London ... here I come !!!

Deze blog wordt een beetje mijn "therapie"ruimte, begin 2019 kreeg ik te horen dat ik blaaskanker heb, ik moet toegeven dat ik het niet makkelijk heb om hiermee om te gaan, begin september zorgde mijn broer ervoor dat ik kan starten in de Londen Marathon 2020 als charity runner ... dit wordt mijn verslag van deze tocht.

The pain is temporary

Marathon

The Pride is forever

Have nog een ki een look

	Afstand meten
	Runners world
	Runinfo
	Marathon polsbandje
	Purple Dynamite
	RSCA

Mail me

Zeg het met een mailtje...

London ... here I come !!!

27-02-2012

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

Stap voor stap

Deze week dus de draad weer opgepakt en ik kan wel zeggen dat dit me goed lukte, 5 maal gelopen totaal zo'n kleine 60 km.
Hier ben ik best tevreden over :-), ok, het tempo was nog niet je van het (5 maal gem 10.5) maar dat komt nog wel, het zal er nu op aankomen om deze lijn door te trekken, de langere duurlopen komen er ook weer aan. Gisteren 20 km volgende week 24 en de week erop mijn eerst 30-er.
Op loopgebied doe ik dus terug mee, pas op hier geen stoute uitspraken hé we zien wel waar we stranden en de uiteindelijke doelstelling zal pas een week voor de marathon bekent gemaakt worden.

Naast de trainingen ga ik me ook stilaan beginnen voorbereiden op de marathon, in Oostende kwam ik aan de start met een corpus van zo'n 76.5 kilo nat aan de haak, het was eerst 75 maar de laatste dagen koolhydraten stapelen zorgden ervoor dat er iets bij kwam ... deze keer wil ik met min 75 kilo starten, gelukkig moet ik er een stuk minder voor doen of beter minder voor laten als vorige keer.
In diezelfde context kunnen we dan ook de "alcohol inname" beginnen organiseren.
Tussen nu en de marathon, zo'n twee en een halve maand geef ik mezelf 5 keer de toelating om een teugsje te drinken ... 5 uitschieters ... en tja gelukkig vallen de verjaardagen van Heidi en mezelf op één dag dus das 1, verder hoop ik ook iets te kunnen drinken op de titel van de mauve 2 ... wat me dan nog 3 verwenmomenten schenkt ...
Op 75 dagen lijkt me 5 jokers meer dan netjes ...

Gisteren Anderlecht echt zien stuntelen, was niet mooi :cry:... er vlotte niets ... en (te) veel spelers gewoon uit vorm, Gillet, Jova zelfs Suarez was nergens ... feit is we dat we weer 2 punten uitlopen wat veel meer is dan wat we verdienen, maar laat ons hopen dat de koppekes goed zitten éénmaal dien stomme play-off begint.
Het mag ook duidelijk zijn dat "men", wie dit ook mag zijn, Jacobs als trainer wat beu zijn, dat lees je in de pers, hoor je in de intervieuws ...
De