Ik ben al een goede 2 weken bezig met diëten en ik boekte ook resultaten tot..zondag.

Ik heb in mijn vorige blog verteld dat ik zondag ging uit eten en ik dacht dat 1 dagje sabbat niet zo veel kwaad kon. Niets is minder waar!

Ik was eigenlijk goed op weg,er was al anderhalve kilo af en ik begon al iets te merken aan mijn buikje,maar na zondag was er alweer een kilo bij waar ik natuurlijk wel vrij teleurgesteld over was. Zondag heb ik me dan ook goed laten gaan : 

-gevulde ravioloni als hoofdgerecht

-crème brûlée als nagerecht

-bij de film nog chips..

Ik voelde me enorm opgeblazen daarna en zou maandag direct de riem terug aanspannen. Spijtig genoeg lag er nog chips die mijn vriendje nog bij mij had laten liggen(GRR!!),maar ik heb me in toom kunnen houden. De zak werd snel weer gesloten en opgeborgen. 

Mijn zus is ook sinds een weekje mee op dieet en dat maakt het wel makkelijker want dan ben ik ten eerste niet alleen en ten tweede heeft dat meer invloed op de inkopen en wordt het bijna onmogelijk om ongezond te eten aangezien er alleen maar gezonde dingen worden gekocht. Ze is ook extreem want ze weeg echt a-lles af en rekent alle calorieën uit voor elke maaltijd. Zo hebben we 's middags slaatjes en ' s avonds natuurlijk veel groenten en een pak minder vlees. Wist je dat je maar 75 tot 100 gram vlees mag eten per dag?We hebben een kortelet in 2 gedaan en hadden toen elk 75 gram..De gemiddelde mens eet dus veel te veel vlees,maar ik moet zelf ook toegeven dat het echt lekker kan zijn,bijvoorbeeld barbecue..

Ook heb ik deze week wat gezondigd met chocolaatjes,maar overdreven heb ik niet. Cola had ik ook afgezweerd maar tijdens het uitgaan was ik ineens draaierig (niets meer gegeten na het avondeten en dan lang opblijven)en heb ik toch moeten toegeven. Lage bloeddruk..Wie herkent het?

Dus we proberen gewoon terug op ons eerdere gewicht terug te vallen en dit wilt maar 1 ding zeggen :  niet zondigen. Mission impossible. Woensdag verjaart 1 van mijn posten en ik ga cupcakes maken,geen sprake van dat ik daar niet van ga proeven!Alsook 15 februari mag ik met mijn schoonouders gaan eten dus dat kan ik ook niet weigeren. Misschien is het alleen bij het begin van een dieet dat je snel terug bijkomt?Wie weet het?

Het positieve wel is dat ik nog steeds geen pudding,koeken of iets anders heb gegeten bij de mensen,ik op regelmatige tijdstippen eet,minder honger heb maar wel sneller,en ook zelfs geen zin heb soms om vettige dingen te eten of toch een slecht gevoel heb erbij. Mijn buik voelt veel beter aan bij gezonde dingen. Dus we're gonna keep up the good work!!