Deze blog wordt een beetje mijn "therapie"ruimte, begin 2019 kreeg ik te horen dat ik blaaskanker heb, ik moet toegeven dat ik het niet makkelijk heb om hiermee om te gaan, begin september zorgde mijn broer ervoor dat ik kan starten in de Londen Marathon 2020 als charity runner ... dit wordt mijn verslag van deze tocht.

The pain is temporary

Marathon

The Pride is forever

Have nog een ki een look

	Afstand meten
	Runners world
	Runinfo
	Marathon polsbandje
	Purple Dynamite
	RSCA

Mail me

Zeg het met een mailtje...

London ... here I come !!!

27-08-2009

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

pillen

Terwijl ik beroepshalve mensen help om te leven zonder drug, medicatie of andere brol ben ik er zelf een tijdje geleden mee begonnen.
Geen paniek, hier den uitleg:
Tijdens de voorbereiding van mijn eerste marathon was ik begonnen met een "multivitamine voor sporters" in te nemen, klinkt al goed als je jezelf daarbij mag rekenen hé en dit na overleg met mensen die hierrond veel meer ervaring hebben dan mezelf.
Ik kan me eigenlijk wel voorstellen dat je wanneer je 50 à 60 km per week loopt dit een grotere belasting van het lichaam vraagt dan wanneer je dit niet doet, vervolgens is het volgens mij ook niet echt onlogisch dat dit lichaam gesteund wordt als het wat extra's krijgt.
En daarom neem ik nu ook weer tijdens de voorbereiding van marathon nr. 2 diezelfde vitamines, ach ja want iets wat werkt moet je niet veranderen hé.

Nu ga ik al een aantal keer naar de kiné om wat lage rugpijn te laten weg "kraken", maar mijne kiné werkt iets ruimer/breder dan enkel strikt op het bewegingsapparaat.
Dit heb ik mogen ervaren toen ik tijdens de voorbereiding van Rotterdam met die "trigger-point" blessure sukkelde.
Pas op tis geen hocus pocus maar ik kan ook niet zeggen dat ik het volledig begrijp het is een feit ik sta ervoor open.
Ten eerste zal de klassieke geneeskunde en kinésitherapie vast niet als enige de waarheid in pacht hebben en ten tweede heeft het me erg geholpen en das dus het belangrijkste, nietwaar.
Dus bij mijn eerst consultatie voor die rug onderzocht hij me en kwam tot de conclusie dat ik "co-enzym q10", een antioxidant, moest bijnemen om van mijn algemene vermoeidheid en stramme benen af te komen.
En verdorie nu een week later werkt het wel zeker!!! Geloof me of niet ik ben anders (meestal) een nuchtere jongen hoor maar opnieuw iets da werkt moet je niet in vraag stellen of is het "mind over matter" ??

Geef hier uw reactie door