Eindelijk is het weer zover we mogen nog eens gaan biken in het buitenland.
Deze keer was het Winterberg waar we een weekend heen gingen gelegen in Duitsland.
Afspraak rond de klok van 13u bij mij thuis daar waren Davy VG , Davy C. (Coet) , Kris ,Marc en ikke .
Met zijn vijf in de Marc zijn bus het was toch wel 4 uur rijden want er was file in het roergebied.
Aankomst aan het Hotel blijkt het vol Hollanders te zitten maar geen erg zij zouden meer last van ons hebben dan wij van hun.
Even de bagage op de kamer zetten en direct aan tafel , een buffet om u tegen te zeggen goei eten en veel keuze ! Het Hotel blijkt dik in orde te zijn.
Maar we zijn hier om te fietsen dus niet veel later stonden we al in tenue klaar om de buurt te verkennen.
Een klein toerke want het was al 19u en de fietsenstalling sluit om 21u en het wordt dan ook donker.
We reden zo maar wat rond enkele zandpaadjes een klimmetje hier en klimmetje daar het was wel puffen met een volle buik.
Eens langs de springschans aan de skipiste en ja er lag zelfs nog een beetje sneeuw.
Het werd al wat donker dus we moesten richting Hotel , de fietskes op slot in de stalling, omkleden en naar de bar !
In de bar vlogen de mannen in de halve liters "Veltins" een lokaal pilsje ik hield het bij gewoon pintjes Veltins.
Morgen stond ons trouwens een zware tocht te wachten want we hadden bij pot en pint besloten om de zwaarste toer te rijden , ja hoor de zwaarste of "schwer" stond er als omschrijving.
Eens benieuwd of we daar geen spijt van zouden krijgen , na een pint of 4 kropen we toch in ons bed , trouwens het was een goei bed maar echt super had ik niet geslapen moest wel 4 keer naar de wc 's nachts .
dag 2
Ik was om 6u45 al wakker de rest lag nog te slapen dus begon ik mij maar rustig klaar te maken.
Even later was er geluid in de kamer naast mij dus die waren ook wakker eens benieuwd want die hadden halve liters gedronken terwijl ik maar gewoon pintjes.
Maar daar waren ze toch redelijk fris dus konden we snel naar het ontbijt en ook dit was zoals steeds in Duitsland een buffet om u tegen te zeggen , 4 soorten cornflakes , spek mee eieren , spiegeleikes , pistolets , croissants , fruit , 5 soorten beleg enz enz .
Ons buikje goe rond geten want we zouden de koolhydraten nog wel kunnen gebruiken , het was wel zo dat zoveelste langer we aan het buffet bleven zitten des te tammer we werden dus gingen we ons maar snel klaarmaken.
Helemaal klaar voor de koninginnerit nog snel een laatste materiaalchek een remblokske hier wat kettingolie daar en juuu we konden vertrekken.
Even zoeken waar het eerste bordje met nr.24 op stond maar ik had voor alle zekerheid de route toch op mijn gps geladen dus vonden we het begin van de route al snel en die startte recht over ons hotel een knoepert van een klim van tegen de 20% moesten we omhoog mee ons koude benen ! ja dit was direct de Kahler Asten de hoogste berg in Winterberg we zaten hier op 841m hoogte.
Dus nu kon het alleen maar naar beneden gaan en dit is fun tegen 50 per uur off road naar beneden dit is kicken maar niet zonder gevaar .
Eenmaal in het dal was het genieten van de natuur de bossen en de bergen zalig is dit !
De eerste lange klim drong zich aan en nu zouden de bergen zich laten voelen ,zweten als een paard want het was stralend weer ,boven nog een steile knik en we waren boven , pfff ! Wa is da hier allemaal ging door mijn hoofd !
Eenmaal boven was het wat wachten tot iedereen boven was , nam ik een moment om mij wat kleren uit te doen armstukken en klakske af want da was al kletsnat van 1ne klim.
terug een duik naar beneden en plots weer een steile klim , ik was nog niet bekomen van de vorige en er spookte in mijn hoofd van "afstappen, afstappen , afstappen !" en ja hoor den deze kreeg het niet meer rond , te steil en ikke te dik en nie genoeg getraind.
Dus den deze een stuk te voet naar boven waar het wat minder werd stapte ik terug op , eigenlijk waren we nog maar goed 15 km ver en deze stond al te voet , da beloofde !
Nog 2 van deze klimmen volgde voor we aankwamen in Oberkirchen hier namen we even halt om wat te eten en te drinken en even wa te zitten op de trapjes in het zonneke.
Het was nog ter sprake gekomen om hier een spaghetti te eten maar "ik heb nog geen honger" klonk luid , we eten wel in het volgende dorp (zou dit een foute beslissing zijn geweest ????)
En verder om de hoek ging de route verder en daar lag een muur van Hoei maar dan met kiezeltjes pff toch even afstappen maar ondertussen was ik niet meer de enige die eraf moest daarna ging de klim zoetjes aan verder maar deze duurde zolang dat het echt een stille moordenaar was en op het einde een knik erin van boven de 20 % slechts 2 van de 5 slaagde erin om hier boven te geraken zonder af te stappen en dat waren de 2 Davy's .
Hier ben ik echt diep moeten gaan ik zou wel om mama geroepen hebben , jezus god wat een killerklim.
Ik was zeker niet de enig die badend in het zweet en totaal choco boven kwam.
Nu gaan we toch wel ergens pauze pakken en een spaghettike eten luide het door meerdere kelen , we hadden ondertussen 50 km gedaan en enkele hadden al serieus diep moeten gaan , waaronder ikke.
Maar we moesten verder , nu weer dalen maar ik kreeg in de mot dat we van de route gegaan waren en twijfel ontstond , in de middel of nowhere kwamen aan in Himberg een gat met 1 straat , 1 hotel en 1 huis meer niet ons drinken was ondertussen op dus klopten we maar aan bij dat eene huis waar van bij een vriendelijke dame onze flessen mochten vullen.
Na even zoeken kwamen we zonder al te veel extra kilometers terug op de route terecht maar nog steeds niets gevonden om iets te eten , een ware veldslag was het we moesten nog zo'n klim over voor we uitgehongerd aankwamen in Altastenberg we hadden 65km gedaan.
Hier was een restaurantje waar we konden eten we wilden allemaal een spagettie maar jammer alleen een kleine kaart waar we dan maar kozen voor een "strammer max" dit is een uitsmijter brood ei en hesp maar smaken dat dat deed !! Dit is wat we nodig hadden "ETEN" .
We gingen verder Kris was even aan het twijfelen om binnendoor naar het Hotel te gaan maar we konden hem toch overhalen om mee te gaan , Samen uit samen thuis luidt het !
Nog een dikke tien kilometer moesten we doen maar het einde was in zicht , nog een paar keer klimmen het was echt puffen en afzien maar we haalden het allemaal , een gevoel van euforie was onder ons.
Toch meer van de zwaarste ritten die ik ooit heb gedaan , 80 km met daarin 2850 hoogtemeters das gene kak hoor das gewoon altijd klimmen en dalen vlakke stukken zaten er niet in.
Snel ons zwembroek pakken en een plonske doen in het zwembad aan het hotel Zaaaaalig was dit , ook de sauna was heerlijk.
Allemaal moe maar een frisse pint op het terras in het zonneke kon er zeker nog wel bij als aperitief voor ons avondeten.
Ons eigen goe dik geten aan het avondbuffet en weer de bar in , Wat moet een man nog meer hebben !
geslapen als een roosje deze keer.
Over de route moet ik wel zeggen dat het veel brede grindwegen waren en weinig echte singletracks maar mij goed zo hoor wel mooie natuur en uitzichten , een echte aanrader en het Hotel waren we allemaal tevreden van.
Hoogtemeters kan je hier wel doen en u eens ferm leegrijden.
80km aan 16 gemiddeld met 2850 hoogtemeters en 5020 calorieen verbrand !
laat het filmpje voor zich spreken :
dag 3
Super geslapen en de benen zijn vrij goed gerecupereerd na het ontbijt deden we nog een tochtje van 33 km als afsluiter niet zo zwaar deze keer meer wat glooiend op en neer met als afsluiter nog 1 pittige klim.
Het was zalig weer een stralend zonnetje nog snel even een plons in het zwembad en terug richting thuis naar vrouw en kind.
Het was mooi geweest , goe gelachen , goe geten , goe gedronken , goe met de fiets gereden , grellig afgezien !
hier kom ik ooit nog terug !
33 km aan 20 gemiddeld 815 hoogtemeters
04-05-2013 om 00:00
geschreven door Hans De Proost
27-04-2013
Tom Boonen classic 2013
Vorige week men eige nog is ferm meurg gereden , deze week zou da toch niemeer mogen gebeuren .
We waren met zijn 4 en alleen de Coet was met zijn fietske tot in Balen gekomen dus dieje had al 23 km achter de rug.
