnen het reuma-landschap blijkt de vraag naar een patiëntenvereniging die zich enkel en alleen richt op RA-patiënten zeer groot te zijn. Er is in Vlaanderen dan ook geen enkele vereniging die zich alleen focust en bezighoudt met de noden van RA-patiënten. Het wordt dus hoog tijd dat we tegemoet komen aan de vraag van zowel patiënten als zorgverstrekkers. o De RA-patiënt wordt geconfronteerd met vele vragen en onzekerheden die zich opstapelen en zijn ganse verdere leven beïnvloeden. Op al deze vragen trachten wij gezamenlijk een antwoord te vinden of oplossingen aan te reiken. o Door de uitwisseling van onze ervaringen wordt de patiënt mondiger, alerter en vindingrijker waardoor hij zich weerbaarder zal kunnen opstellen in onze maatschappij. o Door het lotgenotencontact voelt de RA-patiënt zich minder eenzaam en onbegrepen en zal hij de strijd met deze ongeneeslijke ziekte beter aankunnen. o De RA-Liga is een vzw! Met maatschappelijke zetel te 2200 Herentals, Krombaak 10.
Op 17 maart 2008 zijn de statuten ondertekend en enige tijd nadien verschenen in het staatsblad.
Sponsoring
Als reumapatiente wil ik deze tocht laten sponseren voor een goed doel. Ik heb 2 mails verstuurd en heb direct reactie gekregen van Mevr Jeannine Engelen, voorzitter van de reumatoïde artritis Liga of RALiga.
Een vruchtbaar gesprek dat verder gezet zal worden de komende weken om een project en sponsors te zoeken en te benaderen. Wordt voortgezet.
De uitdaging
In april fiets ik, samen met Jenny, van Lissabon naar Compostela, een tocht van 630 km langs zandwegen, asfalt en beton, door eucalyptusbossen en heuvellandschap, met pittige klimmetjes tot 400 m, Romeinse heirbanen, tomatenvelden, druivenranken, kwade honden en ander wild. Afwisseling genoeg.
De voorbereiding is al enige tijd begonnen: o.a.
Lid geworden van het Compostelagenootschap en de geloofsbrief aangevraagd en ondertussen aangekregen, wat betekent dat we als brave burgers moeten aanzien worden en op de bereidwilligheid mogen rekenen van de mensen waar we passeren. Zij zullen ons onderdak geven en eten tegen goedkoop tarief. Ook medische verzorging wordt gewoonlijk gratis verleend. Wij gaan niet zoals de meeste pelgrims bij de vrijwillige brandweer logeren in Portugal en in de albergues in Spanje maar zullen op zoek gaan naar pensions. De singlekamers variëren van 10 tot 25 dikwijls met onbijt incl. en voor die prijs ga ik niet naar 10 of 20 snurkende mensen luisteren. Een goede nachtrust is belangrijk wil ik op een normaal uur uit bed kunnen. Misschien gaan we 1 keer in Spanje een albergues uitproberen, anders kunnen we daar ook niet over mee praten.
Via internet de reisverslagen opgevraagd en een Engels boek en een Duits boek gekocht over de routebeschrijving. Spijtig genoeg zijn dit handleidingen voor stappers en niet voor fietsers. We weten nu al dat een deel van de wegen niet door fietsers kunnen genomen worden, dus daar nog een oplossing voor vinden. Ik heb het voornemen om als eerste een routebeschrijving te maken voor de fietser van de Portugese route.
De juiste outfit kiezen, o.a. fietsbroek met zeem, zoals de echten, om zadelpijn en andere ongemakken te voorkomen. Regenkledij zal in april ook wel nodig zijn, want ik zal wel niet het geluk hebben om 2 weken alleen maar de zon te zien. Dan de juiste fiets-shirts gekocht die na wassen vlug droog zijn. Ook nog fietstassen kopen die je kan afhaken elke avond en waar het nodige in kan. De uitdaging is dus om met heel weinig kleding op reis te gaan en niets te veel mee te nemen. Van alles 2 stuks, en elke dag uitwassen.
Ondertussen ook al een binnenband leren steken en het nodige gerief aangeschaft om mijn plan te trekken in geval van fietspech.
Alleen de fysieke training laat op zich wachten door de koude. Een paar keer in de vrieskou 35 km gaan fietsen maar aangenaam is dat niet. Als het warmer is kunnen we dagelijks fietsen zodat we 60-80 km per dag moeten aankunnen. Ondertussen is het binnen op de hometrainer wat oefenen, maar is wel eentonig. Dus weergoden: laat de temperatuur een beetje stijgen tot een graad of 10 en we zijn content.
Omega Pharma sponsort ons project met gezondheidsproducten voor de reumapatiënten. Zij zullen voor de mensen die naar zee gaan pakketjes klaarmaken met hun producten. Ook voor ons, de fietsers, zullen zij de nodige vitamines meegeven en drinkbussen om ons klaar te maken voor de tocht. Waarvoor dank.
Mijn fietsfabrikant OXFORD gaat niet alleen het project sponsoren, maar ik krijg ook bijkomende technische ondersteuning. Iemand van de fabriek komt binnen 2 weken bij mij thuis één en ander controleren en aanpassen indien nodig. Wat alles inhoudt heb ik aan telefoon niet goed begrepen maar zal het wel zien. Van service gesproken.
Ziezo, de eerste grote sponsor is een feit, nl.de farmaceutische fabrikant sanofi-aventis. 
In april fiets ik, samen met Jenny, van Lissabon naar Compostela, een tocht van 630 km langs zandwegen, asfalt en beton, door eucalyptusbossen en heuvellandschap, met pittige klimmetjes tot 400 m, Romeinse heirbanen, tomatenvelden, druivenranken, kwade honden en ander wild. Afwisseling genoeg.
