" Hoe ist ?" ..... is by far de vraag die ik de laatste maanden het meeste hoorde en ik mag mezelf erg gelukkig prijzen met al die vrienden, kennissen, collega's en natuurlijk familie die het zo goed met me voor hebben.
Ik probeer dan ook zo erg goed mijn stinkende best te doen om vanuit die - hoe ist - positie weg  te geraken  maar ... hier loopt het soms wat fout.
Ik weet het, het is logisch en ik weet ik moet wat geduld hebben ...en ik weet het  ... maar dit blijkt nu niet mijn sterkste kant te zijn.
Dus vorige week... ging ik vijf dagen op zeven, driekwartier per dag op de cross-trainer en vorige maandag deed ik er nog een fietstocht van een dikke twee uur en goed voor een kleine 40 kilometer bij.... gevolg... al drie dagen zo plat als een vijg, en verre van goed ....:cry:
Waarschijnlijk te veel en te zwaar zeker ... grr :twisted:
Dus ik moet wat stappen terug en met kleine stapjes herbeginnen ... ik wil op 1 juli terug aan het werk dus er zit wel een klein beetje spoed achter dit herstel ... en ja eigenlijk is het net 2 maand geleden dat ik die operatie onderging ... tzal ingrijpender zijn dan ik hoopte en het kernwoordje voor de eerste periode zal weeral maar een keer GEDULD zijn ... ik weet het... ik weet het ...