Ik stond al redelijk vroeg aan de inschrijving te wachten den Boonen stond al klaar voor te vertrekken samen met Kevin Hulselmans en Rob Peeters toen die doorreden moest de Marc en de Kris nog toekomen die waren wat laat waardoor we niet om 9.00 maar om 9.20 u vertrokken voor de toer van 100 km. De eerste kilometers was het wat afwachten we zetten ons achter een groep fietsers die toen we dichter kwamen een groep grieten bleek te zijn zij reden rond de 27 a 28 per uur wat na een tijd toch wel traag was waardoor we verder gingen opzoek naar een andere groep om in te hangen . Maar al snel was er een andere groep bij ons aan komen hangen waardoor wij kop moesten doen en na een tijd was de groep toch al aangedikt tot een heus peloton het tempo ging niet meer onder de 30 maar het voelde gemoedelijk aan met de wind in de rug was dit geen probleem. Over de tocht zelf kan ik kort zijn ... een wat saaie tocht met veel draaien en keren en veel grote baan eigenlijk moet ik zeggen dat Phillipe Gilbert een schoner tochtje op zijn naam staan (deze zou de dag nadien doorgaan). Na een tijdje sloot ons groepje dan weer bij een andere groep aan en na de splitsing van 100 / 125 / 150 was heel het groepje weer uitéén maar telkens kwamen we weer aan een ander groepje waardoor we eigenlijk nooit echt alleen gereden . Uiteindelijk reden we met een groepje bikers van Umicore de bevoorrading binnen (wel pas na 60km!) spijs en drank was welkom , onderweg toch al wel een reep binnengestoken want de bv bleef maar op zich wachten . Er was veel drukte aan de bv maar toen we doorreden zaten we plots dan toch alleen en wat zeer voelbaar was was de wind ! pal op de kop nu ! dus was het stoempen van nu af aan , we sloten aan bij mannen met Duvel shirts maar deze reden 35 per uur wind op kop het was zwoegen maar het ging wel na een tijd kreeg ik door dat Kris was gelost waardoor ik halt riep aan de Marc en de Coet , samen uit samen thuis is de regel dus lieten we Kris terug bijkomen en reden we samen door ieder deed zijn deel van het kopwerk , de Marc was ondertussen al in "racing-mode" gegaan die had er zin in en ik kon mij ook niemeer inhouden het was van nu af aan koersen , handen in de beugels en alles op een lint trekken daarna sterven en dan weer terug aanvallen we hadden een paar mannen gevonden die mee deden het was echt leuk , elkaar wat opstoken wat moet je nog meer hebben ! Marc zijn eerste toertocht op de weg was volgens mij wel een succes die had zich eens goed kunnen uitleven !
Een iets minder mooie tocht maar we hebben er zelf een leuk koersdagje van gemaakt , het belooft een leuk weekend te worden in Winterberg !
Winterberg here we come !
100 km aan 29.5 km gemiddeld.
27-04-2013 om 00:00
geschreven door Hans De Proost
21-04-2013
TT Dessel
lang geleden dat ik nog eens op mijn mtb had gezeten dus hoog tijd om die nog eens van stal te halen het is dan ook nog maar 2 weken voor ons vertrek naar Winterberg dus wat training zou nog wel van pas komen zal later blijken uit mijn verhaal.
Marc heeft afgehaakt dus was het enkel Kris die nog met mij mee zou rijden . We zouden bij de mannen van Goe Bezig aansluiten maar dat bleken er maar 2 te zijn Dirk en Luc de rest was vroeger vertrokken 8u30 was te laat voor hen. Ik en Luc zette ons op kop en reden richting Dessel . Na het inschrijven gingen we van start , nog even mijn camera opzetten en actie ! Het was nogal druk op de eerste singletracks waardoor Luc nog net voor een trage groep kon opdraaien en wij achter deze groep zaten dus de Luc was gaan vliegen en hebben we ook niemeer gezien. Dus met zijn 3 verder.
Als je deze tocht al vaak hebt gereden lijkt het wel of het saai is maar er zitten best wel leuke singletracks is maar ook veel asfalt . Ik en Kris reden ons tempo Dirk had al moeten lossen. op een gegeven moment kon ik aansluiten bij een snelle en de teller ging bijna tot 40 per uur , Kris had het nut er niet van ingezien en had gelost na een tijd kwam ik ook tot besef dat dit wel eens mijn dood kon betekenen verder op de tocht.
Ik had ondertussen wel een gat geslagen en kon met 2 andere bikers aansluiten die eigenlijk zowat van mijn kaliber waren en we maakte goed tempo , Kris was niet meer te zien deze zag ik pas aan de bv daar stond Luc al te wachten toen ik daar aankwam , wat koeken in mijn kas geslagen en verder , het eerste deel van de tocht ging me eigenlijk goed af en was fun ! Het tweede deel ging ook nog vlot we waren terug met zijn 4 en na een tijd kwam Luc op kop en begon tempo te maken , Kris en Dirk hadden gelost en Luc begon wat prikken uit te delen ik kon dit een tijd beantwoorden maar na een tijd sloeg hij een gat en viel ik stil ik wou er nog wel naar toe rijden maar mijn benen liepen vol mijn tempo zakte met 3 a 4 per uur en na een tijd kwam natuurlijk de Kris terug aangereden die reed mij voorbij maar ik parkeerde gewoon op = op zeker , ik deed nog een laatste poging om tot bij Kris te komen maar mijn vaatje was af ! Uiteindelijk kwamen we terug bij het vertrek ik was ferm diep gegaan moet ik zeggen, pff lang geleden we kwamen aan het vertrek Jan en Els nog tegen en uiteindelijk reden we terug naar Arendonk met zijn zessen , ik deed mijn deel van de kop maar ik was begot serieus choco toen ik thuis aankwam ... toch nog een beetje trainen Hanzzer !
75 km gereden aan 23.6 gemiddeld
om dat een film meer zegt dan een geschreven tekst heb ik nog een mooi filmpje voor jullie gemaakt :
21-04-2013 om 20:06
geschreven door Hans De Proost
14-04-2013
ASTRA FIETST ! april 2014
Vandaag gaat de fietstocht van bij ons op het werk door "ASTRA FIETST" zelf zit ik mee in de organisatie dus enige zenuwachtigheid was er wel na enkele inschrijvingen die laten weten hadden toch niet te komen was de vrees voor een magere opkomst toch wel aanwezig maar op de dag zelf telde ik toch 27 koppen wat niet slecht is voor een eerste organisatie . 11 man daarvan had gekozen voor de lange sportieve tocht van 85 km en de overige fietsers kozen voor de familiale fietstocht van 35 km . Deze kleine tocht ging langs knooppunten en was ook voorzien van een bevoorrading met drank fruit en rijsttaartjes dus dik in orde ! Verder weet ik niet veel te zeggen over de kleine tocht enkel aan de verhalen te horen hadden de mensen zich toch wel geamuseerd wat leuk is om te horen . Maar ik zat in de grote tocht en had deze zelf uitgestippeld en gegoten in een gps bestand dus was het rijden via gps enkel ik en Danny hadden een fietsgps dus was ik aangewezen om veel kopwerk te doen en de groep te begeleiden door het vlakke Kempenland in de streek rond Turnhout . De afspraak was om een tempo te rijden dat iedereen aan zou kunnen en dit lag om en bij de 30 km per uur , wel hadden we heel de dag een vervelende wind die nooit echt in het voordeel blies. Geen goede rit zonder ne platte tuub dus moesten we aan de kant voor een bandje te vervangen geen erg de groep kon ondertussen een koekske en een drankske nuttigen want de bv ligt pas op 50 km en deze was dik in orde banaan , energie drank (AA-drink) , rijsttaartjes en ne Mars zo mag het altijd zijn ! We moesten de meer getrainden toch een keer aanmanen om wat minder hard te rijden wanneer het tempo naar 35 per uur gaat wordt het stilletjes achter in het peloton de laatste 2 km deden we nog een koerske en zo was onze tocht compleet geslaagd ! eens terug op het terrein van Astra Sweets stonden de pintjes koud en de verse smoskes smaakten natuurlijk super ! doe hier nog een stralend zonnetje bij en we mogen toch wel van een gezellige fietsdag spreken ! ik ben benieuwd wat de volgende tocht gaat brengen deze is op 25 mei .
vandaag reden we 85 km aan 28 gemiddeld en we reden van Turnhout langs Oud Turnhout , Arendonk , Retie , Postel , Dessel , Kasterlee , Lichtaart , Tielen om zo terug in Turnhout uit te komen .
nog een leuk filmpje :
14-04-2013 om 00:00
geschreven door Hans De Proost
07-04-2013
GoPro
Het zat er aan te komen mijn prulleke van den Aldi heeft zijn dienst bewezen maar het wordt tijd om over te schakelen op "the real thing" dus een GoPro actiecamera heb ik aan mezelf geschonken voor mijn verjaardag . Haarscherpe beelden en vlot 3 uur filmen dus moet je niet liggen op en afzetten en wanneer je dit wel wil doen is het ding vlot bedienbaar (ook met handschoenen aan ) wat met dat ander cameratje bijna nie te doen was. Ook waterdicht tot op 40 meter onder water , niet dat ik met mijn fiets zo diep zal gaan maar als het begint te regenen kan je gewoon blijven filmen ... super dus ! Het enige nadeel : niet goedkoop.
