|
De eerste trainingsweek richting Maas is achter de rug, netjes alle kilometers gelopen, eerste zaak is de spieren en de pezen terug laten wennen aan de te leveren inspanningen na hun winterslaap.
Mijn schema loopt over 17 weken en dit is een stuk langer dan bij mijn vorige campagnes ... daarom dus dat ik de eerste 2 à 3 weken wel train op het aantal te lopen km-ers en minder kijk naar de te lopen snelheid ... dat komt dan later wel.
Vorige week zelfs éénmaal om 06.00 uur :shock: een loopke gedaan om maar te zeggen ... de goesting is er.
Het was dit weekend dan ook echt prachtig loopweer .. koud, veel zon, geen wind, veel zuurstof in de lucht ... super mooi om zo langs het kanaal te lopen.
Ik denk dat ik deze keer vaker langs het water zal lopen, zulke lange rechte stukken liggen me wel en ook op
marathon-dag zal het langs de Maas te doen zijn, ik kan het maar beter al gewoon worden.
Vanuit Gistel heb ik de keuze om mijn "kanaal-kilometers' te malen richting Nieuwpoort of via Oudenburg langs het water richting Brugge te lopen. Dit laatste was een stuk van de Oostende marathon, waar ik nog graag eens aan terug denk. :lol:
|
