Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
31-12-2008
2009
Hoi, Nog een laatste berichtgeving van 2008
De eindejaarscorida in Leuven werd door onze joggingclub goed vertegenwoordigd (een mail hierover volgt later, wie voelt zich geroepen ???) Ook de prestaties van onze marathonmen in Eindhoven blijven in ons geheugen gegrift. Zelf heb ik het dit jaar iets kalmer aan gedaan (ongeveer 1400 km tegenover 2000 het jaar voordien).
Voor 2009 kijken we alvast uit naar het duel tussen Joeri en Filip op de marathon van Genk. Moge de beste winnen. Prins Filip belooft nu al hun tijd te zullen verbeteren (bluf of realiteit ? 2009 zal het uitwijzen)
en natuurlijke is er ook nog onze finse piste die weldra ingewijd word.
Puike prestaties van alle hwj-leden (zie mail van de Joeri) uitgezonderd mezelf maar aangezien ik niet onder eigen naam gelopen heb, kan ik nog altijd doen alsof ik er dit jaar enkel als toerist was Volgend jaar beter.
Wie eens graag de appelbloesems in volle bloei wil zien moet op 4 april afzakken naar Gelrode
De organisatie laat weten dat wanneer er geen appelbloesems in bloei staan, er meer trappist mag gedronken worden (achteraf , na het lopen welteverstaan)
Deze wedstrijd mag als ideale voorbereiding op Heze (bw 5/04) gezien worden (niet meer dan 8 trappisten dan)
Appelbloesemjogging - Gelrode Vrijdag 4 april 19.00 uur : 7 en 13 km Start : Moedermeule Gelrode
Be there ! Alleen trappist komen drinken zonder te lopen, wordt eenmalig toegestaan
Hier ben ik weer na enkele weken rustig aan wegens bouwperikelen. Prins Filip kan hier van meespreken en de Jan binnekort ook. Ondertussen hebben we al eens een eerste plaats behaald in het groepklassement en gaan we er weer tegenaan.
Zonet terug van de challenge in Walhain. Snel parcours maar tamelijk wat wind. Jan M werd knap 15de (tijd onbekend) Jan I finishte in minder dan 47 minuten Ikzelf heb 5 seconden te lang gelopen om de 13 per uur te halen (ik zal het maar op de wind steken)
Hoi, Afgelopen zondag zijn we er naar wekelijkse traditie weer goed ingevlogen. Aan de aankomst bleek wel dat sommigen nen kleinere toer gedaan hadden dan gewoonlijk en daar was een goede reden voor. Johan en Kris verjaarden die dag en dat is niet ongemerkt voorbijgegaan. De champagne was heerlijk om nog maar te zwijgen van kriske zijnen jenever. De afwezigen hadden ongelijk. Zo zien jullie maar, de HWJ-club is meer dan joggen alleen maar geen nood het drinken wordt woensdag aan den toog verdergezet (al zal het dan geen champagne meer zijn)
Groetjes en blijven trainen ondertussen
O ja , als er zijn die thuis nog een fles champagne staan hebben, ze mogen die zondags altijd meebrengen (het zou zonde zijn als de vervaldatum verstreken is)
Hoi, De Joeri is mij nu niet alleen meer voor in het lopen. Hij tikt nu blijkbaar ook sneller op zijn computer. Kijk dus maar in het gastenboek voor meer info over de jogging. Toch weer een puike prestatie van het HWJ-team. Op naar de volgende : zie schuifbalk Ik voel aan dat den Joeri binnenkort in de prijzen gaat vallen en het is dus geraden er de volgende keer bij te zijn (hij zal dan wel trakteren zeker
Hoi, Vooreerst beste wensen, goede gezondheid ... Bij een nieuw jaar horen ook nieuwe voornemens en wensen. (een eerste marathon, een marathon onder de 3u , een PR op de 5km, een groter aantal kilometers ...) Laat via een reactie op dit bericht weten wat die van jouw zijn, dan kunnen we nagaan of ze uitkomen. Alvast veel success Johan
Het einde van het jaar komt stilaan in zicht. Voor wie nog een persoonlijk record of wat extra kilometers wil lopen is er zondag in Kampenhout nog een wedstrijd. Afspraak 13u aan de sporthal. Degenen die niet kunnen (of mogen) komen worden verwacht om 9u15 voor de klassieker in het Bierbeekbos van minstens 15km (zou equivallent zijn van de 11km in Kampenhout)
Geachte surferkes, Wij zijn afgelopen we naar Kasterlee geweest, zoals jullie wellicht al wisten. De halve marathon telt er 1 ronde op een heel mooi (lees natuurlijk) parcours. Bedoeling was om er van te genieten en minder om een scherpe tijd te lopen maar , zoals jullie ons kennen , hebben we beiden gedaan. Kris legde de 21,095 km af op 1u36, Jan in 1u46 en ik in 1u51. Hoeveelste we hiermee geworden zijn, kun je nagaan op hun site. Even snel als we gekomen waren en iets sneller dan we gelopen hebben , zijn we braafkes(maar 2 leffes en n'n guisness) naar huis gereden. Zo hebben wij de eer van de club weer hoog gehouden Groetjes en tot loops, Johan
Om de anderen toe te laten eens na te gaan hoeveel kilometers jullie zoal afhaspelen, kan je onderaan links je duurlopen, tempolopen, interval en dergelijke ingeven. Jan M is alvast gestart. De anderen (kunnen ? ) volgen.
Het is weer voorbij die mooie jogging... Ook in de challange brabant wallon staat de laatste op het programma nl die van Beauvechain. Verzamelen om 13u45 aan de sporthal. Tot dan en laat jullie nog maar eens goed gaan lopen .
Hoi, De 17de editie van de HWJ is weer een groot succes geworden Een dikke proficiat aan alle deelnemers en in het bezonder aan de leden van de hwj-club die hebben deelgenomen. De hooggespannen verwachtingen zijn uitgekomen. Jan haalde een zilveren medaille op de 5 km Joeri kon zich ondanks hevig concurrentie(al zegt hij het zelf) in de top 10 nestelen van de 15 km Ook Marc F presteerde op hoog nivo. Ik zelf deeld 7 minuten beter dan vorig jaar en Marc S ongeveer 2 minuten. Ook in de 8km en 5km zaten resultaten van start-to-runner(innekes) en anderen die mogen gezien worden Er is dus meer dan ooit hoop voor onze ploeg ! Op naar een volgende editie.
Er blijft nog 1 weekend te gaan, en dat betekent een laatste officiele kans om uw conditite nog eens te testen voor "de jogging van het jaar".
Keuze genoeg : vrijdag de waterloop van de knoet(aarschot), zaterdag de challange-bw in sart-risbart en zondag de fruitloop in sint-truiden Zoals elke zondagmorgen wordt er dan ook nog gelopen in Bierbeek. Nadien mag er wat afgebouwd worden tijdens de laaste week maar in afwachting nog eens "alles geven".
O ja, nog even dit : wij danken zijne koninklijke hoogheid prins Filip voor het leveren van de langverwachte truitjes
Hoi, Nu de hollewegenjogging voor de deur staat , is het toch wel godgeklaagd dat sommigen onder ons nog altijd niet over een officieel truitje beschikken. Een gemiste kans om als ploeg naar buiten te komen en al lopend reclame te maken voor onze (?) jogging. In de hoop dat dit spoedig in orde zal komen, wordt jullie verzocht zich in te schrijven op deze en andere joggings onder den naam 'HWJ Hoegaarden' A la prochaine,
Oegere, word wakker ! Nog minder dan een maand te gaan (joggen) tot onze eigenste Hollewegenjogging. Om jullie nog wat te kunnen voorbereiden staan er nog een aantal wedstrijden van de challenge op het programma. Zaterdag (om 13u15 afspraak aan de sporthal) wordt er alvast gelopen in Arquennes. De "echten" rijden daar met de fiets naartoe, malen de 12km af en spurten terug naar Hoegaarden. Benieuwd wie tot die groep zal behoren Salu en de kost en de wind van achter
Volgend jaar beter.