Vandaag ben ik met Marc een gps ritje gaan doen , eigenlijk de rit die ik zondag ga doen met ons werk (fietsproject) Marc wist me toch te zeggen dat het een schoon ritje was dus ben ik tevreden ... vandaag ook voor de eerste keer mijn GoPro getest op mijn koersfiets en ja hoor mooie beelden ik moet ze enkel nog in een filmpje monteren.
Verder staat mijn mtb nog bij Piet voor een groot onderhoud want ons weekend mtb'en in Winterberg komt eraan (3 weken) en ik wil zeker niet met een mtb naar ginder die niet loopt als een trein , spijtig dat ik geen stel goei benen kan kopen bij Piet , wel een nieuwe cassette , ketting , groot en middelste tandblad , voorderraileur en nieuwe balhoofdlagers ! dus aan de velo zalt nie liggen .
Momenteel zijn de skipistes nog open op Winterberg het is maar te hopen dat ik mijn snowboard nie mee moet nemen ipv mijn mtb ! dat het maar snel gaat dooien daar ....
65km gereden aan 30.5 gemiddeld
het filmpje is ondertussen klaar ik had wel de camera op de laagste resolutie staan dus de kwaliteit kan nog beter .....
07-04-2013 om 18:45
geschreven door Hans De Proost
27-03-2013
de Ronde van Vlaanderen
Rudi en Coet kwamen met het idee om de donderdag voordat de profs de Ronde zouden rijden zelf een deel van de tocht te doen.
Dit leek mij wel wat maar ik zat echter met het probleem dat donderdag de drukste dag is bij ons op het werk en dus besloot ik om woensdag verlof te pakken.
Na wat rond te vragen kreeg ik niemand warm om mee te gaan op woensdag dus ben ik uiteindelijk alleen vertrokken richting Oudenaarde.
Als iets eenmaal in mijne kop zit dan doe ik het ook al moet ik alleen 1,5 uur in de auto zitten maakt mij niet uit.
Op de weg naar Oudenaarde kwam ik de één na de andere bus tegen van pro-tour ploegen waaronder Quick-step , Argos Shimano , FDJ en nog andere .
Deze reden allemaal mijn richting uit , ik had al het vermoeden dat ik nie alleen ging zijn in Oudenaarde !
Eenmaal in Oudenaarde aangekomen was het er pokkedruk geen parkeerplaats te vinden ik dacht hier is iets aan de gang .
uiteindelijk toch een plaatsje gevonden en mij klaargemaakt voor een rondje Vlaamse Ardennen , na even aan een voorbijganger te vragen bleek dat de 3 daagse DePanne van start gaat in het centrum van Oudenaarde.
Vandaar die drukte ik ging toch eens even kijken ne goeien dag zeggen tegen den Boonen haha .
Na wat rond te kijken bij de ploegen aan de bus dan toch maar mijn tocht gestart ik was er klaar voor !
De aanloop van mijn Ronde was zo goed als vlak , toch de eerste 15 km , een goei opwarmerke mag je zeggen en ik zou het nodig hebben.
Toen ik aan de eerste helling de Kluisberg kwam werd ik direct met mijn voetjes op de grond gezet man man ik kwam puffend boven.
Ja het is te voelen dat er door de slechte winter nog nie zoveel kilometers op mijnen teller staan.
Op naar de volgende klim want nu komen ze kort achter elkaar , ik kon aansluiting maken bij een groepje Duitsers.
Piekfijn afgebortselde mannekes voorzien van carbon en blitse koerspakskes we reden samen naar de côte de Trieu in het franstalige landsgedeelte .
Maar al snel moest ik lossen bergop ja de mannen waren een formaat te groot voor mij maar geen erg alleen verder dan maar
Nu kwamen de monumenten (Kwaremont , Pater en Koppenberg ) van de Ronde eraan eerst de oude Kwaremont een kasseiklim en al snel bleek dat kasseien nie echt mijn ding zijn maar ne keer per jaar kan geen kwaad.
Op en rond de Kwaremont niks dan VIP-tenten in opbouw vanalle bedrijvigheid het was leuk om te zien allemaal.
Na de Kwaremont kwam ik terug op de grote baan en werd ik tegengehouden door een seingever de 3 daagse DePanne zou elk moment langskomen dus hield ik even pauze om een banaantje te eten.
Terwijl ik mijn banaan aan het eten was werd ik aangesproken door ne coureur in het engels , hij zag er mij een prof uit en dat was het ook .
Het was Gatis Smukulis van team Katusha ne Rus die de ronde kwam verkennen maar zijne weg nie vond .
Hij was met het team meegekomen naar Oudenaarde maar hijzelf startte niet in de 3 daagse maar ging de finale van de Ronde verkennen en vroeg waar hij de Koppenberg en Paterberg kon vinden.
Hij was de pijlen aan het volgen maar er hingen wel 3 kleuren pijlen en was de weg wat zoek.
Ik zei hem dat ik via mijn gps de route wist en dat ik richting Pater en Koppenberg reed waarop hij vroeg of hij mee kon rijden !
Een beetje ongemakkelijk maar oké , uiteindelijk kwam de 3 daagse door en hij riep zijn teammaten iets tegemoet waarop ze luid iets terugriepen in het Russisch nie te verstaan , ook vanuit de volgwagen van Katusha werd iets geroepen naar hem.
Terug op pad maar nu wel mee ne Russische profcoureur naast mij ! Voor dat we aan de Paterberg kwamen moesten we nog over de oude Kruisberg en Helling Hotond (het hoogste punt van Oost-Vlaanderen)
Ik vroeg mij constant af "rij ik wel rap genoeg ? Rij ik wel rap genoeg " !
Na nog wat over zijn val in Gent-Wevelgem en dat hem de nieuwe finale van de Ronde nie zo leuk vind kwam plots de ploeg van team Blanco erover (het vroegere Rabobank).
Hij stoof de Blanco rijders achterna en was weg , die zal gedacht hebben ik gaan nie heel den dag 25 rije hahaaa.
Het bleek toch een speciale dag te worden maar zonder te beseffen reed ik verder richting de Pater , net voor de pater werd ik weer ingehaald door de mannen van Blanco die hadden ondertussen al een rondje pater-koppenberg gedaan.
Op de Pater kwam ik goed boven ik kon nie in het gootje rijden want de hekken stonden er al dus moest ik over de kasseien , puffen ze zot!
Maar nu richting Koppenberg wat is da voor ne klootzak van ne klim pfffffffff , in het verleden al moeten afstappen dus mijn vrees was om weer te voet te moeten !
Maar vandaag zou het lukken de aanloop ging goed tot ik aan het steilste stuk kwam van 22% en daar was aan de kanten een natte strook ik dacht daar nie over rijen daar nie over rijen maar ik was zo aant slalommen en ik reed toch wel nie boenk over da nat stuk , hup mijn achterwiel pattineren en den deze stond stil !
Ik geraakte nie uit mijn klikkers en viel op mijn zij , mijnen elleboog wa geschaafd maar geen erg .
Ik dacht echt van fuck ik moet hier opgeraken nie te voet naar boven maar terug naar beneden voor de 2 de poging.
Ik liet mij terug afzakken maar beneden aan de klim nam ik even pauze een koekske en gelleke
Terwijl ik mijn koekske aan het nuttigen was stapt er een vrouw op mij af met de vraag : meneer wij zijn opnames aan het maken voor "iedereen beroemd" vind u het erg als we filmen terwijl u de Koppenberg oprijd ?
Ik dacht "nou breekt men klomp" euh euh nee hoor ?!,?
We maken een reportage over iemand die met een footbike/step de Ronde gaat doen en we willen dat jij naast de footbike omhoog rijd zodat de vergelijking tussen een gewonen fiets en footbike gemaakt kan worden.
Allee dan maar ,cameraploeg voor mijn wiel dieje kerel naast mij en hup terug naar boven maar dieje kerel geraakte eigenlijk zelf nie over da steilste stuk , ikke wel deze keer almaar sjaans .
Dus besloten ze om de opname nog eens te doen maar dan op het tweede minder steile stuk van de Koppenberg .
ik moest terwijl ik aan het klimmen was een babbeltje doen met dieje mens maar ge zit hier wel op de koppenberg hé alleen den Boonen kan hier een klapke doen terwijl hem omhoog rijd ! Whahaha
Uiteindelijk boven nog even een klapke gedaan met wat andere wielertoeristen terwijl ze aan het filmen waren en het was welletjes geweest ik moest nog 30 km rijden en had ferm wa tijd verloren op de Koppenberg !
Daarna een beetje overdonderd door wat mij was overkomen alleen terug verder, volgden daar nog de Steenbeekdries , Spichtenberg , Taaienberg , Eikenberg en nen hoop kasseistroken .
Goe meurg en toch wel voldaan kwam ik terug aan mijnen auto , toch wel een bewogen dag achter de rug !
