KaSa Cape Epic
Inhoud blog
  • Achter de schermen : Stage 3
  • Achter de schermen : Stage 2
  • Achter de schermen : Stage 1
  • Achter de schermen : Proloog
  • KaSa Cape Epic overleeft de eerste dag...
    Zoeken in blog

    2 vrouwen met de MTB in Zuid-Afrika
    2 Belgische vrouwen met een passie voor het mountainbiken verenigen hun krachten en nemen deel aan de Absa Cape Epic 2011. Katja Cauwenbergh en Sara Mertens vertellen hier hun verhaal.
    08-12-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Trisport Pharma als partner van KaSa Cape Epic 2011
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Nog even met de ogen knipperen. Het staat nog steeds op het scherm:

     "Laat me weten wat jullie al nodig hebben. Ofwel komen jullie het afhalen ofwel kan ik het ergens naartoe brengen.We gaan jullie zeker genoeg geven."

    Getekend: Pascale van Trisport Pharma.

    Bij deze hebben we officiëel een voedingspartner gevonden:
    Trisport Pharma.

    Voor, tijdens en na de Cape bezorgt Trisport Pharma ons de nodige Gezondheid, Kracht, Uithouding, Prestatie en Recuperatie.
    Alles wat een sporter nodig heeft.
    Bedankt Trisport Pharma, we gaan ervoor om met jullie een sterke prestatie neer te zetten!

    We houden jullie lezers op de hoogte van onze ervaringen met deze voeding.

    Het kriebelt meer en meer. De puzzelstukjes vallen in elkaar. Het beloven nog leuke maanden te worden als voorbereiding op ons fantastische avontuur.

    08-12-2010, 00:00 Geschreven door KaSa Cape Epic  


    Categorie:Sponsors
    06-12-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Katja: Weer of geen weer: de Cape Epic trainingen gaan door!
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Woensdag 1 december, -6°C gevoelstemperatuur (nog kouder), ijzige wind

    Gek werd ik verklaard om met dit weer toch te willen gaan fietsen.
    Alleen, de tijd lijkt wel te vliegen de laatste weken en er is nog zo veel werk te doen op de paar maanden die ons nog resten.
    Dus, getraind moest er worden, weer of geen weer. En ik vind buiten trainen nog altijd stukken leuker dan binnen.
    Gelukkig bleken er nog mensen zo over te denken. Nooit verwacht met dit weer een groepje bijeen te krijgen. Elk had wel zijn reden: van "ik fiets graag in de kou" tot "ze gaan denken dat ik een echte wegcoureur ben als ik nu niet mee ga"
    Uiteindelijk reden we een leuk tochtje van iets langer dan 3u. Goed te doen in het bos, waar de verschillende korte klimmetjes ons zeker warm hielden. Bitter koud op de terugweg die noodgedwongen via de weg verliep wegens de hevige sneeuwval.

    Enig minpuntje, mijn domme valpartij bij een tweede passage over dezelfde gladde boomstam. Momentje van onoplettendheid en daar lag ik. Gelukkig niets essentieel geraakt, alleen ga ik die tussenribspieren nog wel een paar dagen voelen.
    Ook een lekkere warme bevoorrading onderweg had deugd kunnen doen.
    Als iemand trukjes weet om zijn drinkbussen niet te laten bevriezen... ?

    Nog nen dikke merci aan de prettig gestoorde mede-bikers. Zeker voor herhaling vatbaar!

    06-12-2010, 00:00 Geschreven door KaSa Cape Epic  


    Categorie:Trainen
    Links
  • Cape Epic
  • Wolvenberg: Sportful-Roeckl-uvex-SealSkinz
  • Wolvenberg Facebook
  • Sabma: Fox-EBC-NoTubes
  • O2 Bikers

  • Archief per week
  • 28/03-03/04 2011
  • 21/03-27/03 2011
  • 14/03-20/03 2011
  • 07/03-13/03 2011
  • 28/02-06/03 2011
  • 21/02-27/02 2011
  • 10/01-16/01 2011
  • 27/12-02/01 2011
  • 20/12-26/12 2010
  • 13/12-19/12 2010
  • 06/12-12/12 2010
  • 08/11-14/11 2010

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Categorieën
  • Samen rijden (14)
  • Sponsors (2)
  • Techniek (1)
  • Trainen (5)
  • Wedstrijden (2)

  • E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs