De gezellige en ontspannende wijkvereniging voor alle 55-plussers !
13-01-2019
2019-01-11 NIEUWJAARSFEEST deel 1
2019-01-11 Nieuwjaarsfeest Okra Heilig Hart
Met een grandioos en zeer talrijk bijgewoond
nieuwjaarsfeest, zette Okra Heilig Hart het nieuwe jaar in. Genietend van een
glaasje bubbels en een lekker hapje werden de nieuwjaarswensen uitgewisseld.
Eens we allen aan de feesttafel zaten werd oor onze sekretaris Ilona Böröcz het
zeer uitgebreide jaarprogramma voorgesteld. 2019 zal voor ons trefpunt een jaar
zijn waarin de veiligheid centraal staat.
We hadden er echt honger van gekregen : het voorgerecht en de diverse
mogelijkheden aan hoofdgerechten, stilden deze honger.
Tijd voor ontspanning ! Deze werd gebracht door de Diepenbeekse André Van
Duin, die binnen de kortste keren de volledige zaal aan het lachen en het
zingen kreeg !
De lekkere tiramisu vulde de laatste gaatjes op. Een kopje koffie met een
heerlijk gebakje, aangeboden door Ilona t.g.v. haar verjaardag was nog een
fijne verrassing.
Onze lijndansgroep rondde dit mooie feest af met nog een gesmaakt optreden !
13-01-2019 om 11:34
geschreven door Webbeheerder
12-01-2019
2019-01-11 NIEUWJAARSFEEST deel 2
.
12-01-2019 om 00:00
geschreven door Webbeheerder
11-01-2019
2019-01-11 NIEUWJAARSFEEST deel 3
.
11-01-2019 om 00:00
geschreven door Webbeheerder
14-12-2018
2018-12-14 PRAATCAFE
2018-12-14 PRAATCAFE
14-12-2018 om 00:00
geschreven door Webbeheerder
06-10-2018
2018-10-05 BARBECUE deel 1
2018-10-05 BARBECUE
Okra Heilig Hart Hasselt is een vereniging voor 55-plussers
met een hele waaier aan activiteiten. De nadruk ligt hierbij heel dikwijls op
ontspanning, het samenkomen, verbondenheid.
Natuurlijk moet dit af en toe op een feestelijke wijze gebeuren. De jaarlijkse
barbecue past helemaal in dit plaatje. De steeds talrijke opkomst toont aan dat
dit initiatief werkelijk naar waarde wordt geschat.
Ook deze maal was het weer een voltreffer. Iedereen werd hartelijk ontvangen in
het mooie, opgesmukte Crutzenhof met een lekker aperitiefje. Dit zette meteen
de goede sfeer er in.
Onze trefpuntverantwoordelijke Ilona heette daarop iedereen van harte welkom en
dankte uitgebreid de bestuursleden en de talrijke vrijwillige medewerkers voor
de bijdrage die zij leveren aan de prachtige werking van Okra Heilig Hart. Een
luid applaus van de talrijke aanwezigen toonde de appreciatie van alle leden
aan voor deze medewerkers.
Ondertussen werd het buffet klaargezet en hadden de barbecue-bakkers hun werk
gedaan en kon iedereen aanschuiven voor een heerlijke maaltijd.
Nadat iedereen voldaan was, konden de overblijvende gaatjes nog opgevuld worden
met een lekkere, verfrissende dame-blanche en een lekker kopje koffie.
Onze lijndansgroep zette daarna de sfeer er helemaal in met een gesmaakt
optreden.
Kortom : ontspanning, verbondenheid, gemeenschap vormen, het zat er allemaal in
!
06-10-2018 om 00:00
geschreven door Webbeheerder
05-10-2018
2018-10-05 BARBECUE deel 2
.
05-10-2018 om 00:00
geschreven door Webbeheerder
08-08-2018
2018-08-08 PETANQUECLUB
2018-08-08 PETANQUECLUB
Enkele maanden geleden organiseerde Okra Heilig Hart voor
haar leden het programma Lekker Actief. Dit programma had o.a. als bedoeling
onze senioren aan te zetten tot meer bewegen.