Na een rit van bijna 3 uur ! File file file ! kwam ik terug in Arendonk aan met het nieuws da ik op den tv kwam.
ik heb ook nog wat aan het filmen geweest zosnel ik tijd heb zal ik een montage maken , maar echt goei beelden heb ik niet want mijn camera viel altijd uit (prul van den Aldi , de aankoop van een Gopro camera lonkt toch wel :) )
76km aan 23 gemiddeld met 1020 hoogtemeters
Onderweg naar Oudenaarde start 3 daagse DePanne kijkje nemen naar het materiaal Gatis Smukulis van Katusha Het peloton komt voorbij
De Koppenberg ... een echte moordenaar :)
27-03-2013 om 00:00
geschreven door Hans De Proost
24-03-2013
Duathlon Lille
Nee dit jaar zelf niet meegedaan (uitvluchten genoeg maar ik ga ze u besparen ) maar wel tal van bekenden die wel meededen dus ben ik zeker gaan supporteren , onder de sportieve waren daar Luc (de montenbaiker) mee zen huishouden , Fré , Marc , Nathalie , Dré na al enkele jaren naar Lille te gaan begin ik daar al wa volk te kennen ook vant Saske waren er wat mannen van het Bokske die meededen dus volk genoeg ... het grote verschil met vorig jaar was dat het vorig jaar één grote zandbak was met los zand en zowaar 20°C nu ligt er sneeuw en is het 0°C maar het voelt -10 °C. toch langs de kant ...
Het wedstrijdverloop ga ik u besparen en de uitslag weet ik al evenmin want die staan nog nie online maar ik heb wel enkele foto's van team Meeuwese in actie die ik met u ga delen .
dikke proficiat aan iedereen die mee heeft gedaan...
24-03-2013 om 20:43
geschreven door Hans De Proost
foto's Duathlon
Marc en Nathalie in actie !
24-03-2013 om 20:42
geschreven door Hans De Proost
17-03-2013
TT Ravels
Den aanloop naar dees tochtje was eigenlijk nie optimaal , omstreeks 23u30 begon ons Sam te huilen en ben ik opgestaan want het kind voelde aan als een Leuvense stoof , 40 graden koorts en de koorts wil almaar niet zakken om een lang verhaal kort te maken zat den deze pas om 4u30 in zijn bed nadat ik een bericht aan Coet , Davy , Kris en Marc had gelaten dat ze met mij geen rekening moesten houden ...
Maar om 8u00 schoten mijn ogen open en had ik mijn zinnen op fietsen gezet , maar wel onder voorbehoud dat de koorts van Sam minder zou zijn en Femke gaf me uiteindelijk groen licht om te gaan fietsen dus snel klaarmaken en om 8u30 op de afspraak op de met van Arendonk met de mannen van Goe Bezig ... daar stonden Luc , Davy , Peter , Marc (niet Marc geudens), Ruben , en nog een vader met zijn zoon die ik niet ken , dus met zen achten richting Ravels een ritje van 11 km maar dan wel tegen 30 per uur . Marc en Kris waren reeds vertrokken en misschien zouden we ze nog tegenkomen , de Coet stond al te wachten want die was al in zijn eentje richting Ravels gereden ... na het inschrijven stoven de mannen van Goe bezig weg en ik en de Coet hebben bleven achter het zou voor ons een rustig ritje worden met de snelheid om en bij de 20 km per uur , nie te zot laat ze maar rijden ... na enkele kilometers was de Coet ontsnapt aan een valpartij nadat hij te kort in mijn wiel zat en ik door een diepe geul reed hij kon nog net van zijn mtb springen dus geen erg en verder ... we gingen vandaag voor de 43km gaan er was nog een tocht van 53 maar die was niet aan ons besteed vandaag . op deze 43 raapten we Marc (niet Marc geudens) nog op want deze was ook ten val gekomen. We gingen met zijn 3 richting bv waar alles aanwezig was om het moteurke te laten draaien. En kijk eens aan wie daar om den hoek kwam jawel de Marc (wel Marc geudens )en de Kris die hadden de 53 gekozen maar waren wel met de auto tot aan de toertocht gekomen dus konden we met zijn 4 verder nog steeds op ons rustig tempo van om en bij de 20 per uur ... het lijkt wel of het vandaag eens gaat lukken om rustig uit te rijden ... na enkele kilometers nam Kris de kop en ik zag dat we toch richting 25 per uur gingen dus ik dacht oké dieje wil koersen. dus deed ik mee en stoof voorbij en kwam op de kop nog steeds nie te zot gewoon tempo rijden , Marc G had al gelost die was op zijn knie gevallen of zou den alcohol nog nie uit zijn bloed zijn ik hoop dat hem tegen volgende week tip top is want hij gaat een wedstrijd rijden de duathlon van Lille waar ik ander jaren ook aan mee doe maar dit jaar eens nie wegens kaarten van een optreden gekocht ...veel succes Marc ! Ik hoorde de Coet puffen maar die wou absoluut mijn wiel houden want de broer van zijn lief was ons voorbijgestoken en da kon hem nie laten gebeuren maar al snel hadden we dieje kerel terug ingehaald dus de Coet zijn eer was ook al gered ... Kris had ondertussen ook al gelost maar er hong nog wel ne man of 7 in mijn wiel waaronder de coet , die broer van de coet zijn lief en zijn maten en Jan Moonen . Tot plots ! ....................... we terug aan de bevoorrading stonden !!! djuu zegt dat nie waar is weer een pijl gemist ofzo en verkeerd gereden daar stonden we dan met een groepke bikers dat verkeerd was gereden door da ik ne pijl had gemist ... slaap tekort zeker , Jan Moonen besloot om de tocht nog eens te rijden want die moest terug bij zijn Els geraken aan de inschrijving die broer van de coet zijn lief gingen over de baan terug naar Ravels en ikke en de Coet over de baan naar Arendonk we zaten aan de Hoge Mierden en via Reusel zouden we naar huis rijden wat toch begon tegen te steken de benen liepen vol en het draaide zo niet meer rond en op brug 5 aan de vraai moest de coet zelfs van zijne velo wegens kramp hij ging daar in de kant liggen met zijn benen omhoog en ikke tegen zijne voet duwen om de kramp eruit te krijgen , de auto's die daar langskwamen moeten gedacht hebben " welk standje zen die mannen daar aant doen" uiteindelijk toch thuisgeraakt na toch wel weer een vreemde dag , tzal wel aan een slaapgebrek liggen zekers maar de kilometers hebben we dan toch weer gehad , het zijn toch kilometers die ik hard nodig heb want anders kan ik nie veel gaan doen in Winterberg binnen 1.5 maand
vandaag niet naar de bomma want mee zo een ziek kind blijf je beter thuis
64 km aan 22 gemiddeld en toch wel een beetje afgezien ....
17-03-2013 om 14:06
geschreven door Hans De Proost
10-03-2013
Astra Sweets fietsproject
Er zijn een paar bedrijven die binnen onze groep zitten die een mooi fietsproject lopende hebben dus kon mijn werkgever Astra Sweets niet achterblijven en dus heeft Danny het initiatief genomen om iets op poten te zetten en heeft daarbij mij en Kris ten hulp gevraagd. Bij de firma La Lorrain die ook binnen onze groep zit gaan ze al naar het buitenland om de Ventoux te doen maar zo een vaart zou het bij ons nog niet nemen. Wij beginnen met enkele oefenritten om dan uiteindelijk naar een hoogtepunt toe te werken . De eerste rit zou vertrekken vanuit Turnhout en ik heb de eer gekregen om een tocht van 80 a 90 km uit te stippelen en heb daarbij gekozen voor wegen die voor mij bekend zijn gaande van Turnhout naar Oud-Turnhout , Arendonk , Retie , Postel , Dessel ,Kasterlee , Tielen en terug naar Turnhout een rondje vlakke Kempen. Ook voorzie ik een rondje van 50-60km en een van 35km zo krijgen we 3 rondjes een voor de familiale fietser , ongeoefende sportieve fietser en de geoefende sportieve fietser. Het is de bedoeling dat iedereen op de fiets stapt ! ook voorzien we een bevoorrading voor elke fietser. Na 3 van zulke oefenritten die ook wel eens in Bornem ,Breda of Harlingen (andere vestigingen van Astra Sweets ) van start zouden kunnen gaan gaan we naar een hoogtepunt en dit is een weekeind in de Vlaamse Ardennen namelijk Oudenaarde , hier zouden we dan ook onze fietstenue van Astra Sweets mogen ontvangen ...
We hopen alleszins dat dit een succes wordt zodat we komende jaren misschien ook wel de Ventoux of Galibier kunnen doen met Astra Sweets ...
