Gisteren kon ik er niet zoveel zijn, want had een drukke dag. Ik ben naar jac geweest en heb van hen enkele tips voor het krassen gegeven, het eten gaat momenteel wat minder mijn gewicht is terrug wat gedaald. Gelukkig niet  al te veel.
Ik heb gister avond ook nog een gedicht geschreven, het lijkt  een beetje op mijn vorige post, maar ik wil het hier ook neerzetten:

Het is tijd om de  ogen te openen en
de harde waarheid te zien.
Om te beseffen dat  je een probleem hebt en
hulpbehoevend bent.

De  muren van  mijn veilige burcht zijn gevallen,
het  spel is gespeeld en
de kaarten gelegd.
De keuzes zijn gemaakt en
de geheimen zijn opgedoekt.

Het hoofdstuk is afgesloten,
het verleden begraven en
het is tijd om door te gaan.

De strijd moet nog  worden gelevert en
de herrinneringen blijven,
maar  het  moeilijkste deel van de weg  is afgelegd.