Tijdens dit programma werd een paar keer petanque gespeeld, wat voor vele
deelnemers een aangename kennismaking was met deze mooie sport.
Spontaan is daarna, vanuit de deelnemers en andere leden, de vraag gekomen om
dit regelmatig te doen. Onze vriend Tony Cox heeft zich met heel veel
enthousiasme achter dit initiatief gezet en begeleidt nu elke week meer dan 10
gedreven spelers waarbij zelfs twee meer dan negentigjarigen !
Tony brengt hen op een leuke manier de
knepen bij van dit mooie spel zodat zij er nog veel meer kunnen van genieten.
De spelvreugde, het leuke samenzijn, het gelach en het plezier zijn dan ook altijd
aanwezig.
Liefhebbers die hier graag van willen meegenieten zijn altijd welkom op
woensdagnamiddag om 14.00 H in het speeltuintje in de Palmstraat.
08-08-2018 om 18:26
geschreven door Webbeheerder
19-06-2018
2018-06-19 WANDELEN IN ZAMMELEN
2018-06-19 WANDELEN IN ZAMMELEN
Voor deze wandeling bracht onze gids Luc ons
zuidwaarts naar het pittoreske dorpje Zammelen. Zammelen is een deelgemeente
van Kortessem en ligt aan de rand van het Haspengouws leemplateau en in de
vallei van de kronkelende Mombeek. Een combinatie van water, leem, kalk en zand
in de bodem zorgt voor een natuurgebied met afwisselende beemden, typische
hooilanden, mysterieuze moerassen en broekbosjes. Die verschillende
landschappen hebben een bijzondere aantrekkingskracht op zeldzame planten- en
diersoorten. Zammelen is op en top vochtig Haspengouw.
19-06-2018 om 00:00
geschreven door Webbeheerder
17-06-2018
2018-06-14 OKRA VIERT 4e VERJAARDAG video
2018-06-14 OKRA VIERT 4e VERJAARDAG video
.
17-06-2018 om 10:25
geschreven door Webbeheerder
14-06-2018
2018-06-14 OKRA VIERT 4e VERJAARDAG deel 1
2018-06-14 OKRA VIERT 4e VERJAARDAG
Vier jaar geleden, in 2014, werd onder impuls van een nieuw bestuur het Okra-trefpunt Heilig Hart nieuw leven ingeblazen. Zo'n 93 leden kwamen deze vierde verjaardag van de 'wedergeboorte' van Okra Heilig Hart dan ook mee vieren. "De reanimatie van ons trefpunt is immers een echt succes gebleken", klinkt het bij het trefpunt. "Het ledenaantal is gestaag gegroeid, en ook de talrijke activiteiten namen toe in aantal en aanwezigheden."
Alle feestvierders werden in de cafetaria van sporthal Alverberg hartelijk verwelkomd met een glaasje bubbels of frisdrank en ook de warme hapjes mochten natuurlijk niet ontbreken. Nadat teamleider Luc Gybels iedereen nog eens van harte welkom heette, werd de sfeer er onmiddellijk in gebracht door een gesmaakt optreden van zangeres Andrea Schön. Zij bracht de stemming erin met heel wat gekende schlagers en meezingers.
Ondertussen had uitbater Massimo met zijn team een heerlijk koud buffet klaargezet waar iedereen volop van genoot. Na het tweede optreden van Andrea Schön konden de aanwezigen zich ook nog eens tegoed doen aan een lekker dessert. In de schoot van het trefpunt Heilig Hart is ook een lijndansgroep gegroeid, die elke week op maandagnamiddag een oefenstonde houdt. Ook zij gaven een mooi staaltje van hun kunnen ten beste op dit feest. Er werd nog lang nagefeest en alle Okra-leden genoten van een mooie viering.