10-03-2013 om 13:24
geschreven door Hans De Proost
23-02-2013
Brussel - Opwijk
Net uit de warme douche want de kou zat in mijn lijf en nu tijd om den blog aan te vullen ! Vandaag was het de eerste wegtocht van 2013, de opening van het wegseizoen en de eerste semi-klassieker op de kalender van de vwb (wielerbond) namelijk Brussel - Opwijk , het zou droog blijven maar wel ijskoud en veel wind 4 a 5 beaufort dus toch met de staart tussen de benen richting Brussel gereden benieuwd en een beetje zenuwachtig voor wat zou komen . De Coet en de Rudi zijn mijn lotgenoten voor vandaag . Eens aangekomen in Opwijk want daar gaat de tocht van start was het ijskoud wanneer we na 88km uit de warme auto stapten Brrr koud zeg ! snel gereed maken en inschrijven , het was niet overdreven druk maar dat had ik niet verwacht zo vroeg op het seizoen , toch 700 inschrijvingen... En we zijn weg ... een beetje afwachtend gingen we van start het was wind in de rug en als 5 beaufort in de rug blaast lijkt het alsof je super in vorm bent maar wij wisten dat na 40 km de wind zou draaien en dan zou het beuken zijn , de kou viel al bij al nog mee de eerste kilometers. Het parcours dat we kregen was eigenlijk nooit vlak en de hellingen kwamen eigenlijk vlot achtereen maar het was leuk fietsen de wind zat dan ook mee na 25 km hadden we al 4 hellingen gehad tja hellingen is misschien veel gezegd maar toch pittiger als deze in het Hageland moet ik zeggen , ik was eigenlijk al een beetje naar de bv aan het zoeken want ik moest dringend mijn aardappelen afgieten en had honger gekregen. Nadat we eigenlijk 20km achter een koppel hadden gehangen vond ik het tijd om afscheid te nemen van deze en zelf de wind te klieven , ik zette mij op kop en de Coet en Rudi in mijn wiel ... even wat verwarring want na 35 km nog steeds geen bv tegengekomen dus besloot ik maar een reep binnen te steken voor dat ik zonder naft val ! Rudi gaf na enige tijd aan dat de 70km voldoende zou zijn vandaag en ik en de Coet konden zijn gedacht wel volgen want na wat te zweten voelt alles toch wel koud aan ... de bv kwam uiteindelijk op km 41 hier was alles aanwezig koek fruit en drank maar het was ook geen feestmaal hier wat aan het praten geweest met de man van de organisatie dat er toch wel wat drukke wegen inzitten en stads/dorpscentrum waar het eigenlijk niet zo leuk fietsen is met al die auto's ! Niet te lang lullen want voor je het weet zit de kou in je lijf , de wind was nu in ons nadeel en het was toch wel stoempen met momenten maar ik had zin om te beuken en zette mij op kop ja een groot deel van de tocht heb ik toch wel kopwerk gedaan met mijn 2 makkers in het wiel ze hadden volgens mij nie veel gedaan deze toch wel lange en koude winter en dat was er nog wel aan te zien , na km 55 begon ik het ook wel te voelen in de benen maar ik bleef mijn tempo houden Rudi moest af en toe al eens lossen en sprak van krampen de coet ging toch wel vlotjes mee omhoog op de klimmetjes die nog resten , het einde van de tocht naderde het was nog 5km en ik en de coet besloten om er nog een lap op te geven , de handen onder in de beugels en stoempen de wind blies nog steeds pal in het gezicht mijn bedoeling was dat de Coet zou lossen maar dit lukte niet , de Rudi had wel gelost. Ik wist dat er op het einde van de tocht een finishlijn lag want morgen zou de wedstrijd voor elite zonder contract Brussel-opwijk doorgaan en alles hadden ze in het centrum van Opwijk al in gereedheid gebracht met tribune en al dus dat zou leuk zijn als ik eerst over de finish zou komen , ik zette aan en perste het laatste uit mijn lijf en ja hoor het zegegebaar kwam er ! pff toch even diep moeten gaan . Flink gewerkt mag ik wel zeggen veel op kop gereden goed de klimmetjes overleeft en de laatste 5 km alles gegeven ... maar 90 wordt dan 70 km en eigenlijk was dit wel genoeg deze tijd vant jaar met 4-5 beaufort en vrieskou en 12 hellingen , de tocht zelf was voor mij niet de beste dat ik ooit al had gereden maar al bij al wel mooie stukken maar ook veel drukke wegen en centra en heeeeel slechte wegen om met een koersvelo te rijden maar ik ben weer aant zagen ... twas een leuke dag !
en nu naar de koers kijken ! is zien wat den Boonen al waard is
23-02-2013 om 17:00
geschreven door Hans De Proost
17-02-2013
TT Lichtaart
Lichtaart is een jaarlijks nummertje maar het blijft toch mooi om deze pittige tocht te rijden dus wou ik deze niet missen zeker na een toch wel week vol stress had ik een uitlaatklep nodig . Met de conditie gaat het niet slecht ik ben sinds deze maand met de fiets naar het werk aan het rijden en dit is toch wel goed voor een 30km per dag wat dan toch wel 150km per week is , echter wel in kleine deeltjes maar alle beetjes zullen wel helpen denk ik .Tis eerder goed voor de moraal ... dus had ik er zin in . Bij Astra Sweets (is vlakbij de bomma) voor de deur afgesproken met Kris en Marc om van daaruit naar Lichtaart te rijden dit is een 8 tal kilometer dus een klein opwarmerke . Marc was al aan het sukkelen met zijn klikpedalen want hij had nieuwe gekocht en kreeg ze al maar niet afgesteld dus kwam hij te gemakkelijk los , na enig geprul kreeg ik het ook niet goed dus besloot hij om zo maar te vertrekken. . Na het inschrijven waren we vertrokken rustig aan nie te zot , de eerste kilometers van de tocht leken mij anders als andere jaren maar dit zal wel mijn verbeelding zijn ... na enkele kilometers besloot Marc om toch nog eens naar zijn pedalen te kijken maar zonder succes want hij kreeg het niet goed afgesteld dus reden we zo maar verder , al snel kwamen we op Bloso terecht met een klein stukje van de zwarte toer waar het al te voet naar boven was maar tevoet ging ook maar tegen dat ik boven was was mijn bril helemaal aangedampt ik stapte terug op maar zag eigelijk niets voor ogen dus moest ik aan de kant om mijn bril af te zetten ... Kris en Marc waren ondertussen al voorbij dus kon ik er achteraan , geen probleem na een tijdje was ik terug bij en reed ik terug op kop. Na dat ellendige stuk naast de spoorweg waar Marc zijn legendarisch zegegebaar ooit deed kwamen Marc en Kris terug aansluiten ik was een stukje van hen weggereden , we doken terug het bos in en ik merkte dat mijn kilometriek nie meer werkte dus zette ik mij weer even aan de kant om mijn sensor terug op de juiste hoogte te schuiven (rijden zonder kilometriek is geen optie dus stoppen maar ) , dus terug in de achtervolging en hopen dat mijn pech voor vandaag voorbij is ! Maar al snel moest ik weer aan de kant ! bij het schakelen van groot naar middenblad kreeg ik een chainsuck dus weer even aan de kant en die ketting tussen mijn derraileur uit prullen al maar sjaans dat ik verder kon rijden want als je te veel kracht op een chainsuck zet is het over met rijden ... maar nu verder al snel reden we richting Herentals waar we de rode bloso deden , de klimmetjes daar gingen goed al had ik last van mijn schoen die los komt uit mijn klikpedaal waardoor ik toch een enkele keer moest afstappen dus ben ik aangewezen om nieuwe schoenplaatjes te kopen. Na de rode in Herentals keek ik achterom en zag niemand meer rijden wachten deed ik niet wel rustig doorrijden , toen ik in Herentals over de spoorweg reed hoorde ik achter mij de bel gaan en de bareel dicht gaan dus die mannen staan zeker voor den bareel dit gaf mij de kans om op mijn gemakske verder te rijden tot aan de bv wat ik dan ook deed ... aan de bv was het druk amai seg iedereen die een mtb heeft was precies hier ... we hadden onlangs tenue's laten maken en ik merkte een vrouwelijke biker op met dezelfde tenue als de onze , ik zei tegen de Marc "zit die ook in ons team ?" en blijkbaar is da iemand die bij de Marc werkt en ook ne tenue had besteld dus da zal wel schoon staan als we ne foto gaan maken met heel de ploeg Na een banaan en koek en drank gingen we verder deze keer richting de zwarte bloso (het trainingsparcours van onze Belgische elite veldcrossers). De organisatie stond daar het verkeer te regelen want de ingang naar de zwarte en de uitgang ging langs hetzelfde paadje dus sneden we na tegengehouden te worden door de organisatie met zijn 3 de zwarte aan , een paar keer op mijn adem getrapt maar ik slaagde erin om weg te rijden nadat ik nog juist een biker voorbij kon en de Marc moest wachten. Bij het uitdraaien van de zwarte bloso gingen we richting Floreal en ik zag niemand meer rijden , na het toch wel pittige stuk aan de floreal gingen we richting de werken aan de Hoge Mauw waar ze toch wel ne indrukwekkende put hebben gegraven maar ik was er nie zo mee bezig , af en toe keek ik achterom maar ik zag niemand rijden ik reed op mijn tempo richting de aankomst , ik was wel blij dat ik er was hoor ik had krampen in mijn handen en zeer aan mijn rib dus het werd tijd dat ik er was , ik zette direct mijn klok op voor te kijken hoe lang het zou duren eer Marc en Kris binnen kwamen en na exact 5 min kwamen ze samen binnen. Uiteraard was ik blij om eerst te zijn dat is altijd fijn natuurlijk ... nu nog 8km richting Astra Sweets en de rit van vandaag zit er weer op .
