Inhoud blog
  • Mijn derde week verloop
  • mijn tweede trainingsweek
  • mijn eerste week voorbereiding
  • de eerste test
  • De start van mijn uitdaging ( col du Tourmalet )
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Als astma patient op de Tourmalet

    07-03-2014
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.de eerste test

    Hallo

    Bevestiging gekregen via mail , 21februari afspraak om 14.30u bij Energylab voor een inspannings proef en bodyscan.
    We werden gevraagd om onze fiets , sportkledij en wasspullen mee te brengen want de test's en briefing incl feedback ging 2.30u duren
    Bij aankomst werden we gebrieft wat de bedoeling was van de test's en waar we ons mochten aan verwachten , kortom volluit gaan en zien wat we kunnen om zo het schema aftestellen op iedere persoon individueel .
    Na de briefing werd er een bodyscan afgenomen van iedere deelnemer om te zien wat de ratio bot/spiermassa/vetpercentage , deze test was voor mij een toch wel teleurstelling ik ben blijkbaar minder fit dan ik zelf dacht ;-) 
    Eens de scan gedaan was en de teleurstelling wat was gezonken hebben onze fiets gemonteerd op de infrastructuur en zijn we beginnen fietsen , tijdens de rit werden we om de 5min in het oor geprikt voor een lactose test ( kijken op welk punt en welke wattage we verzuren ) na iedere priktest werd het wattage verhoogd.
    We begonnen al lachend aan de test maar halfweg was het lachen me al vergaan en werd het tijd om te zweten en op de tanden te bijten ( zie foto's ).
    Uit alle test's hebben ze lijsten en grafieken gemaakt om zo een perfect passend schema te hebben voor iedere deelnemer .
    Na alle test's en feedback kan ik enkel concluderen dat het een top organisatie is

    Onderaan de pagina staan de test uitslagen ( gewoon aanklikken en een pdf zal openen ) 









    Bijlagen:
    hermie johan lss 21 feb14.pdf (1 MB)   
    Hermie_Johan_Fietstest_21feb14.pdf (1.1 MB)   

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)


    Archief per week
  • 07/04-13/04 2014
  • 10/03-16/03 2014
  • 03/03-09/03 2014
  • 24/02-02/03 2014

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs