Ik ben Valcke Stephanie, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Pinocchio.
Ik ben een man en woon in kortrijk (belgië) en mijn beroep is onderwijs.
Ik ben geboren op 12/04/1974 en ben nu dus 51 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Anderlecht, mooie mannen, de slurf van een olifant, alle dames met een appelpoep.
ik heb 3 poesjes en kan moeilijk pipi doen als ze erop staan te kijken
almaar rapper
en ik wil nog rapper
25-11-2009
koekoek
Beste mensen, zoals jullie waarschijnlijk al opgemerkt hebben ben ik niet meer zo actief hier (niet in het lopen wat trainen betreft, wedstrijden is iets anders). Dit komt vanwege mijn nieuwe levensstijl. Er zijn voor het moment andere prioriteiten. Ik probeer hier binnenkort verandering in te brengen. In alle geval tot binnenkort.
Geen wedstrijd dit weekend. Heb de kalender van Frankrijk en Belgie eens erbij genomen , en heb geen interessante courskes gevonden. Heb in plaats goed getraind. Gisterenavond nog en 20 tal km en vanmorgen opnieuw een 18 tal. Mijn gewicht blijft gestaag zakken zodat ik er goede hoop op heb om in december nog eens te vlammen. Kijk er naar uit om tegen mijn collegea/vrienden/concurrenten nog eens te lopen. We zien wel.
Hey, gisteren een spuitje gekregen tegen de Spaanse (of is het een andere) griep. Normaal moet dit gebeuren in nuchtere toestand maar zoals jullie waarschijnlijk wel zullen gezien hebben was dit niet zo. Vandaar dat ik nu een beetje koppijn heb. Combinatie van alcohol en vaccins is niet aan te raden. Bedoeling is om vandaag eens alle registers open te trekken op training en zo de ongezonde stoffen te verwijderen. Daarna ga ik een lekker pintje drinken in den Dudu.
hallo, zaterdagavond een wedstrijdje gelopen in Avelgem. Alles verliep zoals het moest, alleen was het een beetje donker en zoals jullie wel weten ben ik niet zo'n soepele loper waardoor ik op bepaalde plaatsen mijn snelheid (?) moest verminderen om niet uit de bocht te gaan of oneffenheden in het parcours te nemen. Heel egaal tempo gelopen waardoor ik uitkwam op 32m53s volgens de officiele uitslag. Afstand was wel 9km750m. Een mooie 4de plaats als gevolg. Ik kijk met spanning en vertrouwen uit naar de volgende wedstrijden.
hallo iedereen, vandaag terug fit. Heb vlot tempo gelopen op de wembley. Een 12-tal kilometertjes. Ondertussen een beetje gebabbeld.Na de training wat soep gedronken met een boterhammetje. Ondertussen de lessen opgevraagd van de kindjes. Amaai, wat is dat moeilijk. Ze kennen al veel meer dan ik. Zondag doe ik waarschijnlijk een wedstrijdje. Het is maar om eens te proberen. We zien wel. Ondertussen komt het vadergevoel steeds meer in mij op.
Tot de volgende keer, ik ga dodo doen. Morgen vroeg op.
Jaja, normaal was het voorzien om vandaag deel te nemen aan een 10km loopje in Frankrijk. Spijtig genoeg was het een beetje slecht weer en daarom ben ik toch niet gaan lopen. Ik weet het, het is flauw van mij. Mijn karakter laat mij soms in de steek. Het spijt me, echt waar.
Allé, de volgende wedstrijd zal ik zeker deelnemen, regen of wind of sneeuw. Een echte loper (zoals ik ben ) laat zich niet kennen.
Een kort relaas van mijn wedstrijd van zondag. Na een relatief trage start ben ik er toch in geslaagd om mijn tijd van vorig jaar met bijna een halve minuut te verbeteren tot 17m16s. Niet slecht maar nog niet goed genoeg. Versnellen kon ik niet. Volgende wedstrijd zal dit al beter zijn. Een 11de plaats was het resultaat.
Gedaan met zeveren , alle toch efkes. Morgen korte koers in Frankrijk. Heb de laatse weken zeer veel getraind, gewicht is eindelijk beginnen te zakken en ik voel me goed. Verwacht er morgen nog niet veel van, maar bedoeling is om tegen december echt top te zijn. Heb nog veel recht te zetten en heb er enorm veel ZIN in. Hou jullie op de hoogte
Groetjessssssssssssssssssssssssssss
Ps: Joos loopt morgen ook de 5 km, maar zal hem een beetje intomen want hij is gekwetst!!
Ps: Morgen nammiddag ga ik kijken naar FCB tegen de joden uit Brussel!
Vanaf volgende zondag zal je mij terug zien verschijnen aan de start van loopwedstrijden. Ik verlang ernaar, u waarschijnlijk ook ? Eerst doelstelling is om aan te komen en dit in een voor mij deftige tijd. Alles loopt perfect op training dus het resultaat zal er ook wel komen zeker. Motivatie is er zeker. Alleen moet ik proberen me nog iets meer te verzorgen de dagen voor de wedstrijd. Gelukkig heb ik hiervoor een goede controleur die mij regelmatig wijst op mijn tekortkomingen en gebreken. Bedankt Joos. Apropos, vanavond train ik vroeger. Ik heb nog enkele privezaken te regelen daarna.
Wie dacht dat je met een stappenteller enkel je wandelingen kon opmeten heeft het danig mis. Enkele ingenieuze fabrikanten bedachten namelijk een systeem waarbij het aantal bewegingen van de penis tijdens een vrijpartij wordt opgeteld.
Mannen kunnen nu niet langer ongegeneerd opscheppen over hun bedprestaties. Een ingenieus computertje, weggewerkt in een penisring, telt hoeveel keer precies de penis op en neer gaat tijdens een vrijpartij. Nadien kan je het aantal bewegingen simpel aflezen van een groot schermpje.
hallo iedereen, ik begin stilaan uit mijn depressie te komen. Oorzaak hiervan is te vinden op de Wembley. Bepaalde personen kunnen mij daar stimuleren. Niet alleen om te lopen maar ook om andere dingen uit te proberen. Ik ga er zelfs zover op in dat ik niet meer om me heen kijk en andere mensen herken. Hopelijk wordt Fanny niet jaloers op Fanny. Deze avond heb ik terug een deftig gesprek gehad en de toekomst begint er rooskleuriger uit te zien. Het verdere verloop van deze romantische affaire is weldra te lezen op mijn blog. Misschien voeg ik er straks nog enkele fotootjes aan toe.
niemand heeft medelijden met mij. Ik zit hier terug zo alleen. waarom ?? Ik ben toch sympathiek, sportief, elegant, aangenaam, .... Dames, ik bied jullie nog een laatste kans. Grijp ze met beide handen.
Daarjuist heb ik echter nog een probleem opgemerkt. Fanny loopt waarschijnlijk sneller dan ik. Zolang dit het geval is zal ik toch maar single blijven zeker.
Bedankt voor uw reactie Fanny. Ik had nog niet opgemerkt dat gij zo'n voeten had. Niettegenstaande dit probleem wil ik het toch wel proberen met u. heimelijk had ik gehoopt dat je zou reageren. Eén van mijn natte dromen zal op die manier toch uitkomen.
 "Sad"){kind=icon}
 "Embarassed"){kind=icon}
 "Evil or Very Mad"){kind=icon}