Met exact 60 km en bijna 22 gemiddeld kwam ik moe en voldaan bij de bomma aan voor een pistolet of 5 want ik scheur van den honger !
Volgende week begint het wegseizoen en haal ik mijn koersvelo van de zolder , zaterdag is het Brussel - Opwijk een wegtoertocht in de streek rond Brussel dus met de nodige klimmetjes . Als het weer wat meezit ga ik deze rijden met de Coet Ik heb er al helemaal zin in ! en als het slecht weer is zal het waarschijnlijk mtb toertocht in Mol - Wezel worden dus altijd wel iets leuk te doen volgend weekend.
17-02-2013 om 14:13
geschreven door Hans De Proost
03-02-2013
TT Wortel foto
Best wel koud !
03-02-2013 om 15:05
geschreven door Hans De Proost
Ribben
..Het is weer 3 weken stil geweest in fietsland bij mij dan toch , ik zit met een vervelend iets namelijk 2 ferm gekneusde ribben . Deze heb ik opgelopen bij een avondje stappen in Tilburg de details ga ik u besparen (kort samengevat een man van bijna 34 denkt dat hem terug 18 jaar is en dan gaat het fout) . Niet allen deze ribben maar ook het slechte weer hebben er nu toch voor gezorgd dat ik al 3 weken geen fiets meer heb aangeraakt maar dit weekend moest ik toch terug in gang schieten want anders zou het al een maand geleden zijn en da gaat erover ... dus ben ik vrijdag voorzichtig op mijn fiets gekropen die op mijn rollen staat en heb ik boven op de zolder een 1,5 uur op mijn rollen gefietst uiteindelijk deed mijn rib nog wel pijn maar het gaat wel ,uiteindelijk vang je geen schokken op als je op rollen fietst , ik zie mij nu nog wel geen toertocht rijden ! Zaterdag bracht ik weer een uur door op de rollen en met wat muziek door de boxen is dit best leuk. Vanmorgen opgestaan en nu wou ik toch wel eens testen of ik pijn had als ik op de baan zou rijden dus nam ik mijn mtb en reed ik naar Postel, lekker wind af naar daar het ging wel , onderweg kwam ik nog langs de toertocht van Dessel ... dit steekt toch wel even hoor als je ze ziet rijden en jij kan niet omdat je met gekneusde ribben zit ! Maar ik was al blij dat ik al kon fietsen , vorig weekend kon ik mijn eigen gat nog nie afkuisen laat staan fietsen Uiteindelijk reed ik terug naar huis en kreeg ik de wind in het snuitje en toen begon het toch wel wat te wringen en tegen dat ik thuis was had ik echt pijn ... tja ne brufen gepakt en hup naar de bomma ...
De ribben nog een weekske laten rusten en dan de koersvelo vant zolder want tegen einde februari zou ik wegtochten zoals Kuurne-Brussel-Kuurne of Brussel - Opwijk willen rijden .
03-02-2013 om 13:31
geschreven door Hans De Proost
13-01-2013
TT Wortel
Deze week een super drukke week gehad ik ben woensdag zelfs vroeger gestopt met werken omdat ik ziekjes was men keel dicht en nooit echt fit op het werk er zit duidelijk iets te broeien maar dit heb ik precies al langer , maar een paar keer vroeg gaan slapen en dan toch afgesproken om een toertocht te rijden in Wortel , zaterdag door de dag had ik nog een sms gestuurd dat ik niet mee ging toertocht rijden ik zou uitslapen en rusten want volgende week weer een drukke week op het werk en ik kan mij niet permiteren om aan de ziekenkas te gaan , ik zou misschien een toerke op de weg gaan rijden maar mij niet gaarrijden op een toertocht . Maar zondagmorgen was ik al om 7u wakker en het zat toch wel wa te wringen om een toertocht te gaan rijden dus ik voelde mij dan ook best goed niet ziekjes dus liet ik snel een sms "ik ga wel mee !" . Dus stonden Kris Marc en ik om 9u in Wortel aan het vertrek , deze tocht nog nooit gereden dus ben wel eens benieuwd , ook niet veel info op het forum gevonden ??? Ik zou mij kalm houden en bleef wat op de achtergrond maar naar vaste gewoonte kwam ik na een tijdje op kop de ondergrond lag echt zalig , niet nat en hardgevroren maar wel van die gevaarlijke bevroren sporen dus was eigenlijk de beste plaats op kop zodat je kon zien waar je rijdt het parcours tja dreven , asfalt en rechte stukken echt wel 29er tochtje . Kris kloeg dat zijn vitessen vastgevroren waren en kon niet schakelen en hij had hem vrij zwaar staan naar vaste gewoonte dus zou het stoempen zijn voor hem al maar sjaans dat er weinig klimmen en singletracks inzaten , maar na een tijd kwamen we dan toch aan een stuk singletrack en waren er wa taffelaars voor ons dus geduldig wachten is de boodschap , maar ik zag een gat en dook erin hup voorbij en weg was ik bij het terug opdraaien van de baan keek ik achter mij en zag ik niemand , ik wachtte rustig want ik vond het verdacht die mannen blijven nu toch wel heel lang weg misschien had Kris wel stukken na wat tegen 10 per uur door te rijden besloot ik om rustig rechtsomkeer te maken en zien wat er aan de hand was maar aan de singletrack moest ik wachten ik kon toch niet tegen de richting in op een singletrack rijden hé , toen ik na toch wel 5 minuten wou bellen kwamen ze er inéén keer aan , kris had dus wat problemen met zijn versnelling gehad maar had het kunnen fixen dus zette we onze tocht verder , genoeg gewacht nu gaan we toch wel even gas geven hoor , na een tijdje kwam ik eerst binnen aan de bv bij den boer in zijne stal , alles fijn in orde fruit sportdrank en ja hoor tomatensoep vorige week smaakte dit dus nam ik nu weer een beker aan dit is toch wel zalig zo'n warm soepke als het vriest , mijn voeten waren ondertussen ijsklompen geworden. Na de nodige spijs en drank vertrokken we weer en naar vaste gewoonte moest ik de eerste kilometers mijn eten nog wat laten zakken dus koos ik ervoor om Marc en Kris eerst te laten rijden in ons treintje van 3 , nu zouden enkele leuke stukken volgen een paar leuke klimmetjes waar Kris het een keer klaar kreeg om tot boven te rijden en ik en Marc eraf moesten , Kris was vertrokken hij had een gat geslagen en zag zijn kans om weg te rijden maar ik ging erachter en maakte deze keer niet de fout van mij choco te rijden om een gat te dichten maar ik wam stillekes meter per meter terug dichter , Marc had ondertussen moeten lossen die zagen we pas terug aan de finish , Ik mag ook niet zeggen dat het me helemaal geen moeite kostte maar ik kreeg wel de kans om even te bekomen , maar Kris gaf een paar prikjes maar ik loste niet , ik nam ook weinig over ik had zoiets van " als hij de finale opent moet hem het maar afmaken ook ,Het waren veel rechte dreven en ook asfalt we reden aan om en bij de 26 per uur want de wind zat ons nu wat tegen , op dit parcours moet je al heel goed zitten om weg te rijden dus dat gebeurde ook niet , we kwamen nog eens op een singletrack en ja hoor weer enkele tragere bikers voor ons en geen plaats om voorbij te steken , oei mijn schoenplaatje lost en mijn voet schoof wat van voor naar achter ik had al eens geprobeerd om mijn schoen uit te klikken maar dit lukte dus niet meer ... nu maar hopen dat ik niet meer moet afstappen want dan ben ik gezien ! we reden richting aankomst het zag er naar uit dat we gewoon binnen gingen rijden , we kwamen het bordje tegen van "nog 3 km" en er kwam een groep "rappe mannen" over ik dacht GAAN en dat deed ik ook ik stoof Kris voorbij en voor dat ik het wist zag ik 37 op mijn teller , Kris liet een gat vallen dus ik dacht "blijven gaan " maar ik weet van men eigen dat deze snelheid niet houdbaar is en ook voor de andere mannen werd het blijkbaar wat te veel en ons tempo zakte , Kris moest harken maar kwam terug dichter , ik zag de finish na 48km en liet begaan Kris kwam erover en kwam met een fietslengte voor mij binnen , best wel een spannende finale echt wel leuk , ik en Kris waren toch wel gewaagd aan mekaar vandaag en blijkbaar had ik toch niet zoveel last van mijn griepke , na wat prullen toch uit mijn klikker geraakt nu maar hopen dat mijn schoen niet kapot is anders moet ik nog nieuw gaan kopen
