Deze blog wordt een beetje mijn "therapie"ruimte, begin 2019 kreeg ik te horen dat ik blaaskanker heb, ik moet toegeven dat ik het niet makkelijk heb om hiermee om te gaan, begin september zorgde mijn broer ervoor dat ik kan starten in de Londen Marathon 2020 als charity runner ... dit wordt mijn verslag van deze tocht.

The pain is temporary

Marathon

The Pride is forever

Have nog een ki een look

	Afstand meten
	Runners world
	Runinfo
	Marathon polsbandje
	Purple Dynamite
	RSCA

Mail me

Zeg het met een mailtje...

London ... here I come !!!

28-11-2013

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

we zullen doorgaan ...

De herstart blijft lopen ... :wink:, de afstanden groeien (traag) de fysiek groeit ... evenredig ... ik zit nu aan loopjes
van 15 km, en maandag wil ik mijn eerst 20 km lopen, lekker langs de zee, rustig en zonder forceren ...
zo rond de 10 à10.5 per uur. Het valt goed mee, de planning wordt stilaan gemaakt en zonder terugval
zou ik op 23/12 beginnen met een heus marathonschema, met opzet koos ik voor een xl-schema,
nee niet omdat dit me beter past, :twisted: maar om de belasting zo breed mogelijk uit te smeren.
Ik voel geen pijn, wel wat stramheid maar 6 maand in de lappenmand verblijven kan dan ook niet zonder
enig gevolg zijn hé.
Indien alles zo blijft evolueren mik ik op de marathon van Enschede eind april,
de oudste van Nederland, sinds 1947.

Eentje met veel geschiedenis dus. Die marathon is lekker vlak en snel, nu ik nog :roll:.
Einde goed nieuws ...
Voor paars is het over en uit op Europees vlak en nationaal loopt het ook niet van het spreekwoordelijk leien dakje ... je stelt je dan wel in op een overgangsjaar maar een supportershart is zo snel in overdrive hé ... Meedoen tot op het eind lijkt het hoogst haalbare ... ik zie de titel in Limburg of West-Vlaanderen gevierd worden in 2014 ....
tzou voor de mannen van Dury niet eens onverdiend zijn :wink:

Geef hier uw reactie door