14-06-2018 om 00:00
geschreven door Webbeheerder
13-06-2018
2018-06-14 OKRA VIERT 4e VERJAARDAG deel 2
.
13-06-2018 om 00:00
geschreven door Webbeheerder
12-06-2018
2018-06-14 OKRA VIERT 4e VERJAARDAG deel 3
.
12-06-2018 om 00:00
geschreven door Webbeheerder
05-06-2018
2018-06-05 LEKKER ACTIEF - AFSLUITING
2018-06-05 LEKKER ACTIEF - AFSLUITING
Aan alle sprookjes komt een einde, dus ook aan ons mooie programma "Lekker Actief".
Voor deze laatste bijeenkomst kozen we voor een fikse wandeling door onze mooie buurt, de Heilig-Hartwijk !
Terug in Villa Temporis gekomen, wachtte ons een verrassing van formaat.
Er stond voor ons een mooi, lekker, gezond buffet van nagerechten klaar !
Ilona en haar team hadden dit voor ons klaargemaakt als dank voor onze inzet en goede sfeer !
Proficiat, Ilona, en heel erg bedankt !
05-06-2018 om 00:00
geschreven door Webbeheerder
29-05-2018
2018-05-29 LEKKER ACTIEF - KRACHTOEFENINGEN EN PATROONSTAPPEN
2018-05-29 LEKKER ACTIEF - KRACHTOEFENINGEN EN PATROONSTAPPEN
Voor de tweede maal deden we de oefening "Patroonstappen"
Dit is een oefening waarbij zowel de geest, als bewegingen actief aan bod komen.
Daarna trainden we onze spieren nog eens met verschillende krachtoefeningen.
29-05-2018 om 00:00
geschreven door Webbeheerder
22-05-2018
2018-05-22 LEKKER ACTIEF - VOEDINGSLES EN PETANQUE
2018-05-22 LEKKER ACTIEF - VOEDINGSLES EN PETANQUE
Deze week gaf Ilona ons heel wat tips mee over gezonde en calorie-arme voeding.
Zij had ons ook wat lekkere dingen meegebracht waar we heerlijk van genoten hebben !
Daarna deze we een wandeling naar de petanquevelden in de Palmstraat waar we, via een korte initiatie, kennis maakten met dit heerlijk spel !
22-05-2018 om 00:00
geschreven door Webbeheerder
24-04-2018
2018-04-24 LEKKER ACTIEF - WANDELEN MET ROLSTOELERS
2018-04-24 LEKKER ACTIEF WANDELEN MET ROLSTOELERS
De deelnemers van Okra Heilig Hart aan het project Lekker
Actief hebben op een mooie wijze het aangename aan het nuttige gepaard. Zij
namen het initiatief om een wandeling te doen met de rolstoelresidenten van
Villa Temporis. Andere residenten waren natuurlijk ook welkom ! Op die manier
sloegen zij twee vliegen in één klap : enerzijds hadden zij beweging, deden zij
hun stappen, deden zij krachtoefeningen en anderzijds bezorgden zij de
residenten van Villa Temporis een mooie namiddag !Zo zie je maar dat Okra
Heilig Hart zijn opdracht nakomt, nl. naar de mensen toegaan !
Na de wekelijkse krachtoefeningen, kwam het spelelement aan
bod.
We gingen nl. patroonstappen. Dit is een oefening waarbij de geest en de
coördinatie van bewegingen aan bod komen. De geest, omdat we bepaalde getallen
in de juiste volgorde moeten onthouden, en de motoriek, omdat we onze voeten in
deze getallenvolgorde moeten plaatsen.
Het was een erg gesmaakt spel.
Daarna deden we nog een fijne, zonnige wandeling, waarbij
regelmatig even halt gehouden werd voor wat krachtoefeningen.
17-04-2018 om 00:00
geschreven door Webbeheerder
27-03-2018
2018-03-27 START VAN LEKKER ACTIEF
2018-03-27 START VAN LEKKER ACTIEF
Op 27 maart zijn we gestart met het programma Lekker
Actief
Niet minder dan 27 leden schreven zich in voor dit prachtige programma van
beweging, stappen, krachtoefeningen, voeding, enz.