Beter als vandaag vindt je de ondergrond niet en ik vermoed dat het even gedaan is met rijden want het gaat sneeuwen en het blijft vriezen dus gaat het waarschijnlijk blijven liggen maar we zien volgende week wel , nu maar hopen dat deze inspanning niet zorgt dat die griep doorbreekt !! Ik ga toch zeker proberen een keer of 2 op mijn rollen te rijden als het buiten nie te doen is , ook ben ik al een paar keer met de fiets naar het werk gereden dit jaar en dit helpt toch ook wel , is toch elke keer 30 km en alle beetjes helpen zekers ... maar hou ik dit vol ? is toch een uur vroeger opstaan en als er dan ne auto voor de deur staat is het toch wel verleidelijk om in uwe nest te blijven stinken
13-01-2013 om 14:13
geschreven door Hans De Proost
06-01-2013
TT Herentals
Vorige week in Retie eigenlijk toch wel een confrontatie gehad met mezelf na pakweg 2/3 toertocht ben ik daar mezelf tegengekomen maar factor was toen wel de wind en de feestdagen ... nu een kleine week verder ben ik nog 2 keer een toerke gaan doen en terug het ritme van terug werken en normaal eten zou er voor moeten zorgen dat het wat vlotter gaat . Vandaag op de afspraak waren Kris en de Marc we hadden om 9u afgesproken en aan de inschrijving , daar stonden ook de mannen van "goe bezig" maar deze heb ik voor de rest van de dag niet meer gezien ,zei waren zoals steeds met de fiets en ik per auto , Herentals is me net iets te ver. Er was VEEL volk aan de inschrijving wat een drukte zeg dat belooft voor subiet. En we waren weg ! al direct een glibberig begin wiel aan wiel ,één lange sliert van bikers direct richting militair domein . Een paar keer per jaar wordt het militair domein van Grobbendonk geopend voor bikers en dit is steeds weer de moeite. een prachtig stuk natuur klimmetjes en singletracks en dit wel 15km lang maar een nadeel was wel de drukte het was wiel aan wiel en steeds tassers voor u die nie op een klimmetje geraken waardoor ge zelf moet afstappen , de organisatie zou er goed aan doen om dit mooie stuk er als laatste in te steken en niet als eerst , op het laatst liggen de fietsers wa meer uit mekaar en zouden ze mekaar nie voor de voeten rijden maar oké het is nu eenmaal zo , na het militair domein wachtten we even op mekaar om vervolgens verder door te sjeesen richting de rode Bloso van Herentals weer al 100 keer gedaan maar dit blijft leuk met zijn klimmetjes , en het ging me allemaal vlot af vandaag het ging lekker bergop maar hier was het ook weer zeer druk je moest zo de juiste weg kiezen om nie voor de voeten gereden te worden ... samen aan de bevoorrading binnengekomen hier een taske tomatensoep en een suikerwafel geten want ik rammelde van de honger ! Nog een half banaantje en we waren weer vertrokken voor tocht tot aan de meet , hier kwamen we nog den Tom tegen ook ne kerel van bij ons op het werk die reed met ons mee door , na de bv wachtten we niet meer op mekaar , ieders voor zich. we reden richting Lichtaart om daar de groene Bloso te doen wat ook steeds leuk blijft en zeker nu de ondergrond er perfect bijligt ,ik reed mijn tempo stak een paar man voorbij en kwam op de singletrack terecht en zag dat er niemand meer volgde , ik dacht al "zou het mijn dag worden ?" ik bleef gewoon doorrijden en rammelde de groene Bloso af met zijn klimmetjes aan de Floreal ook wel een pittig stuk hoor , ik keek geregeld achterom maar zag geen bekend volk , ik wist dat er nog een ambetant stuk volgde van aan de Cobra tot in Herentals door de bossen , ik heb me hier al eerder choco gereden maar vandaag ging het eigenlijk goed ik kon aansluiten bij 2 kerels met een 29er en voor dat ik het wist was dit vervelende stuk achter de rug en stond ik terug aan het vertrek waar na 4 a 5 minuten Kris binnen kwam en dan nog eens 10 minuten later kwam de Marc binnenrijden bij hem was de antibiotica nog nie uit zijn lijf denk ik ? Den Tom was richting 65km gereden dus die heb ik niemeer gezien ...
Vandaag ging al stukken beter als vorige week hopen dat het zo mag blijven of nog beter worden uiteraard
47 km gereden aan 20 gemiddeld , nie snel maar dat komt dor dat gesukkel door de drukte !
Snel naar de auto en richting bomma voor een pistolet of 5 !
06-01-2013 om 14:35
geschreven door Hans De Proost
31-12-2012
TT Retie
Ik en de Rudi (Verheyen) waren vanmorgen met de mtb naar Retie vertrokken samen met de mannen van Goe Bezig , we waren uiteindelijk niet met zoveel volk we waren met zijn 5 van start gegaan Luc , Stefan , Dirk ,Rudi (Verheyen) en ikke . Wind op de kop naar Retie en Luc en Stefaan deden de kop , straks wind af terug naar huis was wel een mooi vooruitzicht. Het was druk aan de inschrijving eens we waren ingeschreven ging ieder wat zijn eigen weg , de mannen van Goe Bezig waren al door , ik ging samen met Joris (ex-collega) en zijn maat van start en de Rudi had ook met iemand afgesproken ... Ik ging dus samen met Joris en dien maat van start en de Joris gaf aan wat ziekjes te zijn en op zijn gemak te rijden wat wel bleek want ik en zijn maat moesten af en toe in de remmen om op de Joris te wachten , na een tijd had ik zo iets van "ik ga doorrijden" gewoon op mijn eigen tempo en dat deed ik dan ook , na een tijdje geen Joris meer te bespeuren dus reed ik zielsalleen rond op de toertocht van Retie ik reed wat van wiel naar wiel en niemand stak mij voorbij het ging allemaal best lekker al stond er een vette 5 beaufort die je zowat van je fiets blies . In het bos allemaal geen probleem maar eens op een veldweg of verharde weg was het beuken , je zal denken met al die regen van de laatste dagen dat het baggeren zou zijn maar niets is daar van waar het lag er zelfs goed berijdbaar bij op een plas of 10 na geen blubber of nattigheid te zien de wind had alles droog geblazen. Soms zoog de grond wel wat maar verder geen klagen. Eens aan de bv kwam kort daarna Joris en zijn maat aanrijden , wel echt kort daarna moet ik zeggen ik denk dat ze gas zijn beginnen geven ofwel was ik wat stilgevallen, het zal het tweede wel zijn Na wat koekjes en een half bekerke sportazijn gingen we terug met zijn 3 verder maar nu was Joris precies genezen en was er wat strijd maar geen erg ik deed vlot mee en deed zelfs veel kopwerk ... dit tot dat ik een pijl miste en Joris riep "langs hier jom " maar ze wachtte niet ze reden verder en ik moest een gat dichten reden we nog juist over een veldweg met zompige ondergrond en wind op de kop het was echt beuken maar tegen dat we aan het einde van de veldweg waren was ik terug bij hen pffwiew dat had kracht gekost maar geen erg we komen op een betonbaan hier zou ik even op kracht kunnen komen ... maar nee hoor Joris gaf er een lap op met zijne crosser ging het boven de 35 en gingen we er niet meer onder jawadde nog niet bekomen van mijn vorige inspanning kon ik het wiel niet houden en moest ik lossen !!! Het manneke met den hamer was langs geweest ik had me helemaal opgeblazen ! in betere tijden zou ik hier van recupereren en in de tegenaanval gaan maar het weinig fietsen eist zijn tol . ik kon eigenlijk nog maar weinig kracht zetten op mijn benen ze zaten in het zuur en dit had ik al niet meer gevoeld het was nog zeker dik 15 km rijden dus was het stillekes afzien , ik kon nog weinig genieten van het toch wel zeer mooie parcours voorzien van de nodige singletracks , het was aftellen en uiteindelijk kwam ik terug aan aan "den Dries" , nog even mijn fiets afspuiten en nog 1ne pakken als afsluiter van het fietsjaar , spijtig dat ik niet lang kon blijven want ik had maar een babysit tot 13u dus na 1ne Leffe ging ik met de wind in de rug naar huis ...
56 km gereden aan 21, 5 gemiddeld wat redelijk zwakjes is maar ik ben aan mijn comeback aan het werken !
Gelukkig nieuwjaar nogmaals !
