Deze blog wordt een beetje mijn "therapie"ruimte, begin 2019 kreeg ik te horen dat ik blaaskanker heb, ik moet toegeven dat ik het niet makkelijk heb om hiermee om te gaan, begin september zorgde mijn broer ervoor dat ik kan starten in de Londen Marathon 2020 als charity runner ... dit wordt mijn verslag van deze tocht.

The pain is temporary

Marathon

The Pride is forever

Have nog een ki een look

	Afstand meten
	Runners world
	Runinfo
	Marathon polsbandje
	Purple Dynamite
	RSCA

Mail me

Zeg het met een mailtje...

London ... here I come !!!

18-06-2012

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

op weg no toeroet

En zo zijn we op minder dan één week voor mijn trainingsmarathon in Toeroet.
Ik hoop, zoals al enkele malen gezegd, er een vlakke marathon te lopen met een gemiddelde van zo'n 10 per uur.
En er vooral te genieten van het spektakel en van de sfeer.
Vrijdagmorgen ben ik om 07.30 uur beginnen lopen om een dertiger aan 10 per uur af te werken en dit ging perfect, 3 uur en 30 km later stond ik terug aan mijn deur.
Dus ik mag hopen dat mijn plan haalbaar is, over een maand wil ik dan het 6-uur avontuur aanvatten een echt doel is er niet, plan A is meer dan een marathon lopen plan B is ongeveer 55 km lopen en al de rest is pure winst.
De grote reden van deze mini-uitstap in het ultra gebeuren is de marathon van Eindhoven in oktober, elke keer start ik met een conditie van bijna 0 aan mijn marathonvoorbereidingen, ik loop normaal 2 marathons per jaar en laat het meestal afweten op loopgebied tussen deze 2 runs in, nu dacht ik om na de maasmarathon de nvv te lopen vervolgens mijn 6 uur debuut om zo na men verlof in augustus waar ik wat op snelheid zal trainen te kunnen beginnen met een degelijke basis aan de serieuze voorbereiding naar Eindhoven toe ... " the plan " ....:lol:
Verder start de paarse landskampioen vandaag zijn eerste training onder " den john"