Tijdens de eerste les kwam een ervaren diëtiste ons wegwijs
maken in allerlei wetenswaardigheden over voeding, etiketten lezen, enz.
Ook werd van iedereen een test afgenomen om haar/zijn
staplengte en fysieke paraatheid te kennen.
Het was een leerrijke start !
27-03-2018 om 00:00
geschreven door Webbeheerder
06-03-2018
2018-03-06 WANDELING IN DE DAUTEWIJERS
2018-03-06 WANDELING IN DE DAUTEWIJERS
Ditmaal waren het de "Dautewijers" die op onze agenda stonden voor een mooie wandeling.
De naam
"Dautenweyers" is waarschijnlijk een verbastering van "De oude
wijers" . Er is al een vermelding van te vinden op de Ferrariskaart van
1769. De vijvers zijn vermoedelijk uitgebreid door ijzerwinning halverwege de
19de eeuw en later aangepast aan de viskweek. Nog later kon de natuur er
opnieuw haar plaats innemen. De Dauteweyers is uiteraard een waterrijk gebied.
De randen en de verlandingszones rond de vijvers vormen interessante
overgangsgebieden. Verderop zijn er elzenbroekbossen en vochtig weilanden, elk
met zijn specifieke fauna en flora. We treffen hier dan ook vooral planten en
dieren aan die water gebonden zijn. De Dauteweyers vormen het ideale decor voor
één van de zeldzaamste amfibieën in ons land: de boomkikker.
Met 9
wandelaars volgden we in een mooi, fris weer, de groene Marc L'Hoyes wandeling
van 6,3 km (ook via Dorpsbemden en Pomperik).
06-03-2018 om 00:00
geschreven door Webbeheerder
22-01-2018
2018-01-22 LIJNDANSERS DANSEN IN ALVERBERG
2018-01-22 LIJNDANSERS DANSEN IN ALVERBERG
Vanaf de nieuwe start van ons trefpunt in 2014, is zaal
Crutzenhof onze vaste thuisbasis geweest.
Talloze activiteiten hebben we er georganiseerd : onze praatcafés, nieuwjaarsfeesten, onze
lente- en valentijnsontbijten, barbecues, onze zomerfeesten, voordrachten,
optredens, lijndansen,enz.
Wij houden er mooie herinneringen aan over !
Toch is er een einde gekomen aan het gebruik van Crutzenhof !
Reeds vorig jaar vernamen we dat het Crutzenhof gaat afgebroken worden. Een
alternatief werd ons echter niet geboden. We dreigden dus dakloos achter te
blijven. Daarbij stelden we ook vast dat het onderhoud van de zaal achteruit
ging. Ook de gebruikszekerheid van de zaal was niet meer gegarandeerd. Een
oplossing was dus echt een noodzakelijkheid.
De eerste stap was over te stappen naar Villa Temporis met ons wekelijks
praatcafé. Na meer dan een jaar voelen wij ons daar echt thuis. Nochtans is
deze ruimte niet geschikt voor het lijndansen omdat de vloer van vasttapijt is,
en de ruimte wat klein is. Voor andere activiteiten, zoals ontbijt,
nieuwjaarsfeest, zomerfeest, barbecue, enz., is deze zaal ook niet geschikt.
We bleven zoeken en hebben thans voor het lijndansen een ruimte gevonden in
sporthal Alverberg. Omdat onze leden voor ons zo belangrijk zijn, hebben we de
VIP-ruimte ( Very Important Persons ) in sporthal Alverberg voor het lijndansen vastgelegd : een
prachtige, ruime, propere zaal, met een proper sanitair gedeelte. Op maandag 22
januari hebben we er een eerste maal in gedanst en iedereen was vol lof !
We bekijken thans ook de mogelijkheid om in deze zaal onze andere activiteiten
te kunnen laten doorgaan. Hierover zullen we U later nog berichten.