31-12-2012 om 16:07
geschreven door Hans De Proost
29-12-2012
Gelukkig nieuwjaar
Kerstverlof .. ik vind er nie al te veel aan hier feest daar feest hier eten en daar eten pff teveel is teveel , heb een weekske verlof en moet naar 3 feesten nog nen dag ne maat gaan helpen op zijnen bouw en voor de rest op ons Sam passen want Femke moet werken dus wel verlof maar geen tijd om te fietsen ... wel heb ik thuis wa aan mijn velo's aant prullen geweest , koersfietske uit een gehaald ,kettingske in een badje gelegd ,tandwieltjes zuiver gemaakt , nieuw stuurlint aan mijn stuur... kortweg : grote kuis gehouden ! koersfietske staat klaar voor het nieuwe wegseizoen Het is serieus aan het kriebelen om terug op dieje koersfiets te kruipen en naar de Ardennen te gaan maar niet te overhaast ... Tot dat het weer echt wa beter is blijf ik met mijne mtb wa rond rijden zo ben ik vandaag wat gaan toeren in Diest , ja ik heb iets met Diest van daaruit kan je alle kanten uit en heb je leuke klimmetjes. Ik was bij mijn zus in Herselt (die woont in Herselt ) vertrokken ( zo kom ik ook nog eens bij mijn zus wat ik eigenlijk ne keer meer zou moeten doen ) het is 17 km tot in Diest dus was ik al warm tegen dat ik de eerste keer aan de poggio aankwam maar g*dverd*mme viel me da tegen ! ja wa wilde ik heb niks dan feestmalen aan het schranzen geweest en eigenlijk gene meter gefietst maar oké ik gaf nie op en ging verder richting Houterenberg in Gerhagen puffend boven op de Houterenberg keek ik naast mij en zag ik enkele leuke paadjes in het bos ik was toch met de mtb dus dacht ik komaan we zullen eens gaan zien maar ik had 3,5 bar in mijn banden zitten wat eigenlijk te hard is voor slipperige moddergrond en gladde wortels dus duurde het nie lang of ik lag op de grond geen erg hoor , na een kwartier in dat bos wat klimmetjes te hebben gedaan ging ik terug op de verharde weg richting Schaffen daar was ook nog een leuk klimmetje aan het militair vliegveld , hierna terug richting Diest om daar nog eens 2 keer de Poggio te doen en daarna terug richting Herselt via Averbode ik moet toegeven dat het ééne heuveltje (muggenbeet eigenlijk ) vlak voor dat je Herselt dorp binnenkomt echt afzien was mijn benen zaten in het zuur ik ben het niet meer gewoon ! na 62 km kwam ik terug bij mijn zus aan in Herselt waar een goei jat koffie en een boke mee choco mij er terug bovenop haalde
Ik had een super leuke dag ik heb er terug zin in
Het komt er eigenlijk op neer dat een periode wat minder fietsen er echt wel voor zorgt dat je terug honger krijgt in fietsen maar er ook voor zorgt da ge veel van uw conditie kwijt bent en dat er nog veel werk aan de winkel is ... maar het komt wel terug goed.
een gelukkig nieuwjaar en veel fietsen in 2013 zou ik zeggen , dit jaar heb ik 5700 km gereden , zouden het er meer worden in 2013 ???
29-12-2012 om 22:28
geschreven door Hans De Proost
16-12-2012
zalig kerstfeest
Hoi fietsvrienden weinig te melden dezer dagen , vandaag een toer over de baan gaan doen met de Marco en zijn vrienden het vettige moddergedoe is niet aan mij besteed ! het weer gaf wat wisselvallig aan maar ik hoopte op een buitje maar het werd eigenlijk één grote bui gedurende heel de rit . We gingen van start in Oud Turnhout aan de Miko en reden zo richting Arendonk bij de vrienden van Marco zat kerel die bij de beloften van Lotto-Belisol rijd waarschijnlijk een collega van Kenneth ik ken hem niet bij naam maar hij ging direct op de kop en kwam niet meer onder de 30 per uur , tja Marco zijn oproep gisteren was om aan een gezapig tempo wat kilometers over de baan te doen maar dit was alles behalve dat , er was sprake om tot in Lommel te rijden en ik vreesde al dat ik het niet zou kunnen houden maar dapper bleef ik doorfietsen . op de Heierbaan kruiste nog een lotto kerel en een kerel met outfit van de Balense deze keerden en zette zich mee op kop van ons hoopke , het ging er niet trager aan toe , we reden richting Postel waar de 3 renners rechtsaf gingen en wij rechtdoor pfff , het tempo zakte al direct met 3 per uur en ik was wat gerust dit lag me wat beter , we gingen richten blauwe kei in Balen tot we besloten om onze toer niet helemaal af te maken tot in Lommel we waren ondertussen al zeiknat en reden terug richting Turnhout langs de kanaaldijk ik nam uiteindelijk afrit Arendonk aan de brug van Ravago , ik was zeiknat en de kou was op mijn lichaam geslagen. Ik was blij dak onder den douche stond ! ik was minder vuil als op de laatste moddertoertocht maar wel zeker zo nat.
50 km aan 27,8 gemiddeld
Rest mij nog jullie een zalig kerstfeest te wensen , ik vrees ervoor dat ik toch nie veel boeiend meer ga meemaken op gebied van fietsen toch niet.
16-12-2012 om 13:03
geschreven door Hans De Proost
02-12-2012
TT Lille
Hier zijn we nog eens ik ben vanonder mijne steen gekropen en ben nog eens een toertocht gaan rijden maar : " het was niet dat" verder in mijn verslag zal duidelijk worden waarom. Ik was al heel de week aan het zeggen voor een toer over de baan te gaan rijden bij nat weer want het modderfeest is niet aan mij besteed ... maar de mannen wilden toch in het bos gaan rijden ik denk dat ze dachten dat het wel mee ging vallen terwijl een bericht op zaterdagavond met de boodschap "het gaat koud en nat zijn" nog niet genoeg was om hen te doen inzien dat "het niet dat ging zijn" maar kuddedier zoals ik ben stond ik om 8u30 klaar om mee in het bos te gaan rijden .Marco ,Kris en Marc hadden al 20km gedaan want ze waren met de fiets gekomen en ja hoor ze waren al zeiknat ze hadden een bui op hunne frak gekregen. Ik was er niet jaloers op moet ik zeggen . Bij het vertrek kwam ik ook nog het Saske tegen we zouden uiteindelijk samen vertrekken ons hoopke en de mannen vant Bokske . Tegen een zacht tempo gingen we van start want al vanaf de eerste meter was het al modder en schuiven van links naar rechts het was toch even wennen het leek met momenten meer op koorddansen dan op fietsen maar we moesten nog wat wennen aan de ondergrond even achter het Saske blijven rijden maar toen Marc en Marco erover kwamen ging ik toch mee, over het parcours moet ik niet veel zeggen Lille is al zo vaak gereden dat er geen verrassingen meer zijn. Na een tijdje werd Marc het toch gewaar dat hem iets te laat in zijn bed was gekropen en misschien een pint teveel uit had dus zei hij ga maar het is mijn dag niet dus zaten Marco en ik nog met zen tweeën maar echt hard reden we niet toch kwam Marc of Kris niet meer terug bij ons , het stuk voor de bv leek eeuwen te duren maar uiteindelijk na 19km konden we toch even pauzeren , ik had al kou tenen en was al doornat maar dat was bij iedereen wel het geval. Men had warm soep aan de bv maar toch had ik ze links laten liggen dit zorgt bij mij voor oprispingen tijdens het fietsen dus nee bedankt. Uiteindelijk terug van start gegaan we zaten aan de poeyelhei dit is bekend terrein want hier rijd ik in maart altijd mijn jaarlijks duathlonneke , er zijn zo wat bergjes aan de poeyelhei en iemand achter mij kwam stil te staan (Marc of Kris ?) zodat hij de boel ophield , ik kreeg al snel een gat van een paar meter maar ik dacht ik ga niet wachten ik rijd rustig door op mijn tempotje en ze zullen wel terugkomen het is tenslotte nog dik 20km tot aan de meet. Ik bleef gewoon tempo maken maar nu ook weer niet om over naar huis te schrijven het was tenslotte ook niet te doen om in een rotvaart door de bochten te gaan want overal was er modder en plassen dus het was vooral zien da je rechtblijft Uiteindelijk was er niemand meer te zien achter mij , we gingen richting Lilse bergen daar de bloso nog eens afknauwen ik bleef maar achterom kijken maar zag nog steeds niets ik begon stilaan te denken van toch wat rapper te gaan fietsen (in hoeverre nog mogelijk ) het zou wel eens kunnen zijn dat ik eerst zou binnenrijden vandaag , de zoete geur van de overwinning begon ik te rieken haha , maar het kaarsje was toch bijna uit hoor al dat ik mee momenten toch weer even meeging met wat sneller bikers die voorbijstaken maar dan uiteindelijk toch weer moest lossen , uiteindelijk kwam ik eerst binnen en plots zag ik de Marc daar al staan mee ne propere velo ! hier klopt iets niet die heeft nen serieuze binnendoor genomen , en dat was ook hij was over de baan naar de aankomst gereden , Marco was ook ergens na de bevoorrading al naar huis gereden die had last van zijn derailleur die neigde tussen zijn wiel te vliegen dus was het nu alleen nog wachten op Kris die ruime tijd later binnenkwam en vloekte van "das de laatste keer da ik mee zo'n weer in het bos ga rijden" , eigenlijk smaakte de overwinning niet zo zoet meer met 2 opgevers ! maar ja het was toch een zwaar tochtje en het ging me redelijk goed af vandaag al dat ik anti modder ben , mijn tenen waren bevroren en ik was kletsnat en had modder in mijn ogen snel naar de auto mijn warme droge kleren aandoen ... Kris en Marc moesten nog met de fiets naar huis , weer was ik niet jaloers .
44km gereden aan 21 gemiddeld geen toptijd
02-12-2012 om 14:01
geschreven door Hans De Proost
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
.
we kwamen aan het vertrek Jan en Els nog tegen en uiteindelijk reden we terug naar Arendonk met zijn zessen , ik deed mijn deel van de kop maar ik was begot serieus choco toen ik thuis aankwam ... toch nog een beetje trainen Hanzzer !
 "Very Happy"){kind=icon}
